Switch脳トレおすすめ24選！ボケ防止・認知症予防に役立つゲームまとめ【高齢者・大人・子ども向け】

脳トレゲームを続けて脳を活性化させよう

ブームにもなった脳トレがSwitchでもできるようになりました！さまざまな問題をこなして脳年齢をチェックしたり、トレーニングをしたりできます。

タッチペンを使った手書き入力での脳トレや、SwitchのコントローラーJoy-Conを使ったモーションでの脳トレなど、ゲームの内容はさまざま。トレーニングをコツコツ続けることで脳を活性化させるとともに、毎週開催される「世界一斉脳トレ大会」でその成果を発揮するとより楽しめますよ。

「直感」「記憶」「分析」「数字」「知覚」という5つのジャンルの問題を通して、頭をやわらかくしていくゲームです。例えば、「記憶」ジャンルではイラストやカードの絵柄などを一瞬で覚えて答えたり、「知覚」ジャンルではバラバラになったパズルを完成させたりしていきます。

ストレートな問題からちょっと頭をひねる必要がある問題まで、問題の種類はさまざま。「テスト」を受けることで、総合的にどのジャンルが弱いのか分析もしてくれます。年代を問わずできるゲームばかりなので、友だちだけでなく家族と楽しむのもおすすめです。

ちょっとだけ遊びたい時におすすめしたい

世界のさまざまな「遊び」を楽しめる『世界のアソビ大全51』。定番の「将棋」や「麻雀」はもちろん、マイナーなゲームを幅広く収録しています。

スイッチ本体が１台あれば２人プレイで遊べるので、カップルや少人数で友達とちょっとだけ遊びたい時にもおすすめ。

ローカル通信や、オンラインにも対応しているのでお家に集まるのはもちろん、遠くに住んでいる友達とも遊ぶことができますよ。

楽しみながら脳と身体を同時に鍛えられる人気作

『リングフィット アドベンチャー』は、脳トレや認知症予防、ボケ防止にも高い人気を誇る定番タイトルです。

全身を使った運動とゲーム要素を組み合わせており、判断力・反応力・集中力を自然に使うため、脳トレ目的でも注目されています。特に高齢者の軽運動や運動習慣づくりとしても人気があり、毎日少しずつ継続しやすいのも魅力。

“座って遊ぶ脳トレ”とは違ったアプローチで、健康維持を意識する人にもおすすめです。

毎日楽しく続けて思考力を養える

のび太たちと冒険し、謎の城からドラえもんを助け出すオリジナルストーリー。思考力が試される多彩な問題を解きながら敵とバトル。楽しみながら勉強にもなります。

図形・パズル・迷路など20種類、思考力問題は約1,000問。全世界で150か国およそ200万人の子どもが学んだとされる学習用アプリ「シンクシンク」の問題を採用。毎日楽しく続けて思考力を養えるソフトです。

今作の舞台はワールドワイド！ 貧乏神もさらに進化

今作の舞台はワールドワイド。イベントや歴史ヒーローたちもワールドクラスに進化。また、今回の貧乏神は、進化系として強制的にプレイヤーをどこかに移動させ、移動距離に応じた高額移動費を請求してくる「世界旅行ボンビー」と、プレイヤーの持っているカードや物件を周辺の駅に勝手にばらまいてしまう「ばらまきボンビー」などが登場。

これまでは迷惑極まりなかった貧乏神ですが、今作では、移動先が目的駅だった場合にホールインワンボーナスが適用されたりと、一発逆転も狙える可能性があるのが特徴です。。

語彙力・発想力を鍛えたい人におすすめの脳トレ系

言葉を組み合わせながら遊ぶパズルゲームは、脳トレとも相性が良いジャンルです。

特に語彙力・発想力・瞬発的な思考を使うゲームは、子どもだけでなく大人や高齢者の脳トレ目的でも人気があります。短時間でも遊びやすく、毎日コツコツ継続しやすいのも特徴です。

パズル系脳トレを探している人は、言葉系ゲームもチェックしておきたいジャンルといえるでしょう。

反射神経や判断力を楽しく鍛えられる体感ゲーム

『Nintendo Switch Sports』は、高齢者向けの脳トレやボケ防止にうってつけの体感型ゲームです。

テニス・ボウリング・バドミントンなど、体を動かしながら瞬時の判断や反応を求められるため、楽しみながら脳を使えるのが魅力。家族や友達と一緒に遊びやすく、高齢者のコミュニケーションツールとしても人気があります。

直感的に操作できるため、ゲーム初心者でも始めやすいSwitchソフトです。

遊びながらタイピングスキルを鍛えよう

遊びながらタイピング（パソコンのキーボードorキーパッドでのテキスト入力）スキルを鍛えられるゲームです。「クエスト」とあるように、プレイヤーはシロというキャラクターとともに冒険をするストーリー仕立てになっていて、タイピングスキルで敵を倒していきます。

オンライン対応もしており、ネットでタイピングバトルをすることも可能。タイピングの問題は毎日新しいものが追加されるので、挑戦しているうちにどんどんスキルがアップします。

考える力を鍛えられる定番パズルアクション

『マリオvs.ドンキーコング』は、頭を使う脳トレにはもってこいのSwitch向けパズルゲームです。

ギミックを動かしながらルートを考えるゲーム性が特徴で、論理的思考力や先読み力を自然に鍛えられます。テンポも良く、難しすぎないため、子どもから大人、高齢者まで幅広く遊びやすいのもポイント。

短時間でも遊びやすく、毎日続けられる脳トレゲームを探している人にもおすすめです。

ドラえもんの学習ソフト4つがセットになった豪華版

ドラえもんの学習ソフト「楽習ソフト」シリーズ4作品がセットになったコレクションです。遊びながら算数・漢字・英語を学ぶことができ、さらには思考力・観察力・記憶力などを鍛えられるちえ遊びゲームまで付いています。

レベルは幼稚園から小学6年生まで幅広いため、長く遊べるのもポイント。英語ではネイティブスピーカーの音声を聞くこともできるので、正しい発音も学べます。

英語でのコミュニケーション力が身につく

遊びながら正しい発音での日常英会話を身につけられる、体験型の英語学習ゲームです。文字列英単語や文法を学ぶことがメインになりがちな日本の英語教育とは違い、コミュニケーション力を育めます。

ゲームの内容は、「ベティア」という世界に英語のパワーを取り戻すため、さまざまな英語を聴いたり、しゃべったり、書いたりしていくというもの。ゲーム内の可愛いキャラクターたちにより、勉強という雰囲気を感じることなく英語を身につけられます。

ナビに沿って動かすだけで簡単プログラミング

ゲーム製作を通してプログラミングを学べるソフトです。ナビが付いているので、初めてプログラミングに挑戦する人でも簡単安心！

仕組みはシンプルで、ゲーム内の不思議な生き物「ノードン」をつなげていけばプログラミングができちゃいます。ノードンたちは入力・出力などさまざまな特徴を持っていて、いろいろ組み合わせることで幅広いプログラミングの体験が可能です。

5種類のToy-Conで作って遊べる

5種類のToy-Con（トイコン）で物を作ったり、遊んだりできるバラエティキットです。Toy-Conとは段ボールで作ったコントローラーのことで、Switch本体やJoy-Conと組み合わせることでさまざまな遊びが可能に。

セット内容は段ボールシート、スポンジシート、紐、ハトメセット、輪ゴム、再帰性反射材シートで、これらを使ってリモコンカーやピアノ、バイクなどを作って遊べます。

遊びながらさまざまな言葉を作って意味を学べる

四方に広がる空白のマスに好きな文字を入れて言葉を作っていく、新感覚のパズルゲームです。「りがつく3文字以上の言葉を5個つくれ」などのお題が出されるステージは、何と800以上！

13万語以上の言葉を収録した辞書が搭載されており、作った言葉の意味をすぐ調べることも可能。オンライン対応もしており、友だちと2人でパズルバトルを楽しむこともできます。

これ1本で将棋の基礎から本将棋までを学べる

動物の絵が描かれたコマを使って、将棋を基礎から楽しく学べるゲームです。将棋の基礎を学ぶ「どうぶつしょうぎ」、コマの動かし方を覚えられる「ごろごろどうぶつしょうぎ」、本将棋に挑戦できる「おおきな森のどうぶつしょうぎ」とレベルが3段階に分けられています。

チュートリアルも付いているので、将棋が初めての人でも問題なし。困ったとき用の「ヒント」機能もうまく活用して、将棋の腕を上げていきましょう！

子どもから大人まで楽しめる農場経営疑似体験ゲーム

幅広いユーザーから高い評価を得ている『どうぶつの森』シリーズのスイッチ版。多くのメディアで扱われ、その人気は社会現象となっています。

本作は個性豊かなどうぶつたちと遊びながら過ごせる、まったりと楽しめるゲームです。無人島を自分の好みにカスタマイズしながら遊ぶ内容で、マルチプレイに対応していることもポイント。オンラインで通信すれば、友達同士でおたがいの島の行き来もできます。

無料アップデートで、新機能もどんどん追加されているので今後も要チェックです！

100種類のミニゲームが楽しめる！

最大プレイ人数4人で楽しめる人気ソフト『マリオパーティ』。人気ミニゲームは引き続き楽しめ、さらに新作ミニゲームが100種類も楽しめます。ミニゲームの中には、学習要素のあるパズルゲームなど頭を使うゲームが満載。

みんなでワイワイ楽しむもよし、マリオパーティをやりこんだ人にも、ぜひ挑戦していただきたいソフトです。

すみっコぐらしの仲間たちと遊べるパーティーゲーム

2019年11月に発売された、すみっコぐらしの劇場版アニメ『映画すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』のパーティーゲームです。映画のなかで描かれる絵本の世界を舞台に、20種類のミニゲームを同時に4人まで楽しむことができます。

女の子に大人気の、やわらかくてかわいらしいキャラたちに癒され、ほっこりしながら遊べるのが特徴です。

より自由に、不可能を可能にしたシリーズ最新作

前作に続き今作もオープンワールドを採用した『ティアーズ オブ ザ キングダム』。注目は今作で追加される新たな4つの力。物の動きを逆再生する能力「モドレコ」、物をくっつけて即席の武器が作れる力「スクラビルド」、物体をつかんで動かしつつ、物体どうしをくっつけることができる力「ウルトラハンド」、そして、建物や建物や洞窟などの天井を通り抜けられる能力「トーレルーフ」。

また、地上へ一気に飛び降りるのはもちろん、川や海の場合はダメージなしで着水が可能。前作以上の爽快感に加え、ストレスも軽減しています。

子どもも大人も楽しめる3,000問もの数学パズル

数学者の宮本哲也氏が主宰する算数教室「宮本算数教室」の教材を、「大全」としてゲームソフト化したものです。全3,000問という膨大な量の算数パズルを収録。

パズルには「たし算」「たし算/ひき算」「かけ算」「かけ算/わり算」「四則」の5種類があり、クリアしていくごとにだんだんと難しくなっていきます。子どもだけでなく大人も楽しめるパズルゲームです。

ひらめきとおしゃべりでチョキっとお題をクリア

「2人のキャラクターがお互いのカラダをチョキチョキする」という、ちょっと変わったタイプのパズルゲームです。Switch版の追加要素としてステージを40種類プラスされ、合計100種類以上のお題を収録。

答えまでの道筋は1つではないので、一度クリアしたステージでも何度も楽しめます。ひらめきとキャラ同士のおしゃべりをヒントに、チョキっと切ってお題クリアを目指せ！

3ジャンルの脳活ゲームで脳を刺激しよう

人気番組「チコちゃんに叱られる！」に登場する「チコちゃん」が、Switchゲームに登場！脳科学の篠原菊紀教授が監修した脳活ゲームを楽しめます。

「注意力」「分析力」「ひらめき力」という3つのジャンルのゲームをプレイすることで、脳がどんどん刺激されることでしょう。ゲームのほか、脳活に関するコンテンツも充実しているので、脳トレに興味のある方におすすめです。

20種類以上のまちがいさがしを収録

「まちがいさがし」に特化した脳トレ用ソフトです。すばやく間違いを探す「爽解モード」、みんなで間違いを探す「宴解モード」、じっくり間違いを探す「全解モード」の3モードを収録。

全部で20種類以上のまちがいさがしを収録しているので、長く楽しめます。右脳活性プログラムのエキスパートである児玉光雄教授も推薦するほど、右脳を刺激してくれるゲームです。