トマトジュースの栄養素とは
トマトジュースは、自然由来の栄養素リコピンを豊富に含むトマトを原料として作られています。リコピンには体内の血中HDL(善玉)コレステロールを増やす作用があることが報告されました。また、リコピンと同じくトマトに含まれるGABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることも報告されています。
また、トマトジュースは生のトマトの約3.8倍もリコピンの吸収率がアップされると言われています。おいしいだけでなく体にもうれしいトマトジュースは、機能性表示食品として発売されているものもあります。1日1杯の習慣をぜひはじめてみましょう。
紙パックのメリットとは
野菜ジュースの容器には、紙パックのほか、缶、瓶やペットボトルなど様々あります。なかでも、紙パックの野菜ジュースには以下のようなメリットがあります。
【1】軽量でコンパクト
【2】飲んだあとはたためてかさばらない
【3】リサイクルできる
缶や瓶に比べ、紙製品の容器は軽量でコンパクトな作りになっているので持ち運びもラクラク。また、飲んだあとは簡単にたためてかさばらないので邪魔になりません。飲み終わった紙パックは、ティッシュやトイレットペーパーなどのリサイクル製品として再利用することもできます。
トマトジュースの選び方
トマトジュースを選ぶ際は、以下のポイントに注意して選ぶようにしましょう。
【1】果汁の比率や飲みやすさで選ぶ
【2】含まれている成分で選ぶ
【3】香料の添加の有無で選ぶ
【4】ギフトで贈るなら、産地や容量もチェック
紙パックのトマトジュースおすすめ5選
さらっとした飲み口で甘みはしっかり
さらっとした口当たりで飲みやすく、トマトの甘みはしっかり残しました。食塩や砂糖、着色料は使用していないので塩分を控えている方におすすめ。1本あたりリコピンは22㎎と、トマトジュースのなかでも含有量はトップクラスです。濃厚さを求めている方には物足りないかもしれませんが、すっきりした飲みやすいものを探している方にぴったりです!
リコピンの配合量はトップクラス
カゴメのこだわりのひとつでもある、「原料」と「よい技術」をかけ合わせてつくられた機能性表示食品のトマトジュース。1本あたりのリコピンの量は30mg。ほかにも、カリウム・食物繊維など栄養素が豊富です。ほのかな酸味のなかに、甘みを感じることができるので酸っぱいものが苦手な人でも飲みやすいはずです。
濃厚なトマトジュースを探している方に
トマトを6個分使用して濃厚な味わいに仕上げているので、トマト本来の味わいや口当たりが特徴です。まるでトマトを食べているかのような、フレッシュさはトマト好きの方に好まれること間違いなし。200mlの飲みきりサイズなので、朝の出勤前やお昼休みにサクッと栄養補給ができそうですね。
糖質量が少なめで、ダイエット中の方に!
リコピン含有量を重視したい人におすすめなのがこちらの「トマトジュース プレミアム 食塩無添加」。国産トマト100%を使用し、ストレート製法でつくられています。1本あたりの糖質は7gと少ないうえに、甘味料不使用なのでダイエット中の方や健康に気遣っている方にもおすすめといえるでしょう。数量限定の特別なトマトジュースをぜひ堪能してみてはいかがでしょうか。
家族みんなでのめる大容量タイプ
こちらの商品は、伊藤園「理想のトマト」の1Lが6本入りの3本ケース。厳選された完熟トマトを使用し、添加物が含まれていない砂糖・食塩無添加のトマトジュースです。甘み・酸味・うま味の3つをバランスよくブレンドし、飲みやすい味わいに仕上げました。家族みんなで楽しめる大容量タイプをぜひご家庭で!
「トマトジュース」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする トマトジュースの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのトマトジュースの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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飲み終わった紙パックは、リサイクルへ!
本記事では、紙パックトマトジュースの選び方とおすすめ商品のご紹介をしてきましたが、いかがだったでしょうか?
飲み終わった紙パックは半分以上が捨てられていると言われています。紙パックはリサイクルすることでトイレットペーパーやティッシュなどさまざまなものに生まれ変わります。「洗って、乾かして」という工程を面倒に思わず、積極的にリサイクル活動に貢献しましょう。
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「ペット」「食品」「ドリンク・お酒」カテゴリーを担当。犬とネットショッピングをこよなく愛する主婦編集者。主婦仲間から情報収集をし、家族が喜ぶおいしい食べ物や調味料を探すのが日課となっている。