育児本のおすすめ22選｜ママ・パパの悩み寄り添う！女の子用や男の子用も

妊娠出産を乗り越えて一息つけると思ったらその後待っているのが『子育て』。新生児、幼児、小学生、中学生と成長段階ごとに悩みが出てくるのが当たり前。今の時代インターネットを開けば子育てに関する情報がたくさんあふれていて、自分の悩みに対してスマホで調べたら反対の答えが返ってきて不安になったり、この情報って本当に正しいの？と疑問に感じてしまうことも…。


そんな時には先輩ママや育児のプロに的確なアドバイスをしてもらいたいもの。経験豊富な育児のプロが執筆した育児本は子育ての悩みに寄り添ってくれるバイブル的な存在。「そうそう！コレが知りたかったの！」と思わせてくれる書籍がたくさんあります。

特に初めて赤ちゃんを迎えるママ・パパにとってはわからないことだらけ。そんな初めての子育てをする人にもおすすめできる育児本も豊富にありますよ。子育てに対する悩みや、心の余裕がないときに救ってくれる育児本が必ずあることでしょう。

自分が少しでも共感できる内容のものを厳選し子育てのヒントを見つけ出しましょう。

育児本を選ぶときには、どんなことに注目すればよいのでしょうか。はじめに選び方のポイントをチェックしていきましょう。

育児本はテーマごとになっているものが多いので、気になるテーマに合わせて選ぶのもポイントです。

基礎知識がまとめてある育児本は赤ちゃんの成長についての情報が幅広く得られます。初めて出産・育児を経験するママやパパにとって気になる情報がまとまっているので、一冊もっておくといいでしょう。子どもの育児にまつわるあれこれがわかりやすく記載されているため、出産前から準備しておくのもおすすめです。

生活管理の注意点や乳児期にかかりやすい病気について、事前に知っているかいないかは大きな違いです。何十年も前に出版されたロングセラー本には読み継がれるよさがあります。そういった点を重視して選ぶのもひとつの方法です。

子どもの成長を見守り、しつけやマナー、生活の知識などを教える立場になると、自分の理解で合っているかふと気になることも。そんなときはひとりでプレッシャーを感じずに、育児本の知恵を借りましょう。

また、子どもの教育やしつけ、能力をどうやって伸ばしたらよいかを悩むなら、しつけがテーマの育児書がおすすめ。子育てに正解はありませんが、本を読むことで気持ちがラクになったり、考え方を参考にすることができます。

母乳やミルクについての悩みも、つきませんよね。とくに第一子のときはいろいろと悩みますし、知識も必要です。

赤ちゃんのミルクの飲みが悪い、母乳をいつやめたらいいかわからない、胸が痛いなど…。母乳やミルクで悩んだら、育児本にヒントを得るのもひとつの手です。

子供の発達に関する悩みや寝かしつけに関する悩みなど、それぞれの悩み事に対し、専門的に記載されている育児本もたくさんあります。悩みに応じて本を選んでみると解決の糸口が見えてくるでしょう。

赤ちゃんが生まれるまでお腹で10カ月以上育ててきた母親に比べると、父親は赤ちゃんへの理解や育児に不安があるかもしれません。そんな方には、男性向けにわかりやすく書かれたパパ向けの育児本をぜひ読んでみてください。

育児本の中でも年齢別に分かれているものもあります。対象年齢によって内容が異なるので、子どもの年齢に合わせて選ぶと参考にしやすいですよ。

妊娠中に読みたいのは妊娠中や出産時についての内容が詳しく記載されている育児本。妊娠中の生活や、出産時に必要なことが網羅されているので、不安を少しづつ解消してくれることでしょう。妊娠がわかってから初めての育児本として購入するのもいいですし、赤ちゃんが生まれてくる前の出産準備のアイテムとして購入するのもおすすめです。

生まれてから3歳までは何かと心配事が多い期間。新生児や0～3歳の子どもの育て方が細かく記載されている育児本は一冊もっておくと安心です。月齢ごとに分かれて記載されているのでちょっとした心配ごとやよくある疑問はわかりやすく解説されているので解決に役立つでしょう。

発育や発達についてやこの時期に起こりやすい病気なども解説している本が多いのも特徴です。何かあったときに見返して参考にできる項目もたくさんあります。また、幼児教育の内容を中心とした育児本も多数あるので、ママだけではなくパパにも読んでもらいたい育児本です。

子どもが大きくなれば育児の悩みが増えてくるのは当たり前です。4歳～6歳は保育園・幼稚園・小学校がらみの悩みもでてきたり。そんな時期だからこそ読んでおきたい一冊があるはずです。

何かあったときの対処方法や解決策をアドバイスしてくれている本も多いので入園・入学前に読んでおくのもあり。この年齢の育児本を一冊持っておけばママパパの心の支えにもなってくれるでしょう。

子どもの性別によって生まれる悩みも違うものです。そんなときは、性別ごとの育児本がおすすめ。

性別によって、心や体のケアには違いがあることもあります。男の子の育て方や女の子の育て方、それぞれに特化した育児本は、その分内容がとても濃く、男女の違いを学べる内容です。

ここからは、おすすめの育児本を紹介します。妊娠中から読める本、子供の発達や病気、睡眠、しつけなどのテーマ別の育児本、男の子育児・女の子育児の本など幅広く取り上げています。ぜひ気になる育児本をチェックしてくださいね。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの育児本の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

育児のあるあるに共感するマンガや、笑って泣けるエピソードが満載な子育てマンガもおすすめです。読めばきっと元気になれるはず。ぜひこちらもどうぞ！

育児本は、子育てという未知のプロジェクトを舵取りするときにとても役立ちます。とくに子育てのサポート体制が整わない環境においては、弱った心を奮い立たせてくれる盟友のような存在です。ベテラン小児科医が語りかける育児本や、父親のもどかしい気持ちに応える育児本、怒りのコントロール法や寝かしつけ法などさまざま。

子育てに正解はありませんが、明るい気持ちでいられるような育児本を選ぶことが大切です。今回は育児本の選び方や、おすすめを紹介しました。とっておきの育児本と出会う参考にしてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/03/18　一部コンテンツの追加のため、記事を更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 中澤 彩）