【プロ厳選ランキング】SUPボードおすすめ9選|初心者でも楽しめるマリンスポーツ!

【プロ厳選ランキング】SUPボードおすすめ9選|初心者でも楽しめるマリンスポーツ!
ワイルドライフクリエーター、山岳写真家
荒井 裕介

ブッシュクラフト、狩猟、ULスタイル、沢登りなど様々なアウトドアに取り組む。海外生活の経験もあり銃器やトイガンにも造詣が深い。 アウトドア料理やビンテージアウトドアアイテムのレストア、道具作りにも造詣が深く自作アイテムのみでの山行も行う。 フェールラーベンのアンバサダーとしても活動している。

近年注目されているマリンスポーツのSUP。サーフィンよりも気軽にチャレンジでき、マリンスポーツ経験者はもちろん初心者やお子さまも楽しめます。レース・波乗り・フィッシング・ヨガなど楽しみ方も豊富です。しかし、いざ興味を持ってSUPボードを選ぼうとしたときボードの種類や商品数が多くて悩んでしまうことも。そこで、ワイルドライフクリエーターの荒井裕介さんへの取材をもとに、SUPボードの選び方とおすすめの9商品をご紹介します。


SUPとは?

SUPボードで海の上で漕いでいる女性
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サーフィンのような、カヤックのような、自由度の高い新しいマリンスポーツ「SUP」

SUP(サップ)はスタンドアップパドルボードの略称で、ハワイ生まれのマリンスポーツです。ボードの上に立ってパドル(櫂、かい)でこぎながら、波乗りやフィッシングなどをすることができます。ゆれる水のうえでバランスをとるため、乗っているだけで自然と体幹を鍛えられるのはうれしいですよね。

パドルを使うアクティビティとしてカヌーやカヤックもありますが、SUPは立ってこぐのが特徴。水の上を歩いているような感覚にやみつきになる人も多いですよ。

SUPボードの選び方 種類・用途

SUPにはじめて挑戦する場合、なにをどう選べばいいのか悩んでしまうはず。そんなときは「ボードの種類」「用途にあわせたタイプ」の2点に注目してみましょう。

選び方のポイントについて解説するので、あなたの使い方にぴったりのSUPボードを探してみてください。

種類で選ぶ

SUPボードは「インフレータブルボード」「ハードボード」の2種類に大別されます。それぞれメリット・デメリットが異なるため、自分のレベルや状況を考えたうえで選ぶとうまくいきますよ。

初心者はコンパクトなインフレータブルを

インフレータブルは使うときに空気を入れてふくらませるボードです。「浮き輪みたいだけど大丈夫?」と不安に思う人もいるかもしれませんが、ご安心ください。板のようにカチカチにかたくなります。浮力・丈夫さをしっかり備えています。

使わないときは空気を抜くとコンパクトに折りたたむことができ、持ち運びや保管がしやすいのがメリット。直進性はやや劣りますが、かさばらず手軽に遊べるので初心者にぴったりです。

本格的にSUPをするならハードボードもあり

ハードボードはしなりが少なく直進性があり、コントロール性も高いです。スピード感あふれるプレイができ、水上の自由を満喫できます。

ただし、ボードの折りたたみができずかさばるため、持ち運びや保管が難しいです。ボードショップのロッカーを借りる必要があるかもしれませんね。本格的にSUPを楽しみたい中上級者向けといえます。

遊び方は? 用途にあわせたタイプで選ぶ

SUPボードは用途によって適したフォルムがあります。ここでは目的別に4タイプのSUPボードをご紹介

ヨガ・釣り・レースなどいろいろなアクティビティが楽しめますが、あなたがSUPボードでやりたい遊びはなんでしょうか。「まだどうやって遊ぶか決まっていない」という人にぴったりなタイプもありますよ。

ヨガをしたいならフラットウォータータイプ

フラットウォータータイプは、波のおだやかな水面で使うためのボードです。静かな海辺や湖で楽しむことを想定しています。安定感が高くボード上でヨガなどフィットネスをするのにぴったりです。

フィットネスSUPがブームになっているためデザイン・機能も多様化しています。

釣りをするならフィッシングタイプ

フィッシングタイプは釣りを楽しむことに特化したSUPボード。クーラーボックスや釣り道具を置くスペースがあり、留めておけるようにコード類がついている商品もあります。

釣りに集中できるよう安定感もじゅうぶんです。水面との距離が近く、ボートでの釣りとは違った感覚を味わえますよ。

スピード重視のレースタイプ

スピード感とコントロールが重要になるレースタイプは、ほかのボードと見た目が異なります。水の抵抗を少なくするためノーズもテールも鋭くなっており、全体も細身。いっぽう厚みはしっかりとあります。

この構造によって水を切り裂いて疾走することが可能になっています。水の上を駆け抜ける感覚は格別の気持ちよさです。

迷ったらコレ! 種類も豊富なオールラウンドタイプ

いろいろ試してみたいと悩んでいるなら、オールラウンドタイプを選んでください。波乗り・パドリング・ヨガなどひととおりのアクティビティを楽しめます。幅が広く厚みもあり安定感が高いため、初心者でも乗りやすいです。

オールラウンドタイプの種類やデザインは豊富なので、自分好みのボードが選べます。どんな遊び方にも対応できるので、ファーストボードにぴったりです。

長続きには重量もポイント! ワイルドライフクリエーターからのアドバイス

ワイルドライフクリエーター、山岳写真家

さまざまなスポーツとの組み合わせでも楽しまれているSUPですが、ボードは最初に選ぶならどれ? 組み合わせはどれがいいの? などいろんな疑問が。まずは、安定感のあるタイプと推進力のあるタイプの2種類と捉え、自分の目的に合うスタイルのものをチョイスするように心がけましょう。女性は重量にも注目することをおすすめします。運搬は乗るための試練とはいきません。長く続けるならそうした負荷を軽減するのもポイントですね。

SUPボードおすすめ9選 初心者から上級者まで

ここでは、SUPボードの9商品を紹介します。初心者も安心のボードから中上級者も満足のレース用・フィッシング用といった特化モデルまで、幅広い商品を用意しています。

ワイルドライフクリエーター、山岳写真家

SUPツーリングなら、アクアマリーナ『RACE 4.2(BT-20RA02)』がおすすめです。推進力を落とさない形状と安定感を備え、水面から飛び出し過ぎない形状が風の影響を受けにくいのでツーリングにぴったりです。初心者でもスクールでマスターするなら乗りこなせるはずですが、中級レベルの実力者にこそおすすめのボードです

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AQUA MARINA(アクアマリーナ)『RACE 4.2(BT-20RA02)』

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種類 インフレータブル
用途 ツーリング、レース

スピード感を求める人に! レースやツーリングに

シャープな形状でスピードを出しやすいモデルです。細長い先端で水を切り裂くため、直進性にすぐれています。中上級者向けで、レースや長距離ツーリングにぴったりです。乗りこなして疾走感を楽しんでくださいね。

ダブルレイヤー構造になっているため、インフレータブルと思えないぐらい操作性がいいのが特徴。持ち運びのしやすさと、丈夫さ・操作のしやすさがそろっている実力の持ち主です。

ワイルドライフクリエーター、山岳写真家

Beyond Marina『10'6 インフレータブル スタンドアップ パドルボード』は、軽量で乗り手を選ばないモデル。エントリーユーザーや女性にとくにおすすめしたいタフで軽いモデルです。軽量だけではなくしっかりとした対荷重も備えているので安心して使えるのがうれしいですね。

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Beyond Marina『10'6 インフレータブル スタンドアップ パドルボード』

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種類 インフレータブル
用途 -

ボード本体を7kgに軽量化! だれでも扱いやすい

ボード本体が7kgと軽くて扱いやすいのが魅力のSUPボード。女性や小柄な男性もラクに持ち運びできます。軽量なのに、耐荷重は120kgでしっかりとした作りなのもうれしいポイントです。

10分かからずに空気を入れられるインフレータブルタイプです。ダブルアクションポンプが付属しており、押しても引いても空気が入るため素早く準備が完了します。タイムロスが減ってたくさん遊べますよ。

CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ)『フラボード iSUP ライトスキッパー304×83 TQ(US-1067)』

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種類 インフレータブル
用途 -

ハンドル5つでサーフィンボードとしても使いやすい

ハンドルが5つもあるので、バランスをくずして落ちても水中からボードに乗りやすいのが特徴です。水上でまったりするのもいいですが、サーフィン用のボードとしても使いやすいですよ。

2分割収納できて便利な伸縮式パドルが付属。サイズ調整ができるので自分にぴったりの長さにできます。コンパクトに片づけられるので持ち運びもしやすいです。

BOARDWORKS(ボードワークス)『Super Natural スタンドアップパドルボード LICHEN』

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種類 ハードボード
用途 フラットウォーター、ツーリング、サーフィン、 フィッシング

オールラウンドで活躍するハードボード

用途を選ばずに使えるオールラウンドタイプ。入門編のフラットウォーターからフィッシングやサーフィンまで幅広く楽しめます。安定感があってはじめてでも使いやすいので、家族で海で遊ぶときでも活躍するでしょう

ハードボードなので耐久性があって長く使えます。何回も練習をかさねてツーリングやレースに参加できる腕前を目指すことも可能です。

SEAPLUS(シープラス)『SUPボード』

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種類 インフレータブル
用途 -

軽量のカーボンパドルなど便利グッズ付属のセット

軽量のカーボンパドルが付属しているSUPボード。たくさんこいでも疲れにくいので、腕力・体力に自信がない人でも安心です

同じく付属品のリーシュコードを使用すれば、ボードが沖に流されてしまう心配はありません。海中に落ちるとボードと離れてしまうので、とくに初心者の場合はリーシュコードを使いましょう。

LAHAINA(ラハイナ)『LANA WOOD』

LAHAINA(ラハイナ)『LANAWOOD』 LAHAINA(ラハイナ)『LANAWOOD』 LAHAINA(ラハイナ)『LANAWOOD』

出典:楽天市場

種類 インフレータブル
用途 川下り、スタンドアップサーフィン、クルージング、フィッシング

海上にいながら海中観察できる窓つきSUPボード

ボード本体に海中観察ができる窓がついています。海中のきらめきやあざやかな熱帯魚を見ることができるので、透明度の高い美しい海で使ってみてください。お連れのお子さまや女性が喜ぶ姿が想像できます。

バックパックケースにすべてのアイテムが収納できるため持ち運びしやすいです。小柄な女性でもラクラク背負うことができますよ。

AQUA MARINA(アクアマリーナ)『PEACE(BT-18PC)』

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種類 インフレータブル
用途 ヨガ、ピラティス、フィットネス

長方形で好きなポーズができるヨガ用SUPボード

SUPボードとしてはめずらしい長方形でフラットな形状をしています。そのためヨガのポーズをとりやすく、水上だからといってお気に入りのポーズを封印する必要はありません。陸地でのヨガの延長気分で水上ヨガを楽しめます。

しかもヨガマットと同じように丸めて持ち運びができます。持ち運びもラクなので、初心者の女性も安心です。

Freein『SUPセット』

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出典:Amazon

種類 インフレータブル
用途 カメラつけての撮影

カメラをつけて迫力ある映像撮影!

ボードの先端にアクションカメラを固定できるカメラマウントベースがついています。波乗りやパドリングなどをしているときも撮影が可能。スピード感と臨場感あふれる映像が撮れますよ。

幅84×厚さ15cmと広く安定性があります。カーボンファイバーで強化されており剛性もあって安心です。パドルやポンプ、リーシュコードなど一式がセットになってるのですぐに使えます。

『PEACE10'8"』

種類 インフレータブル
用途 オールラウンド

安定感バッチリ! つなげて2人でヨガもできる

幅91cm厚さ15cmで安定感はバッチリです。初心者でも安心して乗ることができます。急流保津川のSUP川下りでも使われているという、商用利用の実績もあります。海・川・湖のどこでも対応OKです。

ほかのSUPボードとつなぐことができるので、たとえば2人で水上ヨガをすることも可能です。インスタ映えのする写真が撮れますよ。

「SUPボード」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
AQUA MARINA(アクアマリーナ)『RACE 4.2(BT-20RA02)』
Beyond Marina『10'6 インフレータブル スタンドアップ パドルボード』
CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ)『フラボード iSUP ライトスキッパー304×83 TQ(US-1067)』
BOARDWORKS(ボードワークス)『Super Natural スタンドアップパドルボード LICHEN』
SEAPLUS(シープラス)『SUPボード』
LAHAINA(ラハイナ)『LANA WOOD』
AQUA MARINA(アクアマリーナ)『PEACE(BT-18PC)』
Freein『SUPセット』
『PEACE10'8"』
商品名 AQUA MARINA(アクアマリーナ)『RACE 4.2(BT-20RA02)』 Beyond Marina『10'6 インフレータブル スタンドアップ パドルボード』 CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ)『フラボード iSUP ライトスキッパー304×83 TQ(US-1067)』 BOARDWORKS(ボードワークス)『Super Natural スタンドアップパドルボード LICHEN』 SEAPLUS(シープラス)『SUPボード』 LAHAINA(ラハイナ)『LANA WOOD』 AQUA MARINA(アクアマリーナ)『PEACE(BT-18PC)』 Freein『SUPセット』 『PEACE10'8"』
商品情報
特徴 スピード感を求める人に! レースやツーリングに ボード本体を7kgに軽量化! だれでも扱いやすい ハンドル5つでサーフィンボードとしても使いやすい オールラウンドで活躍するハードボード 軽量のカーボンパドルなど便利グッズ付属のセット 海上にいながら海中観察できる窓つきSUPボード 長方形で好きなポーズができるヨガ用SUPボード カメラをつけて迫力ある映像撮影! 安定感バッチリ! つなげて2人でヨガもできる
種類 インフレータブル インフレータブル インフレータブル ハードボード インフレータブル インフレータブル インフレータブル インフレータブル インフレータブル
用途 ツーリング、レース - - フラットウォーター、ツーリング、サーフィン、 フィッシング - 川下り、スタンドアップサーフィン、クルージング、フィッシング ヨガ、ピラティス、フィットネス カメラつけての撮影 オールラウンド
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年9月30日時点 での税込価格

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SUPの楽しみ方

SUPはもともとボードの上に立ってパドルでこぎながらスムーズに進んでいくアクティビティーでした。しかし、近年はいろいろな遊び方で楽しまれています。

ここでは、とくにSUPを使ったメジャーなアクティビティーをご紹介します。

サーフィン

水面を滑っていくだけではなく、SUPボードで波にも乗れます。パドルを使いながらのサーフィンなので周囲に気をつける必要はありますが、サーフボードよりもラクに沖に出ることができます。

波に乗るタイミングを図ったり、波に乗ってボードをコントロールするスリルがあり、サーフィン経験者もひと味違ったサーフィンを楽しめます。

ヨガ

ヨガ・フィットネスに適したSUPボードは安定感が高いですが、水面にあるため地上とは違ってゆらゆらします。不安定な状況でヨガをすることで、インナーマッスルをより刺激できます

海や湖など美しい自然につつまれてヨガを行なうと、ヒーリング効果も高いです。アンカーをSUPボードにセットしておくとボードが流されず、ヨガに集中できるので試してみてください。

フィッシング

フィッシング専用のSUPボードなら、必要アイテムをすべて積みこむことができます。フィッシング自体が楽しいのはもちろんですが、自分がねらうポイントまでパドリングするのも気持ちがよいものです。

船やボートでは入れないような場所でも、小回りがきくSUPボードなら行くことができます。水面と接した状態での釣りは、ほかでは味わえない感覚です。

SUPレース

SUPボードに慣れてくると、スピードアップにも挑戦してみたくなります。SUPレースには、個人同士がスピードを競うだけではなく、複数の乗り手がひとつのSUPボードに乗ってパドルでこぐメガSUPレースという競技もあります。

日本でもSUPレースが開催されているので、ぜひチェックしてみてください。試乗会やヨガなどの体験イベントも同時に行なわれていることが多く、SUPの楽しみ方を増やせます。

SUPに必要なアイテム

これからSUPをはじめる方のために、SUPボード以外にそろえておきたい必須アイテムをご紹介します。遊び方によってはさらにアイテムを増やすと便利になることもありますが、まずは基本のアイテムをチェックしましょう。

パドル

パドルは長さがあるため、2~3分割できるタイプは持ち運びがしやすいです。形状はふつうのパドリング用からレース用までいろいろあります

また素材もカーボン・アルミ・グラスファイバーなどさまざまなので、好みやお財布の都合にあわせてお選びください。

ウェア

夏場ならラッシュガードとハーフパンツといった組み合わせが、SUPヨガならヨガウェアがスタンダード。なかには水着など軽装で楽しむ人も。慣れないうちは落水したときのために、ライフジャケットやフローティングベストを身につけておくと安心です。

サーフィン用のウェットスーツを使用する人も多いですが、うつぶせになる必要がないのでフロントジップも選べます。最近ではSUP専用のウェットスーツも開発されています

エキスパートのおすすめランキング SUPボードのTOP3はこれ!

ご紹介した商品のなかから、ワイルドライフクリエーターの荒井裕介さんがおすすめする商品ランキングを発表します。SUPボード選びの参考にしてみてください。

3位 BOARDWORKS(ボードワークス)『Super Natural スタンドアップパドルボード LICHEN』

2位 Beyond Marina『10'6 インフレータブル スタンドアップ パドルボード』

1位 AQUA MARINA(アクアマリーナ)『RACE 4.2(BT-20RA02)』

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする SUPボードの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのSUPボードの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:スタンドアップパドルボード ランキング
楽天市場:スタンドアップパドルボードランキング
Yahoo!ショッピング:スタンドアップパドルボードランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

SUPボード関連のそのほかの記事も参考にしてみてください

編集部からひと言

SUPボード9商品をご紹介しました。種類・タイプといったSUPボードの選び方や、SUPボードの楽しみ方・必要アイテムについてもあわせて解説しています。

商品選びの参考にして、あなたにぴったりのSUPボードを見つけてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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