マタニティレギンスの選び方
まずは、マタニティレギンスの選び方を解説します。妊婦さんのお腹を締め付けず、肌触りのよい素材を選んでいきましょう。
体型に合ったサイズを選ぶ
マタニティレギンスを選ぶ際に一番大事なポイントは、お腹を締め付けないこと。まずはサイズ選びからしていきます。難しく考えずに、基本的には妊娠前のサイズと同じサイズを選んで。たとえば、ふだんMサイズの人ならマタニティMサイズを選びます。
ただし、マタニティサイズにはSサイズ展開があまりないこと、メーカーによっては若干サイズが異なる点に注意します。自分の体型に合わせるために、アジャスター付きのものなども活用しましょう。
季節に合わせて素材を選ぶ
マタニティレギンスは基本的には肌にやさしい素材が使われていることが多いですが、季節によって薄手や厚手などがあります。自分の妊娠期間に合ったものを持っておくことで、天気や気温に合わせて毎日はきまわすことができます。
通年着るなら、竹繊維や綿100％など肌にやさしい素材を
妊娠中は肌がデリケートになりがちです。そのため、綿素材や竹素材、化学繊維でも肌当たりがやさしいものを選びましょう。綿はふんわりとした履き心地が特徴で、オーガニックコットンを使用したものはギフトにも大人気！ 竹は抗菌作用があるため、衛生的に使用したいママにおすすめです。
春・夏はUVカット加工や接触冷感タイプ
春や夏など気温の高い季節に着用するなら、UVカット機能の付いたもの、ひんやりした着心地の接触冷感素材のものがおすすめです。
秋・冬は裏起毛や厚手生地で防寒も兼ねて
秋や冬の寒い季節に着用するなら、厚手のものや裏起毛になっているレギンスを選びましょう。真冬にマタニティレギンス1枚で着用するのは寒いため、スカートの下などにインナーとして着用すると暖かいです。
レギンスの長さで選ぶ
10分丈のマタニティレギンスは、足首まで覆うタイプ。ワンピースやスカートの下だけでなく、インナーとしても活用できるので、1枚あると便利なアイテムです。動きやすいため、ふだん使いとしてもぴったり。
そのほか、７分丈や8分丈などさまざまな長さの商品があるので、着用イメージに合わせて選んでいきましょう。
アジャスター付きやリブ素材なら長くはける
マタニティレギンスには、ウエスト部分を調整できるアジャスター機能付きのものがあります。妊娠初期のお腹が目立たないときから、妊娠後期のお腹が大きくなったときまで、しめつけずにちょうどよいはき心地のサイズに調整できるすぐれものです。
また、体型やお腹周りに合わせて素材が伸び縮みするリブタイプのマタニティレギンスも長く着用できるのでおすすめです。
デザインにもこだわっておしゃれを楽しもう
マタニティレギンスにはいろいろなデザインのものがあります。定番のまっ黒のタイプは着回し力があって便利。おしゃれやマタニティヨガ用に探しているママは、カラフルなデザインも手に取ってみてください。
また、マタニティレギンスのなかには、デニムやスラックスに見えたりスカートが付いていたりと、一枚でボトムスのコーデが完成するものもあります。おうちでも外出先でもラクちんなので、おうち時間が長いときにもぴったりです。
ユーザーが選んだイチオシ5選 みんなに人気のマタニティレギンスはこれ
ここからは、マタニティレギンスを愛用しているユーザーがイチオシの商品を紹介。５点満点で「肌へのやさしさ」「ウエスト周りの伸び」「機能性」を評価してもらいました。イチオシのポイント、おすすめする理由や口コミもぜひ参考にしてください！
その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
愛用者
履きごこちがよく、産後まで長く使いました
妊娠中期に、ネイビーとダークグレーを購入。履いた瞬間は少しきついかも？ と思いましたが、ぴたっとしているので動きやすくお腹もラクでした。ほぼ綿でできているので、着ごこちもよかったです。リブ素材であたたかく、産後も冬に履くことができて長く使用できました。（A.M.さん／女性／34歳／自営業）
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
愛用者
肌当たりやわらかでチクチクしない
敏感肌なのですが、こちらの商品は長時間履いていてもかゆくならず、快適に過ごせました。UVカット機能もあるので外出時にも使えます。丈の長さやサイズ展開が豊富なのもいいなと思いました。他にも素材違いで買ってみようかなと思っています。（M.M.さん／女性／32歳／会社員）
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
愛用者
ちょうどいい履きごこちのレギンス
合わせやすい無地で、ピタッと絞めつけ過ぎずにちょうどいいフィット感でお腹まわりも苦しくないです。また、生地感も厚すぎず薄すぎずおすすめです。ほとんど綿素材のため、あまり伸びはしないですが、さらっとした着ごこちでした。（S.O.さん／女性／34歳／主婦）
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
愛用者
臨月でも苦しくなく冷え対策にも
ほどよいフィット感で動きやすいマタニティレギンス。身長150cmの私はSサイズがぴったりでした。伸縮性のある素材なので、お腹が大きくなったときでも脱ぎはきがしやすかったです。お腹部分のゴムはよく伸び、お腹をゆったり包み込んでくれます。胸下まですっぽりおおえるので、冬の冷え防止にもなりました。（R.T.さん／女性／26歳／会社員）
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
愛用者
圧迫感なく履きごこちのいいレギンス
厚すぎないほどよい生地でとても履きやすいです。お腹まわりもゆったりしすぎず、優しく包み込んでくれるのでとても気に入っています。家でも外でも使えるので、着回しもしやすくて便利。履きごこちもいいので、リピートしようと思っています。（E.Y.さん／女性／42歳／会社員）
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
|---|---|
| ウエスト周りの伸び | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
マタニティレギンスおすすめ10選 産前産後対応で長く着れる商品も！
ここからは、マタニティレギンスのおすすめ商品を紹介！ お腹を締め付けず、おしゃれに着こなせるマタニティレギンスを選びました。
リブ付き、調節できて履きやすい
ウエスト部分には紐、背中側にゴムが入っているためサイズ調整ができるマタニティレギンスです。お腹の大きさに合わせて、ちょうどよいサイズに調整できます。
横方向にも大きく伸びるリブ素材を使っているため、履きやすく動きやすいのが魅力です。足長に見えるシルエットのため、コーデにも取り入れやすくなっています。
| 素材 | 綿97％、ポリウレタン3％ |
|---|---|
| サイズ | M、L、XL |
| カラー | ブラック、グレー、ホワイト、ネイビー、ダークグレー |
| ウエスト調整 | 紐 |
| 素材 | 綿97％、ポリウレタン3％ |
|---|---|
| サイズ | M、L、XL |
| カラー | ブラック、グレー、ホワイト、ネイビー、ダークグレー |
| ウエスト調整 | 紐 |
着圧機能つきで足の疲れが気になる妊婦さんに
妊婦さんによくある悩みといえば、脚のつらさでしょう。妊娠中は通常より体内の水分量や体重が増えるため、脚の疲れを感じやすいといわれています。そんなときにおすすめなのが、着圧機能つきのマタニティレギンス。
段階式の着圧レギンスは、太ももから足先にかけてだんだんと強い着圧になるため、お腹や腰まわりは締めつけることがありません。
軽い着圧を加えるだけで脚の疲れは大きく変わるもの。お仕事を続けている方や、立ちっぱなし・座りっぱなしの姿勢が多いという方に、ぜひ試してほしいアイテムです。
| 素材 | ナイロン76％、ポリウレタン24% |
|---|---|
| サイズ | S、M、L |
| カラー | ブラック、ココア、コアル、ホワイト、パピルス、ネイビー【春夏】シェイク・ラテル＆ローズなど（販売店舗により異なる） |
| ウエスト調整 | - |
| 素材 | ナイロン76％、ポリウレタン24% |
|---|---|
| サイズ | S、M、L |
| カラー | ブラック、ココア、コアル、ホワイト、パピルス、ネイビー【春夏】シェイク・ラテル＆ローズなど（販売店舗により異なる） |
| ウエスト調整 | - |
シャーリングでお腹が苦しくない
伸びのよい伸縮素材を使用したマタニティレギンスです。さらに、お腹周りの後ろ側はシャーリングが付いています。締め付けない履き心地ながら適度にフィットするため、快適に履けるマタニティレギンスです。
お腹周りのリブ部分を折り返せば、産後にも着用できます。長く着用できるアイテムを探しているときにもぴったりです。肌触りのよいベア天竺素材を使用しています。
| 素材 | ベア天竺綿95％、ポリウレタン5％ |
|---|---|
| サイズ | M、L |
| カラー | チャコール、グレー |
| ウエスト調整 | シャーリング付き |
| 素材 | ベア天竺綿95％、ポリウレタン5％ |
|---|---|
| サイズ | M、L |
| カラー | チャコール、グレー |
| ウエスト調整 | シャーリング付き |
妊娠初期から着用できる抜群のストレッチとはき心地
マタニティのトップブランド犬印のらくちんシリーズで累計100万枚を突破！大きくなるお腹にやさしくフィットし、はき心地抜群。サイズ変化の大きいウエスト部分は二重構造で丈夫な作りです。妊娠初期や産後は、ウエスト上部を折り返して長く着用できるのがポイント。
5000人以上のモニタリングを行い改良され、抜群のストレッチとなめらかな肌触りでたくさんの妊婦さんに選ばれています。
| 素材 | 綿95％、ポリウレタン5％ |
|---|---|
| サイズ | M、L |
| カラー | ブラック、チャコール、グレー |
| ウエスト調整 | - |
| 素材 | 綿95％、ポリウレタン5％ |
|---|---|
| サイズ | M、L |
| カラー | ブラック、チャコール、グレー |
| ウエスト調整 | - |
足長に見える細リブと裾のギャザーがおしゃれ
マタニティレギンスにはみえないような、おしゃれデザインのリブレギンス。リブ素材なので、お腹に程よくフィットするのに、お腹周りを締め付けません。
カラーも、ブラック、ホワイト、ダークグレー、グレーという使いやすい色味です。
| 素材 | 綿 |
|---|---|
| サイズ | フリーサイズ （ウエスト66‐110／ヒップ70‐146／太腿回り39‐90／総丈91） |
| カラー | ブラック、ホワイト、ダークグレー、グレー |
| ウエスト調整 | 不可 |
| 素材 | 綿 |
|---|---|
| サイズ | フリーサイズ （ウエスト66‐110／ヒップ70‐146／太腿回り39‐90／総丈91） |
| カラー | ブラック、ホワイト、ダークグレー、グレー |
| ウエスト調整 | 不可 |
厚手でしわになりにくい！
秋冬におすすめの厚手で裏起毛のマタニティスキニーです。縦横に伸びるストレッチ素材なので、はき心地も抜群！しわになりにくい仕様になっています。
ベーシックな形で、 キレイにはけるように計算されたこだわりのシルエットです。
| 素材 | レーヨン、ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
| サイズ | M、L、LL、3L |
| カラー | ホワイト、ネイビー、ブルー、オリーブ、チャコールほか |
| ウエスト調整 | ゴムアジャスター |
| 素材 | レーヨン、ナイロン、ポリウレタン |
|---|---|
| サイズ | M、L、LL、3L |
| カラー | ホワイト、ネイビー、ブルー、オリーブ、チャコールほか |
| ウエスト調整 | ゴムアジャスター |
シンプルだから、何色も揃えたくなる！
肌にやさしいコットンを95％使用し、汗ばむ季節もサラっと、オールシーズン着用可能！伸縮性のあるリブタイプで、ウエスト部分は調節紐付きです。
マタニティウェアに見えないおしゃれなデザインで、産前産後も着用できるのがポイント。カラーはベーシックな4色展開でワンピースに合わせて普段のお出かけや、部屋着など幅広い着こなしが楽しめます。
| 素材 | 綿95％ |
|---|---|
| サイズ | S、M、L |
| カラー | ブラック、グレー、ライトグレー、ネイビー |
| ウエスト調整 | 紐 |
| 素材 | 綿95％ |
|---|---|
| サイズ | S、M、L |
| カラー | ブラック、グレー、ライトグレー、ネイビー |
| ウエスト調整 | 紐 |
締め付け感が気にならない！
しめつけが苦手な妊婦さんでも安心して履けるマタニティレギンスです。
文字綿95%の天然素材なので、肌にも優しく、通気性や吸汗性に優れているので蒸れにくさもポイント。
内側は起毛素材なので、透けにくくしっかりした素材です。お家でもおでかけでも着られるシンプルなデザインなので、外出するときにわざわざ着替える必要もありません。
グレー、ブラック、ベージュ、ネイビー、ピンクパープル、ライトグレー、ホワイトと、カラーバリエーションも豊富なので色違いで購入して、いろいろなコーデを楽しめそうですね。
ゴムとボタンでサイズ調節できるので、妊娠初期から長く愛用できるでしょう。
| 素材 | 綿95%、 ポリウレタン5% |
|---|---|
| サイズ | S-M、L-LL |
| カラー | グレー、ブラック、ベージュ、ネイビー、ピンクパープル、ライトグレー、ホワイト |
| ウエスト調整 | ゴム、ボタン |
| 素材 | 綿95%、 ポリウレタン5% |
|---|---|
| サイズ | S-M、L-LL |
| カラー | グレー、ブラック、ベージュ、ネイビー、ピンクパープル、ライトグレー、ホワイト |
| ウエスト調整 | ゴム、ボタン |
肌触り抜群のあったかボアで、心地よい秋冬を
毛足の長い裏起毛マイクロボアが施されたレギンスは、秋冬にぴったり。保湿効果が期待でき、ふんわりとした肌触りのため、素足でもとにかく気持ちよくはけます。
ベーシックカラー（ブラック・ネイビー）で、よく伸びるストレッチ素材のため、とにかく寒い！ という季節には、パンツとしてタイツの上から2枚ばきしてもいいでしょう。ウエスト部分のボタンは、アジャスターつきなので調節可能。
産後にも活躍してくれそうなレギンスをお探しの方や、寒さ対策をしたい、はき心地にこだわりたいという方におすすめです。
| 素材 | ポリエステル70%、コットン27%、ポリウレタン3% |
|---|---|
| サイズ | F |
| カラー | ブラック、ネイビー |
| ウエスト調整 | ゴムアジャスター |
| 素材 | ポリエステル70%、コットン27%、ポリウレタン3% |
|---|---|
| サイズ | F |
| カラー | ブラック、ネイビー |
| ウエスト調整 | ゴムアジャスター |
毛足の長い裏シャギーがお腹までポカポカ！
マタニティと授乳服のブランド「エンジェリーベ」の裏シャギーレギンスです。裏側が毛足の長い極暖シャギーで、肌触り抜群！
すっきりシルエットなのに、よく伸びるハイテンションストレッチで、締め付けないやさしいはき心地を実現。これ1本で今流行りのレイヤードスタイルが作れます。深めの股上でお腹まであたたかなスキニーをお探しの方におすすめです。
| 素材 | ポリエステル60％ 綿37％ ポリウレタン3％（色により素材の配合量が違います） |
|---|---|
| サイズ | S-M、M-L、L-LL |
| カラー | ブラック、杢チャコール、ペールグレー、ホワイト |
| ウエスト調整 | 外付けアジャスター付き |
| 素材 | ポリエステル60％ 綿37％ ポリウレタン3％（色により素材の配合量が違います） |
|---|---|
| サイズ | S-M、M-L、L-LL |
| カラー | ブラック、杢チャコール、ペールグレー、ホワイト |
| ウエスト調整 | 外付けアジャスター付き |
「マタニティレギンス」おすすめ商品の比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 素材 | サイズ | カラー | ウエスト調整 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Miwoluna（ミウォルナ）『マタニティ リブ レギンス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
リブ付き、調節できて履きやすい | 綿97％、ポリウレタン3％ | M、L、XL | ブラック、グレー、ホワイト、ネイビー、ダークグレー | 紐 |
| Preggers（プレッガーズ）『マタニティーフットレス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
着圧機能つきで足の疲れが気になる妊婦さんに | ナイロン76％、ポリウレタン24% | S、M、L | ブラック、ココア、コアル、ホワイト、パピルス、ネイビー【春夏】シェイク・ラテル＆ローズなど（販売店舗により異なる） | - |
| Angeliebe（エンジェリーベ）『Fairy産前産後対応 お腹らくちんレギンス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
シャーリングでお腹が苦しくない | ベア天竺綿95％、ポリウレタン5％ | M、L | チャコール、グレー | シャーリング付き |
| INUJIRUSHI（犬印本舗）『fairy らくちんパンツ レギンス10分丈』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
妊娠初期から着用できる抜群のストレッチとはき心地 | 綿95％、ポリウレタン5％ | M、L | ブラック、チャコール、グレー | - |
| 『リブレギンスパンツ』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
足長に見える細リブと裾のギャザーがおしゃれ | 綿 | フリーサイズ （ウエスト66‐110／ヒップ70‐146／太腿回り39‐90／総丈91） | ブラック、ホワイト、ダークグレー、グレー | 不可 |
| Sweet Mommy『マタニティ スキニーパンツ ほんのり起毛』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
厚手でしわになりにくい！ | レーヨン、ナイロン、ポリウレタン | M、L、LL、3L | ホワイト、ネイビー、ブルー、オリーブ、チャコールほか | ゴムアジャスター |
| TendreMommy（タンドルマミー）『マタニティレギンス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
シンプルだから、何色も揃えたくなる！ | 綿95％ | S、M、L | ブラック、グレー、ライトグレー、ネイビー | 紐 |
| Munny（ムニ―）『らくらくマタニティレギンス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
締め付け感が気にならない！ | 綿95%、 ポリウレタン5% | S-M、L-LL | グレー、ブラック、ベージュ、ネイビー、ピンクパープル、ライトグレー、ホワイト | ゴム、ボタン |
| SWEET MOMMY（スウィートマミー）『あったかボアの裏起毛 ストレッチマタニティレギンス』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
肌触り抜群のあったかボアで、心地よい秋冬を | ポリエステル70%、コットン27%、ポリウレタン3% | F | ブラック、ネイビー | ゴムアジャスター |
| Angeliebe（エンジェリーベ）『裏シャギー レギンスパンツ』 |
|
※各社通販サイトの 2024年1月23日時点 での税込価格 |
毛足の長い裏シャギーがお腹までポカポカ！ | ポリエステル60％ 綿37％ ポリウレタン3％（色により素材の配合量が違います） | S-M、M-L、L-LL | ブラック、杢チャコール、ペールグレー、ホワイト | 外付けアジャスター付き |
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする マタニティレギンスの売れ筋をチェック
Amazonでのマタニティレギンスの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
マタニティレギンスに関するＱ＆Ａ
マタニティレギンスのメリットとは？
ウエストに伸縮性のあるマタニティレギンスは、お腹を締め付けにくく、はき心地が良いのが最大のメリット。お腹をすっぽりと包み込んでくれるので、腹巻きのようにお腹が冷えないように守ってくれるのもポイントです。寒い秋冬の季節だけでなく、夏も冷房による寒さ対策にも活躍してくれます。
また、丈が長めのトップスと合わせれば、コーディネートの幅も広がります。
ママライターからのアドバイス
機能的にはけるレギンスも多数！
お腹や足まわりを冷やしたくない妊婦さんが、購入を検討するマタニティレギンス。
最近では、からだを冷やさずにお腹を守るだけではなく、UVカットや着圧機能がついたレギンスが多く登場しています。
妊娠中の悩みに合わせながらも、おしゃれにはけるデザインやカラーのレギンスを選ぶことで、しっかりトレンドコーデを意識できます。
からだにフィットする生地が多く、妊娠初期から後期、さらに産後まではき続けられるため、1本といわず好みに合うものを2〜3本チェックしてはきまわしてもいいでしょう。
マタニティレギンスで快適に過ごそう
マタニティレギンスの選び方のポイントとおすすめ商品を紹介しました。マタニティレギンスは、妊娠中の下半身を寒さから守ってくれるだけでなく、コーデアイテムとしても活用できる魅力的なアイテムです。
接触冷感、肌触りがよい、厚手でしっかり寒さ対策ができるなど、アイテムによって特徴が異なります。妊娠期間の季節や、重視したいデザインのポイントに応じて選びましょう。
お気に入りのマタニティレギンスを見つけて、妊娠期間のおしゃれをもっと楽しみましょう。
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
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