【2022年】自撮り棒おすすめ17選|iPhone・Androidに! 三脚付きなど

【国内正規品】DJI Osmo Mobile 3 コンボ
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一人旅の動画撮影や友達とのセルフィ―に活躍する「自撮り棒(セルカ棒)」。たくさんの種類があり「どれが一番使いやすいの?」と迷ってしまいますよね。

本記事では自撮り棒の選び方とiPhoneやAndroidなどに使えるおすすめ商品をご紹介。三脚付きやLEDライト付き、軽量タイプ、人気ブランドの商品も厳選しました。

さらに自撮りだけでなく、動画撮影にも役立つ人気のモデルもピックアップ! ぜひ最後までチェックして、お気に入りの商品をゲットしてくださいね。


目次

この記事を担当するエキスパート

ITジャーナリスト
一条 真人

1961年生まれ。東京都墨田区出身。 パソコン雑誌『ハッカー』編集長、『PC PLUS ONE』編集長を経て、フリーランスに。 小説『パッセンジャー』で河出書房から作家デビューし、40冊以上のパソコン、スマホ関係書籍を執筆。最近では自ら電子書籍の編集パブリッシュなども行っている。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:PC・スマホ・カメラ,メンズファッション
横尾 忠徳

「PC・スマホ・カメラ」「メンズファッション」カテゴリーを担当。PC雑誌の編集経験者で、デジタル系商品に馴染みがある。一眼レフカメラやレンズ、メンズファッションにおいて、ユーザーとしての利用・購入機会が多く、物欲や感心が高い。

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自撮り棒の選び方 ポイントをおさえよう!

セルカ棒

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それでは、自撮り棒の基本的な選び方を見ていきましょう。ポイントは下記のとおり。

【1】自撮り棒の種類で選ぶ
【2】自分のスマホに対応しているか確認しよう
【3】グリップの持ちやすさと長さで選ぶ
【4】コンパクトに収納できて、軽量なものを選ぶ
【5】便利な機能をチェック!

上記のポイントをおさえることで、より具体的に欲しい機能を知ることができます。一つひとつ解説していきます。

【1】自撮り棒の種類で選ぶ

自撮り棒には、イヤホンジャックと自撮り棒を有線でつなぐ「イヤホンジャックタイプ」と、無線でつなぐ「Bluetoothタイプ」があります。それぞれの特徴を確認して、使用しているスマホに合うものを選びましょう。

▼Bluetoothタイプ|無線で接続する

 

スマホにBluetoothでペアリングして無線で接続するタイプです。リモコンが付いていれば遠隔操作もできます。

▼メリット
・コードがないので、好きなポージングで撮影ができる
・自撮り感を隠しやすい

▼デメリット
・人込みなどでは電波干渉を起こしてうまく作動しない場合もある
・充電、又は電池が必要

▼イヤホンジャックタイプ|スマホに有線(ケーブル)で接続する

 

自撮り棒についているケーブルで、スマホのイヤホンジャックと接続するタイプです。

▼メリット
・すぐに使える
・操作が簡単
・充電や初期設定などが不要

▼デメリット
・イヤホンジャックがない機種の場合は別のアイテムを購入する必要がある
・カバーでジャックがふさがっているケースの場合は、ケースを取り外さなければならない

【2】自分のスマホに対応しているか確認しよう

 

自撮り棒には、iPhone用、Android用、そして両方に対応しているタイプがあります。まずは、自分が使っている機種に合ったものを選びましょう。またデジカメにも対応しているものもありますので、運動会などの撮影でデジカメも使いたい!なんて方はチェックしてみましょう。

また、気をつけたいのが、スマホのサイズです。機種によって大きさが異なるうえ、手帳カバーやシリコンカバーをつけている場合にはうまく接続できないことも。事前にサイズを確認してから選ぶようにしましょう。

【3】グリップの持ちやすさと長さを確認

 

自撮り棒を使用するメリットのひとつが画角の広さです。大人数の集合写真や、広大な景色を背景として写すのに適しています。ただし、グリップが長いほど広い画像が撮れますが、比例して重さも増えるので、片手で支えたり操作するのが難しくなることも。また伸縮できるものの場合、結合部が摩耗して折れやすくなることも考えられます。

グリップ部分に滑り止めが付いているものや、押しボタンがはっきりわかるものを選びましょう。また、購入まえに実物を確認したり、口コミを確認することも大切です。

【4】コンパクトに収納できて、軽量なものを選ぶ

 

自撮り棒は携帯することが多いアイテムです。できるだけ軽量でコンパクトに収納できるものがおすすめです。

旅行やお出かけで飛行機内に持ち込む可能性があるなら、収納時に60cm以下になるものを選びましょう。

また、移動時に気にならない重さとして150g以下を目安にするといいですよ。ただし、あまり軽すぎるものは、耐久性に問題がある場合や、スマホの重さや風に影響を受けて、撮影時のピントが定まらない原因になる可能性もあるので注意しましょう。

【5】便利な機能をチェック!

最近の自撮り棒には色々な機能がついているものがあります。用途によってあると便利な機能があると思うので、自分の使い方に合わせて機能もチェックしてみてください。

三脚つき|距離がとれる、手振れの心配がない

 

修学旅行など、大人数で写真を撮る場合や、子どものスポーツの試合など、長時間動画を撮影する場合には三脚があると便利です。手ブレを気にすることなく広い範囲の撮影が可能です。

三脚が付属されていて接続するタイプや、三脚を内蔵しているタイプ、スマホだけでなくデジカメをネジで留めて使えるタイプのものもあります。利用頻度や、ニーズに合わせたものを選びましょう。

ライト付き|暗所や屋内でも撮影しやすい

 

暗所や屋内でも撮影しやすいのがポイントです。ライトのカラーを変更できたり、レフ版効果や美白効果が期待できたりするものもあります。余計な影やアラは光で飛ばしてしまいましょう!

ジンバル|ブレをしっかりと補正、動画撮影におすすめ

 

ジンバルは、ビデオで発生しがちな手ブレをしっかりと補正してくれる機能です。ちいさな振動だけではなく、歩いたときのような大きなブレもきれいに補正してくれます。映画のような映像を撮影することができますよ。

Youtubeなどの動画撮影、思い出作りでの撮影、結婚式のムービーなど様々な用途でお使いいただけるので、写真だけではなく動画も撮りたい方はチェックしてみてください。

>>>エキスパートからのアドバイス

ITジャーナリスト

自撮り棒を持って新たな写真の世界へ

自撮り棒は撮影の幅を広げてくれる素晴らしいアイテム。今までにない角度での撮影を、自撮り棒でじっくり楽しんでください。

あなたが自撮り棒初心者なら、ライトや三脚などを活用した撮影は、自撮り棒の扱いに慣れてからでじゅうぶんです。

自撮り棒をうまく使えれば、写真であなたの世界を自由に構築できます。写真がもっと好きになり、あなたと写真の世界がさらに広がるでしょう。

自撮り棒がおすすめのブランド(メーカー) エレコム・ベルボン

ここでは、自撮り棒を選ぶときにチェックして欲しいおすすめブランドやおすすめメーカーをご紹介します。

ELECOM(エレコム)|使いやすさが人気

 

日本の大手ネットワーク機器メーカー、エレコム。iPhoneやAndroidで使える自撮り棒を販売しています。

折り曲げて自由な角度に調整できるもの、Bluetoothリモコン付きで遠隔操作できるものなど、使いやすい機能を備えた商品が人気です。

ベルボン|安心の三脚メーカー

 

ベルボンは、60年以上続く日本の三脚メーカー。三脚メーカーならではの耐久性を生かした商品は、アウトドアシーンでも活躍します。

三脚としても自撮り棒としても使える機能性や持ち運びしやすい収納性も人気があります。

自撮り棒のおすすめ17選 防水仕様やBluetooth接続対応のものまで!

ここまで見てきた自撮り棒の選び方のポイントを踏まえて、おすすめの商品をご紹介していきます。

▼自撮り棒のおすすめ14選【Bluetoothタイプ】

まずは、Bluetoothタイプの自撮り棒を紹介をご紹介! 気になるものがあればぜひ検討してみてください。

ベルボン『セルフィーマルチスタンド ブラック』

Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に Velbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議に
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コールマン社とコラボ! 安定感のある三脚付き

スマートフォンとアクションカムなどの小型カメラを同時に使えることが可能な、コールマン社とコラボレーションしたセルフスタンド自撮り棒です。

メタルステー付きの三脚と付属のBluetooth対応リモコンを使えば、より高い安定感のもとで広範囲の撮影ができます。

スタイリッシュで小さいので持ち運びもらくにできます。

INOVA(イノバ)『三脚付き ワイヤレス セルカ棒 Docile3(3R-PFY03)』

INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック INOVA(Docile3)3脚機能付セルカ棒ワイヤレスリモコンシャッターBluetooth伸縮手持ち三脚搭載スマホ55-88mm対応3RSYSTEMSブラック
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三脚つきでわずか140g!

旅行先での集合写真にも適した三脚つきのセルカ棒です。気軽に持ち運びできる140gという重さは、荷物が多くなりがちな数日の旅行にも助かります。手持ちの自撮り棒としてもMAXで86cmまで伸ばすことができるのに、収納時は18cmととてもコンパクトになります。

手のひらにすっぽりと収まるリモコンつきなので、広い画角になるように少し離れた場所からも撮影できるのもうれしいポイントです。

DJI『Osmo Mobile 3 コンボ』

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人間工学にもとづいたグリップで長時間撮影も可能

ロボットのようなアームが自在に動き、望む角度からの撮影を可能にしてくれる自撮り棒です。グリップには15度の角度がついていて、長時間握っていても疲れにくい仕様になっています。

また、手振れ補正の機能が搭載されているので、撮った画像も揺れることなく、すっきりとした画像が楽しめます。ジョイスティックのように直感的に操作できるボタンがついているので、画面や被写体から目を離すことなく、撮影できるのもうれしいポイントです。

KKZN『150cm収納一体式 スマホ三脚 自撮り棒』

[150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色) [150cm収納一体式]スマホ三脚自撮り棒セルカ棒遠隔リモコン三脚150cm以上iPhone&Androidに対応コンパクト軽量安定(黒色)
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あらゆる機種に対応

iPhone 13、iPhone 13 ProやSamsung Galaxy S10、Huawei P40など、幅広い機種に対応した三脚付き自撮り棒。約10m離れたところからの遠隔操作も可能です。

軽量でスリムに折りたためるので、持ち運びもラクラク。アルミ合金の丈夫なボディで耐久性にも優れています。

ELECOM(エレコム)『Bluetooth自撮り棒(1m/回転ホルダータイプ)P-SSB01RBK』

エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK エレコム自撮り棒セルカ棒Bluetoothリモコン付100cm【360°回転】ブラックP-SSB01RBK
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約15人での撮影や角度を変えた撮影もOK!

45度刻みで360度回転する回転式スマートフォンホルダータイプなので、縦、横、斜めなど撮りたい角度で撮れます。

約100cmまで伸長するので、15人程の集合写真も撮影できるでしょう。

コンパクトに折りたたんで収納できる省スペース設計なところもうれしいポイントです。

リンクスインターナショナル『MOZA Mini-SE』

【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応 【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応 【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応 【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応 【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応 【国内正規品】MOZAスマホ用ジンバルMini-SE折りたたみ式軽量・コンパクトスマホ充電可能三脚付属MS01国内サポート対応
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多彩な専用アプリで、自由自在なカメラワーク

ジンバルのバランス調整は、独自のアルゴリズムを用いた3軸バランス調整機能がサポートしてくれます。

豊富な専用アプリは多彩かつ特殊で、クリエイティブで自由自在なカメラワークを実現し、撮影をより一層楽しめます。

設定した対象を自動で追尾して撮影するオブジェクトトラッキング機能も搭載。

TZONOO『自撮り棒 LEDライト付き』

自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga 自撮り棒LEDライト付きBluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転リモコン付き無線5段伸縮折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応自撮り補光goproYouTube生放送ビデオカメラ撮影用日本語説明書付き(iPhone11ProMax/XsMax/Xs/Xr/X/Se/11/8/8P/7/7P/6S/6,Ga
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明るさ調整ができるLEDライト付き

着脱可能な高輝度美顔LEDライトが2個付いている自撮り棒です。ライトは自撮り棒の上下2ヶ所に自由に取り付けることができ、昼光色、昼白色、電球色の3色の照明モード機能が搭載されています。

長さは21cmから85cmまで5段階で伸縮可能で、手持ちはもちろん三脚としても活用できます。重さはわずか148g、折りたたむと21cmまで小さくなるので簡単に持ち運ぶことができます。ライトアップできるので、顔を綺麗に撮影したい方や暗い場所での撮影、動画配信をしたい方におすすめです。

Kimwood『自撮り棒』

自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適 自撮り棒bluetooth【業界新開発ミニ軽量型】セルカ棒三脚スマホスタンドカメラアクション三脚無線リモコン付きiPhoneAndroid対応三脚/一脚兼用7段階伸縮折りたたみ持ち運び便利セルフィー/撮影録画/動画鑑賞/ライブ配信に最適
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互換性が幅広いのが嬉しいBluetoothタイプ

挟み幅が約65mm~95mmと広く多くのスマホに対応しているのが嬉しいポイント。またスマホだけではなく、デジカメやGoproなどにも対応できるネジ付きなのも嬉しいポイント。

大事なスマホを挟む部分にはグリップが、三脚利用の時には足先に滑り止めのゴムシリコンパッドがついています。更に、スマホを取り付ける部分は角度の自由調整ができるのもポイント。撮影する際も便利ですが、動画視聴や、リモートワークでの会議の参加にも便利ですよ。

XXZU『三脚 リモコン付き』

三脚スマホ三脚リモコン付きビデオカメラ一眼レフカメラミニ三脚さんきゃく3WAY雲台4段階伸縮360回転収納袋付きiPhone/Androidスマホ等対応 三脚スマホ三脚リモコン付きビデオカメラ一眼レフカメラミニ三脚さんきゃく3WAY雲台4段階伸縮360回転収納袋付きiPhone/Androidスマホ等対応 三脚スマホ三脚リモコン付きビデオカメラ一眼レフカメラミニ三脚さんきゃく3WAY雲台4段階伸縮360回転収納袋付きiPhone/Androidスマホ等対応
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Bluetoothリモコンで10mまで遠隔操作可

スマホだけでなく、一眼レフやビデオカメラ、デジタルカメラなどさまざまな機種に対応している三脚です。スマホはBluetoothリモコンと接続できるので、10mまで遠隔操作が可能です。上下、左右、水平方向とそれぞれに動かせる3way雲台が付いているので好きな角度に調整して撮影できます。

また、着脱も簡単なのでスマホを簡単に取り付けることができます。重量0.65kgと軽量なので持ち運びにも便利です。

エキスパートのおすすめ

ベルボン『自撮り棒付き iPhoneケース(QYCS-V102)』

ITジャーナリスト:一条 真人

ITジャーナリスト

自撮り棒が収納された機能的なスマホケース

素早く自撮りができる「自撮り棒付きiphoneケース」。スマホをケースに収納して持ち歩き、必要に応じて棒を伸ばせば自撮りできるので、もたつく心配がありません。自撮り棒を使わないときでも、ケースとしての機能性もバッチリです。

いつでも素早く撮影モードに切り替えられるので、これならお気に入りのケースとして毎日どこでも使えておすすめです。

エキスパートのおすすめ

BlitzWolf『自撮り棒(BW-BS10)』

ITジャーナリスト:一条 真人

ITジャーナリスト

三脚とワイヤレスリモコン搭載で写真の幅が広がる

コンパクトな三脚を搭載しているので、自撮りも友だちとの集合写真もこれひとつで対応可能。自撮り棒や三脚として活用できるのはもちろん、Bluetoothリモコンで離れた場所からの自撮りもできます。

今までの自撮り棒なしでの自撮りや、ほかの自撮り棒での撮影とは違う世界を広げてくれるでしょう。ひとりで撮影するにしても、背景を大きく入れた自撮り写真を楽しめます。

幅広い撮影方法で写真を楽しみたい方におすすめです。

HYR『自撮り棒 Bluetooth』

HYR自撮り棒Bluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転6段伸縮ワイヤレスリモコン折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応(ホワイト) HYR自撮り棒Bluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転6段伸縮ワイヤレスリモコン折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応(ホワイト) HYR自撮り棒Bluetoothセルカ棒軽量無線三脚/一脚兼用360度回転6段伸縮ワイヤレスリモコン折りたたみ持ち運びに便利iPhone/Androidスマホ対応(ホワイト)
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自撮り棒・一脚・三脚の3wayタイプ

1台で自撮り棒、一脚、三脚の3wayで使えるのが特徴の自撮り棒です。

360度回転するホルダー部分に加えて、ヘッド部分は225度まで折りたたむ形で角度の調整ができます。縦、横向きなど、さまざまなアングルでの撮影を楽しめることでしょう。

折りたたむと18.6cmとコンパクトなうえに軽量タイプなので、携帯性もよいでしょう。

TAWARON『自撮り棒』

自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応 自撮り棒三脚/一脚兼用Bluetoothセルカ棒360度回転iPhoneAndroidスマホ等対応
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ポケットに入るコンパクトサイズ

自撮り棒、三脚、遠隔撮影と3つの使い方ができる万能タイプ。USB充電式のBluetoothリモコンは、撮影だけでなくズームイン・ズームアウト操作もできます。(機種によります。)

折りたためば手のひらサイズのコンパクトな形状なので、持ち運びもラクラク。旅行先でも活躍すること間違いなしのアイテムです。

Feiyu Tech『VLOG Pocket2』

FEIYUTECH|フェイユーテックFeiyuTechVLOGpocket2(ブイログポケット2)スマホ用ジンバルミッドナイトブラックFYVLP2K-BK FEIYUTECH|フェイユーテックFeiyuTechVLOGpocket2(ブイログポケット2)スマホ用ジンバルミッドナイトブラックFYVLP2K-BK FEIYUTECH|フェイユーテックFeiyuTechVLOGpocket2(ブイログポケット2)スマホ用ジンバルミッドナイトブラックFYVLP2K-BK
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専用アプリでさまざまな撮影モードを楽しめる

ジンバルというと、かさばる&重たいという印象を持つ方も多いかと思います。Feiyu Tech『VLOG Pocket2』はiPhone11と同等のサイズ感で、272gと軽量。持ち運びにも便利なジンバルタイプの自撮り棒です。

写真だけではなくストーリーや、長めの動画を撮影を行うのにもブレずに撮影することができますよ。宙に浮いているような撮影や、素早く動く被写体を追従して撮影できるモードなど機能面も優秀です。

▼自撮り棒のおすすめ3選【イヤホンジャックタイプ・その他】

続いて、イヤホンジャックタイプタイプのほか、insta360などに使えるおすすめ自撮り棒をご紹介します。

ロジック『Logic Selfo 自分撮りモノポッド 遠隔操作シャッター付 LG-SF1』

外カメラでも撮影しやすいミラー付き!

充電いらずで使える有線タイプだから、電池切れの心配がなくて旅先でも安心。三点でスマートフォンやカメラをしっかり固定するので落ちる心配もありません。

また、外カメラで撮影したいときにうれしいミラー付き。ミラーで角度や位置を確認しながら撮影ができます。ピンク、オレンジなどかわいいカラー展開となっています。

Insta360(インスタ360)『バレットタイム撮影キット』

Insta360ONEX公式バレットタイム撮影キット、長さは調整可能、標準1/4インチ、自撮り棒、ハンドル、360度パノラマスポーツカメラ、ブラック【国内正規品】 Insta360ONEX公式バレットタイム撮影キット、長さは調整可能、標準1/4インチ、自撮り棒、ハンドル、360度パノラマスポーツカメラ、ブラック【国内正規品】 Insta360ONEX公式バレットタイム撮影キット、長さは調整可能、標準1/4インチ、自撮り棒、ハンドル、360度パノラマスポーツカメラ、ブラック【国内正規品】
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Insta360対応! バレットタイム撮影が可能

Insta360のONE、ONE R、ONE Xに適応した自撮り棒です。この撮影キットを使うことで多数のカメラを自分の周りに並べてスローモーションで撮ったかのような動画が撮れる、バレッドタイム撮影ができます。まるでドローンで撮影したかのような感動的な映像が広がります。

バレッドタイム撮影モードで撮影された映像からは、自動で自撮り棒が消えるようになっています。

RICOH(リコー)『RICOH THETA スティックTM-2』

RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765 RICOHTHETAスティックTM-2シータスティック自撮棒360度カメラ用5段23cm~83cmリコー910765
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伸縮工程が軽快におこなえる

RICOH THETAシリーズ全機種に対応した自撮り棒です。THETAの底面にフィットしてはみ出しのない専用設計の雲台と、スリムなパイプを採用しているので、自撮り棒の映り込みを回避できますよ。

約83cmまで伸縮可能なロングタイプです。ロック解除、伸縮といった一連の流れがとても軽快におこなえます。

「自撮り棒」のおすすめ商品の比較一覧表

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ベルボン『セルフィーマルチスタンド ブラック』
INOVA(イノバ)『三脚付き ワイヤレス セルカ棒 Docile3(3R-PFY03)』
DJI『Osmo Mobile 3 コンボ』
KKZN『150cm収納一体式 スマホ三脚 自撮り棒』
ELECOM(エレコム)『Bluetooth自撮り棒(1m/回転ホルダータイプ)P-SSB01RBK』
リンクスインターナショナル『MOZA Mini-SE』
TZONOO『自撮り棒 LEDライト付き』
Kimwood『自撮り棒』
XXZU『三脚 リモコン付き』
ベルボン『自撮り棒付き iPhoneケース(QYCS-V102)』
BlitzWolf『自撮り棒(BW-BS10)』
HYR『自撮り棒 Bluetooth』
TAWARON『自撮り棒』
Feiyu Tech『VLOG Pocket2』
ロジック『Logic Selfo 自分撮りモノポッド 遠隔操作シャッター付 LG-SF1』
Insta360(インスタ360)『バレットタイム撮影キット』
RICOH(リコー)『RICOH THETA スティックTM-2』
商品名 ベルボン『セルフィーマルチスタンド ブラック』 INOVA(イノバ)『三脚付き ワイヤレス セルカ棒 Docile3(3R-PFY03)』 DJI『Osmo Mobile 3 コンボ』 KKZN『150cm収納一体式 スマホ三脚 自撮り棒』 ELECOM(エレコム)『Bluetooth自撮り棒(1m/回転ホルダータイプ)P-SSB01RBK』 リンクスインターナショナル『MOZA Mini-SE』 TZONOO『自撮り棒 LEDライト付き』 Kimwood『自撮り棒』 XXZU『三脚 リモコン付き』 ベルボン『自撮り棒付き iPhoneケース(QYCS-V102)』 BlitzWolf『自撮り棒(BW-BS10)』 HYR『自撮り棒 Bluetooth』 TAWARON『自撮り棒』 Feiyu Tech『VLOG Pocket2』 ロジック『Logic Selfo 自分撮りモノポッド 遠隔操作シャッター付 LG-SF1』 Insta360(インスタ360)『バレットタイム撮影キット』 RICOH(リコー)『RICOH THETA スティックTM-2』
商品情報
特徴 コールマン社とコラボ! 安定感のある三脚付き 三脚つきでわずか140g! 人間工学にもとづいたグリップで長時間撮影も可能 あらゆる機種に対応 約15人での撮影や角度を変えた撮影もOK! 多彩な専用アプリで、自由自在なカメラワーク 明るさ調整ができるLEDライト付き 互換性が幅広いのが嬉しいBluetoothタイプ Bluetoothリモコンで10mまで遠隔操作可 自撮り棒が収納された機能的なスマホケース 三脚とワイヤレスリモコン搭載で写真の幅が広がる 自撮り棒・一脚・三脚の3wayタイプ ポケットに入るコンパクトサイズ 専用アプリでさまざまな撮影モードを楽しめる 外カメラでも撮影しやすいミラー付き! Insta360対応! バレットタイム撮影が可能 伸縮工程が軽快におこなえる
本体サイズ 長さ:215~823mm 約幅29.2×奥行42.6×高さ185mm 幅130×奥行46×高さ157mm 28.3 x 3.6 x 3.6 cm(収納時) 約幅40×奥行40×高さ210mm 幅116×奥行95×高さ31mm 21.6cm×5.3cm×3.7cm 15.2 x 3 x 2.8 cm 最大125cm、最低55cm 幅73×奥行13×高さ145.5mm(長さ:530mm) 長さ:195~825mm 長さ:230~700mm 20cm(収納時) - ホルダー(高):10.0~16.5cm(幅):5.5~8.7cm、伸縮幅:23.5~100.5cm 本体長さ:1,200mm/バレットタイムハンドル長さ:169cm 長さ:229~836mm
重量 182g 約146g 405g 332g 約154g 約498g 148g 125g 0.65kg 100g 171g 約150g 235g 272g 160g - 約155g
対応機種 Bluetooth対応スマートフォン Android、iOSのBluetooth機能搭載スマートフォン - iPhone 13/iPhone 13 Pro/iPhone 12 / 12 mini / 12 Pro など Android、iOSのBluetooth機能搭載のスマートフォン Android、iOSのBluetooth機能搭載のスマートフォン スマホ Bluetooth機能が搭載されるAndroid4.2.2と、IOS5.0以上のスマホに対応 一眼レフ、ビデオカメラ、デジタルカメラ、スマホ iPhone X iPhone X、iPhone 5、Sony、Galaxy、Huawei、Xiaomiほか Android、iOSのBluetooth機能搭載スマートフォン - iPhone12 Pro, iPhone12 Pro Max, iPhone12, iPhone12 miniなどiPhone全 iOS 5.01以上、Android 4.3以上 Insta 360 ONE R、ONE X、ONE RICOH THETAシリーズ全機種
バッテリー容量 - - 2450mAh - - 2,200mAh - - - 3.7V(8mA) - - - 内蔵バッテリーは1.5時間の充電で9時間駆動。 - - -
材質 ABS、PC - - アルミ合金、ABS樹脂 アルミニウム、シリコン、ABS - アルミ合金 ステンレス鋼+ ABS アルミニウム カバー:PC/スティック:アルミ PC素材/アルミニウム合金 - アルミ合金 - ステンレス - パイプ:アルミ合金/雲台:樹脂
接続方式 ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) Bluetooth ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) Bluetooth ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) ワイヤレス(Bluetooth接続) Bluetooth ワイヤレス(Bluetooth接続) 有線 - -
シャッター機能 - - × ×
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする スマホ用自撮り棒の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのスマホ用自撮り棒の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:自撮り棒ランキング
楽天市場:セルカ棒ランキング
Yahoo!ショッピング:スマホ自撮り棒、一脚、三脚ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

自撮り棒が禁止されている場所とは? マナーを守って楽しく撮影!

スマホ,写真撮影
Pixabayのロゴ

ここからは自撮り棒を購入した後に正しく使えるよう、ルールが設けられている場所についてご紹介します。

自撮り棒は伸ばしたり三脚にしたりして使うため、テーマパークやレジャー施設、イベント会場、お店によっては使用を禁止している場合があります。

▼自撮り棒の利用が禁止になっている場所の一例
・ディズニーランド
 ゲストの安全を守るために現在では自撮り棒の使用が禁止されています。

・JR西日本
 乗客の安全を守るために在来線・新幹線のホームでの自撮り棒の使用を禁止しています。

・平和祈念展示資料館
また、ほかのお客様の鑑賞の妨げとなりかねないという理由から使用が禁止されています。

写真撮影を楽しみたいと考えているシーンや旅行先で、自撮り棒が使えるかどうか事前に確認しておきましょう!

自撮り棒のおすすめに関するQA 買える場所は?もっと手軽なものは?

question iconセルカ棒と自撮り棒の違いは?

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「自撮り棒」「セルカ棒」という言葉が良く使われますが、どちらも同じ、自撮り用のアイテムを指します。「セルフィ―スティック」と言われることもあります。

question icon自撮り棒はどこに売ってる?

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自撮り棒は、家電量販店をはじめ、ドンキホーテなどのディスカウントショップなどで購入できます。また、300均で人気のスリーコインズ、ダイソーやセリアなどの100均でも取り扱いがあります。

Amazonや楽天などの通販サイトなら、さまざまなタイプの製品がそろっています。口コミなども参考に、価格を比較してみるといいでしょう。

question icon自撮り棒のおすすめブランドは?

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自撮り棒が人気のブランド(メーカー)として、大手メーカーのエレコムや三脚メーカーのベルボンがあります。詳しくはこちらでご紹介しています。

question icon自撮り棒よりもっと手軽なものが欲しい!

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自撮り棒よりも、もっとコンパクトに持ち運べるのが「セルカレンズ」です。セルカレンズは広角レンズの一種で、スマホのレンズにかぶせるように設置することで、自撮り棒のように広角の写真を撮影することができます。

以下の記事では、セルカレンズのおすすめをご紹介していますので、参考にしてみてください。

【関連記事】この記事をご覧の方におすすめ! その他撮影に使えるアイテムなどをご紹介!

自分の使いやすい自撮り棒は見つかりましたか? コンパクトで軽量なものを見つけよう!


自撮りだけでなく、大勢での集合写真や、美しい景色を撮影するのに欠かせない自撮り棒。これまでの写真の撮り方を一新した便利なアイテムです。

しかし、そのコンパクトさや機能性が心無い人たちの悪用によって、場所によっては規制されていることも。

自撮り棒の機能はさらに充実してきています。スマホカバーと一体化したものや、デジカメを装着できるものに加え、これからもさまざまな機能を追加し、耐久性や軽量化が進んだものが出てくるでしょう。

自撮り棒を楽しく、正しく使って思い出の写真をたくさん撮影してください!

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企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

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