CPUグリスおすすめ10選｜初心者でも塗りやすい！熱伝導率が良いモデルも

CPUグリスとは、パソコンにあるCPUクーラーとCPUが繋がっている部分に塗るものになります。CPUクーラーは使用していると熱くなるパソコン本体を冷却する役割があります。

CPCグリスを使用することで、パソコンの冷却を効率よく行うことができるので、作業がさらに快適になります。CPUグリスにもPCスペックによって、対応するか確認が必要になります。

性能や素材など様々なタイプがあります。長年パソコンを使っている人やパソコンが急に熱くなってきたと感じている人には、CPUグリスを使用することをおすすめします。

効率的にCPUを冷却するために、必要なCPUグリス。粘度、熱伝導率、ダイヤモンドパウダーや銀が配合されたものなど、製品によって違いがあります。この記事では、CPUグリスを選ぶときのポイントをご紹介します。ポイントは下記6点。

【1】種類
【2】粘度（塗りやすさ）
【3】自分のPCのスペックに合うか
【4】絶縁性の高さ
【5】熱伝導率
【6】使いたい量・コスパ

それぞれ解説していくのでチェックしてみましょう。

CPUグリスには大きく分けて、シリコングリス、シルバーグリス、ダイヤモンドグリスの3種類に分けられます。それぞれの種類によって、熱伝導率も変わってくるので、自分のパソコンのスペックに合わせて選んでくださいね。

CPUグリスの中でも、シリコングリスは一般的なものになります。日常的に調べものなどとして使っているパソコンであれば、シリコングリスで十分に効果を実感してお使いいただけます。

価格も手が出しやすい製品が多いので、気軽に購入することができます。一方で対象のパソコンの使用度が高く、仕事でも毎日使う物だと不向きです。

シルバーグリスは【銀】が含まれているので、シリコングリスよりも熱を安定して伝えることができます。冷却性もよりすぐれています。

使用頻度としても、長時間パソコンを作業する人や、データも少し駆使して編集などをする人におすすめです。標準的なスペックのパソコンからミドルスペックのパソコンに最適です。

ダイヤモンドグリスは、素材に高品質なダイヤモンドを使用しているので、CPUグリスのなかで最も高い熱伝導性を持っていることが特徴です。固まりにくく、長期間保存ができます。

冷却性の効果も高いので、ハイスペックなパソコンにおすすめです。動画編集やパソコンに負荷がかかる作業を日常的にする人は、ダイヤモンドグリスをお使いください。

パソコンには、CPUで発生した熱を冷却するヒートシンク（CPUクーラー）があり、そのCPUとの隙間を埋めて熱を効率的に放出させるのがCPUグリスです。自作派には欠かせないアイテムと言えます。

素材は高粘度の液体で、CPUの上に数滴垂らして伸ばすため、グリスの粘度が塗りやすさを左右します。粘度が低い（柔らかい）製品は塗りやすいので初心者の人におすすめ。粘度が高いと塗りにくくなりますが、密着度が高く、乾きにくいため長持ちします。

CPUグリスは、時間が経つと固まったり乾燥して性能が落ちます。1回塗って終わりではなく、定期的に塗り直すことが大事です。それだけに自分で塗りやすい製品を選びましょう。

CPUグリスは、CPUのパフォーマンスを上げ、故障を防ぐ役目があります。しかし、どれも同じではなく性能の差があるため、自分のPCのスペックに合ったCPUグリスを選択することが大事になります。

SNSやインターネット、事務作業ぐらいではCPUはさほど高温になりません。そのため、一般的なグリスで十分です。CPUに負担がかかる動画編集やゲームなどでは、熱伝導率が高いシルバータイプなどがおすすめです。さらにオーバークロック（CPUのクロック周波数を上げる）したり、ゲーミングPCとしてフルに楽しむ場合は高性能なヒートシンクが必要であり、CPUグリスもダイヤモンド入りなど高性能タイプを選びましょう。

効率的に熱を伝えるためには、CPUグリスをCPUとヒートシンクの間に均一に塗ることが大事です。その際、薄さだけでなく、CPUの周囲にはみ出さないことがもっとも重要です。

CPUグリスには、絶縁性が高い（電気を通しにくい）製品と低い（電気を通しやすい）製品があります。絶縁性が低い製品では、万が一、CPUグリスがCPU付近のパーツに触れた場合、電気が通ってショートし、CPUが故障してしまう可能性があるとも言われます。最初ははみ出していなくても、時間が経つとグリスが流れてしまうケースもあります。塗り方に慣れていない人は、はじめから絶縁性の高い製品を使っておくと安心です。

CPUグリスの性能を決定する大きなポイントが熱伝導率です。熱伝導率とは、ある材料における熱の移動のしやすさを数値化したもので、単位はW/mK（ワット毎メートル毎ケルビン）。

たとえば、石英ガラスは1.4W/mK、シリコン168W/mK、銀428W/mK、ダイヤモンド1000～2000W/mKと、金属は高くなります。伝導率が高く（熱抵抗が低く）なるほどヒートシンクへ熱が伝わりやすく、CPUをスムーズに冷やすことができます。

そのため、ベースのグリスに熱伝導性の高い金属の粒子を混ぜた製品もあります。性能の高いCPUを使っている人は、素材も含めて熱伝導率が高いCPUグリスを選ぶようにしましょう。

CPUグリスには、一度開封したら使い切るタイプや保存してから数回に分けて使うタイプなどさまざま。使いたい量を考えて、一番コスパよく使える製品を選んでみるのもひとつの手です。

数回に分けて使用できる製品も便利ですが、使った後の保存方法が分からずに困ってしまう人も。記事の後半では保管方法も書いているのでぜひ参考にしてくださいね。

いままで解説したCPUグリスの選び方のポイントをふまえて、おすすめ商品をご紹介します。

Amazon、楽天市場でのCPUグリスの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、実際にCPUグリスの使い方や塗り方、保存方法をご紹介します。はじめて使用する人でも理解できるように説明しますので、ぜひご確認ください。

・用意するもの
・CPUグリス　（PCスペックも確認）
・ヘラ　　　　（CPUグリスを塗る時に使う）
・ウェットティッシュ　（CPUグリスを拭き取る）

まず、パソコンのケースを取り外して、CPUグリスの位置を確認します。見つけたらCPUクーラーごと取り外して、ウェットティッシュなどでやさしくCPUグリスを拭き取りましょう。

そして、いよいよCPUグリスを塗ります。CPUの真ん中あたりに少しづつのせて塗っていくことがポイントです。ヘラを使って全体に均一に塗ってあげたら、CPUクーラーを装着しましょう。

CPUグリスは使い切りタイプもありますが、数回に使い分けて使用できるものもあります。

乾燥すると性能も落ちてしまうので、あまり保存に向かないCPUグリスですが、密閉容器等に入れておくことで多少は保管できます。高温多湿を避けて保管することを徹底してくださいね。

この記事では、CPUグリスの選び方のポイントとおすすめ商品を紹介しました。いかがでしたか？

お手持ちのパソコンに合ったCPUグリスで効率的にCPUを冷却させて、パソコンの寿命を延ばし、長く愛用できるようにしていきましょう。

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