アンケート・調査
亜麻仁油は低温圧搾法のものがおすすめ
亜麻仁油には、オメガ3（n-3）系脂肪酸であるα-リノレン酸が多く含まれています。えごま油などと同じく、健康が気になる方に注目されています。直接サラダにかけたり、ドレッシングのオイルに使ったりするほかにも、味噌汁やコーヒーなどに混ぜるなどの使い方ができます。
亜麻仁油を選ぶときは「低温圧搾法」「コールドプレス法」という製造方法で作られたものがおすすめです。低温でゆっくりと搾油されているので、栄養価が高く風味や味わいがいいものが多いですよ。
買ってよかった亜麻仁油はこれ！ 口コミ付き！ みんなのおすすめ商品
みなさんからの投稿で教えてもらったおすすめの「亜麻仁油」をコメント付きでご紹介します。その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
320gでコスパにも満足
油を控えるという時代から油を摂取するという時代に変わったのは本当に驚きです。健康診断が近いことから、健康のことを気にし出して摂取をしはじめました。実感として「変わった！」と思えるところはありませんが、体にいいと思います。320gでこの値段はかなりコスパもいいです。（N.M.さん／女性／37歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | ４.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | ４.7点 |
クセがなく、料理に使いやすい
高齢の家族の食事作りのときに健康が気になりはじめ、油をこの商品に変えました。クセや気になる香りがなく、和え物やサラダのドレッシングなど、油を使う料理にはなんでも使えます。量が調整しやすいボトルで、液だれしないのもうれしい。（Y.B.さん／女性／41歳／自営業）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
遮光性のある瓶で、保存も安心
世間で亜麻仁油が体にいいといわれ始めたときから摂取するように心がけています。今までの亜麻仁油と比べると変なクセがなく、しかもちゃんと遮光性のある瓶に入っているので信頼できます。価格もそこまで高くないのでリピート必至です。（R.F.さん／男性／39歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
クセが少なくそのまま飲みやすい
最近は何かに加えるというよりも、そのまま亜麻仁油をスプーンに入れて飲むのですが、この亜麻仁油はクセが少なく、非常に飲みやすく感じました。ドレッシングとして使っても良いらしく、さっぱりとしたトマトサラダにすごくよく合う味でした。（A.F.さん／女性／38歳／自営業）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.7点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.7点 |
油っぽくなく、とり入れやすい
油だけど油っぽくなく、優しくからだに馴染んでいきます。美容かつ健康のためと思って始めてみました。このまま続けようと思います。摂取するポイントとして、数滴垂らすといいですね。（T.M.さん／男性／37歳／会社員）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★☆☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.3点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★☆☆ |
| 食べやすさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.3点 |
においもクセもなく料理に使いやすい
どんな料理に入れても味が変化しないアマニ油で食べやすいです。家族の健康を思い、油をこれに変えました。においもほぼしないしクセもまったく感じないので使い勝手がいいです。瓶に入ってるため、酸化も防げて劣化しなくていいです。（N.O.さん／女性／42歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
成分にもこだわりを感じる亜麻仁油
もちろんサラダにかけてもいいですが、サラダがない日はこのままスプーンで1杯飲みます。サラッとしていてへんな油くささもなく、とても飲みやすい商品になっています。成分にもこだわりが感じられ、安心して摂取できます。（T.K.さん／女性／34歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
ドレッシングにするとおいしい
普通の油と味はほとんど変わらないような気がします。ほんのりナッツのような香りがあるので、ドレッシングを作るためによく使っています。お値段はやはりちょっと高めですが、健康のために今後も使い続けると思います。（Y.T.さん／女性／37歳／フリーランス）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食べやすさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.0点 |
「亜麻仁油」のおすすめ商品の比較一覧表
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
※メーカーや販売店の方は、ページ下部の「お問い合わせはこちら」から商品情報をお送りください。
通販サイトの人気ランキング 亜麻仁油の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での亜麻仁油の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかのオイルのおすすめはこちら
そのまま飲めるクセのない亜麻仁油が好評！
亜麻仁油やえごま油といったヘルシーなオイルの人気は続いています。口コミ投稿では、ドレッシングや料理に亜麻仁油を取り入れるほか、スプーンに入れてそのまま飲む人も多かったです。
評判が高い亜麻仁油は、そのまま飲めるほど味や香りにクセがない商品でした。あくまで食品なので健康への効果に即効性はありませんが、継続して摂取することで健康維持が期待できます。ぜひ飲みやすく料理にも使いやすい商品を選んでください。
ユーザーのおすすめ商品や口コミ情報は、マイナビおすすめナビを閲覧したユーザー、マイナビニュース会員、外部パートナー企業と契約する一般ユーザーからの投稿をもとにしています。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。