麦茶のおすすめ11選【煮だしパック・水出し・粉末】麦の種類も紹介！

日本体質改善協会代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、麦茶を選ぶときのポイントをまとめました。ノンカフェインで誰でも飲める麦茶ですが、選ぶときにはどのような点に注目すればいいのでしょうか。

麦茶とひと言で言っても、麦の種類によってその味わいや栄養はことなります。一般的に多く使用されている「六条大麦」は、麦茶らしい香ばしさが特徴。後味もスッキリしているので大人から子どもまで広く愛される味わいです。

少し甘い味わいがお好きな方には「二条大麦」を使用した麦茶がおすすめ。苦味や香ばしさが控えめなので、小さなお子さまにも人気の麦茶です。健康志向の方は、体にやさしい「はと麦」麦茶もおすすめですよ。

麦茶は購入後そのまま飲める「既成タイプ（ペットボトルなど）」と、お湯や水で煮出して作る「パックタイプ」、水に溶かす「粉末タイプ」に分かれます。

既成タイプのメリットは、なんと言っても手軽で便利なところ。ペットボトルなら持ち運びもできるので、日常生活に取り入れやすいですね。

麦茶ならではの香りや淹れたての深い味わいを楽しむならパックタイプがおすすめ。ひと手間はかかりますが、水分量や蒸らす時間によって好みの濃さに調整できるのも魅力です。粉末タイプは、飲みたいぶんだけ作れるので、その都度新鮮な作りたてをいただけるのがおすすめのポイント。

パックタイプの麦茶には、鍋でフツフツと煮出す「煮出しパック」とお湯を注いで作る「お湯だしパック」、さらには水を注ぐだけの「水出しパック」があります。

濃い味や香りをお求めの方は煮出しタイプでじっくりと味を引き出すのがおすすめ。香りも強く、麦茶ならではの深い味わいを感じることができます。

さっぱりとした後味や手軽さを選ぶなら、お湯だしパックや水出しパックを選びましょう。注ぐだけでかんたんにおいしい麦茶を作ることができますよ。

赤ちゃんや子供の水分補給に定番の麦茶。パックタイプを薄めにに出してあげてもいいですが、ベビー用麦茶も販売されています。お出かけ用や備蓄用に用意しておいてもいいですね

ここまでに紹介した麦茶の選び方のポイントをふまえて、日本体質改善協会代表でフードアナリストの平林玲美さんおすすめ商品などを紹介します。麦茶は意外と種類が多く、それぞれにことなる特徴があることがわかるかと思います。

Amazon、楽天市場での麦茶の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/1/19　コンテンツの追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 中村亜紀子）