麦茶おすすめ16選|麦の種類でおいしさが違う! 簡単水出しや粉末タイプも

麦茶おすすめ16選|麦の種類でおいしさが違う! 簡単水出しや粉末タイプも

ミネラルたっぷりで日本の暑い夏の水分補給にも適した麦茶。赤ちゃんや妊婦さんでも飲めるようなノンカフェイン飲料としても人気ですよね。そんないいことだらけな麦茶ですが、種類が豊富で煮だしパックやペットボトルなど、どの種類を選べばいいか迷ってしまいますね。それぞれの製品ごとの特長をおさえておくことで、よりおいしく自分の目的にあった麦茶を楽しむことができますよ。そこでこの記事では、おすすめの麦茶とその選び方についてご紹介していきます! おいしい麦茶の入れ方なども記事後半に紹介していますので併せて確認してみてくださいね。


目次

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
平林 玲美

個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会(JPCIA)」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。

麦茶の選び方 ノンカフェインで飲みやすい!

冷たい麦茶
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おいしい麦茶をご紹介する前に、麦茶を選ぶときに押さえておきたいポイントをいくつかまとめてみました!

麦の種類で選ぶ 六条大麦、二条大麦、はと麦がおすすめ

麦茶の原料としてよく使われる麦の種類について解説していきます。それぞれの特徴があるので、どんな風味が好きなのか考えてみてください。

なじみのある定番なら「六条麦茶」

六列の穂が並んだように見えることが名前の由来である「六条大茶」は、昔から多くの麦茶の原料として使われてきました。たくさんのたんぱく質を含んでいるので、香ばしい麦茶や濃い麦茶を作るのに向いています。口に含むと香ばしさだけでなく、苦いと感じるかもしれませんが、後味はすっきりしておりメリハリのある味を楽しめます。

甘みを重視したいなら「二条麦茶」

二列に穂が並んでいるように見えるのが「二条大麦」で、優しい麦茶を作るのに最適です。麦茶の種類の中では発酵の過程で雑味が出にくいので、ビールの原料としても使われています。苦味が少なく、ほんのりした甘みを感じられるので、飲みやすい麦茶に仕上がります。

美容と健康効果を意識したいなら「はと麦茶」

はと麦茶と麦茶の遅配は、全く別の原料からできていることです。はと麦は大麦と同じイネ科ですが、大麦よりも苦みが少なくくせのない味わいに仕上がります。

いろいろな味を楽しみたいなら「ブレンド麦茶」

いつもと違う味を楽しみたいと思ったら、ブレンド麦茶がおすすめです。先述してきたものをベースに、緑茶や黒豆をブレンドしたものです。ただ、カフェインが含まれていることもあるので、ノンカフェイン飲料として飲むのであれば注意が必要です。

麦茶の飲み方で選ぶ

麦茶は「煮出し」「お湯出し」「水出し」などのパック類からペットボトルまで様々な形があります。
味や時間短縮など、どのメリットを重視するかによって麦茶を選びましょう。

3種の方法で楽しめるのは「パックタイプ」

パック麦茶であれば、煮だし麦茶や水出し麦茶、お湯だし麦茶の3通りの作り方が選べるのがメリット

お湯を沸騰させてから作る場合は、麦茶を冷やす時間も考えておきましょう。水出し麦茶を作るときには、ミネラルウォーターなどを使う場合もあるでしょう。水事情も考慮して選ぶのがおすすめです。

いつでも手軽に飲みたい人は「ペットボトル」

日常的に麦茶を飲まないのであれば、「ミネラル入り麦茶」などのペットボトルタイプがおすすめです。メリットとしては手軽に飲むことができ、必要な量だけ手に入る点です。一方、デメリットとしては金銭的な負担が大きくなる可能性があることでしょう。

飲みたい分だけ作れるのは「粉末タイプ」

粉末タイプであれば麦茶のもとになる粉末を溶かすだけで簡単に麦茶を飲むことができます。お湯を沸かせば、温かい麦茶も飲めるので、来客用として保存しておくのもいいかもしれません。手間をかけたくない人におすすめです。

利便性にすぐれているのは「濃縮缶タイプ」

手持ちの水分と混ぜれば1本で1~2リットル分の麦茶ができ、好みの濃さに調整もできます。短時間で麦茶を作れて、缶のまま保存できるので利便性に優れていると人気です。非常時にも水があれば麦茶が作れるので、何本か常備しておくのもおすすめです。

また、持ち運びの際は濃縮液だけ持って行けばどこでも麦茶が飲めるので、荷物が軽くなるのもメリットです。

茶葉の形状で選ぶ

茶葉の形状から麦茶を選ぶ方法もあります。粉砕タイプや丸粒タイプなどの違いで味も変わってくるので、美味しい麦茶にこだわって選びたい人はぜひチェックしてくださいね。

麦の香ばしさを味わえる|粉砕タイプ

茶葉を細かく粉砕したタイプで、抽出が早いので短時間で麦茶を作って飲むことができます。ほとんどがパックの状態で販売されていて、麦茶の香ばしさをしっかり出すことができるので、本格的な味わいを楽しむことができます。

ただ、長時間煮だしたり、急須に入れたままにしていると苦みが出てしまうので、放置しすぎないようにしましょう。

すっきりとした味わいになる|丸粒タイプ

粒のまま加工した茶葉を使ったもので、煮出しかお湯だしのどちらかの方法で作ります。

粉砕タイプと比べると苦みがなく、スッキリした味に仕上がります。パック入りの商品が多いですが、中身を食べることもできます。サラダやクッキーに入れて食べる人もいるようですよ。

コスパで選ぶ

日常的に麦茶を飲む人や大量に消費する人は、コスパの高い麦茶パックを使うのがおすすめです。大容量のパックを選べば、安く大量の麦茶を作ることができます。例えば1L用50パック入りの200円の麦茶であれば、1Lあたり4円で麦茶を作れるので節約にもつながります

赤ちゃんにも優しい麦茶で選ぶ

「ベビー用麦茶」は赤ちゃんが飲みやすい味に調整されています。生後1か月前後から飲める、としている商品もあります。飲ませても問題のない時期はメーカーによって異なるので、事前に確認しておきましょう

麦茶のおすすめ16選 ノンカフェインで妊婦や子供にもぴったり!

ここまでに紹介した麦茶の選び方のポイントをふまえて、おすすめ商品などを紹介します。麦茶は意外と種類が多く、それぞれに特徴があるので、ぜひ比較検討して選んでくださいね。

Honjien tea 『ほんぢ園 健康茶』

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出典:Amazon

内容量 10g x 10P
タイプ ティーバッグ

こだわりの国産大麦と黒胡麻のブレンド麦茶

国産の大麦など国産原料を100%使用して作っているので、安心してブレンド麦茶を楽しめる商品です。国産の黒胡麻は自給率が非常に低く、貴重な麦茶として人気

栄養価が高い素材で作られているため、健康志向の人や体調が気になる人にもおすすめです。さらにコスパが高く、日常的に消費する人でもお財布に優しく麦茶を飲むことができます。

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はくばく『水出しでおいしい麦茶』

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出典:Amazon

内容量 360g(20g×18袋)
タイプ ティーバッグ

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

国産の六条大麦100%使用麦茶

国産の六条大麦を100%使用した麦茶です。香ばしい六条大麦のコクと甘さをしっかりと楽しむことができます。

水出しタイプながら、風味が強く味わい深いところもおすすめポイントのひとつ。ほかの麦茶と比較すると淡く黄金色に抽出されるので、来客用としても使えます。水出しタイプでもコクのある麦茶をお探しの方は、ぜひ一度召し上がってみてください。

はくばく 『丸粒麦茶』

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出典:Amazon

内容量 900g(30袋)
タイプ ティーバッグ

厳選された大麦の香りとコクが楽しめる

「はくばく」が独自に定めた厳しい基準でこだわり抜いた麦茶がこちらの商品です。香りと甘みを特徴とする2種類の六条大麦を使い、深みとコクのある麦茶に仕上げています

大麦が原料となっているので、ノンカフェイン飲料として飲むことができます。麦茶として飲むだけではなく、お菓子にも使用できる幅広い活用法がある商品です。

伊藤園『さらさら健康ミネラル むぎ茶』

伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ) 伊藤園さらさら健康ミネラルむぎ茶80g(チャック付き袋タイプ)

出典:Amazon

内容量 40g
タイプ 粉末

水でもお湯でも溶ける粉末タイプ

即席ですぐに飲める粉末タイプの「健康ミネラルむぎ茶」です。粉末は水でもお湯でも溶かすことができるので、飲みたいときにサッと作れて便利ですよ!

1杯分を水またはお湯の入ったコップに入れれば完成。チャック付きなので、開封後も清潔に保存できます。自宅ではもちろん、出先でも麦茶を淹れることが可能です。

カフェインゼロなのでお子さまや妊婦さん、高齢者の方にもおすすめ。健康志向の方も安心して飲んでいただけますよ。

伊勢惣 『釜煎り麦茶業務用100P 』

伊勢惣釜煎り麦茶業務用100P10g×100P

出典:Amazon

内容量 1000g(10g × 100P)
タイプ ティーバッグ

赤ちゃんも飲めるやさしい麦茶

国内産の六条大麦を100%使って作られた赤ちゃんにも優しい麦茶です。2度焙煎していることで、麦の芯までしっかりと焙煎され、味や色、香りがよく出るようになりました

煮だしだけでなく冷水でも麦茶を作ることができるので、作ってすぐに飲めるのもポイントです。大容量パックで購入できるため、麦茶を大量に作りたい家庭にもぴったりです。

ダイドー『おいしい麦茶』

ダイドーおいしい麦茶600ml×24本 ダイドーおいしい麦茶600ml×24本 ダイドーおいしい麦茶600ml×24本 ダイドーおいしい麦茶600ml×24本

出典:Amazon

内容量 600ml
タイプ ペットボトル

夏バテ予防のミネラル配合麦茶

海洋深層水由来のミネラルが入った麦茶です。ミネラルは、汗をかいたときに一緒に体外から出ていってしまう成分で、不足することは夏バテの原因の一つとも言われています。ダイドーの「おいしい麦茶」はカフェインゼロなので、日中や蒸し暑い夜の水分補給にもおすすめ。積極的に摂取して、夏バテしない健康体を維持しましょう。

六条大麦と二条大麦、2種類の大麦をバランスよくブレンドしており、味わい深いコクと香ばしさが特徴です。

サントリー『GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ』

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出典:Amazon

内容量 180g
タイプ

備蓄・防災グッズにも使える

GREEN DA・KA・RAの「やさしい麦茶 濃縮タイプ」は水と混ぜるだけで麦茶が簡単に作れる麦茶です。味の濃さの調整にもよりますが、1缶で1〜2Lの麦茶を作ることができます。今までお湯を沸かしたり、煮出したりと時間がかかっていた作業も、たったの10秒で済みます!

火を使うこともないので、お子さまでも安全に麦茶を用意できますよ。また水と割るだけで良いので、災害時の備蓄として持っておくのもおすすめです。

はくばく 『こども喜ぶ麦茶』

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出典:Amazon

内容量 416g(52袋入)
タイプ ティーバッグ

お子さんのいる家庭では常備しておきたい

低温でじっくり焙煎し、焦がし過ぎないように焼き上げた大麦からできた麦茶です。大麦の持つ甘みや旨みを最大限に引き出し、誰でも飲みやすい味が特徴です。

お子さまに協力してもらいながら作られたので、お子さまでも飲みやすい苦みの少ない麦茶に仕上がりました。大人からお子さままで、家族みんなでおいしく飲める麦茶をお探しの方におすすめです。

三國屋善五郎 『ノンカフェイン フルーツ麦茶(ぶどう)』

三國屋善五郎ノンカフェインフルーツ麦茶(ぶどう)10g×10p(1/2箱)ティーバッグお茶日本茶麦茶ぶどう葡萄グレープフレーバードティー水出し

出典:Amazon

内容量 100g(10g×10袋)
タイプ ティーバッグ

まろやかな麦茶をベースとした香り豊かな一品

大麦とはだか麦をブレンドして作った甘みのある麦茶です。まろやかな麦茶がベースですが、その中に華やかなブドウの香りを感じられる上品な味が特徴。

ブレンド麦茶ですがカフェインが入っていないので、ノンカフェイン飲料として飲むことも可能です。美味しい入れ方は水出しで、冷たい麦茶をごくごく飲むのも美味しいですよ。一味違った麦茶をお探しの方におすすめです。

茶三代一『出雲産 麦茶ティーバッグ』

茶三代一出雲産麦茶ティーバッグ10g×30包

出典:Amazon

内容量 10g×30包
タイプ ティーバッグ

自然のままの麦の味が感じられるティーバッグ

人間にも環境にも優しいお茶づくりを手がける茶三代一の麦茶ティーバック。麦は、島根県出雲にある斐伊川の綺麗な水で育てられた高品質なものを使用しており、自然の風味豊かな味わいが特徴です。

麦の味をダイレクトに感じられるよう、粒の形が残るほど粗めに加工してティーバックにしています。麦茶特有の苦味がなく、麦そのものの甘みが感じられて飲みやすいですよ。水でもお湯でもしっかり味が出るので、飲みたいときにサッと飲めて便利です。

「出雲ブランド商品」として出雲市に認められた商品でもあるので、産地にこだわりのある方はぜひ試してみてください。

一保堂茶舖 『三角茶袋むぎ茶』

一保堂茶舗三角茶袋むぎ茶18袋入 一保堂茶舗三角茶袋むぎ茶18袋入 一保堂茶舗三角茶袋むぎ茶18袋入 一保堂茶舗三角茶袋むぎ茶18袋入

出典:Amazon

内容量 180g(10g×18袋)
タイプ ティーバッグ

鼻に抜ける香ばしさとほのかな甘み!

実がしっかり詰まった六条大麦を厳選して作った麦茶で、香ばしい香りと上品な甘みが特徴的な商品です。麦を荒く砕いてティーバックに詰めているので、麦本来の味わいを楽しむことができます。

保存にも便利なチャックがついていて、日常的に麦茶を飲まない人でも使いやすいでしょう。パッケージの裏面には英語表記で淹れ方を記載しているので、海外の人でも本格的な麦茶を飲めます。

サントリー『胡麻麦茶』

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出典:Amazon

内容量 1050ml
タイプ ペットボトル

高血圧に効果的な特定健康用食品

高血圧の方におすすめなサントリートクホ「胡麻麦茶」。特定保健用食品として認証を受けており、日本人間ドッグ検診協会からも推薦を受けるほど、健康に注力された商品です。

原料に使用している胡麻ペプチドは、血圧に効果的な成分が含まれており、続けて摂取することが大切です。食事や薬ではなく飲み物から摂ることができるので、比較的続けやすい点も健康面に良いと言えるでしょう。

胡麻が加わることで違和感がないよう素材に工夫がされているため、飲みやすいのも嬉しいですね。健康にお悩みの方は、日々の飲料をこちらの「胡麻麦茶」に変えてみるのも良いかもしれません。

伊藤園『香り薫るむぎ茶 ティーバッグ 54袋』

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出典:Amazon

内容量 54袋
タイプ ティーバック

コスパは最強!スタンダードな麦茶の代表

芯まで焦がすことのない独自の焙煎方法で作った麦を使っており、強い香ばしさを引き出すことに成功しました。六条大麦と二条大麦をブレンドして作られているので、すっきりした後味と甘みを両立させています。

焙煎方法には、従来よりも二酸化炭素排出量を抑えた方法を採用しており、環境にも配慮した商品になっています。大量に麦茶を作りたい人におすすめなコスパの良さが魅力です。

ピジョン『ベビー麦茶』

ピジョンベビー麦茶国産茶葉使用125ml×3個パック×4個 ピジョンベビー麦茶国産茶葉使用125ml×3個パック×4個 ピジョンベビー麦茶国産茶葉使用125ml×3個パック×4個 ピジョンベビー麦茶国産茶葉使用125ml×3個パック×4個

出典:Amazon

内容量 1本125ml
タイプ 紙パック

苦みが少ないベビー用麦茶

ベビーグッズメーカーのピジョンが販売する赤ちゃん用の麦茶です。原材料には国産の二条大麦を使用。一般の麦茶に比べて、苦みが少なくマイルドなのが特徴です。

持ち運びやすい、飲みきりタイプの紙パック。お出かけ用や備蓄用にも便利です。

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リーフエッジ『ふくちゃ がぶ飲みはとむぎ茶』

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出典:楽天市場

内容量 270g(6g×45包)
タイプ ティーバッグ

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

奥深い味わいに香りとコクも楽しめるはとむぎ茶

はと麦を使用した麦茶をお探しの方にはこちらのはと麦茶がおすすめ。煮出してもお湯を注いでもいただける便利なティーバッグタイプです。長めに煮出しても薄い色に仕上がるのが特徴ですが、香りとコクはしっかりと奥深い味わい。香ばしい香りが長続きするので、満足度の高いはと麦茶です。名前のとおり「ガブガブ飲める」一品ですよ。

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タマチャンショップ『九州産麦茶(むぎ茶)』

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出典:Amazon

内容量 1,000g(10g×100包)
タイプ ティーバッグ

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

手軽な水出しタイプの麦茶

手軽な水出しタイプでおいしい麦茶ならこちらがおすすめ! お湯を使わなくても麦の香ばしい香りとコクをしっかりと感じることができます。

さっぱりとした後味が特徴なので、ふだん麦茶を飲みなれていない方や夏場の水分補給にとてもおすすめ。煮出しても使えるので、濃いめにいただきたいときには煮出して飲むなどシーンによって調整できるのも魅力です。

「麦茶」のおすすめ商品の比較一覧表

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Honjien tea 『ほんぢ園 健康茶』
はくばく『水出しでおいしい麦茶』
はくばく 『丸粒麦茶』
伊藤園『さらさら健康ミネラル むぎ茶』
伊勢惣 『釜煎り麦茶業務用100P 』
ダイドー『おいしい麦茶』
サントリー『GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ』
はくばく 『こども喜ぶ麦茶』
三國屋善五郎 『ノンカフェイン フルーツ麦茶(ぶどう)』
茶三代一『出雲産 麦茶ティーバッグ』
一保堂茶舖 『三角茶袋むぎ茶』
サントリー『胡麻麦茶』
伊藤園『香り薫るむぎ茶 ティーバッグ 54袋』
ピジョン『ベビー麦茶』
リーフエッジ『ふくちゃ がぶ飲みはとむぎ茶』
タマチャンショップ『九州産麦茶(むぎ茶)』
商品名 Honjien tea 『ほんぢ園 健康茶』 はくばく『水出しでおいしい麦茶』 はくばく 『丸粒麦茶』 伊藤園『さらさら健康ミネラル むぎ茶』 伊勢惣 『釜煎り麦茶業務用100P 』 ダイドー『おいしい麦茶』 サントリー『GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ』 はくばく 『こども喜ぶ麦茶』 三國屋善五郎 『ノンカフェイン フルーツ麦茶(ぶどう)』 茶三代一『出雲産 麦茶ティーバッグ』 一保堂茶舖 『三角茶袋むぎ茶』 サントリー『胡麻麦茶』 伊藤園『香り薫るむぎ茶 ティーバッグ 54袋』 ピジョン『ベビー麦茶』 リーフエッジ『ふくちゃ がぶ飲みはとむぎ茶』 タマチャンショップ『九州産麦茶(むぎ茶)』
商品情報
特徴 こだわりの国産大麦と黒胡麻のブレンド麦茶 国産の六条大麦100%使用麦茶 厳選された大麦の香りとコクが楽しめる 水でもお湯でも溶ける粉末タイプ 赤ちゃんも飲めるやさしい麦茶 夏バテ予防のミネラル配合麦茶 備蓄・防災グッズにも使える お子さんのいる家庭では常備しておきたい まろやかな麦茶をベースとした香り豊かな一品 自然のままの麦の味が感じられるティーバッグ 鼻に抜ける香ばしさとほのかな甘み! 高血圧に効果的な特定健康用食品 コスパは最強!スタンダードな麦茶の代表 苦みが少ないベビー用麦茶 奥深い味わいに香りとコクも楽しめるはとむぎ茶 手軽な水出しタイプの麦茶
内容量 10g x 10P 360g(20g×18袋) 900g(30袋) 40g 1000g(10g × 100P) 600ml 180g 416g(52袋入) 100g(10g×10袋) 10g×30包 180g(10g×18袋) 1050ml 54袋 1本125ml 270g(6g×45包) 1,000g(10g×100包)
タイプ ティーバッグ ティーバッグ ティーバッグ 粉末 ティーバッグ ペットボトル ティーバッグ ティーバッグ ティーバッグ ティーバッグ ペットボトル ティーバック 紙パック ティーバッグ ティーバッグ
商品リンク

※各社通販サイトの 2021年3月24日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月8日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 麦茶の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での麦茶の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:麦茶ランキング
楽天市場:麦茶ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

美味しい麦茶の作り方を教えて!

麦茶の種類によっても作り方はさまざまです。麦茶をより楽しむために煮だし・お湯出し・水だし、それぞれおいしい作り方をお教えします!

煮だしタイプの作り方

煮だし方はとても簡単で、麦茶のパック1袋に対し1~1.5Lのお湯を用意して、沸騰したら3~5分ほど煮だします。その後、火を止めて5分ほど経ったら、パックを取り出しましょう。麦茶が完成したら粗熱をとって、冷蔵庫で保管しましょう。煮だす方法は、沸騰させたお湯で作るので水で作る水出しよりも衛生的なのがポイントです。

お湯出しタイプの作り方

お湯だしタイプの沸かし方は、煮だしタイプと似ています。麦茶1パックに対し、1~1.5Lのお湯を沸騰させ、沸騰したら火を止めてパックをいれます。商品の規定の時間放置したら、ティーバックを取り出して完成です。放置する時間は商品によって異なるので、早く作りたい方は放置時間が短いものを選びましょう

水だしタイプの作り方

水出し麦茶は手間がかからないのがメリットですが、風味は劣ってしまいます。しかし、この方法であれば風味を落とさずに麦茶を飲むことができます。まずはティーバックをさらに載せて、全体が浸るくらいのお湯をかけて蒸らしましょう。その後、適量の水にティーバッグをいれて、冷蔵庫で保管します。好みの濃さになったら、ティーバックを取り出せば完成です。時間や手間をかけたくない方は、ティーバッグを浸す工程を省いてください。

麦茶に関するQ&A

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水出しは2日程度、煮出しは3日間をメドに飲み切りましょう。

麦茶パックを使って家庭で作る麦茶は保存料が使われていないので、作ってから2~3日で飲み切ると安心です。水出しで作った麦茶は、冷蔵庫保存で2日程度、沸騰させて作った場合(煮出し)は、冷蔵庫保存で3日以内を目安に。

使用した麦茶ポットの容器は、飲み切るごとに十分に洗ってから使いましょう。継ぎ足していくと雑菌の繁殖などの心配があります。洗剤を使用して洗うのも忘れないようにしましょう。

Faq qx2 f636e450a49ce967549344f3c28b4601b1ef2796f0e5c5c855fdca99960a5799麦茶のティーバッグは入れっぱなしでもOK?

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麦茶ができたら取り出しましょう。

煮出し用も水出し用も、入れっぱなしで出し過ぎると大麦の味や香りが失われたり、苦みが強くなったりすることがあります。

Faq qx2 f636e450a49ce967549344f3c28b4601b1ef2796f0e5c5c855fdca99960a5799水出し用と煮出し用の違いは?

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水出し用、煮出し用の麦茶は、それぞれの温度でおいしく麦茶が出せるようになっています。

メーカーによって、水出し用は冷水でも麦茶ができるように大麦の焙煎具合を調整したり、細かく粉砕している商品も。とはいえ、水出し用の麦茶パックを煮出しても問題はありません。苦みがですぎないように、煮出したあとは早めにパックを取り出すよう工夫してみてください。

Faq qx2 f636e450a49ce967549344f3c28b4601b1ef2796f0e5c5c855fdca99960a5799Q:暑い日におすすめな麦茶の飲み方は?

Faq ax2 70999720ce22f33f7bc1ba2ff4bf4d289d47a0f93d424245f78cddb6dec7290a

A:冷たい麦茶は、暑い日の水分補給にぴったりの飲み物なのです。それは利尿作用を引き起こすカフェインが含まれていないからです。脱水症状を防ぎ、さらに冷たい飲み物によって体温を低下させることができます。

さらに効果的に麦茶を飲むためには、塩や梅干を加える方法がおすすめです。塩の量は好みに合わせた量で問題ありませんが、400mlあたり小さじ4分の1程度であれば味が変わりません。塩分補給にもなって、熱中症を防ぐことができます。

本記事では、整理収納コンサルタントの瀧本真奈美さんに、生活スタイルに応じた冷水筒の選び方についてうかがいました。あわせて、瀧本さんと編集部が選んだおすすめの冷水筒をまとめてご紹介。おしゃれで扱いやすいものをたくさんピックアップしたのでぜひチェックしてください! 後半には、お手入れの仕方のほかに...

フードアナリストからのアドバイス

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

お好みに合わせた麦や製法の麦茶を選びましょう

香ばしい麦の香りが特徴の麦茶は、使用する麦や製法によって味も香りもさまざまです。ふだんあまり麦茶を飲まれない方は、さっぱりといただける二条麦茶や水出しタイプのティーバッグがおすすめ。

また、麦茶ならではの香ばしさや濃い麦の味を楽しみたい方は、煮出しタイプや味の調節がきく粉末タイプを選ぶなど、お好みに合わせて選んでみてください。

自分の好みに合った麦茶を選んで香りと味を楽しもう

香ばしくさっぱりとした飲み口の麦茶は、麦の種類や茶葉の形状によって味や香りが異なってきます。どのくらいの頻度で麦茶を飲むのか、どのような味が好みなのかを考えて、あなたにぴったりの麦茶を選びましょう

麦茶のメリットとしては、ティーバッグならコスパがいいことや夏場の水分補給に向いている飲み物だということです。一方麦茶のデメリットは、お子さまの口に合わない可能性があったり、カフェインが入っている商品もあることです。基本的にはノンカフェインですが、ブレンドされているとカフェインが入っていることもあるので、購入時には確認しておきましょう。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:mtakepanda、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2021/3/29 コンテンツの修正のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 中村亜紀子))

マイナビおすすめナビ編集部

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