【2020年】ガーターベルトおすすめ4選|下着研究家が教えるコーデのコツと上手な選び方

【2020年】ガーターベルトおすすめ4選|下着研究家が教えるコーデのコツと上手な選び方
下着研究家・足と靴のカウンセラー
青山 まり

ブラジャー研究家・下着研究家・作家。 新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。 消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』(サンマーク出版)『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか多数。 また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。 その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。

下着研究家の青山まりさんに、不快な締めつけがなく快適にすごせて、デザイン性も高いガーターベルトをセシール、トリンプ、リズシャルメルなどから発売されている商品の中から、厳選、紹介してもらいました。また上手な選び方や着こなしのコツなども紹介します。ガーターベルトは実用的にも使えるおしゃれアイテムです。この記事を参考にしてぜひお気に入りのガーターベルトを見つけてください。


ガーターベルトの選び方|下着研究家・青山まりさんが教える

下着研究家の青山まりさんに、ガーターベルトを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。

ガーターベルトを履こうとしている女性
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自分だけが知っている内側のオシャレ。

初心者はまずシンプルなタイプで挑戦!

下着研究家・足と靴のカウンセラー

初心者の方は、シンプルなタイプを着けて様子をみてみましょう。そして、肌トラブルなども起こらず、自分にはガーターベルトが合うとわかったら、レースのついたきれいなものなどにシフトしてみるといいでしょう。

また、サスペンダーストッキングという、ガーターベルトとストッキングの機能が合体した形のものがほかにあり、こちらも大変人気です。ガーターベルトは面倒だからだんだん着けなくなったけれど、サスペンダーストッキングは気に入ってずっとはいているという人もいますので、自分に合うものがわかるまではいろいろ試してみましょう。

アルケア『アンシルク ガーターベルト』

実用面と機能面を兼ね備えたシンプルなガーターベルト。

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パンストは蒸れるから嫌という人に向いている

下着研究家・足と靴のカウンセラー

ガーターベルトは「パンストが蒸れるからいや!」「股上に違和感を覚える」という人に向いています。また、高価なパンストなのに袋から出してウエストまではきあげた瞬間に穴が空いてしまい、泣く泣く捨てた経験がある人にも向いています。

そういった不快感や残念な経験がある方がガーターベルトに切り替えると、下半身のスッキリ感がやみつきになるかもしれません。化粧室に行くたびの着脱もラクになることもあり、パンストに戻れなくなる人も続出です。

またガーターベルトとガーターストッキングを使用する場合は、たとえ片方が破れても、同じ仕様のものを買いさえすれば、また使うことができますので経済面でもお財布にやさしいですね。

下着のカラーやデザインを合わせよう!

下着研究家・足と靴のカウンセラー

ガーターベルトは本来、単独で着けるものではなく、ストッキングとGストリングス(Tバックショーツ)とセットで着けるものですので、ほかの下着とカラーやデザインを合わせたほうが心理的にも心が落ち着きます。

そのため、最初からほかの下着と合わせて売られているガーターベルトがありましたら「ラッキー!」と思い、セットで購入して身に着けるとさらにハッピーになれていいですね。

外出中は常に緊張しているものですが、下着はまわりの人からは見えないところにあるものです。それゆえ化粧室に行くとき、また朝夕の着脱のとき、ふと目にしてホッと一息ついて、幸せな気持ちになれるところがガーターベルトのいいところです。

よりよい着心地のものを! ガーターベルトを選ぶポイント

ガーターベルトを選ぶときに、ほかに知っておくといいポイントを紹介します。

コルセットとガーターベルトの画像
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ガーターベルトを着用すれば、ストッキングの蒸れや破れなどを気にすることが少しは減るかもしれません。

素材で選ぶ

ガーターベルトの素材には、レース、サテン、革などさまざまなものがあります。レースやサテンは女性らしさが強まりエレガントに。革素材は、デザインにもよりますが比較的辛口にまとまります。ただ、肌に直接触れるものなので、刺激があまり強い場合は無理をせず、自分の肌に合うものを探していろいろと試してみましょう。

幅で選ぶ

ガーターベルトは、多くの場合デザイン面から幅が狭いものが多く見られますが、なかには深履きショーツのようにおなかを覆うような幅の広いタイプも少数ながら存在します。

おなかを冷やしたくない、安心するといった理由でふだんから深履きショーツを選んでいる人に、深履きタイプは向いています。

とはいえ幅の狭いタイプの方がデザイン的にはすぐれていますので、ふだん使いは幅広タイプ、特別なときにはおしゃれな幅の狭いタイプに、と使い分けてみてはいかがでしょうか。

Triumph(トリンプ)『ブライダルインナー スリーインワン AB』

ブラジャー、ウエストニッパーとガーターベルトの3点がひと続きになっている「スリーインワン」タイプ。体型の補正力もあり、ウエストをより細く見せたいなどの時に便利です。

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ウエストの調整方法で選ぶ

アジャスター式

身体のラインに合わせて調整できるアジャスター式。ゴム式よりも合わせられる幅が広い点が特徴です。しっかりとしたサイズ合わせができるので、フィット感も非常に高くなります。身体のラインにきっちり合わせた着こなしをしたい人は、アジャスター式を選ぶといいでしょう。

ホック式

ホック式は多くのガーターベルトに見られるウエストの調整方法で、ブラジャーの多くに見られる留め方です。2~3個程度のホックが縦に3段階程度並んでおり、自分のサイズに適した位置のホックを留めて使います。

ホックは身体の後ろ側に来るデザインがほとんどですが、着用時には、ホックを身体の前で留めてから後ろに回すようにすると装着しやすくなります。

色で選ぶ

ガーターベルトも、下着のようにさまざまな色があります。多く見られる黒色は、日本人の肌に映えて美しく見えます。白色は清楚に、パステル色などの淡い色は上品な印象になります。

青山まりさんが指摘されているように、ガーターベルトに合わせて下着やパンストも同じ色で統一するときれいですが、自分のセンスによって別の色と合わせて楽しんでもいいでしょう。

とくに、黒かベージュが多いストッキングと色を合わせるのはハードルが高いかもしれませんので、手持ちの服やストッキングをうまく合わせてファッションを楽しみましょう。

サルート『Salute 50シリーズ ガーターベルト(GTJ650M)』

可愛らしいデザインと、カラーバリエーションも豊富。下着との組み合わせに数枚揃えておくといいかもしれません。

>> 楽天市場で詳細を見る

ガーターベルト4選|下着研究家の青山まりさんのおすすめ

上で紹介したガーターベルトの選び方のポイントをふまえて、下着研究家の青山まりさんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。

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Triumph(トリンプ)『ブライダルインナー スリーインワン AB』

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出典:Amazon

サイズ A70~F75まで21パターン
素材 ポリエステル、ナイロン ほか
ホワイト
調整方法 ホック

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

体型補整も同時にしたい!

体型補整もしながら下半身も快適にすごしたい……という人におすすめなのが、こちらのトリンプの「スリーインワン」です。「スリーインワン」とは、ブラジャー、ウエストニッパーとガーターベルトの3点がひと続きになっているもののことをいいます。

こちらは花嫁さんがブライダルドレスの下に着けるブライダルインナーとしてつくられていますが、補整力が高いので、通(つう)の人はふだんから着けています。ウエストを細くし、バストをボリュームアップすると同時に脚にまで美意識がいきますので、より女性度をアップしてくれます。

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LISE CHARMEL(リズシャルメル)『ガーターベルト(ACC4766)』

サイズ M、L
素材 ナイロン, ポリエステル, ポリウレタン
LPレッド
調整方法 ホック

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

ゴージャスなインポートもの!

「ゴージャスなインポートものを身につけたい!」という人には、こちらのリズシャルメルのガーターベルトはいかがでしょうか。レッドは身に着けたとたんに心の底からエネルギーが湧いてくる特別なカラーです。

とくに気分が落ちているときなどに身に着けると即効で元気パワーがもらえ、勇気も出てくる感じがしますので、「ここぞ」というときの勝負下着としてもフルに活用できます。また、「洋服は人からみられるから赤はちょっと着れないわ!」という人でも、ガーターベルトなら人からみられないので安心して着けられます。

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アルケア『アンシルク ガーターベルト』

アルケア『アンシルクガーターベルト』

出典:Amazon

サイズ M、L
素材 不明
ベージュ
調整方法 アジャスター

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

初心者と実用面重視の人に!

ガーターベルトといえば、おしゃれでセクシーなものをイメージする人が多いと思います。しかしお求めになる方は、意外と実用的なものを購入する傾向があります。そんな実用面重視の人と初心者におすすめなのが、アルケア アンシルク・ガーターベルトです。

血流を改善するための同社の弾力性ストッキング(アンシルク2、3)とともに医療用に開発されたものですので、つくりはいたってシンプル。しかし、機能は充実しておりウエストサイズもサスペンダーの長さもラクに調節できる仕様のため、根強いファンがいるとても便利なお値打ち品です。

※アンシルク2、3のストッキングと一緒に使用します。

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ディノス/セシール『イマージュ モテブラ Spycy(スパイシー)ガーターベルト(RY-407)』

サイズ S~L(1サイズ展開)
素材 ナイロン・ポリエステル ほか
アクアマリン
調整方法 アジャスター

※現在は販売期間が終了しています。

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

ほかの下着とセットで着けたい人に!

ほかの下着とセットでガーターベルトを着けたい人におすすめなのが「モテブラ Spycy(スパイシー)」のガーターベルトです。モテブラは、イマージュのロングセラー商品。その中でもSpycy(スパイシー)は誕生以来、ずっとセクシーの象徴として君臨しています。

そして、こちらのガーターベルトは思いっきりゴージャスなレース・モチーフがついたおしゃれなデザインなのに、2,000円台というリーズナブルな価格で購入できるところが魅力です。もちろん、単品で購入することもできます。

セクシーさが花開く瞬間をあなたに! 下着研究家の青山まりさんからのアドバイス

下着研究家・足と靴のカウンセラー

ガーターベルトはボトムスの下、つまりまわりからは絶対に見えないところにあるものです。そのため、なんといっても「自分だけが知っている」という「秘密性」があるところが、ほかの下着と大きくちがう点でしょう。

ふだんは実用的な下着しか身につけないという人もいるかもしれませんが、女性に生まれたなら「自分だけが知っていることが、どれほど心を高揚させるものなのか」を一度は経験して欲しいところです。

ガーターベルト選びのときだけは、セクシーさがより光り輝くようなデザインのものを思いきって選んでみるのも方法のひとつです。どんなにすごいものを選んでも、「あなただけ」しか知らないのですから……。

ウエスト調整方法別にガーターベルトを6製品ご紹介

いろいろ比べて選びたい人のために、ウエスト調整方法別にさらに商品をご紹介します。

ガーターベルトをする女性
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シンプル~セクシーなものまで、デザインはさまざま。

ホック式

サルート『Salute 50シリーズ ガーターベルト(GTJ650M)』

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出典:楽天市場

サイズ M
素材 ポリエステル
BL、CB、OR、RP、SG、SX
調整方法 ホック

日本の下着メーカーならではの上品なデザイン

日本の代表的な下着メーカーであるワコールから発売されているので安心して使うことができるでしょう。デザインはとてもシンプル。きれいなバラの刺繍がアクセントになっていますが、上品なデザインで、舞踏会の薔薇と称されています。

それぞれカラーに合わせてバックストーリーがあるのも遊び心があっておもしろいところ。素材はポリエステル100%で、洗濯機で洗うことができます。ホック式ですのでしっかりと留められるのもポイントです。

アジャスター式

AIKIMANIA『花車柄の総レース ガーターベルト』

AIKIMANIA『花車柄の総レースガーターベルト』 AIKIMANIA『花車柄の総レースガーターベルト』 AIKIMANIA『花車柄の総レースガーターベルト』

出典:楽天市場

サイズ フリー
素材 ナイロン、スパンデックス
ブラック、ホワイト、ピンク、ディープピンク、レッド
調整方法 ゴム、アジャスター

花車柄のレースがかわいいデザイン

花車柄がとてもセクシーでかわいらしいガーターベルトです。ウエスト総ゴム仕様でサイズ調節できるアジャスターがついています。素材は、ナイロン88%で着心地がよいという点もポイント。5色展開されており、下着の色に合わせて選びやすい色がそろっています。ガーターベルトを使いはじめてまだ慣れていない女性、はじめてガーターベルトを購入するという方にぴったりの商品です。

Gi la see(ギャラシー)『総レース シンプル ガーターベルト』

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出典:Amazon

サイズ M
素材 ナイロン、ポリウレタン、その他
ブラック、レッド、ホワイト
調整方法 アジャスター

高級感あふれる総レース仕様

全体にあしらわれているレースがきれいで高級感のある仕上がりとなっています。本体は小ぶりでシンプルなデザインですので、お手持ちのランジェリーとの相性もとてもよいでしょう。

ウエストはアジャスターですので、好みの長さにかんたんに調整できます。色は、ブラック、レッド、ホワイトの3種類です。

allegria(アレグリア)『ガーターベルト 花柄レース(86100196)』

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出典:Amazon

サイズ M、L、LL
素材 ナイロン ポリウレタン ポリエステル
ブラック、ホワイト、レッド
調整方法 アジャスター

サイズ展開が豊富でリボンがかわいいデザイン

サイズ展開が豊富でLLまで3段階あるガーターベルト。別品番で3Lまであるので、これまでサイズがなくて、ガーターベルトは無理だとあきらめていた人にも着用できるものがあるかも。デザイン的にはセンターにリボンと総花柄のレースがあり、女性らしいかわいらしさを感じられます。ウエストの調整もアジャスターでピッタリ合わせられて安心の着用感です。

La-Pomme(ラポーム)『Shirley of Hollywood 総レースガーターベルト(GB1001)』

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出典:Amazon

サイズ 日本 M(ウエスト60-73)
素材 ポリエステル100%
ブラック、ホワイト、レッド
調整方法 ゴム、アジャスター

花柄総レースで肌に映えるデザイン

手ごろな価格で本格的なガーターベルトを試してみたい方に適したガーターベルト。ウエスト部分はアジャスターで調整できるので、ぴったりと装着できる点も大きな特徴です。

カラー展開は3色。同じデザインでもずいぶん印象が変わるので、ファッションに合わせて使い分けるのもいいでしょう。ガーターベルト初挑戦の方がお試しで買ってみるのに向いている商品です。

La-Pomme(ラポーム)『シンプルデザインのゴムガーターベルト(52207)』

La-Pomme(ラポーム)『シンプルデザインのゴムガーターベルト(52207)』 La-Pomme(ラポーム)『シンプルデザインのゴムガーターベルト(52207)』

出典:Amazon

サイズ 日本 M(ヒップ87-95)
素材 ナイロン 85% ポリウレタン 15%
ブラック、ホワイト、レッド
調整方法 アジャスター

機能性に徹したシンプルなガーターベルト

レースや布地の一切ない、ゴムのガーターベルト。シンプルで無駄がなく、ストッキングを留める仕事に徹するアイテムです。ガーターベルトとしての機能はほしいけれど、「華美な装飾はほしくない」「レースが肌を刺激して身につけられない」という人に向いています。

ウエストはアジャスターで調整可能。カラー展開も3色あるので、お好みで選んでください。

【関連商品】ガーターリングやお手入れグッズをご紹介

サムシングフォーとして使えるガーターリングや、ガーターベルトを干すときに便利なグッズがあるのでご紹介します。

ワコールブライダル『サムシングブルー キャットガーターリング』

ワコールブライダル『サムシングブルーキャットガーターリング』

出典:Amazon

サイズ
素材 ポリエステル、ナイロン
ホワイト
調整方法 -

幸福になれる?ガーターリング

幸せになれるフランスの古いおまじない「サムシング4」のひとつと言われる「サムシングブルー」のリボンがあしらわれた、とても上品なリング。片足分(1個)売りで左右どちらにつけてもOKですが、左右で意味は異なるそうです。

ブライダル向けのデザインなので、結婚式や特別な日につけたいアイテム。結婚お祝いのプレゼントとしても喜ばれるでしょう。

『ランジェリーキーパー』

『ランジェリーキーパー』 『ランジェリーキーパー』 『ランジェリーキーパー』 『ランジェリーキーパー』 『ランジェリーキーパー』 『ランジェリーキーパー』

出典:Amazon

サイズ 奥12cm×幅36cm×高さ4.5cm 
素材 本体:ポリプロピレン バネ:鋼線(クロメートメッキ) 
ピンク
調整方法 -

ほかの洗濯ものにランジェリーを隠して干せる!

自宅にあるハンガーの下にひっかけてほかの衣服で覆うことにより、外からランジェリーが見えず、盗難などを防止することができる便利なひと品です。使い方は、ふだん使用しているハンガーの下部にランジェリーキーパーをひっかけてランジェリーを干すだけ。その上にランジェリー以外の衣服をかけて干すことで外部からランジェリーを守るしくみです。

盗難や盗撮など女性のひとり暮らしにおける不安が減るでしょう。両端がさりげなくハートの形をしているのも乙女心をくすぐります。

「ガーターベルト」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
Triumph(トリンプ)『ブライダルインナー スリーインワン AB』
LISE CHARMEL(リズシャルメル)『ガーターベルト(ACC4766)』
アルケア『アンシルク ガーターベルト』
ディノス/セシール『イマージュ モテブラ Spycy(スパイシー)ガーターベルト(RY-407)』
サルート『Salute 50シリーズ ガーターベルト(GTJ650M)』
AIKIMANIA『花車柄の総レース ガーターベルト』
Gi la see(ギャラシー)『総レース シンプル ガーターベルト』
allegria(アレグリア)『ガーターベルト 花柄レース(86100196)』
La-Pomme(ラポーム)『Shirley of Hollywood 総レースガーターベルト(GB1001)』
La-Pomme(ラポーム)『シンプルデザインのゴムガーターベルト(52207)』
ワコールブライダル『サムシングブルー キャットガーターリング』
『ランジェリーキーパー』
商品名 Triumph(トリンプ)『ブライダルインナー スリーインワン AB』 LISE CHARMEL(リズシャルメル)『ガーターベルト(ACC4766)』 アルケア『アンシルク ガーターベルト』 ディノス/セシール『イマージュ モテブラ Spycy(スパイシー)ガーターベルト(RY-407)』 サルート『Salute 50シリーズ ガーターベルト(GTJ650M)』 AIKIMANIA『花車柄の総レース ガーターベルト』 Gi la see(ギャラシー)『総レース シンプル ガーターベルト』 allegria(アレグリア)『ガーターベルト 花柄レース(86100196)』 La-Pomme(ラポーム)『Shirley of Hollywood 総レースガーターベルト(GB1001)』 La-Pomme(ラポーム)『シンプルデザインのゴムガーターベルト(52207)』 ワコールブライダル『サムシングブルー キャットガーターリング』 『ランジェリーキーパー』
商品情報
特徴 体型補整も同時にしたい! ゴージャスなインポートもの! 初心者と実用面重視の人に! ほかの下着とセットで着けたい人に! 日本の下着メーカーならではの上品なデザイン 花車柄のレースがかわいいデザイン 高級感あふれる総レース仕様 サイズ展開が豊富でリボンがかわいいデザイン 花柄総レースで肌に映えるデザイン 機能性に徹したシンプルなガーターベルト 幸福になれる?ガーターリング ほかの洗濯ものにランジェリーを隠して干せる!
サイズ A70~F75まで21パターン M、L M、L S~L(1サイズ展開) M フリー M M、L、LL 日本 M(ウエスト60-73) 日本 M(ヒップ87-95) 奥12cm×幅36cm×高さ4.5cm 
素材 ポリエステル、ナイロン ほか ナイロン, ポリエステル, ポリウレタン 不明 ナイロン・ポリエステル ほか ポリエステル ナイロン、スパンデックス ナイロン、ポリウレタン、その他 ナイロン ポリウレタン ポリエステル ポリエステル100% ナイロン 85% ポリウレタン 15% ポリエステル、ナイロン 本体:ポリプロピレン バネ:鋼線(クロメートメッキ) 
ホワイト LPレッド ベージュ アクアマリン BL、CB、OR、RP、SG、SX ブラック、ホワイト、ピンク、ディープピンク、レッド ブラック、レッド、ホワイト ブラック、ホワイト、レッド ブラック、ホワイト、レッド ブラック、ホワイト、レッド ホワイト ピンク
調整方法 ホック ホック アジャスター アジャスター ホック ゴム、アジャスター アジャスター アジャスター ゴム、アジャスター アジャスター - -
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年7月9日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ガーターベルトの売れ筋をチェック

楽天市場、Yahoo!ショッピングでのガーターベルトの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

楽天市場:ガーターベルトランキング
Yahoo!ショッピング:ガーターベルトランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

【関連記事】そのほかのランジェリーのおすすめ商品はこちら

女性の魅力をさらに引き出してくれるランジェリーのベビードール。身につけることで気分をアップさせてくれる、幅広い年代の女性に人気のアイテムです。

下着のラインが透けにくいのが特徴のTバックショーツ。細身のパンツやタイトスカートの着用時、またガーターベルトとも相性のよいファッションアイテムです。

下着姿でベッドに横たわる女性
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せっかくならばカラーやデザインなど、自分の好みのもを選びたい。

ガーターベルトについて5つのポイントをおさらい

1)パンストの蒸れが気になる方に向いている
2)初心者の方はシンプルなタイプから挑戦
3)自分の肌に合う素材を選ぶ
4)下着のカラーやデザインと合わせる
5)黒色は日本人の肌に映えて美しくみえる

デザインに注意してガーターベルトを選ぼう

下着研究家・青山まりさんへの取材をもとに、ガーターベルトの選び方とおすすめ商品を紹介しました。青山まりさんのアドバイスのように、はじめてガーターベルトを購入される場合は、まずシンプルなデザインの商品を購入して、その機能性を確認してからデザイン性の高い商品に挑戦しましょう。

ガーターベルトの便利さに気づくと、いろいろと試してみたくなるかもしれません。自分に合ったガーターベルトをゲットして、ぜひその使い心地を楽しんでください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/07/10 商品情報の更新を行いました。(協力:マグスター 掲載:マイナビおすすめナビ編集部 成田 晴香)

マイナビおすすめナビ編集部

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Amazonファッションタイムセール祭り【2020年8月8日9時~】攻略情報&事前準備!

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2020年8月[土]9:00~10日[月・祝]23:59まで開催される63時間の「Amazonファッションタイムセール祭り」。ファッションを中心に人気・目玉商品が格安で購入できるお得なセールとなっています。また、今回も最大5,000ポイント獲得できるポイントアップキャンペーンを同時開催。この機会をお見逃しなく!


SGギターおすすめ12選|【ギブソン・エピフォン】特徴も解説!

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ギブソンがレスポールの後継機種として設計したSGギターは、世界中に多くの愛用者がいます。この記事では、メーカーやピックアップ、ピックガードデザインなど選ぶときのポイントを解説。ピアノ講師・元大手楽器メーカー勤務の山野辺祥子さんと編集部が選ぶSGギターおすすめ12選をご紹介します。


【マスクで運動】スポーツマスクおすすめ12選| 花粉、寒さ対策や肺活量トレーニングに

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屋外でスポーツをする際、花粉や排気ガスなど体に悪影響となる物質を吸いこむのを防げるのがスポーツマスクです。ほかにもウィルスの飛沫防止、防寒やUVカット、肺活量トレーニングになるなどメリットも多くあります。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部でスポーツマスクの選び方とおすすめ12商品を紹介します。


家庭用無煙ロースターのおすすめ10選|お家での焼き肉やバーベキューにぴったり

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夏が近づくにつれて、大人数でのバーベキューや焼き肉が楽しみになりますよね。しかし家庭での焼き肉やバーベキューは、煙やにおいが悩みのタネ。いくら注意していても、部屋や衣類に吸着してしまいます。そんなときに活躍してくれるのが無煙ロースター。一般的な鉄板にはない仕組みで、煙やにおいの悩みを解決できます。今回は、フードコーディネーターの倉田沙也加さんと編集部が厳選した家庭用無煙ロースターの10選をご紹介。選び方も解説しますので、ぜひ参考にしてください。


骨盤サポートクッションおすすめ12選|正しい姿勢をキープして腰への負担を軽減!

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姿勢の悪さが気になっても、日ごろから意識するのはなかなか難しいものです。そんなときに骨盤サポートクッションがあれば、座るだけで手軽に骨盤をサポートして正しい姿勢へと導いてくれます。そこで本記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの骨盤サポートクッション12商品と選び方を紹介します。姿勢の悪さで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。


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