メンズ用ランニングウエアの選び方とおすすめ8選【マラソン完走請負人が解説】

メンズ用ランニングウエアの選び方とおすすめ8選【マラソン完走請負人が解説】

マラソン完走請負人:牧野 仁
マラソン完走請負人
牧野 仁

アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングトレーナーとして活躍。 アスリートのケガの復帰から、競技力向上まで、様々な知識と経験を駆使して、市民ランナーの指導を専門に行うJapanマラソンクラブを設立。 NHKBS「ラン×スマ」などで指導。著書「楽して走ろうフルマラソン」など多数執筆。(有)スポーツネットワークサービス代表

ランニングウエア=ダサい(ランパン、ランニングシャツ)というイメージがあるのではないでしょうか。しかし、最近は若者はスポーツウエアで行動していますし、運動する上でもオシャレであればテンションが上がりますよね。普段着としてカジュアルにオシャレに着こなせるウエアがあれば、走るモチベーションも上がります。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに教えていただいたランニングウエアの選び方とおすすめ商品をご紹介します。街中や自然(公園)の中で走るときや、ランニング後にcafeで一息つくときなど、様々なシーンで着こなせるランニングウエアをぜひチェックしてください。


メンズランニングウエアを選ぶ3つのポイント! マラソン完走請負人が解説

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、メンズランニングウエアを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。メンズランニングウエアを快適に着こなすのにも重要なポイントとなりますので、商品探しの参考にしてください。

ランニングしている男性
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ウエア選びも快適にランニングする上で重要なポイントです。

カジュアルウエアとして使えるファッション性を重視しましょう

マラソン完走請負人

走るだけでなく「普段着」をイメージし、機能プラスかっこよく見せられるカジュアルウエアという目線でランニングウエアをチョイスするのもひとつの方法。走りのモチベーションを上げるポイントになるでしょう。ランニングTシャツといえば白だったものから、グレーなど落ち着いた色や蛍光色のものも出てきています。

機能性だけでなくファッション性も考慮して、ブランドも視野に入れたセレクトしたいところです。

PUMA『CUP スウェットトップ』

スウェット素材なので着心地も良く、運動後にそのままリラックスできます。

>> 楽天市場で詳細を見る

通気性・吸収速乾機能を追求した素材に注目

マラソン完走請負人

ランニングウエアは、通気性・吸収速乾性など、汗に素早く対処することに重点を置いています。最近のランニングウエアは機能が高く軽量であり、街にもそのまま出かけられるようなオシャレなデザインのものも。こだわりの高機能素材を使用したさまざまなランニングウエアが、各メーカーから販売されていますので、まずは通気性・吸収速乾性に注目して選んでみましょう。

ウエアを購入する時に、素材メーカーの札(ラベル)がついているので、チェックしてみましょう。

多機能ウエアなら快適に過ごせる

マラソン完走請負人

寒い時期には厚着、暑い時期は薄着をするのがあたりまえですが、スポーツウエアについてもこれは同じです。夏冬兼用と考えてはいけません。汗をかきすぎると汗冷えもします。

ランナーのあいだでは、冬でも汗をかくから少し薄着、夏はランニングシャツという選択が主流です。寒さによる冷えや、汗をかいたあとの汗冷えに対応する生地のウエアを選び、体温調節をスムーズにしましょう。

さらに、UVカット機能や防水性、すれにくい素材を使用しているものなど、快適性を追求したさまざまな機能にも注目しながら選んでみてください。

On『Weather Shirt』

スタイリッシュで高機能なメンズ用ランニングウエア。オールシーズンで使える便利な一着です。

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メンズランニングウエアおすすめ8選! マラソン完走請負人が厳選

上で紹介したメンズランニングウエアの選び方のポイントをふまえて、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。素材やデザインなど、それぞれの特徴を見比べて気になる商品があれば購入も検討してみてくださいね。

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レリック『スノーカモ フルジップ半袖ジャージ』

出典:楽天市場

素材
POLARTEC POWERGRID
サイズ
S~XL
カラー
WHITE/SKY BLUE
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マラソン完走請負人

バイクのジャージからヒントを得たランニングウエア

ロードバイクの練習は何時間も乗るので、素早くエネルギー補給できるジェルなどをたくさん持って移動したいところです。

多くのサイクリングウエアは腰の部分にポケットをつけることで、より速やかにものを取り出すことができるようになっています。このようなウエアをランニング用にアレンジしたのが、このジャージ。

ロードバイク用のジャージはお尻の部分の裾が長いので、ポケットの位置もお尻に近い部分になりがちです。ランニング用では裾を上げ、ポケットの位置を若干高くすることで、走るときに取り出しやすい構造になっています。前面はフルジッパーなので、暑い時のランニングにはチャックを開けることで、体温調節もかんたんにできるウエア。

大きめの便利なポケットがほしいと思っている方におすすめです。

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On『Weather Shirt』

出典:Amazon

素材
ポリエステル・エラスティン混紡素材
サイズ
S~XXL
カラー
Navy Black/Stone Shadow
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マラソン完走請負人

スタイリッシュで、スマホも入る胸ポケットがニクい

冬の寒い時期はもちろん、夏の早朝で気温が下がる時間帯などは長袖で走りたいところ。

このWeather Shirtは、高い通気性を備えた素材とマイクロ ベンチレーション パターンが、身体から水分を引き離します。フロントのチャックは、寒いときには閉め、暑くなったら開けるなど、体温調節がしやすく便利です。

さらに、フロントのポケットにスマートフォンなどを収納できるのは、音楽などを聴きながら走る人には嬉しいポイント。オールシーズン使えるので、走るときのウエアに悩む方におすすめの一着です。

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PUMA『CUP スウェットトップ』

出典:Amazon

素材
ポリエステル
サイズ
S~XXL(カラーによって在庫の有無あり)
カラー
Medium Gray Heather/Puma Black Heather/Peacoat Heather
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マラソン完走請負人

着心地にこだわる、スウェットトップ

ランニングウエアは走りやすさだけでなく、着たときの着心地も大事です。

PUMAのCUP スウェットトップは、スウェットの心地よさを追求しています。スウェット素材なので、普段着としてもリラックスして着こなせます。

雨の日などに自宅でトレーニングし、そのままリラックスすることもある方には、とくにおすすめできるアイテムです。ランニング時にウエアのなかをドライで快適に保つ、吸水速乾の高機能素材dryCELLを使用。そのため、吸汗速乾機能に優れ、さらっと快適な着心地に仕上がっています。

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レリック『ランニングフィットTシャツ』

出典:Amazon

素材
DARWIN
サイズ
S~XL
カラー
BLACK/WHITE/YELLOW
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マラソン完走請負人

身体のラインを綺麗に見せるフィットTシャツ

高い通気性と速乾性をあわせ持つ2WAYストレッチ素材の「DARWIN」を使用した、レリックのランニングフィットTシャツ。

立体縫製によって、身体にきれいにフィットしてくれます。UVカット(UPF50+)で、紫外線からのダメージを軽減。

また、背面にはリフレクタープリントが施され、夜間時のランニングでも安心して走ることができます。できるだけ身体と布の摩擦を抑えたい方、シルエットをスタイリッシュに美しくみせたい方にはとくにおすすめできるアイテムです。

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adidas『RESPONSE半袖クライマライトTシャツ』

出典:Amazon

素材
ポリエステル
サイズ
XS~2XO
カラー
ブラック/ショックシアン/ハイレゾイエロー/レジェンドマリン/テックインク/グローブルー/アクティブオレンジ
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夏の汗対策に! 通気性に優れたTシャツ

猛暑にも負けないためには、大量の汗をどう処理するかが大事になります。

RESPONSE半袖クライマライトTシャツは、激しい運動中も、ベンチレーション機能(通気穴)で快適さを得ることができます。さらに、Climalite(クライマライト)ファブリックが、ランニング時の身体をドライにしてくれるでしょう。

袖にリフレクティブがあしらわれており、夜のランニングでも安全に走れる機能を備えています。夏の汗をどうにかしたい方、冬でも汗をかきやすい方におすすめです。

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アンダーアーマー『UAクオリファイアーハーフジップ』

出典:Amazon

素材
ポリエステル
サイズ
SM~XXL
カラー
Black/Brown
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マラソン完走請負人

布帛素材とニット素材で着心地最高

ランニングのためにデザインされ、普段着としてコーディネートしても着こなせるUAクオリファイアーハーフジップ。

布帛(ふはく)素材とニット素材のハイブリット素材で、耐久性と防水性に優れています。雨天にも対応しているため、天候に左右されません。

走って熱くなった身体をハーフジップをあけて冷やすことで、体温調節が出来ます。また、普段着としても充分に使用できます。普段の生活で動きやすい服を求めている方におすすめです。

ぜひランニングウエアと普段着、併用してお使いいただきたい一着です。

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CW-X『アウタートップ』

出典:Amazon

素材
ポリエステル
サイズ
S~L(カラーによって在庫の有無あり)
カラー
ブラック/ホワイト
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マラソン完走請負人

より速く、涼しさも追及したノースリーブ

マラソンランナーであれば、ランニングシャツはおなじみのウエア。ただ、マラソン大会への出場以外で着用する場合、ランニングシャツにはちょっと抵抗があるという人は少なくありません。しかし、気温が20℃を超えれば、発汗量は増え、Tシャツだと袖があるぶん暑さを感じます。

CW-Xのアウタートップスは袖の無いノースリーブを採用し、代謝の高い背中の部分に通気性を持たせることで、熱を逃がす構造になっています。「ランニングシャツは、おしゃれさに欠けるから抵抗がある……」という方にもおすすめしたいノースリーブ。脇下にあしらわれたラインのデザインが、スタイリッシュさを演出しています。

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SKINS『SKIN FITショートスリーブシャツ』

出典:楽天市場

素材
ポリエステル
サイズ
S~XA
カラー
Black/Navy/White/Blue
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マラソン完走請負人

ストレッチ素材がフィット感を増すTシャツ

ランニングの際にTシャツを着用すると、肌とTシャツの摩擦によって擦れます。これがマラソン大会のような長時間の走行となると、男性なら乳首を擦り怪我に繋がることも。

SKINSのFITショートスリーブシャツは、身体にしっかりフィットするので、擦れにくい構造になっています。

これにより動きをさまたげることが少なくなるため、走るだけでなく、ほかのトレーニングの際でも動きをサポートしてくれるでしょう。肌への衣擦れを気にしている方、ウエアのヨレを気にせずトレーニングに没頭したい方にはおすすめのアイテムです。

一覧表でおすすめ商品を比較する

画像

レリック『スノーカモ フルジップ半袖ジャージ』
On『Weather Shirt』
PUMA『CUP スウェットトップ』
レリック『ランニングフィットTシャツ』
adidas『RESPONSE半袖クライマライトTシャツ』
アンダーアーマー『UAクオリファイアーハーフジップ』
CW-X『アウタートップ』
SKINS『SKIN FITショートスリーブシャツ』

商品

レリック『スノーカモ フルジップ半袖ジャージ』 On『Weather Shirt』 PUMA『CUP スウェットトップ』 レリック『ランニングフィットTシャツ』 adidas『RESPONSE半袖クライマライトTシャツ』 アンダーアーマー『UAクオリファイアーハーフジップ』 CW-X『アウタートップ』 SKINS『SKIN FITショートスリーブシャツ』

特徴

バイクのジャージからヒントを得たランニングウエア スタイリッシュで、スマホも入る胸ポケットがニクい 着心地にこだわる、スウェットトップ 身体のラインを綺麗に見せるフィットTシャツ 夏の汗対策に! 通気性に優れたTシャツ 布帛素材とニット素材で着心地最高 より速く、涼しさも追及したノースリーブ ストレッチ素材がフィット感を増すTシャツ

価格

楽天市場 : ¥ 13,230
Yahoo!ショッピング : ¥ 13,230
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 13,000
楽天市場 : ¥ 28,410
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 6,480
楽天市場 : ¥ 6,480
Yahoo!ショッピング : ¥ 6,480
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 6,264
楽天市場 : ¥ 6,264
Yahoo!ショッピング : ¥ 6,264
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 4,309
楽天市場 : ¥ 2,808
Yahoo!ショッピング : ¥ 2,808
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 8,640
楽天市場 : ¥ 6,048
※各社通販サイトの 2019年7月16日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 5,400
楽天市場 : ¥ 4,050
Yahoo!ショッピング : ¥ 4,050
※各社通販サイトの 2019年7月30日時点 での税込価格
楽天市場 : ¥ 2,106
Yahoo!ショッピング : ¥ 3,580
※各社通販サイトの 2019年7月30日時点 での税込価格

素材

POLARTEC POWERGRID ポリエステル・エラスティン混紡素材 ポリエステル DARWIN ポリエステル ポリエステル ポリエステル ポリエステル

サイズ

S~XL S~XXL S~XXL(カラーによって在庫の有無あり) S~XL XS~2XO SM~XXL S~L(カラーによって在庫の有無あり) S~XA

カラー

WHITE/SKY BLUE Navy Black/Stone Shadow Medium Gray Heather/Puma Black Heather/Peacoat Heather BLACK/WHITE/YELLOW ブラック/ショックシアン/ハイレゾイエロー/レジェンドマリン/テックインク/グローブルー/アクティブオレンジ Black/Brown ブラック/ホワイト Black/Navy/White/Blue

商品情報

ECサイトのメンズランニングウエアランキングを参考にする

Amazon、Yahoo!ショッピングでのメンズランニングウエアの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:メンズランニングシャツランキング
Yahoo!ショッピング:ランニングシャツ、ランシャツランキング

※上記リンク先のランキングは、各ECサイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

スタイリッシュに着こなせRUNウエア

マラソン完走請負人

ランニングウエアは、昔はダボっとしたシルエットで体育着のイメージが強く、ダサいものでした。しかし、最近のものはキャップも含め、普段着としてコーディネートすることができます。もちろん、走る上での機能性は残されたままです。

街を疾走するときにかっこよく見えますから、自身のランニングスタイルをきわめるためにも、モチベーションを上げるためにも、ウエアは大事に選びたいものです。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2019/09/30 表示されている価格は税込価格ですが、消費税率は掲載時点、あるいは更新時点のものです。(マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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