妊婦におすすめの抱き枕14選【授乳クッションにもなる人気商品は？】先輩ママ口コミも

抱き枕は妊娠中に必ず必要なアイテムではないものの、多くの妊婦さんが使っていますよね。

つわり中や、胎動やこむら返り、おなかが大きく重いなど、寝苦しさを感じるときには抱き枕があると便利です。抱き枕に抱きつくことでラクな寝姿勢がとれ、体の重みが分散されるので快適に眠ることができるようになります。

妊婦さん向けに作られた抱き枕は、産後も授乳クッションとして長く使えるアイテムがそろっているので、マタニティ期だけのために抱き枕はいらないかな…と思っている妊婦さんも、ぜひ気軽に試してみてください。

おなかが大きくなると、妊娠前と同じ寝姿勢では苦しくなることがあります。リラックスしてしっかり身体を休ませられるよう、妊婦さん用の抱き枕の選び方を詳しく解説していきます。

妊婦さん用の抱き枕はおもに「三日月型」と「フック型」の2種類。それぞれの特徴を把握しておきましょう。

妊婦さん用の抱き枕といえば、三日月型を選んでおけばまず間違いありません。大きなお腹にしっかりフィットし、妊婦さんにとってラクだといわれている横寝の姿勢「シムス体位」がとりやすいです。

シムスの体位とは、左側を下に横向きに寝て、上の足を前に少し出して寝るポーズ。三日月型は自然と足で枕を挟むような形になるので、考えることなくシムスの体位をとることができます。

フック型は、L字のような形をしていて、短い部分に頭をのせ、長い部分に足を乗せて使います。三日月型の進化型のような形で、こちらもシムスの体位をとりやすいです。

三日月型との違いは、頭にしっかりと高さを出すことができること。頭を高い位置に保つことで、つわりの胃から逆流するつらい感覚を防ぐことができます。頭を乗せる場所があるので、別途枕がいらないのもメリットです。

抱き枕の中材もこだわって選んでいきましょう。大きなお腹にやさしくフィットする弾力性が大事です。

抱き枕の中材としては最も一般的な「ポリエステル綿」。柔らかくほどよいクッション性があり、へたれにくいです。かたさは中材の量で決まるのですが、パンパンに詰められているものほどかたい傾向にあります。

体の動きに合わせてなめらかに流動し、吸いつくようなフィット感を楽しめるのがビーズクッション。弾力性もありモチモチとした触感が気持ちいいです。軽量なので持ち運びもしやすく、好きな場所でくつろぎたい人にピッタリ！

妊娠中はホルモンバランスが変化するため、肌が荒れるなどデリケートになりがちです。直接肌がふれる抱き枕のカバーの生地は、なめらかな肌ざわりの綿を選ぶといいでしょう。綿は繊維の先端が丸いので、ザラザラ・チクチクすることがありません。

また、ほとんどの抱き枕はカバーを取り外して洗えますが、洗濯機で洗えるかも確認しておくといいでしょう。中材も丸洗いできるとさらい衛生的に使えます。

妊婦さん向けの抱き枕は、クッションの両端をボタンやフックで留めることで、産後も授乳クッションや、赤ちゃんのおすわりサポートとして使えるよう工夫されているものが多くあります。産後使用ができれば、別で授乳クッションを用意する必要がないので便利ですよ。

ここからは、妊娠中に抱き枕を使っていたママたちがイチオシの商品を紹介。5点満点で「お手入れ」「肌触りのよさ」「フィツト感・弾力性」を評価してもらいました。イチオシのポイント、おすすめする理由や口コミもぜひ参考にしてください！

その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。

ここからは、妊娠中の寝苦しさをやわらげてくれる、妊婦さん用の抱き枕のおすすめ商品を紹介します。産前だけでなく産後授乳クッションとして長く使えるものも厳選したので、ぜひチェックしてみてください。

Amazon、楽天市場での妊婦用抱き枕の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、妊婦さん用抱き枕に関する疑問にお答えします。

妊婦さんにとって寝苦しさは、とても大きな問題です。赤ちゃんの体温もあってなんとなく暑くて、おなかが大きくなることで体のあちこちにつらさを感じてしまいます。妊婦用の抱き枕を使って、大きくなった体をゆったりゆだねると、心身ともにとてもらくになるので活用しない手はありません。

妊婦用の抱き枕の選び方や、編集部も一緒に選んだおすすめ商品を紹介しました。ビーズや中わた仕様などをチェックしてお気に入りの抱き枕を選んでください。

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