硬水ミネラルウォーターおすすめ17選｜カルシウムやミネラル補給に！

※リンク先の商品は12本セットです。

世界第4位のシェアを誇るフランスの水

フランスのロレーヌ地方にあるヴォージュ山脈で採水されたミネラルウォーターです。ミネラルが豊富に含まれており、500mlのペットボトル1本で、牛乳約1本分のカルシウムをとることができます。1861年にフランスで初めて公式のナチュラルミネラルウォーターとして認可され、世界40カ国以上の人々に愛され続けています。

すっきりしたあと味と炭酸の刺激を楽しめる

アルプス山脈の麓（ふもと）を源泉とする、イタリアでもっとも人気のある微炭酸のミネラルウォーターです。カルシウム、マグネシウムなど、14種類の成分が含まれています。きめ細かい泡とすっきりしたあと味が特徴で、心地よい炭酸の刺激を楽しむことができます。世界中のホテルやレストランで採用されており、料理やワインの味を引き立ててくれます。

スポーツ後の水分補給にぴったり

フランス生まれのミネラルウォーター。硬度約315mg/Lと、硬水のなかでも比較的飲みやすい商品です。カルシウムとマグネシウムが豊富に含まれているので、スポーツ後などの水分補給に適しています。

ヴィッテルでは、水の品質や安全を守るため、水源地の環境保護に取り組んでいます。農薬や化学肥料を厳しく制限し、生活排水などもすべて浄化してから商品づくりへ還元する仕組みを取り入れています。

アルプス山脈の麓で生まれた天然水

フランスで「ダイエットミネラルウォーター」として人気のある商品です。世界トップクラスの硬度が特徴で、1リットルあたり1,612mg/Lものミネラルが含まれています。

美容と健康によいミネラルがたっぷり含まれているので、 成人女性の1日のカルシウム所要量が補え、マグネシウム所要量も約40％補うことができます。

地下300mから採水された天然水

イタリアで人気のナチュラルミネラルウォーターです。ヨーロッパの厳しい水質基準をクリアしており、世界約80カ国で販売されています。すっきりとした口当たりが特徴で、料理の味を引き立ててくれるので、テーブルウォーターにも適しています。

マグネシウムが豊富に含まれており、日本航空の機内食にも採用されています。

ヨーロッパアルプスに降り注いだまろやかな口当たり

イタリアに訪れる日本人からの知名度も高い「サンベネデット」。1956年創業以来、世界約80カ国で販売されています。ヨーロッパアルプスへ降り注いだ雨や雪が浸透し、長い年月をかけて作り出されているため、豊富なミネラルを含んでいます。

口当たりの良い中硬水は日本人の口にも合いやすく、知名度が高く人気。炭酸が入ることで飲みやすく、満腹感も得られるため、初心者さんにおすすめです。

（掲載している商品は24本セットのものです）

フランス生まれのおしゃれな天然発砲水

日本でもおなじみのペリエは、南フランスのおしゃれな天然発砲水。ローマ時代から飲まれていたとされる自然の天然ガスを含んだタイプで、水のシャンパンと言われています。

人口炭酸水と違いキメが細かく、炭酸が口の中で長く弾けるのが特徴。硬度のわりに口当たりがソフトで飲みやすく、ジュースやお酒などに割って飲むのにおすすめです。

（掲載している商品は24本セットのものです）

美容にもこだわりたい方に注目のシリカ高濃度

芸能人やモデルさんなどが注目している成分「シリカ」。体の保水力が気になる方は、シリカが高濃度配合されたタイプのお水を選んでみてはいかがでしょう？

カルシウムとマグネシウムのバランスに優れた、飲みやすい中硬水です。神秘の地、霧島山系は6種類もの希少なミネラルが高濃度含まれた、他にはない天然水といえるでしょう。

（掲載している商品は24本セットのものです）

女性プロアスリートに好まれるダイエット硬水

ドイツ南部で絶大な信頼と知名度を誇るエンジンガーは、最高クラスの硬度を持っています。硬度1800超えの活性スリムウォーターはサッカーの世界チャンピオンやプロアスリート、ダイエッターの女性に人気。

めぐりをサポートする成分、サルフェートが高水準含まれ、塩分が少なく超硬水と思えない飲みやすさです。スポーツやダイエットのお供に、クセの少ないパワーウォーターを飲んでみませんか？

（掲載している商品は12本セットのものです）

味のバランスが良くおいしくミネラルを補給

ネット通販のミネラルウォーターで売れているエビアンは、さわやかなおいしさで人気です。フレンチアルプスで育まれた清らかな水は、200年以上も前から将来に残すために大切に守られてきました。

日常の水分補給には、糖分や塩分が含まれないミネラルウォーターがおすすめ。味のバランスが良く飲みやすいため、気軽にミネラルを摂取できます。

（掲載している商品は12本セットのものです）

沖縄の久米島沖で採水された海洋深層水

久米島沖の水深612mから汲み上げられた、海洋深層水です。水深200mより深い海水には太陽の光が届かないため、栄養塩類（生物が生活を営むのに必要な塩類）が豊富に含まれているといわれています。

マグネシウムやカルシウムなどのミネラルが豊富に含まれており、ミネラルと水分を同時に補給することができます。

美しさを保つシリカが豊富に含まれた天然水

鹿児島県と宮崎県の県境にある、霧島連山の地下で採水された天然温泉水です。「美のミネラル」と呼ばれるシリカ（ケイ素）を豊富に含んでいます。ミネラル成分も多いので、スポーツ後の水分補給や熱中症対策にも適しています。

コーヒーや紅茶に使うと、まろやかな味わいを楽しむことができます。また、焼酎やウイスキーなどお酒の水割りにも使えるミネラルウォーターです。

ドイツで120年以上愛される天然炭酸水

ドイツ西部のゲロルシュタインで採水され、120年以上現地で愛飲されている天然炭酸水。硬度1,310mg/Lという超硬水で、カルシウムやマグネシウムなどの天然ミネラルがバランスよく含まれています。スポーツ中、妊娠中、授乳時、ダイエット中などのミネラル補給におすすめです。超硬水ですが、天然の炭酸含有で飲みやすく感じられます。

重炭酸を多く含みます。朝一番に冷やして飲んでみてください。ミネラルがしっかり入っているので白ワインと割っても味が薄まりません。水＋αを求める方にぜひ試してほしい商品です。