酸素スプレーの選び方
酸素スプレーは、登山や運動時だけでなく日常にも使用することで酸欠を回避し、生産性を上げることが期待できます。
持ち運びに便利なコンパクトな携帯用や、容量が大きい本格的なものまで種類はさまざま。仕様シーンや頻度に合わせて、あなたのベストを見つけてみましょう。
容量・使用可能回数をチェック
1回2秒の酸素を出すと仮定して、5Lタイプでは、約50回〜60回使用することができます。日常生活などで使用するぶんには、5Lでもじゅうぶんなサイズと考えてよいでしょう。
2倍サイズの10Lタイプでは、約100回～120回の使用が可能。酸素スプレーの使用量が多いかたは購入頻度もおさえられるので、コスパの面でも10Lを選ぶのがよいと考えられます。
マスクサイズや取り外し可能かチェック
マスクは自分の鼻と口を覆えるサイズのものがよいでしょう。それにより噴射した酸素を無駄なく取り込むことができます。
また、マスク部分の取り外しができるかの確認も大切です。マスクを使用後に洗浄することができ、使用後は蓋にもなるので衛生的で長く使用できます。カートリッジタイプであれば、なかの酸素がなくなると交換することができるのでエコにもなりますね。
ハードトレーニングには「連続噴射機能付き」
激しいスポーツやトレーニング時、息が上がるとパフォーマンス力も下がりがちに。そんなときに酸素を吸入することはファーストエイドとして有効でしょう。
「連続噴射機能」のあるタイプなら、自分で酸素の量を調節でき、一度により多くの酸素を補給できます。1回ずつの噴射では物足りないという人は、連続使用可能かチェックしてみてください。
仕事や勉強中のリフレッシュにも
大きなストレスを感じたり、緊張状態に陥っている場合も酸素不足になることがあります。そんな時にも少し酸素を吸入することで、落ち着いたり、気分をリフレッシュすることができます。コンパクトな携帯用を持っておくと安心ですね。
酸素の純度が高いものがおすすめ
酸素純度とは、一定量に酸素以外のものがどれだけ入っているかが分かります。数値が高ければ高いほど酸素の純度が高く、余分な成分が少ないということになります。一般的な酸素スプレーは90%以上のものがほとんどですが、純度95%の商品もあります。なるべく不純物が少ないものだと安心です。
持ち運びにはコンパクトサイズを選ぶ
持ち歩き用で酸素スプレーを探している方には、バッグに入れて持ち運びやすいコンパクトなサイズのものがおすすめです。サイズは小さくても、通常のものと同じだけの酸素を吸引できるので、性能は変わらず使用できます。
ただし、マスク部分が小さいため、少し使いづらいケースがあります。自分の口に合うかどうか確認を忘れないようにしましょう。
酸素スプレーはあくまでお守り！ 高山病の場合は無理せず下山を！ フリーエディターからのメッセージ
フリーエディター＆SUV生活研究家
高山病を発症した時に、山のビギナーには酸素を吸引すれば治るという誤解がありますが、これは酸欠に対する一時的な対処療法に過ぎません。高山病を根本的に治すには、下山するしかないのです。また高山病はスキルアップによって症状が出にくくなり、そうなるには登山経験を重ねるしかありません。酸素スプレーはいざという時のファーストエイドだと思って、携行する方が無難といえます。
酸素スプレーおすすめ10選
登山対応からレジャー、スポーツ、トレーニングにまでに使えるタイプをラインナップ。手のひらサイズの携帯用も合わせてご紹介！
フリーエディター＆SUV生活研究家
ユニコム『ポケットオキシ 圧縮型酸素ボンベ 10L』は富士山登山者に人気のアイテム。コンパクトサイズですが、約3分も使用できるのがポイント。キャップがマスクになるというのも、この商品の使いやすさです。
ユニコム『ポケットオキシ 圧縮型酸素ボンベ 10L』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 10L |
|---|---|
| タイプ | マスク |
フリーエディター＆SUV生活研究家
カートリッジを替えることで、繰り返し使えるのが『スポーツ酸素DXトライアルセット』。ダイヤル全開で約8分、半開で約16分間の酸素噴射ができる実用的な噴射機です。
日本炭酸瓦斯株式会社『スポーツ酸素DXトライアルセット』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 98cc |
|---|---|
| タイプ | マスク |
フリーエディター＆SUV生活研究家
イワタニの『ピュア酸素缶』は、「イワタニ」というトップブランドゆえに、安心して使うことができます。約2分間ですが連続噴射が可能ですので、深呼吸を要する状態などにも対応できます。
イワタニ『ピュア酸素缶』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 約5100ml 50～60回(2秒/回使用の時)(満タンの状態から約2分間の連続噴射が可能) |
|---|---|
| タイプ | マスク |
ピップスポーツ『アクティブマックス 携帯酸素5リットル』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5L |
|---|---|
| タイプ | マスク |
日清医療器『リーダー携帯酸素スプレー５リットル』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5L |
|---|---|
| タイプ | マスク |
ムトーエンタープライズ『森の酸素館 5リットル』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5L |
|---|---|
| タイプ | マスク |
エバニュー『酸素スプレー富士さん素』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5リットル（1気圧） |
|---|---|
| タイプ | マスク |
ニチバン『バトルウィン携帯酸素５Ｌ 』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5L・50〜60回（2秒/回使用の場合） |
|---|---|
| タイプ | マスク |
オカモト『携帯酸素サンソクン5リットル』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 5L・50～60回(1回の使用で2秒) |
|---|---|
| タイプ | マスク |
ユニコム『オーツーアスリートスタートキット』
出典：Amazon
| 容量・使用回数 | 18L |
|---|---|
| タイプ | マスク |
「酸素スプレー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 酸素スプレーの売れ筋をチェック
Amazon、Yahoo!ショッピングでの酸素スプレーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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まとめ
今回は酸素スプレーの10商品を紹介しました。持ち運びに便利なサイズや容量を確認し、自分の用途にあっているかチェックして購入するようにしましょう。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/12/11 コンテンツ追加・修正のため記事を更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 下田結賀子）
自動車雑誌編集長を経て、フリーの編集者に。登山やクライミングが趣味で、アウトドア雑誌「フィールダー（笠倉出版社刊）」にて連載中。悩みは増え続けるアウトドア用品などの遊び道具の収納場所で、愛車のJeepラングラーもすっかり倉庫代わりに。昨今は車中泊にもハマり、住居をキャンピングカーに変えるか真剣に悩み中。