産褥パッドとは？ 必要枚数は？
産褥（さんじょく）パッドとは、産後の出血や悪露（おろ）を受け止めるために使う衛生用品です、いつからいつまで使うか、何枚必要なのかなど気になる人も多いでしょう。選び方を紹介するまえに、まずは産褥パッドについての気になる疑問に答えます！
産前・産後いつからいつまで使う？
産褥パッドは何枚いるか、いつまで使うかは個人差があります。入院グッズなどもチェックしておきましょう。
産褥パッドは、おもに産後の悪露対策として使いますが、出産前の破水対策としても使用することができます。自宅で破水してしまった場合、病院までの移動の間に産褥パットをつければ安心です。
出産後、産褥パッドをいつまで使うかは個人差があります。すぐに出血が少なくなって生理用ナプキンに切り替える人もいれば、会陰切開の傷や肌当たりが気になるため、悪露が収まってきても産褥パッドを使い続ける人もいます。個人差はありますが、どんなに短い人でも3日は使用することになるでしょう。
いざというときに備えるためにも、出産前から用意しておくと安心かもしれません。
入院セットの中身も事前にチェックしておこう
出産後の悪露対策に産褥パッドは必需品です。
入院先の産院では、入院セットのなかに産褥パッドが準備されていることがほとんどです。ですが、なかには悪露がひどく、病院で用意してもらったものでは足りない人もいます。枚数が足りなくなってしまうことも考えて、自分で数枚持ち込むと安心です。
自分で産褥パッドを用意するまえに、入院セットに産褥パッドが含まれているかどうかを確認しましょう。
何枚くらい用意すればいい？
悪露の量には個人差がありますが、1ヶ月ほどかけて徐々に量が減少していきます。その間は必要に応じて産褥パッドを使用することになります。
産院で用意されていない場合は、入院中のことを考えてMとL合わせて20～30枚ほど準備しておくとよいでしょう。
産褥パッドの選び方 看護師に取材しました
看護師兼ライター・ゆみかおるさんに取材をして、産褥パッドの選び方を教えていただきました。サイズや素材をよくチェックすることが大切です。ぜひ産褥パッド選びの参考にしてください。
サイズは複数枚用意しておく
産褥パッドはS、M、Lといろいろなサイズがあります。産後の出血である悪露は日数がたつにつれて少しずつ減っていきますが、個人差があります。悪露の量の変化に対応できるように、いくつかのサイズを用意しておくとよいでしょう。
たとえば出産当日から3日間は出血が多いため、Lサイズを使用します。その後出血の量に合わせてMサイズ、Sサイズと使い分けていきます。サイズだけでなく、パッドの大きさも一緒に確認しておきましょう。
肌にやさしい素材を選ぶ
産後使用する産褥パッドは、デリケートな部分に使用するためできるだけ肌にやさしい素材を採用しているものを選びましょう。
とくに、会陰切開をした場合は、傷が産褥パッドにあたって痛むことがあります。妊娠中から肌が敏感になるという人も多いです。肌当たりのよいものなら産後も快適に過ごせます。
ズレや漏れ防止の仕様も確認 ズレにくい商品を選ぶべし！
産褥パッドは生理用ナプキンよりも大きめに作られています。そのため、横になることの多い産後はパッドのズレが気になる人も多いでしょう。テープで固定できるなど、ズレないための工夫がある産褥パッドもあります。
そのほか、悪露の量が多くて漏れが気になる場合には、漏れ防止のギャザー付きなどの商品もあります。快適に過ごせる仕様があるかもチェックしましょう。
吸収率をチェック
出産後は、すぐには身体を動かせずトイレにもいけません。汚れるたびにすぐに取り換えるということができないので、産褥パッドは吸収性にすぐれたものが必要になります。
悪露を吸収したあとに不快感が少ないよう、できるだけサラサラに保ってくれるものを選びましょう。
産褥パットはしっかり吸収してくれる専用のものを 看護師兼ライターがアドバイス
看護師兼ライター
生理用ナプキンでも代用できるのではと考える人もいるかもしれませんが、産褥パットは生理用ナプキンよりも形や大きさ、厚みが違います。
産後の悪露は生理の出血よりも多い量となるため、しっかりと吸収してくれるものを選ぶ必要があります。また、産前の破水時に応急用として使うこともできます。
産褥パッドのおすすめ11選！ 看護師兼ライター・ゆみ かおるさんと編集部が選んだ
選び方を踏まえて、看護師兼ライター・ゆみ かおるさんと編集部で産褥パッドのおすすめ11商品を選びました。肌当たりのやさしいものを中心に選んでいますので、ぜひ産後の準備や破水対策に役立ててください。
看護師兼ライター
肌触りのいいコットン素材を使い、蒸れにくい構造なのはオオサキメディカルdacco『お産用パッドfeel』。
お尻まですっぽりとおさまり、ズレや横漏れ防止ギャザーがしっかりついているのは、オオサキメディカル dacco『ソフトレーヌαガード』。
ハクゾウメディカル『meetuu産後パッドワイド』は、大き目のLLサイズまであるのでゆとりをもって使えます。
オオサキメディカル dacco『お産用パッドfeel』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、スリムL、L |
|---|---|
| 大きさ | S9×23.5cm、M12×28.5cm、スリムL12×44.5cm、L18×48.5cm |
| 素材 | ベンリーゼ |
| ズレや漏れ防止 | パッド前面のテープ |
| 入り数 | S10枚、20枚、M10枚、スリムL5枚、L4枚 |
オオサキメディカル dacco『ソフトレーヌαガード』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S11×29cm、M20×41cm、L30×56cm |
| 素材 | - |
| ズレや漏れ防止 | 立体サイドギャザー、ズレ止めテープ |
| 入り数 | S10枚、20枚、M5枚、10枚、L5枚 |
ハクゾウメディカル『meetuu産後パッドワイド』
出典：Amazon
| サイズ | M、L、LL |
|---|---|
| 大きさ | M17×36cm、L29×49cm、LL32×56cm |
| 素材 | 不織布 |
| ズレや漏れ防止 | ズレ止めテープ、立体ギャザー |
| 入り数 | M10枚、L5枚、LL2枚 |
ユニ・チャーム ムーニー『お産用パッド』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S15×29cm、M17.5×40cm、L28×55cm |
| 素材 | - |
| ズレや漏れ防止 | 立体ギャザー |
| 入り数 | S20枚、M10枚、L5枚 |
オオサキメディカル dacco『お産用パッドSweet』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S9×23.5cm、M12×28.5cm、L18×48.5cm |
| 素材 | 不織布 |
| ズレや漏れ防止 | サイドガード、パッド前方のテープ |
| 入り数 | S10枚、20枚、M10枚、L5枚 |
大衛 アメジスト『オサンパットフルーツ』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S10×23.5cm、M12×33cm、L16×45cm |
| 素材 | ポリオレフィン系不織布 |
| ズレや漏れ防止 | - |
| 入り数 | S10枚、M10枚、L1枚、5枚 |
大衛 アメジスト『オサンパット ロイヤルタッチ』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S10×23.5cm、M12×33cm、L16×45cm |
| 素材 | ポリオレフィン系不織布Woopla |
| ズレや漏れ防止 | - |
| 入り数 | S10枚、M10枚、L1枚、5枚 |
ピップ『お産パッド』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S7.5×23cm、M12×32cm、L15×52cm |
| 素材 | - |
| ズレや漏れ防止 | ズレ防止テープ、防水加工 |
| 入り数 | S20枚、M10枚、L5枚 |
MASMI『Cotton Maternity Pads』
出典：Amazon
| サイズ | - |
|---|---|
| 大きさ | 32cm |
| 素材 | オーガニックコットン |
| ズレや漏れ防止 | 裏にテープ |
| 入り数 | 10枚 |
白十字『ニュームートンナップ』
出典：Amazon
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S7.5×23cm、M12×32cm、L15×52cm |
| 素材 | 不織布 |
| ズレや漏れ防止 | 防水ラミネート加工 |
| 入り数 | S20枚、M10枚、L5枚 |
ハクゾウメディカル『meetuu産後パッドナチュラル』
出典：楽天市場
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| 大きさ | S7.5×23cm、M12×32cm、L15×52cm |
| 素材 | 不織布 |
| ズレや漏れ防止 | - |
| 入り数 | S20枚、M10枚、L5枚 |
「産褥パッド」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 産褥パッドの売れ筋をチェック
Amazon、Yahoo!ショッピングでの産褥パッドの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
【番外編】余ったらどうする？ 生理用として使える？
産褥パッドが余ってしまってもいくつか活用方法があります。
●夜用や量が多い日用の生理用ナプキンとして使う
●子どものトイレトレーニングでおまるに敷く
●油を吸収して処理する
●緊急用に車に置いておく
余ってしまっても問題ないと考えて、少し多めに用意するほうがよいかもしれません。
産褥パッド用のショーツのおすすめもチェック！
産褥パッドと同様に出産準備品にリストアップされているのが、「産褥ショーツ」。出産前の検診時から出産後まで長く活躍するので、産前から準備しておくと便利です。
本記事では、助産師/看護師・河井恵美さんに聞いた産褥ショーツの選び方や、編集部も一緒に選んだおすすめ12選を紹介します。産院でも用意されていることも多い産褥ショーツですが、自分でも数枚用意しておくと安心です。身生地にこだわった商品や、まとめ買い商品などを厳選したので、出産準備の参考にしてくださ...
産褥パッドは産後をサポートしてくれるアイテム
産褥パッドで産後を快適に過ごしましょう
看護師兼ライター・ゆみ かおるさんと編集部で選んだ、産褥パッドの選び方とおすすめ11商品を紹介しました。産褥パッドは産後の悪露のために使うだけでなく、破水したときにも使用できます。産後の準備として用意しておくとよいでしょう。
また、必要な産褥パッドの枚数は人によって異なります。商品のパッドの大きさやサイズを確認し、肌にやさしいものを選ぶと産後より快適に過ごせるでしょう。ぜひ自分に合った産褥パッド選びに役立ててください。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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※2020/06/05 一部コンテンツを追加・修正しました（マイナビおすすめナビ編集部 松林麻衣）
10年以上病院や施設、クリニック等で看護師として勤務。 現在は看護師をしながら兼業ライターをしています。なかでも小児科領域で働いた期間が長く、保育園勤務の経験や学校行事の引率などで子どもやその家族と接することが多いです。 看護師向けメディア以外でも、子育てに関するメディアなどで執筆・監修者としても活動中。