クライミングホールドおすすめ11選|ボルダリングに! セット商品も紹介

GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『クライミングホールド』
出典:Amazon
ワイルドライフクリエーター、山岳写真家
荒井 裕介

ブッシュクラフト、狩猟、ULスタイル、沢登りなど様々なアウトドアに取り組む。海外生活の経験もあり銃器やトイガンにも造詣が深い。 アウトドア料理やビンテージアウトドアアイテムのレストア、道具作りにも造詣が深く自作アイテムのみでの山行も行う。 フェールラーベンのアンバサダーとしても活動している。

最近ではボルダリングやクライミングジムも増えて、自宅に自分で設置する人も多くなってきました。この記事では、クライミングホールドの選び方について、老舗ブランドや日本製メーカーなどを含め素材から設置方法などを山岳写真家・荒井裕介さんにお話をうかがい解説。あわせて、クライミングホールドのおすすめ商品もご紹介します。


クライミングホールドの選び方 山岳写真家に聞く

自宅の壁などに設置して気軽にトレーニングできるクライミングホールド。取り付けタイプや形状など選ぶときのポイントをチェックしましょう。

「ボルダリングを自作で楽しみたい!」と思っても、なにをどうやって選べばいいのか悩みますよね。まず、選び方のポイントを素材や形状を含めてご紹介していきます。

しっかり掴める形状のガバがあればビギナーも安心

ビギナーにおすすめなのが、ガバ(ジャグ)といわれる形状もの。手でしっかりガバッと掴めることからその名が付きました。大きめでかんたんに掴みやすい形状なので難易度はそれほど高くなく、ビギナーさんや腕力に自信がない方でも手軽に挑戦することができます。

素材にも注目して選ぼう

素材はポリウレタン樹脂、木製などがあります。なかでもポリウレタン製はやや弾力があってヒビ割れを起こしにくく、耐久性にすぐれている点が特徴。屋外に設置する予定の方にもぴったりです。

木製は素材と木目のあたたかみを感じることができ、経年変化を楽しむことができます。滑りやすいので、上級者のトレーニングにおすすめです。

設置方法は使い方を想定してチョイスしよう

設置方法にはおもにスクリューオンとボルトオンの2種類があります。それぞれ、メリット・デメリットがあるので、用途や使う頻度などを考慮して自分のスタイルに合ったものを選びましょう。

長期にわたって本格的トレーニングをおこなうならボルトオンタイプ

ボルトオンタイプとは、あらかじめボルトを取り付けて固定するタイプのこと。裏・表の両方を固定することによって、強度や安定感がUPします。また、緩んできたときの締め直しがかんたんです。

デメリットは、あらかじめボルト用の穴を開けておく必要があるので、ひと手間かかるところ。また、体重がかかると回転してしまう可能性があるので、補助として回転防止の金具を取り付けられるものを選ぶ必要があります。

手軽に設置するならスクリューオンタイプ

スクリューオンタイプとは、ネジを留めるだけのものです。ほとんどのクライミングホールドにはあらかじめ穴がいくつか開いていますので、それに合わせてネジ留めして使用します。

メリットは手軽にどこでも好きな場所に設置できるので、インテリア目的などの設置にもおすすめです。

デメリットは、1カ所に体重がかかりやすいため、ネジが緩みやすいことです。一度緩んでしまうとネジ穴が広がってしまい、締め直すことが難しいので、ハードに使いたい方や、子どもへの安全性を考慮するなら不向きです。

クライミングホールドの選ぶときの重要なポイント 山岳写真家からのアドバイス

ワイルドライフクリエーター、山岳写真家

フィールドに出るには時間がかかり、ジムに行く時間がないときもあると思います。自宅にホールドやプライベートウォールがあればいつでも練習ができますね。通っているジムにないホールドや外岩に近いホールドを設置するのも上達のコツです。中級者以上は苦手なホールドを、初心者は扱いやすいホールドを選ぶのもポイントですね。レベルに応じてアレンジする楽しみがあります。

クライミングホールドブランドおすすめ11選 材質・取り付けタイプ・形状もチェック!

クライミング発祥の地である米国やヨーロッパのブランドを含め、世界で使われているブランドや、子どもでも楽しめるおすすめアイテムを11点ご紹介します。

ワイルドライフクリエーター、山岳写真家

METOLUS(メトリウス)『SCREW-ON HANDHOLDS』は、バリエーションが豊富。上下を変えて立ち込みやカチ持ちといった外岩で多く使うムーブメントの練習に適しています。初心者も足用ホールドとして活用すれば、上達の役に立ってくれるはずです。

ROCK CANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』は、引き手の練習やクラックのような技術を見つけるのにもおすすめ。あえて取りにくい位置に固定して肩の入れ方や足のさばき方、体の寄せ方を練習するのに持ってこいのホールドですね。初心者には掴みやすく、上級者にはアレンジ次第でおもしろくなります。

Lapis(ラピス)『Pockets 04』のように、フィンガーホールドとしてもスローパーとしても使えるタイプは、自宅にあると便利です。ちょっとした変化をもたらしてくれるホールドとして、ひとつは持っておきたいですね。

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METOLUS(メトリウス)『SCREW-ON HANDHOLDS』

METOLUS(メトリウス)『SCREW-ONHANDHOLDS』

出典:Amazon

材質 ポリスチレン
取り付けタイプ -
形状 ランダム10個セット

老舗クライミング専門の会社がつくるホールド

20年以上年続く老舗クライミング専門の会社のクライミングホールドです。クライミングの面白さと、重要視しなければならない安全性をとても大切にしています。

素材はボリウレタンなので、耐久性も充分。屋外に取り付けることもできます。レッドカラーの10個パックなので、統一感のあるカラーリングのインテリアとして使うのもよさそうですね。

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ROCK CANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』

ROCKCANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』 ROCKCANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』 ROCKCANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』

出典:楽天市場

材質 -
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ガバ(ジャグ)

岩場のようなデザイン! 本格トレーニング向け

アクティビティが盛んな街、オハイオ州にあるROCK CANDYのクライミングホールドです。より高度で難易度が高いものや、ユニークでクリエイティブなホールドを研究して作っています。

本物の岩のようなデザインで、岩場のすき間に指を入れ込みクライミングする体験ができます。本格的なトレーニングをしたい方、クライミング技術を磨きたい方におすすめです。

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Lapis(ラピス)『Pockets 04』

Lapis(ラピス)『Pockets04』 Lapis(ラピス)『Pockets04』 Lapis(ラピス)『Pockets04』

出典:楽天市場

材質 ポリエステル
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ガバ(ジャグ)

トレーニングに変化をつける魅力的なデザイン

1991年設立されたクライミングホールド専門ブランドで、なんといっても種類が豊富。多彩なホールドをデザインしています。

この『ポケット04』はユニークで魅力的な形状なだけでなく、手を引っ掛けるようなつくりになっているので、岩場に指先のホールドだけでぶら下がる感覚を味わうことができます。技術UPを目指す方や、ホールドの形にアクセントを加えたい方にもおすすめです。

Kilter(キルター)『TEAGAN KAIJU STALACTITES』

Kilter(キルター)『TEAGANKAIJUSTALACTITES』

出典:楽天市場

材質 ポリウレタン
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ガバ(ジャグ)

目を引くデザイン! 本格的な使用感も魅力

とてもユニークな形状をしており、ほかの一般的なホールドに比べて大きめなサイズ感で、パッと目を引くデザイン。インテリア性も重視したい方におすすめです。ポップなカラーもアクセントになりそうですね。

ザラザラした触り心地でグリップしやすく、このような変わった形状が挑戦心を掻き立ててくれるクライミングホールドです。

Bleau Stone(ブローストーン)『Gritstone Mini Jugs』

BleauStone(ブローストーン)『GritstoneMiniJugs』

出典:楽天市場

材質 ポリエステル
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ガバ(ジャグ)

英国ブランドの小さめガバタイプ

イギリスのシェフィールド発祥のブランドクライミングホールドです。6角ボルトもついており、爪付きナットのついた人工壁さえあれば、取り付けもかんたんですよ。

指2〜3本でホールドできるくらいの小さめサイズ。また、ガバ(ジャグ)という掴みやすい形状なので、初心者や子どもといっしょに楽しみたい方にもおすすめです。

GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『トラッドスクリューオンホールドセット』

GOLIATHCLIMBINGHOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『トラッドスクリューオンホールドセット』

出典:Amazon

材質 ポリウレタン
取り付けタイプ スクリューオン
形状 ガバ(ジャグ)ほか

さまざまな課題に取り組めるホールド

ネジ穴が多めにあいていて、より強度を持たせた構造です。ハードなトレーニングでも安心して使用することができます。

このホールドセットはガバ(ジャグ)という初心者向けの形状のものだけでなく、大きなものから小さなものまで異なる形状が6種類入っています。単調なトレーニングだけでなく、いろんな課題に取り組みたい方におすすめです。

GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『クライミングホールド』

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材質 ポリウレタン
取り付けタイプ スクリューオン
形状 ランダム3個セット

難易度の高いポケット浅めタイプ

木ネジのみを使った、固定ができるスクリューオンタイプのクライミングホールド。ナットを取り付けなくても設置できるので便利です。

垂直の壁への取り付けを想定したつくりになっており、ポケットは浅め。足を乗せる場合も、つま先で1つのポイントをしっかり掴めないと外れてしまうので、レベルの高いクライミングを目指している方はぜひチェックしてみてくださいね。

HOLDREAM(ホールドリーム)『クライミングホールド』

HOLDREAM(ホールドリーム)『クライミングホールド』

出典:Amazon

材質 ポリウレタン樹脂
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ランダム30個セット

マーブルカラーでインテリアにも!

あざやかなマーブルカラーが特徴的なアイテムです。ポリウレタン樹脂を使用しているので、ヒビ割れを起こしにくく、長く使いたい方におすすめ。コンクリート壁用のボルトが付属しているので、高い壁でもしっかり設置できます

大小さまざまな形状が入っていて、設置の仕方によって大人も子どもも楽しめます。インテリアとしてもおしゃれですね。

Hilax(ハイラックス)『アルファベット型クライミングホールド』

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材質 ポリウレタン
取り付けタイプ ボルトオン
形状 アルファベット26個セット

アルファベットがおしゃれなホールド

丸みのあるアルファベットをモチーフにした、カラフルでかわいらしいポップなデザイン。好きな単語を並べて壁に取り付けてもおしゃれです。

メインボルトと回転固定ネジで留めることができるので、体重をかけたときにずれたり回転したりする心配がいりません。子どもだけでなく、大人も楽しむことができるファミリー向けの商品です。

ODOLAND(オドランド)『子ども用クライミングホールドセット』

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材質 ポリ樹脂プラスチック
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ランダム20個セット

安全に取り付けられるセット内容が魅力

子ども向けにデザインされたクライミングホールド。ホールド表面は滑り止め加工が施されており、子どもの小さな手でもしっかりと掴んでクライミングができます。

脱落防止仕様の爪付きナットやボルト、ワッシャーなどがセットになっており、安全な取り付けが可能です。レッドやイエローなど子ども部屋を彩るポップなカラーリングがおしゃれですね。

atomik(アトミック)『63 キッズホールド』

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出典:楽天市場

材質 ポリウレタン樹脂
取り付けタイプ ボルトオン
形状 ランダム63個セット

子どもが裸足で安心して遊べるクライミングホールド

キッズ向けの商品が多いメーカーだからこそ、安全性は厳しくチェックされており、取り付け時の破損を防ぐためにワッシャーは内部に完備、滑落を防ぐために表面には手汗防止加工を施しています。また、275kg以上の負荷にも耐えられる設計になっているので、子どもがハードに扱ったとしても大丈夫。

育ち盛りの子どもがいるご家庭や、子どもにスポーツとしてクライミングをさせたいと考えている方は検討してみてもいいのではないでしょうか。

「クライミングホールド」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
METOLUS(メトリウス)『SCREW-ON HANDHOLDS』
ROCK CANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』
Lapis(ラピス)『Pockets 04』
Kilter(キルター)『TEAGAN KAIJU STALACTITES』
Bleau Stone(ブローストーン)『Gritstone Mini Jugs』
GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『トラッドスクリューオンホールドセット』
GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『クライミングホールド』
HOLDREAM(ホールドリーム)『クライミングホールド』
Hilax(ハイラックス)『アルファベット型クライミングホールド』
ODOLAND(オドランド)『子ども用クライミングホールドセット』
atomik(アトミック)『63 キッズホールド』
商品名 METOLUS(メトリウス)『SCREW-ON HANDHOLDS』 ROCK CANDY(ロックキャンディー)『Ruffels』 Lapis(ラピス)『Pockets 04』 Kilter(キルター)『TEAGAN KAIJU STALACTITES』 Bleau Stone(ブローストーン)『Gritstone Mini Jugs』 GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『トラッドスクリューオンホールドセット』 GOLIATH CLIMBING HOLDS(ゴライアスクライミングホールド)『クライミングホールド』 HOLDREAM(ホールドリーム)『クライミングホールド』 Hilax(ハイラックス)『アルファベット型クライミングホールド』 ODOLAND(オドランド)『子ども用クライミングホールドセット』 atomik(アトミック)『63 キッズホールド』
商品情報
特徴 老舗クライミング専門の会社がつくるホールド 岩場のようなデザイン! 本格トレーニング向け トレーニングに変化をつける魅力的なデザイン 目を引くデザイン! 本格的な使用感も魅力 英国ブランドの小さめガバタイプ さまざまな課題に取り組めるホールド 難易度の高いポケット浅めタイプ マーブルカラーでインテリアにも! アルファベットがおしゃれなホールド 安全に取り付けられるセット内容が魅力 子どもが裸足で安心して遊べるクライミングホールド
材質 ポリスチレン - ポリエステル ポリウレタン ポリエステル ポリウレタン ポリウレタン ポリウレタン樹脂 ポリウレタン ポリ樹脂プラスチック ポリウレタン樹脂
取り付けタイプ - ボルトオン ボルトオン ボルトオン ボルトオン スクリューオン スクリューオン ボルトオン ボルトオン ボルトオン ボルトオン
形状 ランダム10個セット ガバ(ジャグ) ガバ(ジャグ) ガバ(ジャグ) ガバ(ジャグ) ガバ(ジャグ)ほか ランダム3個セット ランダム30個セット アルファベット26個セット ランダム20個セット ランダム63個セット
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年7月3日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする クライミングホールドの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのクライミングホールドの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:クライミングホールドランキング
楽天市場:クライミングホールドランキング
Yahoo!ショッピング:クライミング トレーニング用品ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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まとめ

ここまで、クライミングホールドおすすめ11商品をご紹介しました。使用頻度や目的、取り付けたい場所に合わせて長く使えるものを選ぶのがポイントです。

あなたがほしいと思うクライミングホールドを選んでみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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