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冬用リカバリーサンダルおすすめ人気モデル8選!機能やデザインなどを比較紹介!

[TENTIAL] RENEWAL Recovery Sandal Warm リカバリーサンダル 冬用 サンダル スリッポン 保温 防寒 ユニセックス ブラック 2XL
[TENTIAL] RENEWAL Recovery Sandal Warm リカバリーサンダル 冬用 サンダル スリッポン 保温 防寒 ユニセックス ブラック 2XL

本記事はプロモーションが含まれています。2024年11月20日に記事を更新しました(公開日2024年10月23日)

足の疲れを軽減し、疲労回復効果を期待できるリカバリーサンダル。本記事では、冬用のリカバリーサンダルに特化しておすすめ商品をご紹介していきます。

人気のTENTIAL(テンシャル)やOOFOS(ウーフォス)など、ブランドごとの特徴も踏まえながら解説するので、最後までチェックしてみてください。


この記事を担当するエキスパート

「何でも挑戦してみる」がモットーなWebライター
ようせい
食品・キッチン・生活雑貨や日用品の記事執筆が得意なWebライター。日々生活や料理をする中で新たな発見を楽しみながら、お役に立てる記事作りを心がけています。読者の方からの辛口意見をはじめ、さまざまなご意見に耳を傾けながら記事作りに全力を注ぎます。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:ファッション
西原 みなみ

「ファッション」カテゴリーを担当。仕事と育児の両立に奮闘中の20代ママ編集部員。プチプラアイテムを活かしたきれいめコーデが得意で、オンオフ着まわせる洋服に飛びつきがち。最近のマイブームは、子供とリンクコーデをしてでかけること。

【この記事で紹介するのはこちら】
商品名 画像 購入サイト 特徴 機能 利用シーン カラー サイズ展開 レディースorメンズ
TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Warm』 TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Warm』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

カラーバリエーション豊富なのが高ポイント アーチサポート構造 日常、アウトドア ブラック、ブラック×ホワイト、サックスブルー、ピンク、ブルー 2XS、XS、S、M、L、XL、2XL(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ
SUBU(スブ)『冬用サンダル』 SUBU(スブ)『冬用サンダル』

※各社通販サイトの 2024年11月20日時点 での税込価格

カラーバリエーション豊富! 防寒、撥水など 日常、アウトドア、仕事など ブラック、スチールグレー、マウンテンカーキなど 20~31.5㎝ レディース、メンズ
OOFOS(ウーフォス)『OOcoozie Thermo Mule』 OOFOS(ウーフォス)『OOcoozie Thermo Mule』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

洗濯機でお手入れできるのが嬉しい OOfoam™テクノロジー、洗濯機使用可能 日常、アウトドア、スポーツ ブラックサーモ、ブラック×アルパインモス 26、27、28、29、30、31cm メンズ
CROCS(クロックス)『リカバリークロッグ』 CROCS(クロックス)『リカバリークロッグ』

※各社通販サイトの 2024年10月22日時点 での税込価格

足と一体化したような履き心地を堪能 ライトライドテクノロジーアッパーウインドウ 日常 エレファント、ブラック、スツッコ 22、23、24、25、26、27、28、29、30、31cm(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ
rig(リグ)『doob』 rig(リグ)『doob』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

立ち仕事や運動時などの着用にもおすすめ 衝撃吸収性 日常、スポーツ、仕事 ブラック、グレー、コヨーテ 23、24、25、26、27、28、29cm レディース、メンズ
TELIC(テリック)『DOCTOR'S SABOT』 TELIC(テリック)『DOCTOR'S SABOT』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

シンプルなデザインで何にでも合わせやすい 履き方3WAYタイプ、ロッカーボトム、アーチサポート機能 日常、アウトドア、仕事 ブラック、アイボリー S、M、ML、L、XL、2XL レディース、メンズ
SALOMON(サロモン)『REELAX SLIDE 6.0』 SALOMON(サロモン)『REELAX SLIDE 6.0』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

蒸れを軽減しながら保温効果も期待できる クッション性の高い履き心地、汎用性 日常、アウトドア、スポーツ ブラック、ブルーアッシュ 25、25.5、26、26.5、27、27.5、28cm メンズ
HOKA(ホカ)『オラミュール』 HOKA(ホカ)『オラミュール』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

未来的なデザインがおしゃれでかっこいい エアフローチャネル 日常 ブラック、スレート、ホワイト、バニラ 23、24、25、26、27、28、29、30cm(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ

冬にリカバリーサンダルがおすすめな理由!

冬にリカバリーサンダルがおすすめな理由を見ていきます。

1.室内でも快適に過ごせる

あたたかいスリッパ ペイレスイメージズのロゴ
あたたかいスリッパ ペイレスイメージズのロゴ

足元がとくに冷たくなりやすい冬の時期は、室内でも快適に過ごせるようなリカバリーサンダルがおすすめです。冬用のアイテムは足先まで覆われたタイプが多いので、冷気を遮断してくれる優れもの。靴下以上にあたたかさを発揮してくれるのもポイントです。

2.冬のアウトドアに最適!

キャンプ ペイレスイメージズのロゴ
キャンプ ペイレスイメージズのロゴ

アウトドアシーンにも向いているリカバリーサンダル。外で身体を動かす際、足先が冷たくなってしまうと思うように動けなくなる場合もあります。しかし、冬用のリカバリーサンダルを身に着けることで、足先まですっぽりと覆ってくれるので、ジーンとくる痛さをカバーします。、日常的につま先が冷たくなる方や冷え性の方にも向いています。

3.洗練されたデザインでおしゃれを楽しめる

 

シンプルで洗練されたデザインが豊富なので、足元をおしゃれに見せることも可能です。サンダル感もなく、落ち着いた色合いの商品も多いため、おしゃれ着との相性も抜群です。

そもそもリカバリーサンダルとは?

 

リカバリーサンダルの概念としては、足元の疲れを軽減し疲労回復効果を期待できるアイテムです。

夏用の商品は、通気性に優れ蒸れにくい特徴があります。ビーチサンダルのようなデザインのリカバリーサンダルが多いです。冬用のアイテムは、保温性に優れ外気からつま先を守る特徴があるため、つま先まで覆われたデザインになっています。

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冬用リカバリーサンダルの効果や特徴

ここからは、リカバリーサンダルの効果と特徴について見ていきます。

1.高いクッションソールが衝撃を吸収

 

衝撃吸収能力が高いリカバリーサンダルは、クッション性に優れているので長時間着用するシーンでも足への負担を軽減します。クッションが衝撃を吸収するので、けが防止にも貢献します。また、足だけでなく膝や足首などへの負担もかかりにくいので、快適に着用できるのがポイントです。

2.軽い&柔らかい履き心地が丁度いい

スリッパ ペイレスイメージズのロゴ
スリッパ ペイレスイメージズのロゴ

ほとんどのリカバリーサンダルが分厚いソールながらも軽量であるのが特徴です。軽いアイテムは足への疲れがたまりにくく運動時などの着用にもうってつけ。また、履き心地もやわらかくくせになるので、一度はくと手放せなくなります。

3.正しく歩ける形状で疲れにくい

親子の画像 ペイレスイメージズのロゴ
親子の画像 ペイレスイメージズのロゴ

正しい姿勢や歩き方に導く効果も期待できるので、長い時間外を歩いても疲れを感じにくい特徴もあります。お出かけの際はもちろん、運動やアウトドアのシーンでも安心して着用できるので1足持っておくとマルチに活躍します。

リカバリーサンダルのデメリットはあるの?

○× ペイレスイメージズのロゴ
○× ペイレスイメージズのロゴ

ここまでリカバリーサンダルの特徴や効果などについてご紹介してきましたが、いくつかデメリットもあります。

まず1つは、価格が高価なこと。通常のサンダルに比べると数千円高いので、なかなか手が出ないなどの意見もあります。ですが、疲労回復効果を期待できるので将来の身体への投資と考えると安い買い物と言えます。

2つ目は、ソールの耐久性が挙げられます。リカバリーサンダルは足の負担を軽減するためにやわらかいソールが使われています。そのため、くり返しはき続けることで劣化が早まる可能性があります。なるべく長持ちさせるには、数種類のアイテムを使いわけるなど工夫するのがおすすめです。

冬用リカバリーサンダルのおすすめモデル8選

ここからは、冬用リカバリーサンダルのおすすめモデルをご紹介します。

カラーバリエーション豊富なのが高ポイント

テンシャルの冬用のリカバリーサンダルは、立体型のデザインで一目見ると印象に残るのが特徴です。デザインだけでなく細部までしっかりとこだわって作られているのも魅力的。

軽い履き心地とあたたかさがくせになるので、初めてリカバリーサンダルを購入される方にもおすすめです。素足で履いてもきもちよいので、室内外問わず着用できます。

機能 アーチサポート構造
利用シーン 日常、アウトドア
カラー ブラック、ブラック×ホワイト、サックスブルー、ピンク、ブルー
サイズ展開 2XS、XS、S、M、L、XL、2XL(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 アーチサポート構造
利用シーン 日常、アウトドア
カラー ブラック、ブラック×ホワイト、サックスブルー、ピンク、ブルー
サイズ展開 2XS、XS、S、M、L、XL、2XL(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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カラーバリエーション豊富!

アッパーは光沢のあるナイロン生地と汚れに強いテフロン加工、4層構造のクッションインソールを採用。買い物や散歩といった日常使いから、キャンプ時に活躍してくれます。

ブラック、スチールグレー、マウンテンカーキ、ベージュ、グリーン、レッドなど豊富なバリエーションがあるので、お気に入りの一側書きつと見つかるはず。

機能 防寒、撥水など
利用シーン 日常、アウトドア、仕事など
カラー ブラック、スチールグレー、マウンテンカーキなど
サイズ展開 20~31.5㎝
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 防寒、撥水など
利用シーン 日常、アウトドア、仕事など
カラー ブラック、スチールグレー、マウンテンカーキなど
サイズ展開 20~31.5㎝
レディースorメンズ レディース、メンズ
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洗濯機でお手入れできるのが嬉しい

寒い季節に大活躍するウーフォスのリカバリーサンダル。ミュールタイプなので、ちょっとしたおでかけはもちろん、アウトドアシーンにもおすすめです。足への衝撃や負担を37%軽減してくれるのも嬉しいところ。

また、汚れた場合は洗濯機でお手入れできるのもポイント。実用性と機能性の両方を兼ね備えているので、楽に扱える商品を検討している方はチェックしてみてください。

機能 OOfoam™テクノロジー、洗濯機使用可能
利用シーン 日常、アウトドア、スポーツ
カラー ブラックサーモ、ブラック×アルパインモス
サイズ展開 26、27、28、29、30、31cm
レディースorメンズ メンズ
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機能 OOfoam™テクノロジー、洗濯機使用可能
利用シーン 日常、アウトドア、スポーツ
カラー ブラックサーモ、ブラック×アルパインモス
サイズ展開 26、27、28、29、30、31cm
レディースorメンズ メンズ
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足と一体化したような履き心地を堪能

ゆったりとしたフィット感があり、まるで足と一体化したかのような快適な履き心地を楽しめます。適度な弾力があるソールは長時間の着用でも疲れを軽減。モダンながらもシンプルなデザインで、おしゃれに履きこなせるのも魅力と言えるでしょう。

機能 ライトライドテクノロジーアッパーウインドウ
利用シーン 日常
カラー エレファント、ブラック、スツッコ
サイズ展開 22、23、24、25、26、27、28、29、30、31cm(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 ライトライドテクノロジーアッパーウインドウ
利用シーン 日常
カラー エレファント、ブラック、スツッコ
サイズ展開 22、23、24、25、26、27、28、29、30、31cm(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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立ち仕事や運動時などの着用にもおすすめ

非常に高い衝撃吸収性があるので、足腰の疲れや疲労を軽減します。とくに立ち仕事や運動時など身体への負担が大きい動作をする場合は、より高い効果を期待できます。

また、素材は撥水加工されたアウター生地の化繊ダウンと保温性の高いインナー生地を使用しているので、足元が悪い日でも安心して着用できるのがポイントです。

機能 衝撃吸収性
利用シーン 日常、スポーツ、仕事
カラー ブラック、グレー、コヨーテ
サイズ展開 23、24、25、26、27、28、29cm
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 衝撃吸収性
利用シーン 日常、スポーツ、仕事
カラー ブラック、グレー、コヨーテ
サイズ展開 23、24、25、26、27、28、29cm
レディースorメンズ レディース、メンズ
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シンプルなデザインで何にでも合わせやすい

つま先が覆われているので冬でも快適に着用できるリカバリーサンダル。寒さを感じる場合は靴下を合わせて履くことでより寒さをしのげます。ストラップがついており、かかとに装着することで安定感がある履き心地に。

また、ほかにも2通り、全部で3通りの使い方ができるのでシーンに合わせた履き方を選べます。高いクッション性を誇り厚底タイプなので足腰への負担を軽減します。

機能 履き方3WAYタイプ、ロッカーボトム、アーチサポート機能
利用シーン 日常、アウトドア、仕事
カラー ブラック、アイボリー
サイズ展開 S、M、ML、L、XL、2XL
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 履き方3WAYタイプ、ロッカーボトム、アーチサポート機能
利用シーン 日常、アウトドア、仕事
カラー ブラック、アイボリー
サイズ展開 S、M、ML、L、XL、2XL
レディースorメンズ レディース、メンズ
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蒸れを軽減しながら保温効果も期待できる

つま先が覆われているので保温効果抜群。しかし、メッシュ素材になっているので、蒸れやにおいを軽減します。ゆったりと心地よいホールド感を味わえるので長時間の使用も負担になりません。日常はもちろん、アウトドアやスポーツなど幅広いシーンで使えるので、汎用性の高さも魅力的です。

機能 クッション性の高い履き心地、汎用性
利用シーン 日常、アウトドア、スポーツ
カラー ブラック、ブルーアッシュ
サイズ展開 25、25.5、26、26.5、27、27.5、28cm
レディースorメンズ メンズ
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機能 クッション性の高い履き心地、汎用性
利用シーン 日常、アウトドア、スポーツ
カラー ブラック、ブルーアッシュ
サイズ展開 25、25.5、26、26.5、27、27.5、28cm
レディースorメンズ メンズ
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未来的なデザインがおしゃれでかっこいい

デザイン性と機能性の両方を確立したホカのリカバリーサンダル。近未来的なデザインもおしゃれでかっこよく履きこなせるのが嬉しいです。つま先まで覆われているものの、通気口があるので蒸れることなく長時間履けるのも魅力的。デザイン性、機能性ともに重視する方はぜひチェックしてみてください。

機能 エアフローチャネル
利用シーン 日常
カラー ブラック、スレート、ホワイト、バニラ
サイズ展開 23、24、25、26、27、28、29、30cm(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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機能 エアフローチャネル
利用シーン 日常
カラー ブラック、スレート、ホワイト、バニラ
サイズ展開 23、24、25、26、27、28、29、30cm(カラーによっては展開がない場合があります)
レディースorメンズ レディース、メンズ
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「冬用リカバリーサンダル」のおすすめ商品の比較一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴 機能 利用シーン カラー サイズ展開 レディースorメンズ
TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Warm』 TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Warm』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

カラーバリエーション豊富なのが高ポイント アーチサポート構造 日常、アウトドア ブラック、ブラック×ホワイト、サックスブルー、ピンク、ブルー 2XS、XS、S、M、L、XL、2XL(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ
SUBU(スブ)『冬用サンダル』 SUBU(スブ)『冬用サンダル』

※各社通販サイトの 2024年11月20日時点 での税込価格

カラーバリエーション豊富! 防寒、撥水など 日常、アウトドア、仕事など ブラック、スチールグレー、マウンテンカーキなど 20~31.5㎝ レディース、メンズ
OOFOS(ウーフォス)『OOcoozie Thermo Mule』 OOFOS(ウーフォス)『OOcoozie Thermo Mule』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

洗濯機でお手入れできるのが嬉しい OOfoam™テクノロジー、洗濯機使用可能 日常、アウトドア、スポーツ ブラックサーモ、ブラック×アルパインモス 26、27、28、29、30、31cm メンズ
CROCS(クロックス)『リカバリークロッグ』 CROCS(クロックス)『リカバリークロッグ』

※各社通販サイトの 2024年10月22日時点 での税込価格

足と一体化したような履き心地を堪能 ライトライドテクノロジーアッパーウインドウ 日常 エレファント、ブラック、スツッコ 22、23、24、25、26、27、28、29、30、31cm(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ
rig(リグ)『doob』 rig(リグ)『doob』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

立ち仕事や運動時などの着用にもおすすめ 衝撃吸収性 日常、スポーツ、仕事 ブラック、グレー、コヨーテ 23、24、25、26、27、28、29cm レディース、メンズ
TELIC(テリック)『DOCTOR'S SABOT』 TELIC(テリック)『DOCTOR'S SABOT』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

シンプルなデザインで何にでも合わせやすい 履き方3WAYタイプ、ロッカーボトム、アーチサポート機能 日常、アウトドア、仕事 ブラック、アイボリー S、M、ML、L、XL、2XL レディース、メンズ
SALOMON(サロモン)『REELAX SLIDE 6.0』 SALOMON(サロモン)『REELAX SLIDE 6.0』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

蒸れを軽減しながら保温効果も期待できる クッション性の高い履き心地、汎用性 日常、アウトドア、スポーツ ブラック、ブルーアッシュ 25、25.5、26、26.5、27、27.5、28cm メンズ
HOKA(ホカ)『オラミュール』 HOKA(ホカ)『オラミュール』

※各社通販サイトの 2024年10月18日時点 での税込価格

未来的なデザインがおしゃれでかっこいい エアフローチャネル 日常 ブラック、スレート、ホワイト、バニラ 23、24、25、26、27、28、29、30cm(カラーによっては展開がない場合があります) レディース、メンズ

冬用リカバリーサンダルを選ぶ時の注意点

冬用のリカバリーサンダルを選ぶときの注意点をご紹介します。

機能面は使う場所に合うものを

 

使用用途に合わせて機能面で選ぶことも重要です。とくに室外用のリカバリーサンダルを検討している方は寒さに強い機能が備わったアイテムを購入すると安心です。また、運動やアウトドア向けの商品を購入するならかかとに引っ掛けが付いたものや滑りにくいものを選ぶと快適に着用できます。

サイズ選びは慎重に

 

商品によってサイズ展開が異なるリカバリーサンダルは、慎重におこないましょう。デザインによっては入り口が狭くなっているもの、広くなっているものなどがあるので、公式サイトの情報を参考にするのがおすすめです。

デザインとカラーに注目

 

機能性だけでなくデザインやカラーバリエーションの豊富さにも着目してみましょう。気に入るデザインの商品は長く愛用できるのでおすすめです。

冬用リカバリーサンダルのFAQ

最後に、冬用リカバリーサンダルの質問を見ていきます。

question icon洗濯をすることはできますか?

answer icon

商品によっては洗濯機でお手入れできるものもあります。

question icon保管方法で気を付けることはありますか?

answer icon

使われている素材によっては熱に弱いことがあります。そのため、なるべく高温多湿を避けての保管がおすすめです。

question icon室内で履くと床を傷つけませんか?

answer icon

かたい突起物を使用していないリカバリーサンダルは床を傷つける心配がありません。アウトドア用の商品を検討している方は、公式サイトの情報を参考にしてみてください。

question icon防水スプレーは使えますか?

answer icon

商品によって可否が異なります。使用する際は公式サイトの情報を参照してください。

+αの機能性についても着目!

「何でも挑戦してみる」がモットーなWebライター:ようせい

「何でも挑戦してみる」がモットーなWebライター

冬用のリカバリーサンダルは、保温性と機能性が備わった商品を選ぶのがベストです。とくにアウトドアやスポーツなどのシーンで着用する場合は、安心して着用できる+αの機能性についても着目してみましょう。

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