商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | カロリー | カフェイン | 容器タイプ | 成分 | 内容量 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
日本コカ・コーラ 『カナダドライ ジンジャーエール』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月2日時点 での税込価格 |
スッキリ甘さ控えめのジンジャーエール | 180kcal | - | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス、炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC) | 500ml |
日本コカコーラ『コカ・コーラ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
派生商品も多い世界的に人気の炭酸飲料 | 45kcal | 〇 | ペットボトル | 糖類(果糖ブドウ糖液糖)、砂糖、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン | 500ml |
日本コカ・コーラ『コカ・コーラ プラス』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
トクホ認定を受けた体に優しい炭酸飲料 | 0kcal | 〇 | ペットボトル | 食物繊維、炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料、香料、カフェイン | 470ml |
アサヒ飲料『三ツ矢サイダー ピュアボトル』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
美味しいうえに安心・安全な日本産の炭酸飲料 | 42kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)/炭酸、香料、酸味料 | 500ml |
日本コカ・コーラ『ファンタ グレープ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
飲んだ瞬間にぶどうの味と香りが広がる | 40kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖、ぶどう果汁、ぶどうエキス/炭酸、香料、酸味料、着色料、保存料、甘味料、ビタミンB6 | 1.5L |
アサヒ『カルピスソーダ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
カルピスに含まれる乳酸菌の効果が期待できる | 36kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、脱脂粉乳、乳酸菌飲料/炭酸、酸味料、香料、安定剤、甘味料 | 500ml |
サントリー『オランジーナ エアリー』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月2日時点 での税込価格 |
オランジーナより糖質が25%もオフ | 30kcal | × | ペットボトル | 果実(オレンジ、レモン、マンダリンオレンジ、グレープフルーツ)、砂糖、果実繊維、オレンジピールエキス/炭酸、香料、酸化防止剤など | 420ml |
サントリー『C.C.レモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
レモン40個分のビタミンCを摂れる炭酸飲料 | 40kcal | × | ペットボトル | 糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモン果汁/炭酸、香料、ビタミンC、酸味料、ベニバナ色素、パントテン酸カルシウムなど | 500ml |
サントリー『ペプシ<生> BIG ZERO』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
カロリー・シュガー・糖質がゼロの体に優しい飲料 | 0kcal | 〇 | ペットボトル | 食塩、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料、カフェイン | 600ml |
サントリー『サントリー天然水 スパークリングレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
ミネラルを含んだ天然水を使った爽やかな炭酸飲料 | 0kcal | × | ペットボトル | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤 | 500ml |
アサヒ飲料『モンスター パイプラインパンチ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
トロピカルフルーツの味わいで飲みやすい | 44kcal | 〇 | 缶 | 果実(りんご、オレンジ、グァバ、パインアップル、パッションフルーツ)、砂糖類(砂糖、ぶどう糖)、高麗人参根エキス、カフェインなど | 355ml |
ポッカサッポロ『キレートレモンWレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
レモン2個分の果汁を味わえる酸っぱい炭酸飲料 | 15kcal | × | ペットボトル | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料、香料、紅茶色素 | 500ml |
キリン『キリンレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
瀬戸内レモンの果実から抽出した香味成分を配合 | 33kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモンエキス(レモン(瀬戸内産))/炭酸、酸味料、香料、炭酸水素ナトリウム | 500ml |
レッドブル『レッドブル パープルエディション』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
巨峰をイメージさせる紫色の缶が印象的 | 47kcal | 〇 | 缶 | カフェイン、アルギニン、ビタミンB群、砂糖類、水など | 250ml |
アサヒ飲料『ドデカミン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
12種類の元気成分によりファイト爆発の炭酸飲料 | 19kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、高麗人参エキス、調製ローヤルゼリー、ガラナ、マカ/炭酸、酸味料、香料、V.C、甘味料など | 500ml |
アサヒ飲料『WILKINSON GO テイスティグレフル』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
不足しがちな2つのビタミンを補える | 18kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツエキス/炭酸、香料、酸味料、ナイアシン、V.B6 | 490ml |
炭酸飲料の選び方
まずは、炭酸飲料の選び方をご紹介します。選び方のポイントは次の3つです。
【1】人気のブランドで選ぶ
【2】味の種類で選ぶ
【3】炭酸の強さで選ぶ
【4】糖質・カロリーの量で選ぶ
【1】人気のブランドで選ぶ
新商品などに挑戦したいけど外れを引きたくない、という方は「ファンタ」や「カルピス」「コカ・コーラ」「三ツ矢サイダー」といった定番ブランドを選びましょう。ロングセラーブランドの中から選べば、子どもから大人まで幅広い層の好みにもマッチしやすいですし、味も安定しています。
また、新商品の中には、SNSの口コミでバズっていたり、高評価の商品もあったりすることが多いので、そういった情報を参考にするのもおすすめです。
![マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当](/assets/loading-gif-ef97edf4d1acb90bd8ecfb171d4687ca923b13d386173426bfcb961097a710fe.gif)
マイナビおすすめナビ編集部
ここがポイント!
容器を選ぶときは、缶かボトルタイプがありますが、キンキンに冷やして飲むなら缶がおすすめ! ちょびちょび飲みながら持ち運ぶならボトルタイプで選ぶとよいでしょう。
【2】味わいで選ぶ
味わいは、フレイバーとカフェイン入り・ノンカフェイン入りで選んでみてください。詳しくは次の通りです。
フレイバーで選ぶ
味はフルーツやシトラスといった柑橘系やラムネ、乳酸菌などフレイバーの種類から選べます。さっぱり爽やかなフレイバーが好みなら柑橘系、まろやかな飲み心地なら乳酸菌がおすすめです。
また、中にはジンジャーエールのようなスパイス系炭酸飲料もあります。あとを引くフレイバーが好みの方はこちらを選んでみてください。
カフェイン入り or ノンカフェインで選ぶ
元気が湧くエナジードリンクを飲みたい気分のときは各種ビタミンやカフェインを配合したエナジードリンク系炭酸飲料がおすすめです。カフェインには眠気を防いだり、集中力を高めてくれる効果が期待できます。
また、中にはノンカフェインのエナジードリンク系炭酸飲料もありますので、ノンカフェインのほうがいいという方は、こちらを選びましょう。
【3】炭酸の強さで選ぶ
炭酸は、強炭酸と微炭酸があります。喉の刺激強めで爽快感を味わいたいなら、強炭酸を。喉の刺激弱めの喉ごしがいい爽快感を味わいたいなら、微炭酸を選びましょう。
【4】糖質・カロリーの量で選ぶ
炭酸飲料の容器にも瓶、缶、ペットボトルなどがあり、容器によって冷えやすさなどが異なります。瓶入りタイプは、なかの炭酸が抜けにくく、炭酸飲料本来の味や口当たりを楽しむことができます。瓶や缶タイプは冷えやすいのも特徴です。ペットボトルは、一度開栓してもまた蓋をして保存することが可能。
ただし、缶やペットボトルは炭酸が抜けやすいというデメリットもあります。それぞれの容器の特徴を考えて、容器にもこだわってみるといいでしょう。
![マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当](/assets/loading-gif-ef97edf4d1acb90bd8ecfb171d4687ca923b13d386173426bfcb961097a710fe.gif)
マイナビおすすめナビ編集部
ここがポイント!
炭酸飲料の中には砂糖含有量が少ないものや糖質オフのものがあります。ダイエットしている方や健康を気にする方は、「人工甘味料」不使用、「ゼロカロリー」「糖質オフ」といったものを選んでみてください。
炭酸飲料のおすすめ16選
ここからは、炭酸飲料のおすすめをご紹介していきます。
スッキリ甘さ控えめのジンジャーエール
甘口タイプのジンジャーエール。後味がスッキリとして甘さ控えめ、生姜の風味を楽しめる1本です。保存料や合成香料などを使用していないので、健康志向の強い方にもおすすめです。
甘さ控えめなので食事のお供によし、カクテル用の割りものにしてもよし。ビールと割ってシャンディガフにしてもおいしくいただけますよ。
カロリー | 180kcal |
---|---|
カフェイン | - |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス、炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC) |
内容量 | 500ml |
カロリー | 180kcal |
---|---|
カフェイン | - |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス、炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC) |
内容量 | 500ml |
派生商品も多い世界的に人気の炭酸飲料
世界中で愛飲されている炭酸飲料の1つといえる「コカ・コーラ」。炭酸のシュワっとした刺激と独特の味わいで、心と体をリフレッシュさせてくれます。
「コカ・コーラ ゼロ」「コカ・コーラ ゼロカフェイン」など派生商品も多数。真っ赤なキャップとラベルが目を引きます。
カロリー | 45kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 糖類(果糖ブドウ糖液糖)、砂糖、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン |
内容量 | 500ml |
カロリー | 45kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 糖類(果糖ブドウ糖液糖)、砂糖、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン |
内容量 | 500ml |
トクホ認定を受けた体に優しい炭酸飲料
1日1本食事と一緒に飲むことで、食事に含まれる脂肪の吸収を抑え、血中中性脂肪の上昇を穏やかにするとされる炭酸飲料です。その効果が認められ、消費者庁によりトクホ(特定保健用食品)に認定されています。
上記のような効果に合わせて、カロリーも0となっているのもポイント。体の健康に気を使っている方におすすめの商品です。
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 食物繊維、炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料、香料、カフェイン |
内容量 | 470ml |
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 食物繊維、炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料、香料、カフェイン |
内容量 | 470ml |
美味しいうえに安心・安全な日本産の炭酸飲料
スッキリとした爽快感が特徴的な、日本生まれの炭酸飲料です。保存料を一切使っていないうえ、念入りにろ過された水を使用しているので安心・安全。
1884年に誕生した、長い歴史のある国民的炭酸飲料といえます。そのまま飲むのももちろん美味しいですが、ボウルに入れたフルーツにサイダーを注いでデザートにするのもおすすめです。
カロリー | 42kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)/炭酸、香料、酸味料 |
内容量 | 500ml |
カロリー | 42kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)/炭酸、香料、酸味料 |
内容量 | 500ml |
飲んだ瞬間にぶどうの味と香りが広がる
炭酸の刺激とフルーティーな味わいを楽しめる「ファンタ」シリーズのグレープ味です。子どもから大人まで幅広い年代の方に支持されています。
口に入れた瞬間に、ぶどうの味と香りがジュワっと広がります。ほかに、オレンジ味やメロンソーダ味があるので、飲み比べてみるのもよいでしょう。
カロリー | 40kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖、ぶどう果汁、ぶどうエキス/炭酸、香料、酸味料、着色料、保存料、甘味料、ビタミンB6 |
内容量 | 1.5L |
カロリー | 40kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖、ぶどう果汁、ぶどうエキス/炭酸、香料、酸味料、着色料、保存料、甘味料、ビタミンB6 |
内容量 | 1.5L |
カルピスに含まれる乳酸菌の効果が期待できる
やさしい甘さが印象的な生乳飲料水「カルピス」を炭酸で割った飲料です。きめ細かな泡の刺激とともにゴクゴク飲めます。
カルピスに含まれる乳酸菌や酵母を取り込めるので、お腹の調子が整うかも!?爽やかさとともに甘酸っぱさも求めている方におすすめです。
カロリー | 36kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、脱脂粉乳、乳酸菌飲料/炭酸、酸味料、香料、安定剤、甘味料 |
内容量 | 500ml |
カロリー | 36kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、脱脂粉乳、乳酸菌飲料/炭酸、酸味料、香料、安定剤、甘味料 |
内容量 | 500ml |
オランジーナより糖質が25%もオフ
オレンジをはじめ、レモン、マンダリンオレンジ、グレープフルーツをブレンドした飲料です。柑橘系の爽やかな甘みを強く感じられます。
2021年に発売されていたオランジーナと比べて、糖質が25%もカットされているのもポイント。軽やかな飲み心地でゴクゴク飲めますよ。
カロリー | 30kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果実(オレンジ、レモン、マンダリンオレンジ、グレープフルーツ)、砂糖、果実繊維、オレンジピールエキス/炭酸、香料、酸化防止剤など |
内容量 | 420ml |
カロリー | 30kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果実(オレンジ、レモン、マンダリンオレンジ、グレープフルーツ)、砂糖、果実繊維、オレンジピールエキス/炭酸、香料、酸化防止剤など |
内容量 | 420ml |
レモン40個分のビタミンCを摂れる炭酸飲料
商品名にあるとおり、レモンの甘酸っぱい味わいと香りを楽しめる炭酸飲料です。ここで紹介している500mlのほか、1.5L、600ml、430mlとさまざまな量のペットボトルがあるので、シーンに合わせて選べます。
500mlのペットボトルには、レモン40個分のビタミンCが入っています。体の内側からリフレッシュしたい方におすすめです。
カロリー | 40kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモン果汁/炭酸、香料、ビタミンC、酸味料、ベニバナ色素、パントテン酸カルシウムなど |
内容量 | 500ml |
カロリー | 40kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモン果汁/炭酸、香料、ビタミンC、酸味料、ベニバナ色素、パントテン酸カルシウムなど |
内容量 | 500ml |
カロリー・シュガー・糖質がゼロの体に優しい飲料
数十種類のスパイスのなかから選んだ「生コーラスパイス」を配合し、非加熱製法で作り上げられた炭酸飲料です。スパイスの味わいが強く、ペプシ史上最大の爽快感を実現しています。
600mlという容量がありながら、カロリー・シュガー・糖質がゼロなのはうれしいポイント。炭酸のスッキリした味わいと体への優しさを両立したい方向けの飲料といえます。
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 食塩、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料、カフェイン |
内容量 | 600ml |
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 食塩、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料、カフェイン |
内容量 | 600ml |
ミネラルを含んだ天然水を使った爽やかな炭酸飲料
ミネラルを含んだ「サントリー天然水」を使用した炭酸飲料です。強めの炭酸の刺激と、レモン果汁の爽やかさが特徴。
0kcalの無糖炭酸水なので体に優しいのもポイントです。レモンの香りとスッキリとした後味で飲みやすくなっています。
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤 |
内容量 | 500ml |
カロリー | 0kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤 |
内容量 | 500ml |
トロピカルフルーツの味わいで飲みやすい
エナジードリンク「モンスター」に、パッションフルーツ・オレンジ・グァバといったフルールをミックスした炭酸飲料です。トロピカルフルーツを加えることで、かなり飲みやすくなっています。
もともとは2015年にアメリカで限定販売されたものですが、全米中にその魅力が広がり、通常販売されるようになりました。スッと飲めるエナジードリンクをお探しの方におすすめです。
カロリー | 44kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | 缶 |
成分 | 果実(りんご、オレンジ、グァバ、パインアップル、パッションフルーツ)、砂糖類(砂糖、ぶどう糖)、高麗人参根エキス、カフェインなど |
内容量 | 355ml |
カロリー | 44kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | 缶 |
成分 | 果実(りんご、オレンジ、グァバ、パインアップル、パッションフルーツ)、砂糖類(砂糖、ぶどう糖)、高麗人参根エキス、カフェインなど |
内容量 | 355ml |
レモン2個分の果汁を味わえる酸っぱい炭酸飲料
「Wレモン」という商品名のとおり、レモン2個分の果汁が詰まった炭酸飲料です。さらに、ビタミンC1000mgやクエン酸3000mgも入っており、かなりの酸っぱさを感じるはず。
炭酸の刺激とレモン果汁の酸味で、爽快にリフレッシュできることでしょう。カロリーも15kcalと低いので、ゴクゴク飲めてしまいますよ。
カロリー | 15kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料、香料、紅茶色素 |
内容量 | 500ml |
カロリー | 15kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料、香料、紅茶色素 |
内容量 | 500ml |
瀬戸内レモンの果実から抽出した香味成分を配合
レモンのスッキリとした爽やかな味わいが特徴の炭酸飲料です。1928年の誕生以来、美味しさと素材にこだわって作り続けられています。
瀬戸内で栽培されたレモンを使用し、果実から抽出した香味成分を配合。そのため、無果汁ながらレモンの美味しさを存分に味わえます。
カロリー | 33kcal |
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カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモンエキス(レモン(瀬戸内産))/炭酸、酸味料、香料、炭酸水素ナトリウム |
内容量 | 500ml |
カロリー | 33kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモンエキス(レモン(瀬戸内産))/炭酸、酸味料、香料、炭酸水素ナトリウム |
内容量 | 500ml |
巨峰をイメージさせる紫色の缶が印象的
「翼をさずける」でおなじみのエナジードリンク「レッドブル」の巨峰フレーバーです。通常のレッドブルにはない甘酸っぱさが特徴。
1缶のなかには、コーヒー1杯分(80mg)のカフェインが含まれています。ドライブの時や仕事や勉強で忙しい時などにおすすめです。
カロリー | 47kcal |
---|---|
カフェイン | 〇 |
容器タイプ | 缶 |
成分 | カフェイン、アルギニン、ビタミンB群、砂糖類、水など |
内容量 | 250ml |
カロリー | 47kcal |
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カフェイン | 〇 |
容器タイプ | 缶 |
成分 | カフェイン、アルギニン、ビタミンB群、砂糖類、水など |
内容量 | 250ml |
12種類の元気成分によりファイト爆発の炭酸飲料
ラベルに書かれた「元気バクハツ!!」「ファイトバクハツ!!」という文字が目を引く炭酸飲料です。ローヤルゼリーをはじめとする12種類の元気成分により、飲めばあっという間につかれた気分が吹っ飛びます。
疲れを取りたいけどカフェインは摂取したくないという方におすすめ。強炭酸の刺激でリフレッシュできるでしょう。
カロリー | 19kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、高麗人参エキス、調製ローヤルゼリー、ガラナ、マカ/炭酸、酸味料、香料、V.C、甘味料など |
内容量 | 500ml |
カロリー | 19kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、高麗人参エキス、調製ローヤルゼリー、ガラナ、マカ/炭酸、酸味料、香料、V.C、甘味料など |
内容量 | 500ml |
不足しがちな2つのビタミンを補える
不足しがちなビタミン(ナイアシン・ビタミンB6)を補える、新しいタイプの炭酸飲料です。強炭酸による刺激と、グレープフルーツの爽やかな味わいを楽しめます。
カロリーは比較的低く、体にも優しい。甘さ控えめなので、炭酸は飲みたいけれど甘ったるのは嫌だという方におすすめです。
カロリー | 18kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツエキス/炭酸、香料、酸味料、ナイアシン、V.B6 |
内容量 | 490ml |
カロリー | 18kcal |
---|---|
カフェイン | × |
容器タイプ | ペットボトル |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツエキス/炭酸、香料、酸味料、ナイアシン、V.B6 |
内容量 | 490ml |
「炭酸飲料」のおすすめ商品の比較一覧表
商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | カロリー | カフェイン | 容器タイプ | 成分 | 内容量 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
日本コカ・コーラ 『カナダドライ ジンジャーエール』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月2日時点 での税込価格 |
スッキリ甘さ控えめのジンジャーエール | 180kcal | - | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス、炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC) | 500ml |
日本コカコーラ『コカ・コーラ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
派生商品も多い世界的に人気の炭酸飲料 | 45kcal | 〇 | ペットボトル | 糖類(果糖ブドウ糖液糖)、砂糖、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン | 500ml |
日本コカ・コーラ『コカ・コーラ プラス』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
トクホ認定を受けた体に優しい炭酸飲料 | 0kcal | 〇 | ペットボトル | 食物繊維、炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料、香料、カフェイン | 470ml |
アサヒ飲料『三ツ矢サイダー ピュアボトル』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
美味しいうえに安心・安全な日本産の炭酸飲料 | 42kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)/炭酸、香料、酸味料 | 500ml |
日本コカ・コーラ『ファンタ グレープ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
飲んだ瞬間にぶどうの味と香りが広がる | 40kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖、ぶどう果汁、ぶどうエキス/炭酸、香料、酸味料、着色料、保存料、甘味料、ビタミンB6 | 1.5L |
アサヒ『カルピスソーダ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
カルピスに含まれる乳酸菌の効果が期待できる | 36kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、脱脂粉乳、乳酸菌飲料/炭酸、酸味料、香料、安定剤、甘味料 | 500ml |
サントリー『オランジーナ エアリー』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月2日時点 での税込価格 |
オランジーナより糖質が25%もオフ | 30kcal | × | ペットボトル | 果実(オレンジ、レモン、マンダリンオレンジ、グレープフルーツ)、砂糖、果実繊維、オレンジピールエキス/炭酸、香料、酸化防止剤など | 420ml |
サントリー『C.C.レモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
レモン40個分のビタミンCを摂れる炭酸飲料 | 40kcal | × | ペットボトル | 糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモン果汁/炭酸、香料、ビタミンC、酸味料、ベニバナ色素、パントテン酸カルシウムなど | 500ml |
サントリー『ペプシ<生> BIG ZERO』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
カロリー・シュガー・糖質がゼロの体に優しい飲料 | 0kcal | 〇 | ペットボトル | 食塩、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料、カフェイン | 600ml |
サントリー『サントリー天然水 スパークリングレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
ミネラルを含んだ天然水を使った爽やかな炭酸飲料 | 0kcal | × | ペットボトル | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤 | 500ml |
アサヒ飲料『モンスター パイプラインパンチ』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
トロピカルフルーツの味わいで飲みやすい | 44kcal | 〇 | 缶 | 果実(りんご、オレンジ、グァバ、パインアップル、パッションフルーツ)、砂糖類(砂糖、ぶどう糖)、高麗人参根エキス、カフェインなど | 355ml |
ポッカサッポロ『キレートレモンWレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
レモン2個分の果汁を味わえる酸っぱい炭酸飲料 | 15kcal | × | ペットボトル | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料、香料、紅茶色素 | 500ml |
キリン『キリンレモン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
瀬戸内レモンの果実から抽出した香味成分を配合 | 33kcal | × | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)、レモンエキス(レモン(瀬戸内産))/炭酸、酸味料、香料、炭酸水素ナトリウム | 500ml |
レッドブル『レッドブル パープルエディション』 |
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巨峰をイメージさせる紫色の缶が印象的 | 47kcal | 〇 | 缶 | カフェイン、アルギニン、ビタミンB群、砂糖類、水など | 250ml |
アサヒ飲料『ドデカミン』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
12種類の元気成分によりファイト爆発の炭酸飲料 | 19kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、高麗人参エキス、調製ローヤルゼリー、ガラナ、マカ/炭酸、酸味料、香料、V.C、甘味料など | 500ml |
アサヒ飲料『WILKINSON GO テイスティグレフル』 |
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※各社通販サイトの 2024年10月01日時点 での税込価格 |
不足しがちな2つのビタミンを補える | 18kcal | × | ペットボトル | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツエキス/炭酸、香料、酸味料、ナイアシン、V.B6 | 490ml |
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一度キャップを開けたら飲み切りましょう!
ここまで、炭酸飲料のおすすめと選び方をご紹介してきました。あらためて選び方のポイントをおさらいしましょう。
【1】人気のブランドで選ぶ
【2】味の種類で選ぶ
【3】炭酸の強さで選ぶ
【4】糖質・カロリーの量で選ぶ
最後に、炭酸を長持ちさせる方法ですが、結論から言いますと一度キャップを開けたら飲み切るしかありません。ただし、キャップをきつく締めて冷蔵庫に入れることで炭酸が抜けるのを遅らせることはできます。本記事を参考にしてぜひ好みの炭酸飲料を見つけてみてください。
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「ベビー・キッズ」「食品・ドリンク」カテゴリー担当。1児のママ編集者。育児と家事に忙しいママ目線での時短グッズ選び、家族の栄養とおいしさを考えた食品選び、束の間のリラックスタイムを楽しむためのスイーツ選びにに自信あり。鋭い目線で商品を見極め、少しでも日々の生活が豊かになるものを紹介します。