美容ライター宮井美佳

アメリカ留学中、強い日差しでお肌がボロボロになってしまったのをきっかけに、スキンケアについて勉強。

コスメコンシェルジュの資格を取得し、美容サロンのビューティープランナーとして、正しいお肌のお手入れについて提案してきました。

気になる化粧品があったらすぐに試すタイプ。スキンケア系ウェブメディアでは、紫外線ケアやシミケアを中心に、本当におすすめできる化粧品の情報を発信しています。

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背中にポツポツと広がるニキビ。背中ニキビ対策ができるグッズがたくさん市販されていますが、どれを使えばいいのかわからないという方も多いのでは？そこでこの記事では、背中ニキビ対策グッズの選び方とおすすめの商品の商品をご紹介！石鹸・ボディソープ、スプレーやクリームなどさまざまなアイテムを厳選しています。記事後半には、実際に使った方のリアルな口コミなども掲載！ぜひ最後までチェックして、しっかり背中ニキビを予防できるアイテムを見つけてくださいね。

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ジャムウ石鹸おすすめ7選｜黒ずみやおりもののニオイケアに！

誰にも言えないおりもののニオイや黒ずみケアは、ジャムウ石鹸で対策しましょう。この記事では、ジャムウ石鹸の成分や選び方を詳しく解説しています！また、美容ライターの宮井美佳さんが選んだ、おすすめのジャムウ石鹸をランキングで発表します。記事後半には比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてくださいね。

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ウユクリームおすすめランキング7選【韓国女優肌に】口コミや使い方も！

韓国女優のようなオルチャン肌になれると人気の韓国コスメ「ウユクリーム」。スキンケアの最後に使えばしっとり保湿でき、メイク前に使えば下地やコントロールカラーとして肌を美しく見せてくれます。この記事では、美容ライターの宮井美佳さんにお話しを伺い「ウユクリームの選び方」と「おすすめ商品」＆おすすめランキングを紹介。Amazonなどの通販で購入できる商品が揃っているので、最後まで読めばあなたにぴったりのウユクリームが見つかるはずです。

化粧下地 , 韓国コスメ（スキンケア） , スキンケアクリーム

スリミングジェルおすすめ10選｜美容のプロ厳選ランキングTOP5も！

「最近足が重だるい……」と気になり、スリミングジェルを調べてみたものの、種類が多すぎて迷ってしまっていませんか？この記事では、美容ライターの宮井美佳さんへの取材をもとに、スリミングジェルの選び方とおすすめの商品を厳選！温感タイプや伸びのよいテクスチャー、保湿力の高いものや香りのよいものなど、さまざまな商品を紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。記事後半には通販サイトの人気ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。

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二の腕のブツブツにおすすめのクリームランキング8選｜原因やケア方法も解説！

美容ライターの宮井美佳さんが選んだ、二の腕のブツブツにおすすめのクリームをランキング形式で発表します。第3医薬品や医薬部外品などからもおすすめのクリームを厳選。また、記事後半には各商品の比較一覧表もあるので参考にしてみてください。

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セラミドは、体内にある成分のひとつで、乾燥した肌の角質層を整え、水分をしっかり浸透させ保湿してくれる効果があります。今回は美容専門家監修のもと、セラミドクリームの選び方とおすすめ商品をご紹介します。プチプラ商品を中心にドラッグストアでも買える人気のクリームを集めました。乾燥肌の人や年齢による乾燥小じわなどに悩んでいる人も要チェックです。

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韓国生まれの「シカクリーム」は、外部の刺激から肌を守ってくれるツボクサエキスが配合されたスキンケアクリーム。韓国では ”肌再生クリーム” とも呼ばれ、肌荒れやニキビに悩む方の救世主的アイテムです。この記事では、シカクリームの選び方とおすすめ商品をご紹介！美容ライターの宮井美佳さんが選ぶおすすめランキングや、編集部が選ぶ今注目の人気商品をたっぷりと紹介していきます。

韓国コスメ（スキンケア） , スキンケアクリーム , スキンケア

乾燥肌向け洗顔石鹸おすすめ人気ランキング10選｜プチプラや口コミも！

この記事では、美容ライターの宮井美佳さんが厳選した乾燥肌におすすめの洗顔石鹸をランキング形式で紹介します。乾燥肌の方は、潤いをキープしつつ汚れを落としてくれる洗顔石鹸を選ぶことが大切です。記事の後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミも紹介します！保湿ケアや配合成分に注目して、自分にぴったりの洗顔石鹸をみつけてくださいね。

洗顔料 , スキンケア , プチプラ

40代向け洗顔石鹸おすすめ人気ランキング11選【口コミも】毛穴や保湿ケアに！

美容ライターの宮井美佳さんへの取材をもとに、40代におすすめの洗顔石鹸の選び方とおすすめ商品をランキング形式で紹介します！毛穴ケアやエイジングケア、高保湿タイプなどさまざま厳選しました。後半には、通販の人気ランキングや愛用者の口コミ情報もあるのでぜひ参考に。きっとお気に入りの洗顔石鹸が見つかります。

洗顔料 , スキンケア , 乾燥肌

市販の洗顔石鹸おすすめ18選【ニキビ・毛穴・敏感肌用】人気のオーガニックも！

洗顔料にはフォームタイプや泡タイプなど様々な種類がありますが、なかでも固形タイプの洗顔石鹸は、シンプルな配合成分で肌に優しく洗えるのが魅力！長く使えるのでコスパも高いです。この記事では、そんな洗顔石鹸の選び方とおすすめ商品を紹介。薬局・ドラッグストアで買えるプチプラや、敏感肌さんも使いやすいオーガニック、ニキビ対策ができるものなど豊富に厳選しました。後半ではAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、愛用者の口コミ、洗顔石鹸の上手な使い方も掲載！ぜひ最後までチェックして、自分の肌質に合う洗顔石鹸を見つけてくださいね。

洗顔料 , スキンケア , ニキビ肌

ソイプロテインおすすめ19選＆ランキング｜ダイエットや健康、美容をサポート！

体づくりをしている方やダイエッターにおすすめの「ソイプロテイン」。この記事では、元プロ総合格闘技選手・加藤貴大さんと、美容のプロ・宮井美佳さんへの取材をもとに、ダイエッターの男性・女性におすすめのソイプロテインを厳選！男性・女性それぞれにおすすめのものや、海外製とさまざまな商品をピックアップしています。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に飲んでみた方の口コミもあるので、ぜひチェックしてすっきりアクティブな毎日を過ごしましょう！

プロテイン , 健康食品・サプリメント

一重や奥二重をきれいな二重にしてくれるアイプチ。近年では、リキッドやテープ、まぶたを折り込むタイプなど様々なタイプが販売されているのでどれを選べばいいか悩むはず。そこで、本記事では美容ライターの宮井美佳さん監修のもと、アイプチの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、みんなの口コミやアイプチの使い方、さらにamazonやヤフーの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ参考にして、自分にぴったりのアイプチを見つけてくださいね。

メイク道具 , マスカラ・まつげ用品 , ベースメイク・メイクアップ

まつ育マスカラおすすめ11選＆ランキング【プチプラ＆デパコスも】口コミも！

美容成分を配合し、メイクしながらまつ毛のケアもできる「まつ育マスカラ」。魅力的な目元を作るためにも、こだわって選びたい方も多いのでは？この記事では、美容のプロ・宮井美佳さんへの取材をもとに、まつ育マスカラの選び方とおすすめの商品をご紹介！美容のプロのおすすめランキングからプチプラ・デパコスのおすすめ商品を厳選しています。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、愛用者の口コミも掲載！ぜひ参考にしてあなたにぴったりのまつ育マスカラを探し、美しく強いまつ毛を叶えませんか？

マスカラ・まつげ用品 , ベースメイク・メイクアップ

美容事情に詳しい宮井美佳さん監修のもと、眉毛美容液の選び方や市販のおすすめ商品を紹介。眉毛が薄くて悩んでいる人やハリコシがない人に人気のアイテム。記事後半には、スカルプDやアンファーの口コミや通販の人気ランキングもあるので要チェックです。

美容液 , アイブロウ , プチプラ

テアニンサプリおすすめ8選&ランキング｜さわやかな目覚めをサポート

朝の目覚めをスッキリさせたい方の強い味方「テアニンサプリメント」。機能性表示食品の市販商品も多く販売されています。この記事では、美容ライターの宮井美佳さんおすすめのテアニンサプリをランキング形式で発表します！忙しい毎日を送っている方こそテアニンサプリで疲労感を軽減してください。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミ、商品比較一覧表もあるので、最後までぜひチェックしてみてください。

サプリメント , 快眠グッズ , 健康グッズ

亜鉛サプリおすすめ11選&ランキング【栄養効果や飲み方など】の解説も！

健康維持のために、亜鉛を摂りたいと考えているみなさん！食事からすべてを摂るのが難しいようであれば、亜鉛サプリがおすすめです。この記事では、美容のプロ・宮井美佳さんにお話しを伺いながら、亜鉛サプリの選び方とおすすめサプリを紹介します！記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。あなたも一緒に、亜鉛不足を解消する亜鉛サプリを見つけて、健康的な生活を送ってみませんか？

サプリメント , 健康食品・サプリメント

ナットウキナーゼサプリおすすめ11選＆ランキング｜納豆の栄養素を手軽に摂取！

ナットウキナーゼサプリは、美容と健康をサポートしてくれるお助けアイテム。納豆が苦手な方でも手軽に摂取できることで注目を集めています。この記事では、美容のプロ・宮井美佳さんに取材のもと、納豆キナーゼサプリの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。小林製薬、DHC、ディアナチュラなど人気メーカーから厳選しています！後半では、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。

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イソフラボンサプリおすすめ6選&ランキング｜飲むタイミングや効果も紹介

この記事では、女性が美しく健康にあるために大切なイソフラボンが入ったサプリメントの選び方とおすすめ商品を紹介！記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、ぜひ参考にしてください。

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クレアチンサプリおすすめ11選｜効果や副作用は？トレーニングやスポーツに

クレアチンは、運動やトレーニングをする方から注目を集めている成分です。美容ライターの宮井美佳さんがおすすめするクレアチンサプリをランキングで発表します！記事後半にはAmazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。

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40代におすすめの美容液23選｜ハリ感UPでいつまでも若々しい美肌に！

40代になると肌のハリ不足やたるみ、ほうれい線、しわ、シミなど、今までになかった肌トラブルに次々と悩まされてしまうことも。「そろそろ高い美容液を使った方がいい…？」と商品選びに悩みますよね。そこでこの記事では、美容家の宮井美佳さんへの取材をもとに、アラフォーさんや40代の方におすすめの美容液とその選び方を紹介します。美容液といっても種類はたくさん！プチプラ・デパコス・韓国コスメ、美白ケアコスメなど幅広く紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

美容液 , スキンケア , 40代コスメ