デンタルフロスホルダーとは?
デンタルフロスホルダーとは、歯と歯の間に詰まった汚れをとるデンタルフロスに持ち手を加えたもので、ホルダーという名前のようにヘッドのフロスを交換できるため、長く使い続けられるアイテムです。
また、使い捨ててしまうよりも経済的で、持ち手がある分、奥の歯まで届きやすいのもポイント。ていねいに歯のケアをしたい方には欠かせないアイテムといえるでしょう。
デンタルフロスホルダーの選び方
まずはデンタルフロスホルダーの選び方をチェックしていきましょう。歯科衛生士の資格を持つフリーライター・粟飯原ももこさんのアドバイスもご紹介していますので、自分の使い方にぴったりのデンタルフロスホルダーを選ぶために参考にしてみてくださいね。
Y字型ヘッドだと使いやすい
デンタルフロスホルダーのヘッドは、基本的にY字型で作られています。使い捨てタイプには、ヘッドが横に向いたF字型もありますが、デンタルフロスホルダーではめったにありません。
ただし、ヘッド部分を動かすことでF字型のように使うことができるものもあります。F字型の使い勝手を求めるなら、ヘッドが動かせるタイプを選びましょう。
フロスが外れにくいものを選ぶ
使っている最中にフロスが緩んだり取れたりしてしまうと、しっかりと汚れを落としきれずフロスをする意味が低くなってしまいます。なるべくフロスが外れにくいものを選びましょう。
フロスの外れにくさをチェックするには、取りつけポイントが多いことに注目しましょう。複数の取りつけポイントで力を分散させるため、力が加わって抜けにくくなりますよ。
幅広ヘッドなら動かしやすい
ヘッドに装着するフロスの長さはアイテムによって異なり、広くなるほど余裕を持って歯間に入れられます。前後に動かしやすくなることで歯間の汚れをしっかりと取り除けるため、幅広タイプほどメリットがあります。
ただ、ヘッドが広いと口が小さい方には使いづらく感じてしまうことも。歯ブラシのヘッドを参考にしながら、動かしやすいヘッドの大きさを選びましょう。
奥歯まで届く長さか確認する
デンタルフロスは前歯などは手軽にできますが、奥になるほど手が届きにくく使いづらさが目立ちます。そのため、持ち手の長さをチェックしておき、奥まで届くものを選びましょう。
使いやすい長さの基準となるのは、歯ブラシと同様のサイズである16~17cm。奥歯にも届きやすくなるので、気になる汚れもきちんと掃除できますよ。
握りやすい形状を選ぶようにする
デンタルフロスホルダーの持ち手には、商品ごとの特徴が現れています。平らなものや歯ブラシのようなものなど、さまざまな形が作られているので握りやすいものを選ぶと使いやすくなりますよ。
とくに、持ち手にラバーが使われていると滑りにくくなり、奥の歯間も狙った場所に入れやすくなります。歯ブラシ後など手が濡れているときに使うこともあるので、滑り止めの有無にも注目しましょう。
フロスの素材で選ぶ

Photo by マイナビおすすめナビ

Photo by マイナビおすすめナビ
フロスの素材には、ナイロン、ポリエステル、ポリエチレンの3種類があります。
●ナイロンフロス…強度が高く、しっかりと汚れをかき出したい方におすすめ
●ポリエステルフロス…ナイロンと比べて強度が劣るものの、やわらかいのが特徴
●ポリエチレンフロス…細いものが多く、狭い歯間にも入りやすい
それぞれの素材の特徴と自分の歯の状態を比べて選ぶようにしましょう。
フロス部分は1回使用したら交換 医療系ライターからのアドバイス
価格や形状、サイズなどが異なるデンタルフロスホルダーが各メーカーから発売されていますが、毎日使うものだからこそ、使いやすいホルダーを選択することが重要です。また、フロス部分は使いまわすのではなく、1回使用したら交換しましょう。
デンタルフロスホルダーのおすすめ6選
ここでは、歯科衛生士の資格を持つフリーライター・粟飯原ももこさんと編集部が選んだおすすめのデンタルフロスホルダーを紹介していきます。商品ごとの特徴を照らし合わせながら、使いやすいアイテムを見つけてくださいね。

ホルダーにフロスをはさんで装着するタイプであり、使用するフロスを最低限に抑えられ経済的です。
フロスのつけ替えがかんたん!
こちらは、ホルダー部分が2つにセパレートできるようになっており、フロスを挟み込むように固定するだけで張り替えができます。
ヘッドの内幅は18mmと幅広タイプで、付属するフロスはやや太め。フロスの力を借りて物理的に汚れをしっかり取り除けるのが特徴です。全長が175mmと歯ブラシと同様のサイズ感なので、奥まで届き、毎食後のケアに使いやすいホルダーです。

持ちやすいように持ち手が工夫されているので、使いやすくおすすめです。
持ち運びしやすいコンパクトサイズ
職場など出かけ先でのオーラルケアに適しているのが、このデンタルフロスホルダー。持ち手の長さがコンパクトに作られており、持ち運びがしやすいので出かけ先でもしっかりとケアできるのが特徴。
持ち手の形状は、持ちやすさを重視して平らな形状になっており、力が入れやすくなっているのも魅力的。旅行や仕事場など、どこでもきちんとケアしたい方にぴったりです。

歯ブラシを持つ感覚でフロスを使うことができるので、はじめてホルダーを使う人にもおすすめです。
簡単操作でヘッドを着脱!
こちらのデンタルフロスホルダーは、F字型に近いヘッドの形でフロスが真下に向いているので歯ブラシに近い感覚でホルダーを持つことができるのが特徴。真上から歯間へとフロスを入れることができるので、スムーズに清掃ができ、使いやすいホルダーです。
フロスの着脱はヘッドにはめ込むだけできちんと固定でき、手間がかからずかんたんに付け替えが可能。フロスはミント味で、歯磨きをした後のような爽快感も味わえます。
使いやすい機能がそろったホルダー
このデンタルフロスホルダーは、ヘッドが360度回転することで、Y字型にもF字型にも使用できるのが特徴。ヘッド自体を交換するのでフロスが外れにくく、清潔に扱うことができます。
持ち手の長さは歯ブラシと同様の長さで、使い慣れた感覚で使用できるのもポイント。奥の歯までもしっかりと届くので、はじめてデンタルフロスホルダーを使う方にぴったりです。
フロスを手軽に正しく取り付けられる
このデンタルフロスホルダーは、ヘッドの根元にボタンがつけられており、フロスの取り付けがかんたんながらしっかりと固定できるのが魅力です。さらに、先端にはフロス用の溝があるので、正しい形でフロスをつけられます。
持ち手は平坦な形状になっており、上から押し込むように力が入れやすいのもポイント。毎日使ってもストレスを感じづらくなっています。
シンプルな形状で使いやすい!
このデンタルフロスホルダーは、ギミックを減らすことでシンプルな使い方が可能になったアイテム。ヘッドが下がるような形状になっているため、となりの歯などに当たることなく掃除がしやすくなっています。
さらに横幅を広くすることで、前後に動かしやすいだけでなく持ちやすくもなっています。誰にでも使いやすいシンプルさが特徴です。
「デンタルフロスホルダー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする デンタルフロスホルダーの売れ筋をチェック
楽天市場でのデンタルフロスホルダーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかのオーラルケアに関連する記事はこちら 【関連記事】
歯間の汚れをきちんと除去しよう
歯間の汚れを取り除くデンタルフロスホルダーは、長さがある分、奥の歯まで届きやすく汚れを物理的に取り除けるアイテム。フロス部分を変えるだけで何度でも使用できるので、経済的に使えるのもホルダーの魅力です。
また、糸状のフロスを使うときには指に巻きつける際に刺激を感じることもあり、こうした歯間ケアの悩みを解消してくれます。商品ごとの特徴や使い方を理解して、あなたに合うデンタルフロスホルダーでしっかりケアをおこない大切な歯を守りましょう。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。