塩分量や糖質もチェックしよう 「たくさん飲むほど健康的」とは限らない!
健康的なイメージの強い野菜ジュースですが、実は気を付けないと糖分や塩分の摂りすぎに繋がってしまうのをご存じですか?
野菜ジュースに苦味や青臭さなどクセの強い野菜を使う場合は、食塩や砂糖を加えて美味しく飲めるように調整されていることが多いです。また、甘みの強い野菜や果実には果糖やショ糖といった糖質が多く含まれています。
そのため、野菜ジュースを飲みすぎると一日の食塩や糖質の摂取量が多くなってしまうことも。これが「野菜ジュースが体に悪い」といわれがちな理由のひとつでもあります。
市販されている野菜ジュースのなかには、砂糖・食塩無添加のものや糖質を抑えた商品もあるので、栄養成分をチェックして毎日安心して飲めるものを選ぶのがおすすめです。
買ってよかった野菜ジュース 口コミ付き! みんなのおすすめ商品
みなさんからの投稿で教えてもらったおすすめの「野菜ジュース」をコメント付きでご紹介します。ほかにもあなたのお気に入り野菜ジュースがある場合は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからおすすめを教えてください!

愛用者
野菜が苦手でも飲める野菜ジュース
昔から朝食にパンと合わせてよく飲んでいる野菜ジュースです。にんじんとりんごの味が感じられます。特に、にんじんはジューサーですりおろしたような濃厚な感じがとても好みです。飲みやすいので野菜が苦手なお子様にもおすすめです。(M.N.さん/女性/44歳/事務職)
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |

愛用者
すっきり飲みやすい
野菜ジュースといっても、野菜感が強いと苦手な方もいると思います。私はトマトやニンジン系の味が強いとダメでしたが、このジュースはすっきりとした味わいで飲みやすいです。野菜が苦手な子供にも大人気でした。(N.M.さん/女性/37歳/主婦)
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |

愛用者
飲みごたえのあるスムージー
まるでジューススタンドで売られているスムージーのように、ドロッとした飲みごたえがたまらない商品です。「しっかり野菜を摂っている感」が欲しい私にぴったりの商品ですし、味もフルーティーで美味しい! 繊維感があるからこそサラッとした野菜ジュースより腹持ちがいいので、ダイエット中にもよく飲んでいます。(M.Nさん/女性/25歳/会社員)
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★☆ |
飲みやすさ | ★★★☆☆ |
総合評価 | 3.3点 |
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★☆ |
飲みやすさ | ★★★☆☆ |
総合評価 | 3.3点 |

愛用者
手軽に野菜不足解消
野菜不足の時によく飲んでます。「これ本当に野菜ジュースなの?」と思うほどに野菜感がありません。ベリーやグレープのフルーツ味が強くてとても飲みやすいです。ジュースを飲むより体に良いと思い、子供たちにもすすめたところ喜んで飲んでいます。手軽に野菜がとれて、なおかつ美味しい野菜ジュース。最高です!(N.O.さん/女性/42歳/主婦)
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.3点 |
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.3点 |

愛用者
毎朝飲んでいます
野菜感の強すぎるジュースが苦手なのですが、こちらは名前の通りりんごなど果物の味が強いです。いい意味で野菜の臭いがしないので、リンゴジュース感覚で飲むことができます。甘くさっぱりとしていて飲みやすいから、毎朝いただいています。(Y.T.さん/女性/43歳/主婦)
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★☆ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.0点 |
コスパ | ★★★☆☆ |
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味・おいしさ | ★★★★☆ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.0点 |

愛用者
もはやシークヮーサージュース!
一昔前は野菜ジュースといえば真っ赤なトマトジュースを想像していましたが、今や野菜生活のおかげでいろんな種類の野菜ジュースがあると思っています。その中でもシークヮーサー味は、とても飲みやすく野菜ジュースであることを忘れてしまう味わい。普通のシークヮーサージュースとして飲んでみても、違和感がないかもしれません!(F.T.さん/男性/36歳/会社員)
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★★ |
総合評価 | 4.7点 |

愛用者
糖質半分で栄養補給ができる
糖質50%オフといっても、味わいはスタンダードなものと変わらないと思います!カゴメさんからはいろいろな種類の野菜ジュースが出ているのですが、「甘すぎないのが好みなのでスタンダードなものがいい。かつ、糖質も抑えたい…。」と考えた結果この商品にたどり着きました。(M.M.さん/男性/31歳/会社員)
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★☆ |
総合評価 | 4.3点 |
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★★★★ |
飲みやすさ | ★★★★☆ |
総合評価 | 4.3点 |

愛用者
ビタミンというだけあって酸味が強め
にんじんをメインとする野菜21種、果実7種が使われています。有名どころの野菜ジュースと似たような野菜ばかりなのですが、この商品は酸味が強くて正直飲みにくかったです。飲みやすさや美味しさを求めるのであれば、もっと別の商品のほうがいいかも。(Y.S.さん/女性/28歳/フリーター)
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★☆☆☆ |
飲みやすさ | ★★☆☆☆ |
総合評価 | 2.7点 |
コスパ | ★★★★☆ |
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味・おいしさ | ★★☆☆☆ |
飲みやすさ | ★★☆☆☆ |
総合評価 | 2.7点 |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | コスパ | 味・おいしさ | 飲みやすさ | 総合評価 |
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伊藤園『充実野菜 緑黄色ミックス』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
野菜が苦手でも飲める野菜ジュース | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | 4.7点 |
江崎グリコ『野菜足りてますか?』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月25日時点 での税込価格 |
すっきり飲みやすい | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | 4.7点 |
デルモンテ『食物繊維リッチ スムージー』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
飲みごたえのあるスムージー | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | 3.3点 |
カゴメ『野菜生活100 ベリーサラダ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
手軽に野菜不足解消 | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | 4.3点 |
カゴメ『野菜生活100 アップルサラダ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
毎朝飲んでいます | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | 4.0点 |
カゴメ『野菜生活100 沖縄シークヮーサーミックス』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月25日時点 での税込価格 |
もはやシークヮーサージュース! | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | 4.7点 |
カゴメ『野菜一日これ一本 Light』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
糖質半分で栄養補給ができる | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | 4.3点 |
伊藤園『ビタミン野菜 200ml』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月23日時点 での税込価格 |
ビタミンというだけあって酸味が強め | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | 2.7点 |
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 野菜ジュースの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での野菜ジュースの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
その他の買ってよかったドリンクを紹介
「野菜感控えめ」が人気!
この記事で選ばれた商品の口コミを見てみると、野菜の苦味や青臭さを感じにくく、フルーツジュース感覚で飲める美味しい野菜ジュースが人気を集めているようですね。そのなかでも、ジュースを飲むときのドロドロ感やスッキリ感は好みが分かれています。
「種類が多すぎていつも同じものを選んでしまう」という方は、ぜひ記事で紹介した商品を参考にして、自分の好みに合いそうな野菜ジュースを試してみてください。
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「ベビー・キッズ」「食品・ドリンク」カテゴリー担当。1児のママ編集者。育児と家事に忙しいママ目線での時短グッズ選び、家族の栄養とおいしさを考えた食品選び、束の間のリラックスタイムを楽しむためのスイーツ選びにに自信あり。鋭い目線で商品を見極め、少しでも日々の生活が豊かになるものを紹介します。