台湾スイーツおすすめ9選|杏仁豆腐・豆花・愛玉子など厳選!

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台湾の伝統菓子「パイナップルケーキ(鳳梨酥)」や2019年に(20年ぶりに)再ブレイクしたタピオカなど、日本では、台湾スイーツが流行りの食べ物から徐々に定着しつつあります。

そこで、ここでは人気の台湾スイーツのおすすめと選び方についてご紹介していきます。


目次

この記事を担当するエキスパート

料理ライター
横川 仁美

食と健康・美容を繋ぐ「smile I you」代表。お味噌汁レシピ研究家。 お味噌汁レシピ作成や文章を書くのが得意な管理栄養士であることを活かし、これまで20社以上のメディアや雑誌に健康や食事についてのコラム・レシピを掲載。 また、オンラインでの食相談を中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品、ドリンク・お酒、スポーツ・自転車
沼田 裕貴

主に「食品」「ドリンク・お酒」「スポーツ・自転車」を担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。

◆本記事の公開は、2023年03月27日です。記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆価格、送料、納期やその他の詳細については、商品のサイズや色等によって異なる場合があります。◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆広告は「PR」と表記し明確に区別しています。

台湾スイーツの選び方

ここからは、台湾スイーツ初心者の人向けの台湾スイーツ選び方のポイントについてご紹介します。選び方は大きく分けて次の2つです。

(1)自分用かお土産用か目的で選ぶ
(2)自分の口に合いそうな定番スイーツを選ぶ

(1)自分用かお土産用か目的で選ぶ

 

台湾旅行をしたことのある方ならお分かりかと思いますが、台湾独特の雰囲気もスイーツの味に微妙な変化をもたらしてくれます。たとえば、中華街のような場所であれば、本場の味に近いスイーツが食べられますし、おしゃれな台湾スイーツを出すカフェなどもあるかと思われます。

また、お土産用であれば、個包装された商品がありますのでそちらを選びましょう。もちろん、ネットで購入するのも選択肢のひとつです。

(2)自分の口に合いそうな定番スイーツを選ぶ

 

台湾や中華街など現地で食べ歩きすると、必ずしもすべてのスイーツが自分の口に合うわけではないことに気づかれると思います。失敗をしたくないという場合やお土産用には、「マンゴープリン」や「豆花」「パイナップルケーキ」といった人気の定番スイーツを選んでおくのが無難です。

お取り寄せできない台湾スイーツも

台湾かき氷
ペイレスイメージズのロゴ

台湾かき氷「雪花冰(シュエファービン)」

日本で大ブームとなった「雪花冰(シュエファービン)」。氷自体に味のついたふわふわした触感が特徴のかき氷です。すぐ溶けてしまうため、当然ながらお取り寄せすることができません。自宅で作ることも可能ですが、暑い日に中華街で食べるのもおすすめですよ。ぜひ、マンゴーを添えた雪花冰をお試しください。

台湾スイーツのおすすめ9選

さっそく、台湾スイーツおすすめ商品をご紹介していきます。定番から流行りのスイーツまでありますので、ぜひ参考にしてみてください。

菓秀苑 森長『台湾カステラ』

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ふわふわプルプルな食感を楽しめる冷凍スイーツ

ふわふわでプルプルな食感が特徴の台湾カステラ。森長の台湾カステラは冷凍スイーツですが、レンジで温めるだけで焼きたてのような食感を楽しめます。

台湾カステラはシンプルな作りなので、トッピングによっていろいろな味のバリエーションが豊富に。例えば、はちみつやジャム、バターなどを添えれば、おやつのみならず朝食のメニューとして大活躍すること間違いなしです!

ニーナフーズ『台湾 QQボール 2色』

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コロンとしたフォルムと色合いが可愛いスイーツ

QQボールは、台湾屋台発祥の芋を使ったカラフルで可愛いスイーツです。非加熱品なので必ず加熱調理して食べるようにしましょう。揚げたり茹でたりするのが一般的です。

小さなお団子のような形で食べやすく、さつまいもの自然な甘さが特に女性の人気を集めています。今や、QQボールは沖縄の人気NO.1ファーストフード店でも人気のメニューとなっていて、その味を家庭でも楽しめるのはうれしいポイントです。

『台湾芋圓』

『台湾芋圓』 『台湾芋圓』 『台湾芋圓』
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茹でて砂糖をからめれば完成の簡単スイーツ

茹でるだけで食べられる芋圓(タロイモ団子)の1kgセットです。お湯を切ってから甘い砂糖水を入れて混ぜたら、おいしい台湾芋圓の完成!

それだけでは物足りないという方は、タピオカ、カキ氷、煮豆、ゼリーなど好きなものを入れるのもおすすめです。食べるときはそれらを全部混ぜ混ぜしましょう!

福源『花生醬蛋捲(蛋素) ピーナッツバターエッグロール』

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軽い食感とピーナッツバターの濃厚な味わい

ピーナッツバターをたっぷり包んだ、サクサクのエッグロールです。軽い食感とピーナッツバターの濃厚な味わいが絶妙!

1箱に16本も入っているので、大人数で集まるときに最適なスイーツです。手づかみで気軽に食べられるので、外出先のおやつや手土産にもぴったり。

キンセンカ『愛玉ゼリー』

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レモン風味のさっぱりしたゼリー

台湾特有の植物・愛玉子(オーギョーチー)の果実を使ったゼリーです。愛玉子ゼリー台湾では夏の風物詩の1つで、屋台やレストランなどで広く食べられています。

通常の愛玉子ゼリーは氷水などで冷やして食べますが、この「愛玉ゼリー」にはレモン風味の味付けがされているので、そのままおいしく食べられますよ。

中国城『泰山 仙草凍』

シソ科の植物・仙草の中華風ゼリー

中国や台湾で古くから食されている仙草を使った中華風のゼリーです。薬草特有の臭みがなく、コーヒーゼリーのような見た目が特徴。

少々ほろ苦さを感じる味わいのため、ミルクやシロップをかけて食べるのがおすすめです。なめらかな触感が涼やかなので、夏にぴったりのスイーツといえます。

※Amazon3缶セット、楽天・Yahooは24缶セットです

フルッタフルッタ『台湾フルーツティー』

フルッタフルッタ『台湾フルーツティー』 フルッタフルッタ『台湾フルーツティー』
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グラス1杯で1日に必要なビタミンCが摂れる!

ジャスミンティーとパッションフルーツに、ブラジル産の香り高いフルーツ・クプアスを合わせた華やかなアロマティーです。なんと、グラス1杯(180g)で1日に必要なビタミンCが摂取可能!

リラックス効果が高いジャスミンティーと、甘酸っぱいパッションフルーツがコラボし、飲みやすい口当たりになっています。肌寒い日はホットにして飲むのもおすすめです。

※Amazonは4本セット、楽天・Yahooは12本セットです

彩香『豆花パウダー』

お湯で溶かして固めるだけの簡単スイーツ

日本でも知られるようになってきた台湾スイーツ・豆花(トゥファ)の素です。1袋で15個くらいの豆花が作れます。お湯で溶かして固めるだけなのでとっても簡単!

そのままでもおいしく食べられますが、フルーツ・小豆・黒蜜などをかけると、彩りも鮮やかになってさらにおいしく食べられますよ。

友盛貿易『タピオカミルクティー』

台湾を代表するタピオカドリンク

台湾を代表する飲み物といえる、ミルクティの中にタピオカを入れたタピオカドリンクです。日本だけでなく、アジアや北米、アフリカでも発売されているほどの人気を誇ります。

少し甘めのミルクティーに、無色で小粒のタピオカがたっぷり!常温でもおいしく飲めますが、冷やすとさらにおいしくなりますよ。

「台湾スイーツ」のおすすめ商品の比較一覧表

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菓秀苑 森長『台湾カステラ』
ニーナフーズ『台湾 QQボール 2色』
『台湾芋圓』
福源『花生醬蛋捲(蛋素) ピーナッツバターエッグロール』
キンセンカ『愛玉ゼリー』
中国城『泰山 仙草凍』
フルッタフルッタ『台湾フルーツティー』
彩香『豆花パウダー』
友盛貿易『タピオカミルクティー』
商品名 菓秀苑 森長『台湾カステラ』 ニーナフーズ『台湾 QQボール 2色』 『台湾芋圓』 福源『花生醬蛋捲(蛋素) ピーナッツバターエッグロール』 キンセンカ『愛玉ゼリー』 中国城『泰山 仙草凍』 フルッタフルッタ『台湾フルーツティー』 彩香『豆花パウダー』 友盛貿易『タピオカミルクティー』
商品情報
特徴 ふわふわプルプルな食感を楽しめる冷凍スイーツ コロンとしたフォルムと色合いが可愛いスイーツ 茹でて砂糖をからめれば完成の簡単スイーツ 軽い食感とピーナッツバターの濃厚な味わい レモン風味のさっぱりしたゼリー シソ科の植物・仙草の中華風ゼリー グラス1杯で1日に必要なビタミンCが摂れる! お湯で溶かして固めるだけの簡単スイーツ 台湾を代表するタピオカドリンク
内容量 330g×1、蜂蜜15g×1 1kg×10袋(約1000粒) 1kg 320g(16本入) 540g 255g(24缶) 3,840g(4本) 150g ‎10.6kg(24本)
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年3月16日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 台湾スイーツの売れ筋をチェック

楽天市場、Yahoo!ショッピングでの台湾スイーツの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

楽天市場:スイーツ・お菓子(台湾)ランキング
Yahoo!ショッピング:台湾 お土産ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

台湾スイーツに関するQ&A よくある質問

question iconフルーツティーの作り方は?

answer icon

もっとも簡単なフルーツティーの作り方は、次の通りです。

(1)グラスにジャスミン茶、紅茶、四季茶などのお茶を240cc程度(好みで調整)注ぐ。
(2)グラスに氷を入れる。
(3)フルーツソースを入れ、混ぜる。

question icon愛玉子(オーギョーチー)の原料は何?

answer icon

透明な見た目とぷるぷるとした触感、さっぱりとした口当たりが人気の愛玉子(オーギョーチー)。愛玉子の原料は、台湾にのみ自生するクワ科イチジク属の植物「愛玉子」が原料です。この乾燥種子を水に浸け揉むと、ペクチンの働きにより水がゼリー状になります。

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台湾スイーツの人気の理由

料理ライター:横川 仁美

料理ライター

2019年には、「タピる」が「2019 ユーキャン新語・流行語大賞」のトップ10入りするなど、日本の若者の間にも支持された台湾スィーツ。個人的には甘酸っぱいパイナップルやマンゴーのような南国フルーツが使用されているのもポイント高いです。初めて台湾スイーツを試す人は、定番のスイーツである豆花(トウファ)やオーギョーチーから試してみるのもいいでしょう。ぜひ、様々な台湾スイーツを試して、お気に入りを見つけてみてください。

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企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部