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エルゴノミクスキーボードおすすめ10選|疲れにくく、長時間の作業も快適!

ロジクール WAVE KEYS K820 疲れにくい エルゴノミックキーボード Bluetooth Logi Bolt 日本語配列 ワイヤレスキーボード ワイヤレス 無線 テンキー パームレスト Windows Mac Chrome Android グラファイト 国内正規品
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◆本記事はプロモーションが含まれています。
◆本記事は2024年02月29日に公開された記事です。

人間工学に基づいたデザインで長時間使用しても疲れづらいというのがメリットのエルゴノミクスキーボード。手首や腕への負担を軽減できるため、仕事やゲームなどさまざまな場面で活用することができます。

しかし、有線や無線、多数の形状があるためどれを選んでよいかはイマイチ分かりづらいですよね。この記事では暖房エアコンの選び方と、おすすめ商品を紹介します

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。


この記事を担当するエキスパート

プロの家電販売員 兼 家電・ITライター
たろっさ
家電量販店、家電情報ブログ「家電損をしない買い方をプロの販売員が教えます」を運営するプロの現役家電販売員。 学生時代から家電に対する並々ならぬ興味を持ち、アルバイトを経てそのまま家電量販店の道へと進んで15年弱。 個人で年間2億円を売り上げ、数々の法人内コンテスト等で表彰された経験を持っています。 家電アドバイザーの資格を有し、家電と名の付く物全てに精通しています。家電で分からないことはありません。 現在は家電ライターの業務も通して「全ての人が平等に良い家電に巡り会える機会の提供」に尽力しています。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:家電・AV機器、PC・スマホ・カメラ
福本 航大

「家電・AV機器」「PC・スマホ・カメラ」を担当。シンプルでミニマルなガジェットには目がなく、つい散財してしまう。とくに、白無地のガジェットが大好物。ひそかに、折りたたみ式のスマートフォンへの乗り換えを計画中。

エルゴノミクスキーボードとは?

 

エルゴノミクスと言うのは人間工学を指し、その名の通り「人間工学に基づいて設計されたキーボード」を指します。通常のキーボードに比べて人間の手や腕にフィットするようにデザインされており、長時間使用しても疲れづらいというのがポイント。腱鞘炎などのリスクも抑えることができますよ。

ただし形状自体が違うものもあるため、使用し始めは戸惑ってしまうことも。慣れれば気にならなくなることがほとんどですが、購入前に実際に触ってみるなどの工夫が必要です。

エルゴノミクスキーボードのメリット

実際にエルゴノミクスキーボードを使用することによるメリットを解説します。

作業の負担を軽減できる

 

通常のキーボードはキーが平行で均等になっていますが、人間の手は若干斜めにキーを当てたほうが自然になります。エルゴノミクスキーボードはキーが人間の姿勢にとって打ちやすい角度にしてあるので手首や腕、肩への負担を軽減することが可能。長時間キーボードを打ちっぱなしの事務やSEなどの仕事に就いている人にとくに好適です。

ただし、エルゴノミクスキーボードを使用するためには正しいホームポジションでキーを多々蹴る必要があります。慣れていない方は練習するようにしましょう。

作業の効率がアップ

 

エルゴノミクスキーボードは通常のキーボードに比べて負担がかかりづらいだけでなく、タイピング速度を向上させる可能性もあります。打ちやすくなるため必然的にタイピングできる数も増え、作業効率のアップが期待できます。また、疲れづらいために集中力が持続しやすいというのも要因の一つと言えるでしょう。

エルゴノミクスキーボードの選び方

キーボードを選ぶときのポイントをご紹介します。どのような用途に向いているか、選ぶ基準がわからないなど、キーボード選びに迷っている方は参考にしてください。ポイントは下記8点。

【1】接続方法で選ぶ(有線・無線)
【2】スイッチの方式で選ぶ
【3】「価格のみ」で選ばない
【4】テンキーやカーソルキーの有無
【5】キーピッチで選ぶ
【6】独自の機能をチェック
【7】好みのキー配列を選ぶ
【8】対応OSをチェック


詳しくは下記の記事で紹介していますので、こちらをチェックしてみてください。

エルゴノミクスキーボードおすすめ10選

SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG5BK』

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トラックボール付きで腕を動かさずマウス操作も

PCサプライで有名な日本の老舗メーカー、サンワサプライのエルゴノミクスキーボードです。トラックボールマウスを内蔵しており、腕を全く動かさずにPCの操作を可能にしているのが特徴。慣れると指先だけで操作できるので、作業効率が段違いに上がります。価格もお求めやすいため、エルゴノミクスキーボード入門機としても使いやすい製品です。

接続方法 有線
対応OS -
キー配列 日本語109A配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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接続方法 有線
対応OS -
キー配列 日本語109A配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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FILCO『FKBXS76MPS』

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左右でキーボードを分離できる

キーボードの左右を分離して好きなレイアウトで使用することが出来るキーボードです。人間の手の大きさや肩幅の広さなどは個人差があるため、一口でエルゴノミクスと言っても一番良い姿勢は千差万別。そういった悩みを解消できる可能性があるのがこちらのキーボードとなっています。また、豊富なマクロを設定できるため、作業効率をさらにUP出来るのもポイントです。

接続方法 有線
対応OS USBポートを持ち、Windows XP SP2以降/Vista/7/8/8.1/10/11 が動作するパソコン
キー配列 日本語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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接続方法 有線
対応OS USBポートを持ち、Windows XP SP2以降/Vista/7/8/8.1/10/11 が動作するパソコン
キー配列 日本語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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Logicool(ロジクール)『KX700PG』

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押しやすい打鍵感が特徴

ゲーミングメーカーとして名高いロジクールのエルゴノミクス重視のキーボードです。形自体は通常のテンキーレスキーボードですが、指の形にキーが凹んでおり、押し心地が良いのが大きな特徴。滑らかで癖になる打鍵感です。バックライトキーも搭載しているため、暗い場所などでも使用出来ます。

接続方法 Bluetooth
対応OS Windows 10以降、macOS 10.15以降、iOS 13.4以降、Chrome OS、Android OS 5以降
キー配列 ⽇本語レイアウト
連続駆動時間 フル充電で10日間、バックライトをオフにした場合は5か月間
電源 充電式
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接続方法 Bluetooth
対応OS Windows 10以降、macOS 10.15以降、iOS 13.4以降、Chrome OS、Android OS 5以降
キー配列 ⽇本語レイアウト
連続駆動時間 フル充電で10日間、バックライトをオフにした場合は5か月間
電源 充電式
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SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG3BK』

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リストレスト付きで高コスパ

こちらもPCサプライメーカー、サンワサプライのコスパに優れたエルゴノミクスキーボードです。湾曲したキーボードで打ちやすさを高めている他、キーボード中央部にスクロールホイールを配置。打ち込みや参照ページのスクロールをワンタッチで出来るのが魅力です。また、メンブレン方式ではあるものの打鍵感がしっかりしており、押し心地も追求しています。

接続方法 有線
対応OS -
キー配列 日本語109A配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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接続方法 有線
対応OS -
キー配列 日本語109A配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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Logicool(ロジクール)『K820』

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曲線状のキーボード配置が特徴

ロジクールのコンパクトでパームレストが一体型になったエルゴノミクスキーボードです。キーレイアウトを八の字型にするだけでなく、肩や腕への負担を更に軽減できるウェーブ状のキー配置を採用。これにより打ちやすさを向上させています。Bluetooth接続だけでなく、専用ドングルを使用した2.4GHz接続にも対応しているため、無線でありながらも途切れる心配が少ないノノもメリットです。

接続方法 Bluetooth
対応OS Windows 10、Windows 11以降、macOS 11以降、ChromeOS、Android 9.0以降
キー配列 日本語配列
連続駆動時間 およそ36ヶ月
電源 単4電池2本
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接続方法 Bluetooth
対応OS Windows 10、Windows 11以降、macOS 11以降、ChromeOS、Android 9.0以降
キー配列 日本語配列
連続駆動時間 およそ36ヶ月
電源 単4電池2本
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サンワダイレクト『400-SKB076』

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折りたたんで持ち運びしやすいキーボード

サンワサプライの直下、サンワダイレクトより、折りたたみ式のキーボードです。たたむと高さ厚さおよそ1.28cmとかなり小さく、普段遣いのカバンなどにもさっと入れられるのがポイント。スマホとそこまで変わらない大きさと重量で持ち運びができます。豊富なショートカットキーも割り振ることができ、さまざまな挙動をボタン一つで制御できるのもメリットと言えるでしょう。

接続方法 Bluetooth
対応OS iOS 13・14・15・16、iPadOS 13・14・15・16
キー配列 英語配列
連続駆動時間 約130時間
電源 バッテリー
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接続方法 Bluetooth
対応OS iOS 13・14・15・16、iPadOS 13・14・15・16
キー配列 英語配列
連続駆動時間 約130時間
電源 バッテリー
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Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-613B』

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大きなパームレストで手首を包み込む

ドイツのPCサプライメーカー、ペリックスの湾曲したフォルムに大きなパームレストが特徴的なエルゴノミクスキーボードです。Bluetooth/2.4GHz接続どちらにも対応しており、Windows、Mac、Android、iOSと使用するデバイスを選ばないのがメリット。また、打鍵感も深く、メカニカルキーボードに近いストロークが押し心地を追求してくれます。

接続方法 Bluetooth/2.4G
対応OS Windows 7/8/10/11 Mac OS
キー配列 英語配列
連続駆動時間 不明
電源 バッテリー
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接続方法 Bluetooth/2.4G
対応OS Windows 7/8/10/11 Mac OS
キー配列 英語配列
連続駆動時間 不明
電源 バッテリー
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Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-413B』

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有線かつコンパクトで使いやすい

こちらもペリックスのエルゴノミクスキーボードで、613と基本的な部分は似通ってはいるものの、有線接続で価格がかなりお手頃になっているのが特徴です。キーボード全体がなだらかな傾斜で山なりになっており、手首への負担を軽減。マルチメディアキーも搭載しているので、動画視聴なども楽に行なえます。

接続方法 有線
対応OS Windows 7/8/10/11 以降のバージョン
キー配列 英語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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接続方法 有線
対応OS Windows 7/8/10/11 以降のバージョン
キー配列 英語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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Perrix(ペリックス)『Periduo-605』

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マウスも同梱のお買い得タイプ

ドイツのPC周辺機器メーカー、ペリックスのマウスも同梱されたエルゴノミクスキーボードです。一つのレシーバーでキーボードとマウス両方を接続することができるため、USB端子を節約することが出来るのはメリット。さらにエルゴノミクスキーボードでは珍しいフルサイズキーボードになっているので、テンキーを使用する表計算ソフトなどを使う方に好適です。スタンドで高さを切り替えることもできるため、微調整がしやすいのも嬉しいですね。

接続方法 2.4GHz
対応OS Windows 7, 8, 10, 11
キー配列 英語配列
連続駆動時間 不明
電源 単4電池2本
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接続方法 2.4GHz
対応OS Windows 7, 8, 10, 11
キー配列 英語配列
連続駆動時間 不明
電源 単4電池2本
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Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624B PERIBOARD-524』

Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624BPERIBOARD-524』
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分離タイプで精細な角度調節が可能

こちらもドイツのPCサプライメーカー、ペリックスの完全分離型のキーボードです。本体背面の足の調節によって5段階に傾斜をつけることが可能。また、左右を好きな間隔で置くことができるので、自分にとって一番楽な姿勢を模索しながら使用しやすいのもメリットの一つです。色々と試しながら使用したい方にうってつけといえます。

接続方法 有線
対応OS Windows 7、8、10、11以降
キー配列 英語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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接続方法 有線
対応OS Windows 7、8、10、11以降
キー配列 英語配列
連続駆動時間 -
電源 USB
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「エルゴノミクスキーボード」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG5BK』
FILCO『FKBXS76MPS』
Logicool(ロジクール)『KX700PG』
SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG3BK』
Logicool(ロジクール)『K820』
サンワダイレクト『400-SKB076』
Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-613B』
Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-413B』
Perrix(ペリックス)『Periduo-605』
Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624B PERIBOARD-524』
商品名 SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG5BK』 FILCO『FKBXS76MPS』 Logicool(ロジクール)『KX700PG』 SANWA SUPPLY(サンワサプライ)『SKB-ERG3BK』 Logicool(ロジクール)『K820』 サンワダイレクト『400-SKB076』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-613B』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-413B』 Perrix(ペリックス)『Periduo-605』 Perrix(ペリックス)『PERIBOARD-624B PERIBOARD-524』
商品情報
特徴 トラックボール付きで腕を動かさずマウス操作も 左右でキーボードを分離できる 押しやすい打鍵感が特徴 リストレスト付きで高コスパ 曲線状のキーボード配置が特徴 折りたたんで持ち運びしやすいキーボード 大きなパームレストで手首を包み込む 有線かつコンパクトで使いやすい マウスも同梱のお買い得タイプ 分離タイプで精細な角度調節が可能
接続方法 有線 有線 Bluetooth 有線 Bluetooth Bluetooth Bluetooth/2.4G 有線 2.4GHz 有線
対応OS - USBポートを持ち、Windows XP SP2以降/Vista/7/8/8.1/10/11 が動作するパソコン Windows 10以降、macOS 10.15以降、iOS 13.4以降、Chrome OS、Android OS 5以降 - Windows 10、Windows 11以降、macOS 11以降、ChromeOS、Android 9.0以降 iOS 13・14・15・16、iPadOS 13・14・15・16 Windows 7/8/10/11 Mac OS Windows 7/8/10/11 以降のバージョン Windows 7, 8, 10, 11 Windows 7、8、10、11以降
キー配列 日本語109A配列 日本語配列 ⽇本語レイアウト 日本語109A配列 日本語配列 英語配列 英語配列 英語配列 英語配列 英語配列
連続駆動時間 - - フル充電で10日間、バックライトをオフにした場合は5か月間 - およそ36ヶ月 約130時間 不明 - 不明 -
電源 USB USB 充電式 USB 単4電池2本 バッテリー バッテリー USB 単4電池2本 USB
商品リンク

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まとめ:エルゴノミクスキーボードを使って作業効率アップ

プロの家電販売員 兼 家電・ITライター:たろっさ

プロの家電販売員 兼 家電・ITライター

エルゴノミクスキーボードを使用すると、今まで通常のキーボードを使用していたときと比べてとにかく体に掛かる負担が少なくなります。とくに文字の打ち込みを生業としているような方であればその差は一目瞭然。キーボードを替えたことで肩こりや腰痛が解消したという方も中にはいらっしゃいます。皆さんも是非ともこれを機会にエルゴノミクスキーボードに乗り換え、健康で楽しく作業をしてみてください。

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企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

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