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それでは、選び方やおすすめ商品を解説していきます。
一人暮らしでのソファの必要性
一人暮らしの場合、家族と暮らすのとは違い、購入した家具はすべて自分ひとりのものです。ライフスタイルと合わないものを買ってしまうことほど残念なことはありません。どれだけデザインが気に入っても、生活に活かせないものを置くほどのスペースはないはずです。
ソファ選びで失敗しないためには、「誰が」「どのくらいの時間」「なんのために座るか」を考えましょう。たとえば「テレビやゲームが大好き」「友人がよく来る」「長時間読書をする」「ベッドと兼用にしたい」など、自分の生活パターンやしたいことをよく考えると、基準となるソファのかたさや、大きさが違ってきます。それらを決定したうえでソファ選びに臨みましょう。
一人暮らしにピッタリのソファのタイプ
一人暮らしの場合、どうしても部屋の大きさには限界がでてきます。6畳程のワンルームが一般的ですが、その限られたスペースに置くのならば、何よりもまずコンパクトなサイズのソファを選ぶべきでしょう。
▼一人掛け
狭い部屋にソファを置きたい場合、コンパクトなひとり掛け用ソファをチョイスするのは合理的です。決まっているスペースを上手に使いたい一人暮らしの方には、座面の幅が50~55cm程度の一人掛ソファが適しています。
ただ、一人掛け用ソファではソファ感が少ないという方には、座面の幅が100~120cm の1.5人掛け用も選択肢のひとつ。ふたりで座るには少々窮屈ですが、ゆったりとくつろぐのにはピッタリです。
▼ローソファ
部屋の広さにゆとりがある場合、存在感のあるふたり掛け以上のソファがベスト。ふたり掛け用以上のソファは、ほとんどが座面の幅が140cmより大きいので横になることもでき快適に過ごせます。
ただし、サイズが大きいふたり掛け以上のソファやカウチソファは設置するだけで部屋が狭くなったと感じます。さらに高さのあるものをチョイスしてしまうと圧迫感を覚えるため、脚のない座椅子タイプやロータイプを選ぶのがよいでしょう。
▼脚付き・肘掛なし
ソファをおいた分、部屋は間違いなく狭くなりますが、ソファのタイプを選べば、狭さを感じさせないようにすることができます。
部屋が狭く感じるのは、ソファの存在感や圧迫感などが原因。なので、空間を圧迫せず解放感のある脚付きや肘掛けなし、床に直置きのロータイプや背もたれが高くないタイプであれば、視界を遮ることがないのでお部屋を広く見せる効果があります。自分の好みとあわせて検討してみましょう。
一人暮らし用ソファの選び方
ここからは、一人暮らし用ソファを選ぶ際のポイントを3つご紹介します。
【1】機能性
【3】色やデザイン
【4】部屋のレイアウト
上記のポイントを押えることで、あなたに合ったソファをみつけることができます。ぜひ参考にしてみてください。
【1】機能性をチェック
ただ座るだけのソファではなく別の目的に使えるものを選ぶのもよい方法です。さまざまなタイプのソファを見比べ一人暮らしの特権、自由に空間を有効活用して楽しみましょう。
▼来客時には椅子として使用できるオットマン付き
少々スペースを取りますが、来客時にはスツールとしても使えるオットマン付きソファなら、足がゆったりと伸ばせます。また、寝転がることもできるのも嬉しいポイント。
最大の特徴は、レイアウトが多彩なこと。それぞれのパーツを組み替えていろいろなレイアウトができるので、空間や使い方に合わせて楽しめます。広めの部屋で使うソファにピッタリのアイテムです。
▼スペースを有効に使える「収納付きソファ」
一人暮らしの収納スペースとしても利用できる収納付きソファは、部屋に収納スペースが少ない方には一押しアイテムです。
主な収納方法は、ボックスタイプと引き出しタイプの2種類。ボックスタイプは収納容量の大きさがメリット、引き出しタイプは収納物が取り出しやすいのがメリットです。収納するものに合わせて選びましょう。
▼アームレスト可動タイプなどの「ソファベッド」も人気
一人暮らしのソファを選ぶ際、リクライニング機能の付いたソファベッドは根強い人気のあるアイテムです。シーンに合わせて角度が調整でき、来客があってもいざとなればベッドとしても使用できます。
ただし、座面の幅が180cm前後はあるため間取りがワンルームだけの場合、ソファ以外の調度品も一部屋に置くと、部屋がとても狭く感じるかもしれません。ソファベッドは、リビングや部屋数がある場合に選ぶのがよいでしょう。
【2】色やデザインをチェック
ソファに限らず、ひと目見て「ステキだ!」と購入に踏み切るという経験は、少なからずあるものです。しかし、ソファのように大型の家具の場合、失敗すると大きな痛手になります。置いてみたら部屋のテイストとまったく合わなかったり、個性が強すぎて模様替えがしづらかったりすることも起こり得ます。
今後もずっと好みが変わらないという自信があれば問題ありませんが、将来的な部屋づくりも考慮し、凝ったデザインのソファの購入は慎重に検討することをおすすめします。
【3】部屋のレイアウトをチェック
ソファを実用的に使うためには、標準的な高さであればテーブルとの距離は30cm程度必要です。これより狭くなると、足の出し入れや立ち上がりが窮屈になります。また、ソファの座面が低いほど足を投げ出すスペースが必要となり、さらに距離を確保しなければなりません。
ただソファが置ければよいということではなく、座っておこなう動作、座るとき、立ち上がるときなどの行動も考慮して、周辺の家具との距離を確認しておきましょう。
エキスパートのアドバイス
ライフスタイル優先で決めよう
一人暮らしに最適なソファは生活スタイルによって異なりますが、さまざまな商品のなかには必ず自分にぴったりのソファがあるはずです。床生活が好きな方でも、くつろげる基地として脚のないソファを置けば、お気に入りの居場所が誕生するかもしれません。
ソファを選ぶにあたっては部屋のサイズ、暮らしやすい高さを考慮したうえで、好みのデザインを選ぶようにするとよいでしょう。どれほど気に入ったソファであっても、生活にそぐわない家具の購入は必ず後悔につながります。
ライフスタイルとのマッチングを見きわめて、相性のよいソファを見つけてください!
一人暮らしにおすすめのソファ20選
それでは、一人暮らしにおすすめのソファをご紹介いたします。
▼【一人掛け】はこちら
▼【ローソファ】はこちら
▼【脚付き・肘掛なし】はこちら
▼【商品の比較一覧表】はこちら
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▼【一人掛け】はこちら

一人の時間を徹底して楽しみたい方に
とにかくひとりの時間を楽しみたいという方におすすめの、ゆるさ満載ビーズソファです。シンプルこのうえない構造ですが、居住性は抜群。姿勢に合わせていくらでも形状が変わります。外カバーは外して洗濯可能。色とりどりのカバーが単品でも販売されているので17色のなかから、気分にあわせて変えることもできます。
長さは170cm程度ですが、成人男性ひとりならば余裕で寝そべることができます。あまりの心地よさに寝落ちする方続出。床での生活が大好きで、居心地のよさを重視するならば、ぜひ検討してみたい商品です。
水滴のようなデザインがかわいい
水滴のようなかわいらしいフォルムと、赤や青など豊富なカラーバリエーションが魅力のビーズソファです。肌ざわりのよい生地のなかに封入されたマイクロビーズが、体圧を均等に分散させることで、ストレスフリーな座り心地を体感できます。時間を忘れて、読書やゲームなどひとりの時間を思いきり満喫できることでしょう。
カバーは取り外して洗えるので、つねに清潔さを保ってくつろぐことができます。使い続けてへたりが出てきた場合には、補充ビーズを追加することで新品時のフィット感を取り戻すことも可能です。
キズのつきにくいニトリオリジナルの合成皮を使用
ニトリオリジナルのNシールドという合成皮革が使われ、ひっかきに強く劣化しづらい座面と背もたれになっています。サイズは標準的で一人ぐらいには取り入れやすいソファです。脚付きタイプでお部屋を広く見せられるところもポイントのひとつ。
組み立てタイプですが、大体30分程度あれば完了できます。
もちっと吸いつく感覚がクセになる
使えばやみつきになるキューブチェアです。超極小ビーズの入ったクッションは、一人ひとりの生活スタイルや体型に合わせてさまざまな形に変わります。
表と裏に伸縮度合いが異なる生地が使われているため、片面に座ると体が埋もれるほどのやわらかクッションとして機能。反対側の面に座ると、生地がしっかりと体重を支え、ひとり掛けソファとして使うことができます。カラーバリエーションも豊富で、触り心地がふわふわのベロア生地タイプもありますよ。
シーンに合わせたお好みの使い方で、ときにはまったり、ときにはしっかりと、一人暮らし生活にメリハリを与えてくれることでしょう。
▼【ローソファ】はこちら

ゆったりまったりくつろぎたい方に
とろけるような座り心地で身体を包み込んでくれるソファは、くつろぎの時間を存分に楽しむ相棒になってくれそうです。大人を感じさせる色合い、ボリューミーなやさしい印象の外観と、5段階リクライニングの機能性。
汚れにくいソフトレザーを採用しているので、ちょっとくらい飲みものをこぼしても安心です。くつろげるソファをお探しならばおすすめです。
レイアウト自由! 広い部屋に合う大きめソファ
一人掛けソファ2脚と、座面が長くとられたカウチソファ1脚がセットになったL型ソファです。寝転がることも可能です。3人掛けソファですが、広めのお部屋で使うソファをお探しの方にぴったりの商品です。
最大の特徴は、それぞれを組み合わせて多彩なレイアウトを実現できること。土台とクッションを組み合わせることで、空間や使い方にあわせた全5通りのレイアウトに組み替えることができます。
また、スタイリッシュなブラウンの天然木脚は、ナチュラルながらも存在感があり、お部屋にムードを与えてくれることでしょう。
DORIS『ソファーベッドリクライニング リート』
足もとのラクチン収納スペースがうれしい
一見シンプルでかわいらしい印象のソファですが、座面の下に豊富な収納力をもつ、とても優秀なソファ。棚やタンスに入らない、雑誌や衣類をまとめるのに便利です。スライドがスムーズなので出し入れもラクチンです。さらに背もたれのリクライニングでベッドにも早変わり。狭いお部屋でソファとベッドを兼用したいという方にもお使いいただける商品です。
座面は女性3人が座ってちょうどいい広々サイズ。ひとりで広々ゆったり過ごしたり、友達を呼んで食事をしたりと活用のシーンが広がります。鮮やかなカラーリングは、お部屋に置いてあるだけで気分が明るくなる色合いです。
▼【脚付き・肘掛なし】はこちら
まさに一人暮らしのためのコンパクトソファ
座面幅115cm、奥行61cmの場所を取らない二人掛けのコンパクトソファです。クッション性にもすぐれており、ふかふかで座り心地は抜群。おひとりでも、大切な方とでも幸せな時間をすごすことができるでしょう。
張地はさらりとしたファブリック素材のため、夏はべたつかず、冬は冷えすぎる心配がありません。オールシーズン快適にすごすことができるソファです。

色味が溶け込むようなパッチワーク柄
ソファデザインで、部屋に個性的なアクセントを加えたい方におすすめのパッチワークソファ。カラーバリエーションは、ブルー・グリーン・オレンジの3色。それぞれの生地色を基調にしたモザイク柄は、おしゃれなカフェのような部屋を演出してくれます。やや後ろに傾いた座面は、座り心地がよく、ゆったりとしたくつろぎを与えます。
しっかりとしたフレームに、ナチュラルな木製の脚、Sバネとポケットコイルに支えられた座面が、見た目の軽やかさからは意外に思えるほどの安心感を提供。「部屋のアクセントになる個性的なソファがほしい」という方には、こちらのソファがおすすめです。
シンプルさと親しみやすさがいちばんの魅力
すっきりシンプルな見ためがどんなインテリアにもマッチします。幅134cmのコンパクトサイズですが、ひとりでゆったりすごすシーンだけでなく、ふたりで仲よくくつろぐシーンにも活躍してくれることでしょう。
組み立ては脚を取りつけ、背もたれを差し込むだけでとてもかんたん。女性や家具の設置に慣れない方でも安心です。さらに、温かみのある天然木でできた脚は高さがあるので、ソファの下にちょっとした収納スペースができるのもうれしいポイントです。
高級感ある見た目でお部屋をランクアップしてくれる
2色の生地を織り交ぜて作られたダリアン生地が採用されており、高級感ある見た目に仕上がっています。落ち着いたカラーリングなので、部屋のインテリアに馴染んでくれます。また、背もたれと両ヒジがどちらも14段階で調整できるので、自分に合った姿勢でリラックスできるでしょう。さらに足を外してローソファとして使うこともできます。
あなた好みのくつろぎ方がきっと見つかる
一人ひとりの使い方に合わせて自由に形を変える、二人掛けのリクライニングソファです。ソファの背もたれには14段階、肘置きには6段階の調節機構を搭載しており、シーンに合わせてお好みの角度に調整できます。
さらに脚を取り外しロータイプの脚なしソファとして使うことも可能。使い続けていくうちにタイプを変えてみるのもおもしろいかもしれません。クッションは、復元力にすぐれたシリコンフィルを使用し、表皮の縫いあわせ部分はパイピング加工により丈夫に設計されているため、末永く生活のお供になってくれることでしょう。
パッチワークと木の温もりに癒されて
木製のフレームとパッチワークの生地が印象的なソファ。シンプルな部屋にアクセントとして置くと、おしゃれな空間に早変わりするでしょう。座面は奥へ向かうにつれて傾いており、腰をかけると自然にリラックスして座れる設計になっています。
色はブラウンとオレンジの2色展開。落ち着いたカフェのような温かいインテリアがお好みであればブラウン。カラフルで気分も明るくなるようなインテリアがお好みであればオレンジを選択すればよいでしょう。
カリモクを代表する歴史ある名品
オフィスや公共施設など色々なところに置かれているので、目にしたことがある方も多いでしょう。1962年から発売されているカリモクの代表商品といえばこの「Kチェア」です。
今回ご紹介するのは2シーターモデル。すっきりしたシンプルなデザイン、コンパクトなボディなど飽きのこない長く使えるソファです。シートや背もたれ、アームなど、分解組み立て方式のため、各パーツは有料にはなりますが、交換が可能な点もロングセラーのヒミツです。
アイアンフレームのモダンなコンパクトソファ
アイアンフレームと肘掛けのウッド素材は共通で、座面部分は、PVCレザー(ブラウン)とデニム(ブルー)が選べます。ポケットコイルを使っているので柔らかな座り心地です。
合わせるインテリアによりモダンにもレトロにもなるテイストで、インテリアに馴染むというよりは、ソファそのものが主張するタイプ。魅せるインテリアを目指したい方におすすめしたソファです。
2WAYタイプで自宅に合わせて利用できる
北欧デザインをモチーフにしたおしゃれなデザインで、自宅をナチュラルな雰囲気に整えられます。ロータイプのソファとしても使えるので、部屋や使い勝手に合わせて自由にカスタマイズできます。
また、ソファの左右にはポケットがついており、雑誌やテレビのリモコンなどを入れることが可能。また、カラーバリエーションは3色で、好きなカラーを選べるのも魅力的です。
ワンルームにちょうどいいサイズ感
コンパクトなサイズに設計されているので、ワンルームにも置きやすく1人でくつろぐのにちょうどいいソファです。ひじ掛けには天然木でできたフレームが採用されており、温かみのある雰囲気になっています。
脚付きで高さがあるので、お掃除ロボットや収納が入るためのスペースも確保できるでしょう。ひっかき傷に強い素材で、傷や汚れが付きにくいのも嬉しいポイント。
低めの座面とゆったりした奥行きでくつろげる
座面のクッションは厚みがありますが、座り心地は固めで沈み込みません。安定感のある座り心地がこのソファの持ち味です。ファブリックカラーは柔らかなブルーとブラウンの2色が用意され、表面の風合いとも相まって、お部屋に落ち着きと和らぎをもたらしてくれます。
14段階で調整できるリクライニングソファ
コンパクトな設計ながら2人でゆったり座れるリクライニングソファで、背もたれは14段階で調整できます。肌触りのいい起毛が使われており、触り心地の良さも魅力的。また、カラー展開は4色でどれも落ち着いたカラーです。足の部分の木のカラーやタイプを選べるので、インテリアや好みに合わせて自由にカスタマイズできます。
ロータイプで圧迫感のないデザイン
座面が奥に向かって下がっているので、自然にくつろぐ体勢になることができます。ロータイプのソファで部屋の中心に置いても圧迫感の少ないソファです。グレーのクッションがついているので、腰や頭を自然に包み込んでくれることでしょう。また、座面にはベッドなどに採用されるコイルを使っており、フィット感のある座り心地です。
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まとめ
一人暮らし用ソファの選び方とおすすめ商品をご紹介しましたがいかがでしたか。
ソファは、家具の中でも、生活に安らぎと休息を与えてくれる必要性の高い存在ですが、一人暮らしの方は部屋の広さなどの関係から商品選びには何かと制約が多いものです。この記事を参考にぜひピッタリのソファを見つけて、素敵な毎日をお過ごしください!
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