ビタミンのゼリー飲料のおすすめ10選｜ビタミンA・ビタミンB・ビタミンCや葉酸など

ゼリー飲料はパウチ容器に入っているので、忙しいときや移動中にも片手で気軽に栄養補給ができます。値段も手頃でどこでも手に入りやすいゼリー飲料の魅力は下記の通りです。

■効率よく栄養補給ができ、食事代わりになる
ゼリー飲料はフタ付きなので、必要なだけ補給したら保管できるのでとても便利です。どこでも手軽に購入できて、食事代わりになるのも魅力です。

■腹持ちがよく、ダイエット中でも使える
ゼリー飲料はダイエット中の方に適しています。というのは、腹持ちがよいので飲むと満腹感を得やすく、食事の食べ過ぎを抑えることができるからです。

■病気や体調不良でも手軽に補給ができる
病気や体調不良のときは食欲がなくなりますが、そのようなときにふさわしいのがゼリー飲料です。必要な栄養補給ができるだけでなく、のど越しがよいので食欲不振でも摂取できます。

人体の機能を正常に保つために必要な有機化合物をビタミンと呼びます。

残念ながら、ビタミンを体内で生成する事はほとんどできませんので、何らかの形で食物などから摂取する必要があります。

そんなときに役に立つのが、ビタミンを含んだゼリー飲料です。

ビタミンは主に水溶性ビタミン（B1、B2、葉酸、ビタミンCなど）と、脂溶性ビタミン（ビタミンA・D・Eなど）に分けられます。

ゼリー飲料にはいろいろな種類があります。ここでは購入するときの目安になるように、選び方のポイントについて説明します。

・使う目的で選ぶ
・スポーツ前など、腹持ちをよくするなら高エネルギーを
・ダイエット中は低カロリーなもの
・栄養補給ならビタミン豊富なもの
・飲む頻度が高いならコスパも意識

上記のポイントを押えることで、より欲しい商品をみつけることができます。

ここからは、ビタミンを含んだゼリー飲料のおすすめを紹介します。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのゼリー飲料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

飲みやすさと手軽さが人気のゼリー飲料ですが、ご紹介したゼリー飲料のほかにもさまざま商品が発売されています。ご紹介したゼリー飲料に興味を持たれたのなら、そのほかの商品もチェックしてみてくださいね。

ビタミンのゼリー飲料のおすすめはいかがでしたか。

ゼリー飲料はコンビニをはじめスーパーなどですぐに購入できるので、運動する際の栄養補給に最適です。また、ビタミンを含んだゼリー飲料ならば、栄養補給をしながら、身体の代謝の機能などを整えるのに必要な栄養素も摂取することができます。

ビタミンのゼリー飲料を上手に活用して、健康に役立てましょう。

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