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1歳向けベビーフードおすすめ7選【離乳食作りに活用】人気オーガニック・無添加も

1歳向けベビーフードおすすめ7選【離乳食作りに活用】人気オーガニック・無添加も
1歳向けベビーフードおすすめ7選【離乳食作りに活用】人気オーガニック・無添加も

◆本記事はプロモーションが含まれています。

1歳頃になると、だんだん食への興味も湧いてよく食べるようになったり、逆に興味を示さず食べなくなったりと、個性が出てきます。3回食に慣れた子やこれから始める子にも便利なのがベビーフード。

市販されているベビーフードは多くありますが、塩分や糖分、添加物など、子どもに食べさせるものにはとくに注意して商品を選びたいものです。

この記事では食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに取材のもと、そんな1歳児向けベビーフードの選び方とおすすめ商品をご紹介

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね。


目次

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この記事を担当するエキスパート

フードアナリスト/食育スペシャリスト
とけいじ千絵
「審食美眼(=食に対する審美眼)を磨き、彩りある食生活を」をモットーに、『審食美眼塾』を主宰する食のスペシャリスト。 専門は、味覚&食育。企業の商品開発、飲食店コンサル業務の傍ら、「味覚」に特化した新しい食育に取り組む。 特に、離乳期・幼児期から味覚を育てることを目的とした「子どもの味覚の育て方」講座は、毎回募集開始すぐに満席という予約のとれない講座として人気を博し、情熱と理論を携えた独自の視点での講座は、多くの父母から支持されている。 現在は、セミナー講師、保育施設給食監修をはじめ、各種メディアで活躍中。企業向けのセミナー・研修、大規模講演も大変好評である。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:ベビー・キッズ
松林 麻衣

「美容・コスメ・化粧品」「ベビー・キッズ」カテゴリー担当。日本化粧品検定1級。スキンケアが得意。ベビーグッズは妊婦&出産準備グッズがメイン。グッズ選びは、コスパ×機能×デザイン性のバランス重視。使い勝手に注目し、現役ママにしか書けない ”生きた記事を届ける" がモットー。

1歳児向けベビーフードの選び方 離乳食作りや外出時にも便利!

ご飯を食べている赤ちゃん
ペイレスイメージズのロゴ
ご飯を食べている赤ちゃん
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食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに取材のもと、1歳児向けベビーフードの選び方を紹介します。

塩分・糖分控えめで優しい味を選ぶ

 

小さい子どもの味覚はとても敏感です。私たちのような大人よりも格段にいろいろな素材の味を敏感に感じとることができるので、素材本来の味を味わうことが一番大切なことです。

子どもの味覚や健康のためにも、塩分や糖分がなるべく少ないもの、できるかぎり優しい味のものを選びましょう。

また、塩分や糖分の多い食事が習慣になると健康をそこねる原因になる可能性もあります。化学調味料、香料、着色料が不使用かも確認するといいでしょう。

必要な栄養素が含まれているかチェック

野菜やフルーツ
ペイレスイメージズのロゴ
野菜やフルーツ
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1歳頃の赤ちゃんになると、3回食も軌道にのり、食べる量も増え、栄養の大半を母乳やミルクではなく食事から摂るようになっていきます。そんなとき心配になるのが栄養の偏り。1つのベビーフードだけで、必要な栄養をすべてまかなうのは難しいのです。

そのため、鉄分やカルシウム不足が心配ならそれらを1食分配合した商品を選んだり、ビタミン不足が心配なら野菜を1食分配合した商品を選んだり、エネルギー不足が心配なら大容量タイプを選ぶなどして、1日の食事の中で必要な栄養素をまかなえるように心がけましょう。

ライフスタイルに合わせてタイプを選ぶ

 

ベビーフードはお出かけする際に使う人、普段家で使うことが多い人、離乳食を手作りできないとき用に備蓄する人などそれぞれ。食べさせる際のライフスタイルに合わせて、便利なパッケージのタイプを選びましょう。

たとえばお出かけの際は、袋を立てられるよう底が工夫されたパウチや、スプーン付きのプラスティックのカップ入りがあげやすく便利です。

また離乳食作りの手間を少し省いて不足しがちな栄養を補いたいなら、お湯と混ぜるだけでピューレになる粉末状の野菜や、フリーズドライのレバーなどを利用するのもおすすめです。

1歳児向けベビーフードのおすすめ7選 人気のオーガニックも! ギフトにもおすすめ!

ここからは、食育スペシャリストのとけいじ千絵さんと編集部で選んだ、1歳頃におすすめのベビーフードを紹介します。レトルトやパウチなどのベビーフードをうまく活用し、離乳食のバリエーションを増やしてみましょう!

エキスパートのおすすめ

はくばく『ベビーそうめん』

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フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

フードアナリスト/食育スペシャリスト

塩分なし・つるつる食感のおそうめん

1歳を過ぎて食べられるものが増えてきたり、大人用の料理からの取り分けが増えたりすると、塩分過多になりがちです。

そうめんはつるつるした食感で小さい子どもが大好きですが、塩が添加されているものが多いため、下ゆでや水洗いをしないと塩分過多が心配です。

こちらのそうめんは塩が入っていないので、ゆで汁ごと使えます。電子レンジ調理も可能でとても便利です。

5カ月からと記載がありますが、1歳頃でも変わらず使うことができます。できるかぎり食塩無添加のものを選んでいきましょう。

内容量 100g
原材料 小麦粉
対象年齢(目安) 5、6~12カ月以降

※Amazonと楽天市場は、「100g×10袋」セットになります。

内容量 100g
原材料 小麦粉
対象年齢(目安) 5、6~12カ月以降

※Amazonと楽天市場は、「100g×10袋」セットになります。

WAKODO(和光堂)『BIGサイズの栄養マルシェ 五目中華丼セット』

スプーンつきで安心!

ベビーフードではめずらしい、中華料理の「五目中華丼」と「根菜きんぴら」の詰め合わせ。おかずとごはんがセットになっているお弁当タイプです。

お皿いらずで便利なカップタイプで、中にはスプーンもついています。うっかり忘れてしまうという心配もなく、これだけでお出かけできます。

ビッグサイズなので、食欲旺盛な赤ちゃんにおすすめです。

内容量 110g/80g
原材料 野菜(にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン、さやいんげん)、精白米(国産)、チキンブイヨン、豚肉、砂糖、しょうゆ、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

内容量 110g/80g
原材料 野菜(にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン、さやいんげん)、精白米(国産)、チキンブイヨン、豚肉、砂糖、しょうゆ、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

エキスパートのおすすめ

イートウェル・ジャパン『Little One's(リトルワンズ)無添加 国産有機野菜・天然食材の離乳食 おかずシリーズ』

イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』 イートウェル・ジャパン『LittleOne's(リトルワンズ)無添加国産有機野菜・天然食材の離乳食おかずシリーズ』
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フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

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1歳を過ぎても食事はきちんとしたい人に

離乳食初期と比べると、1歳を過ぎたころは離乳食のメニューや食材選びが手抜きやマンネリになりがちです。そんなときこそ安心できるベビーフードに頼ってしまいましょう。

「1歳を過ぎても食材からこだわったメニューを食べさせたい! 」と考える人に強くおすすめしたいのが、こちらの商品。

食材は全て国産で、野菜は農薬・化学肥料不使用なだけでなく、固定種が中心です。

固定種とは、人工的に品種改良や遺伝子組み換えなどをせずに先祖代々同じ形質が受け継がれている伝統ある品種のこと。

もちろん食品添加物は完全無添加で、塩分も少なく、食材のエネルギッシュな味を存分に感じることができます。

内容量 100g(1パックあたり)
原材料 国産熟成牛、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、かまぼこ(一部に卵白、えびを含む)片栗粉、醤油、砂糖、ほか
対象年齢(目安) 1歳頃から

※AmazonとYahoo!ショッピングは、「3種×2袋」セットになります。

内容量 100g(1パックあたり)
原材料 国産熟成牛、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、かまぼこ(一部に卵白、えびを含む)片栗粉、醤油、砂糖、ほか
対象年齢(目安) 1歳頃から

※AmazonとYahoo!ショッピングは、「3種×2袋」セットになります。

エキスパートのおすすめ

Baby Orgente(ベビーオルジェンテ)『鯛と水菜おじやタイプ』

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フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

フードアナリスト/食育スペシャリスト

容器も中身も大充実なベビーフード

パウチのベビーフードは瓶タイプに比べて軽く、お出かけの際にぴったりです。しかし、いったん封を切ってしまうとフタができないのが不便と感じている方も多いのではないでしょうか。

こちらのベビーフードは、パウチタイプなのにフタがついている珍しい形状です。また、出し口が細くなっており、直接スプーンにだしやすくなっています。

旬の時期に収穫した国産野菜を使用。水菜などベビーフードとしては珍しい食材を使用しているのも特徴で、素材や味付けにもこだわった中身も大充実な一品です。

内容量 80g
原材料 鯛(国産)、有機水菜(国産)、有機米(国産)、鰹節(枕崎産)、昆布(北海道産)
対象年齢(目安) 5カ月〜15カ月

内容量 80g
原材料 鯛(国産)、有機水菜(国産)、有機米(国産)、鰹節(枕崎産)、昆布(北海道産)
対象年齢(目安) 5カ月〜15カ月

WAKODO(和光堂)『1食分の野菜が取れるグーグーキッチン』

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主食とおかずのメニューをバランスよく揃えたセット

1歳頃になると歯も発達し、食べられるものが増えてくるので食べごたえのあるお魚やお肉料理も取り入れていきたいですよね。

忙しいママのために主食とおかずのメニューをバランスよく取り揃えたアソートセットです。人気のメニューを中心にお肉・お魚など、子どもに食べさせたいタンパク素材や味付けがバラエティに富んだ離乳食をセレクトしてありますよ♪

内容量 一食分100g
原材料 野菜(たまねぎ、にんじん、キャベツ)、肉(鶏肉、豚肉、牛肉)など
対象年齢(目安) 1歳~

内容量 一食分100g
原材料 野菜(たまねぎ、にんじん、キャベツ)、肉(鶏肉、豚肉、牛肉)など
対象年齢(目安) 1歳~

エキスパートのおすすめ

味千汐路『Ofukuro 有機まるごとベビーフード 野菜と鯛の炊き込みごはん』

フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

フードアナリスト/食育スペシャリスト

1歳を過ぎても、やっぱり便利な瓶詰め

12カ月以降を対象にした瓶詰ベビーフードはなかなかありませんが、瓶詰めはやっぱり便利。

フタができるので食事を中断したときなどもこぼれず安心、お家では短時間であれば冷蔵庫に戻すことも可能です。

口が広くスプーンですくいやすいので、外出先でもストレスなく食事を与えることができます。

このシリーズはすべて有機JAS認証! しかも国産の食材を使用しています。

1食で野菜もたんぱく質もとれるものもありますし、12カ月以上を対象にしたベビーフードが8種類近くある豊富さなので、手軽にオーガニックを楽しみたい人にもぴったりです。

内容量 100g
原材料 有機米、有機人参、有機大根、有機かぼちゃ、有機さつまいも、鯛、有機キャベツ、有機じゃがいも、有機玉ねぎ、有機醤油、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

※Amazonと楽天市場は、「100g×6袋」セットになります。

内容量 100g
原材料 有機米、有機人参、有機大根、有機かぼちゃ、有機さつまいも、鯛、有機キャベツ、有機じゃがいも、有機玉ねぎ、有機醤油、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

※Amazonと楽天市場は、「100g×6袋」セットになります。

エキスパートのおすすめ

WAKODO(和光堂)『具たっぷりグーグーキッチン レバーと野菜のうま煮 』

フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

フードアナリスト/食育スペシャリスト

不足しがちな鉄分とカルシウム入りベビーフード

ふだんの食事内容で栄養は足りているのか心配な場合は、栄養バランスが整ったこちらの商品がおすすめ。

幼児に特に不足しがちな、1食分の鉄とカルシウムがしっかり入ったものです。

レバーが苦手な子もいるかもしれませんが、甘味が強く子どもが大好きなコーンと一緒なら、ニコニコで完食できるかもしれませんね。

内容量 80g
原材料 野菜(にんじん、ごぼう、だいこん、さやいんげん)、じゃがいも(国産)、オニオンソテー、豆腐(大豆を含む)、かつお昆布だし、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

内容量 80g
原材料 野菜(にんじん、ごぼう、だいこん、さやいんげん)、じゃがいも(国産)、オニオンソテー、豆腐(大豆を含む)、かつお昆布だし、ほか
対象年齢(目安) 12カ月頃から

「1歳児向けベビーフード」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
はくばく『ベビーそうめん』
WAKODO(和光堂)『BIGサイズの栄養マルシェ 五目中華丼セット』
イートウェル・ジャパン『Little One's(リトルワンズ)無添加 国産有機野菜・天然食材の離乳食 おかずシリーズ』
Baby Orgente(ベビーオルジェンテ)『鯛と水菜おじやタイプ』
WAKODO(和光堂)『1食分の野菜が取れるグーグーキッチン』
味千汐路『Ofukuro 有機まるごとベビーフード 野菜と鯛の炊き込みごはん』
WAKODO(和光堂)『具たっぷりグーグーキッチン レバーと野菜のうま煮 』
商品名 はくばく『ベビーそうめん』 WAKODO(和光堂)『BIGサイズの栄養マルシェ 五目中華丼セット』 イートウェル・ジャパン『Little One's(リトルワンズ)無添加 国産有機野菜・天然食材の離乳食 おかずシリーズ』 Baby Orgente(ベビーオルジェンテ)『鯛と水菜おじやタイプ』 WAKODO(和光堂)『1食分の野菜が取れるグーグーキッチン』 味千汐路『Ofukuro 有機まるごとベビーフード 野菜と鯛の炊き込みごはん』 WAKODO(和光堂)『具たっぷりグーグーキッチン レバーと野菜のうま煮 』
商品情報
特徴 塩分なし・つるつる食感のおそうめん スプーンつきで安心! 1歳を過ぎても食事はきちんとしたい人に 容器も中身も大充実なベビーフード 主食とおかずのメニューをバランスよく揃えたセット 1歳を過ぎても、やっぱり便利な瓶詰め 不足しがちな鉄分とカルシウム入りベビーフード
内容量 100g 110g/80g 100g(1パックあたり) 80g 一食分100g 100g 80g
原材料 小麦粉 野菜(にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン、さやいんげん)、精白米(国産)、チキンブイヨン、豚肉、砂糖、しょうゆ、ほか 国産熟成牛、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、かまぼこ(一部に卵白、えびを含む)片栗粉、醤油、砂糖、ほか 鯛(国産)、有機水菜(国産)、有機米(国産)、鰹節(枕崎産)、昆布(北海道産) 野菜(たまねぎ、にんじん、キャベツ)、肉(鶏肉、豚肉、牛肉)など 有機米、有機人参、有機大根、有機かぼちゃ、有機さつまいも、鯛、有機キャベツ、有機じゃがいも、有機玉ねぎ、有機醤油、ほか 野菜(にんじん、ごぼう、だいこん、さやいんげん)、じゃがいも(国産)、オニオンソテー、豆腐(大豆を含む)、かつお昆布だし、ほか
対象年齢(目安) 5、6~12カ月以降 12カ月頃から 1歳頃から 5カ月〜15カ月 1歳~ 12カ月頃から 12カ月頃から
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年9月13日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ベビーフードの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場でのベビーフードの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ベビーフードランキング
楽天市場:ベビーフードランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

食育スペシャリストからのアドバイス

赤ちゃんとコップとごはん
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フードアナリスト/食育スペシャリスト:とけいじ千絵

フードアナリスト/食育スペシャリスト

味覚の発達や健康を考えて選んで!

1歳頃は、食べられるものが増えてきて、栄養の大半を離乳食からとる子が増えてきます。

味覚の発達や健康のため、また好き嫌いを少なくするためにも、いろいろな味を経験するのがとても重要な時期です。

毎日の3回食がマンネリになってしまいがちな人は、幅広い味や食感を知るためにも、さまざまなベビーフードにチャレンジして、残り少ない離乳期を親子で楽しめたらいいですね。

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