【買ってよかった行動食】口コミ人気！ ドンキで買えるものも！

「行動食」は「補給食」「携行食」とも呼ばれ、登山やロングトレイル、自転車やトライアスロンなどのスポーツをしている方にはおなじみの補給食です。歩きながらや休憩中で口に入れるものなので、手軽に食べられるパッケージで高カロリーの食品が適しています。

アウトドア専門店で販売されている本格的な行動食のほかに、コンビニやスーパーで買えるお菓子、栄養補助スナックでも代用が可能です。

少量で効率的にエネルギー補給ができる、高カロリーで栄養価がある、溶けにくい、持ち運びやすい大きさでゴミが出にくい、といったポイントを押さえておくと自分にフィットする行動食を見つけることができますよ。

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楽天市場での行動食の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

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