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【メンズ】歩きやすいサンダルおすすめ11選|履き心地抜群!長時間歩いても疲れないのはどれ?

KEEN/キーン UNEEK SNK SLIDE/ユニーク スライド/サンダル
出典:ZOZOTOWN
KEEN/キーン UNEEK SNK SLIDE/ユニーク スライド/サンダル
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◆本記事はプロモーションが含まれています。
◆本記事は2023年08月02日に公開された記事です。

夏のコーディネートに欠かせないサンダル。この記事では、メンズにおすすめの歩きやすいサンダルをご紹介します。

たくさん歩いても疲れない厚底のスポーツサンダルや、注目のリカバリーサンダルを厳選しました。

また、人気ブランドと歩きやすいサンダルの特徴も解説しています!通販サイトの人気ランキングや口コミもチェックして、お気に入りの1足をみつけてくださいね。


この記事を担当するエキスパート

スタイリスト
高橋 禎美
大手アパレルメーカーを退職後、パーソナルカラーコンサルタント、スタイリストとして独立。お客様に合わせたバランスの取り方やファッションを楽しむコツを分かりやすくアドバイス。パーソナルカラー診断も会社員時代から仕事の中で関わっており実績と定評がある。 また、FPとしても活動しており、個人FP相談や投資初心者の女性に向けた「はじめての投資セミナー」を開催中。お金とファッションに興味のある女性に支持されている。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:ファッション
西原 みなみ

「ファッション」カテゴリーを担当。仕事と育児の両立に奮闘中の20代ママ編集部員。プチプラアイテムを活かしたきれいめコーデが得意で、オンオフ着まわせる洋服に飛びつきがち。最近のマイブームは、子供とリンクコーデをしてでかけること。

歩きやすいサンダルを3つご紹介 長時間歩いても疲れない!

 
KEEN UNEEK / ユニーク 1023045
KEEN UNEEK / ユニーク 1023045

まずは、歩きやすいサンダルの代表として「スポーツサンダル」「シューズサンダル」「リカバリーサンダル」の3つを紹介していきます。

スポーツサンダル

 
メンズ Columbia 2 ストラップ オールテレインサンダル, ブラウン, 9
メンズ Columbia 2 ストラップ オールテレインサンダル, ブラウン, 9

ふだん使いからアウトドアまで幅広いシーンで活躍する「スポーツサンダル」。

アディダスやナイキなど、誰もが知っているスポーツブランドからも販売されている、人気のアイテムです。

スポーツサンダルは、足のホールド感やフィット感を高めるためのストラップやベルトがついており、主に屋外でのレジャー向けにつくられています。

一般的なサンダルとは違い、運動性に特化している点と耐久性にすぐれている点が魅力

ソール部分に厚みがあるタイプが多いので、長時間歩いても疲れにくいのが特徴です。

水遊びやキャンプといったアウトドアはもちろん、ファッションアイテムのひとつとして足元にアクセントをプラスすることもできます。機能性とデザイン性のどちらもあわせ持っているスポーツサンダルは、暑い季節には必須のアイテムといえるでしょう。

シューズサンダル(スニーカーサンダル)

 
[キーン] サンダル DRIFT CREEK H2 ドリフト クリーク エイチツー メンズ BLACK/BLACK 27.0 cm
[キーン] サンダル DRIFT CREEK H2 ドリフト クリーク エイチツー メンズ BLACK/BLACK 27.0 cm

「シューズサンダル(スニーカーサンダル)」は、サンダルとスニーカーそれぞれの長所をほどよく兼ね備えているサンダルです。

足の甲の部分をしっかり覆っているデザインが特徴で、従来のサンダルと比べると、足の露出度が少なく安全性が高いのもポイント。 海や川などの足場の悪い場所で重宝するサンダルといえるでしょう。

また、厚みのあるしっかりしたソールによって、スニーカーのような履き心地に。長時間歩いても疲れにくい構造になっています。

スニーカーの機能性も持ち、軽くて通気性もあるデザインは、キャンプやマリンスポーツなど夏のアクティビティを思いっきり満喫するのにぴったりです。

そして、シューズサンダルは、アウトドアだけでなくふだん使いとしてもおすすめ! スポーティやカジュアル感満載のコーデに合うサンダルのため、ラフな着こなしを楽しみたい男性にうってつけのアイテムです。

リカバリーサンダル

 
【TENTIAL公式|2024年新色登場】TENTIAL Recovery Sandal Slide テンシャル リカバリー サンダル スライド ユニセックス 夏 快適 厚底
【TENTIAL公式|2024年新色登場】TENTIAL Recovery Sandal Slide テンシャル リカバリー サンダル スライド ユニセックス 夏 快適 厚底

「リカバリー」には回復・復旧という意味があり、足の疲労回復をサポートする機能を備えているのが「リカバリーサンダル」です。

もともとは、スポーツ後や長時間ランニングした足を癒やす目的で開発されました。機能性の高さが注目され、アスリートだけでなく幅広い人たちから支持され、人気が高まっているアイテムです。


なによりリカバリーサンダルの魅力は、衝撃吸収性に特化している点です。足や関節への負荷を最大限おさえることで、疲労回復をうながします。そのため、これまでに感じたことのない圧倒的な履き心地を体感できるでしょう。


リカバリーサンダルは、脱ぎ履きがラクにできるものが多く、デザインも豊富です。各タイプの特徴を把握して利用するシーンに合わせてチェックしてみるといいでしょう。

歩きやすいサンダルの人気ブランド 注目モデルをチェック!

ここからは、歩きやすいサンダルの人気ブランドを紹介します。注目モデルをチェックしてみましょう。

TENTIAL(テンシャル)

 
【TENTIAL公式|2024年新色登場】TENTIAL Recovery Sandal Slide テンシャル リカバリー サンダル スライド ユニセックス 夏 快適 厚底
【TENTIAL公式|2024年新色登場】TENTIAL Recovery Sandal Slide テンシャル リカバリー サンダル スライド ユニセックス 夏 快適 厚底

「よく生きる、カラダへ」というブランドコンセプトを掲げるTENTIAL。まだまだ若い日本のウェルネスブランドですが、SLEEP・FOOT・WORKの3ジャンルで日常からコンディショニングを行う製品を幅広く開発・販売しています。

特にリカバリーウェア、リカバリーサンダルには力を入れており商品の種類も豊富。シンプルなデザインに加え独自の体のバランスをサポートするアーチサポート構造でしっかりコンディションを整えます。ソールも柔らかく包み込まれるような感覚を味わうことができますよ。

KEEN(キーン)

 
[キーン] サンダル UNEEK ユニーク メンズ DARK OLIVE/BLACK 27.0 cm
[キーン] サンダル UNEEK ユニーク メンズ DARK OLIVE/BLACK 27.0 cm

2003年にアメリカで設立した「KEEN(キーン)」は、世界的にも人気のあるフットウェアブランドです。

ウォータースポーツに対応可能な製品の開発に力を入れ、つま先を保護する機能を搭載したサンダル、ニューポートを開発。「つま先を守れるサンダル」はこれまでに前例がなく、大ヒットしました。


そして、ニューポートにつづくブランドの代表になるモデルとして、開発されたのが「UNEEK(ユニーク)」です。

インターロッキングコードシステムと呼ばれる、2本の紐と1枚のソールからつくられた次世代のスニーカーで、アッパー部分のデザインが特徴的。アッパー部分は自由に締めつけを調整でき、足の動きに合わせて形を変える特性を持つため、どんな足の形にもフィットするように設計されています。

UNEEKは耐久性や通気性、防水性、防滑性どれをとっても抜群の高い機能性を発揮します。そして、履きやすさだけでなく、カラー展開も豊富! さらに、レザータイプのものまで発売されているので、夏コーデのアクセントとして大活躍するアイテムです。

NIKE(ナイキ)

 
Nike Men's Sandal Canyon
Nike Men's Sandal Canyon

NIKE(ナイキ)は、「スニーカーといえばナイキ」と連想されるくらい、国籍や年齢問わず多くの人が愛用しているスポーツブランドです。

NIKEの定番スニーカーには、エアジョーダンやエアマックスなどがありますが、1996年にランニングシューズとして売り出されたのが「エアリフト」。


シリーズのなかでも男性に人気が高いモデル「エアリフトブリーズ」は、「ナイキ テック ウルトラメッシュ」をアッパーに採用し、これまでのモデルよりも高い通気性と速乾性を実現しました。


つま先部分にスリットが入った特徴的なデザインで、素足でも靴下着用でも履きこなせるサンダルとスニーカーを融合したモデルといえます。

スポーティでシンプルなデザインなので、さまざまなカジュアルコーデに取り入れながら、夏のファッションを楽しめるでしょう。

OOFOS(ウーフォス)

 
[ウーフォス] リカバリーシューズ OOriginal
[ウーフォス] リカバリーシューズ OOriginal

「OOFOS(ウーフォス)」は、2011年にアメリカで設立したリカバリーシューズブランド。

開発チームは、一流の靴職人やアスリートといった足のスペシャリストから構成され、約2.5年という月日をかけて完成したのが、これまでにない新しいリカバリーサンダルです。

OOFOSの製品に採用している特殊素材の「OOfoam(ウーフォーム)」は、一般的なランニングシューズのミッドソールに使用されているEVA素材とは性能が異なります。衝撃の反発を37%もおさえられ、着地による足の裏への衝撃を軽減できることから、ひざや腰、背中にかかる負担も減らせます。

また、足をやさしく包み込む構造で土踏まずをしっかりサポートするため、歩きやすさ抜群のサンダルです。

メンズにおすすめの歩きやすいサンダルをご紹介します。

歩きやすいサンダルおすすめ|リカバリーサンダル

TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Slide』

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出典:楽天市場 この商品を見るview item

はだし以上の気持ちよさを堪能してください

柔らかいけど柔らかすぎない。左右への安定性や耐久性を備え、至福の履き心地を提供してくれるのがTENTIALのリカバリーサンダルです。

デザイン面も非常にシンプルなので、家でのリラックスタイム・タウンユース・運動後と、あらゆるシーンにおいてマッチします。展開カラーも落ち着いた色味なので、足元はシンプルにまとめたい方におすすめです。

サイズ XS~2XL
ソールの高さ -
素材 EVA
カラー Black、Grey、Khaki

サイズ XS~2XL
ソールの高さ -
素材 EVA
カラー Black、Grey、Khaki

crocs(クロックス)『メロウ リカバリー スライド』

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出典:楽天市場 この商品を見るview item

深さのあるカップ型のインソールが足をすっぽり包む

サッと履けるボートシューズのメーカーとして知られる「クロックス」が提供するリカバリーサンダルです。柔らかなライトライドフォームにより、快適でメロウな履き心地を実現。

すっきりとしたシンプルなデザインと、発色の良いカラーリングも特徴的。さらに、深さのあるカップ型のインソールとやさしい弾力性が、足をすっぽりと包み込んでくれます。

サイズ 22~31cm
ソールの高さ 約3cm
素材 合成樹脂
カラー ブラック、ホワイト、アトモスフィア、ボーン、ピュアウォーター、バーシティレッド

サイズ 22~31cm
ソールの高さ 約3cm
素材 合成樹脂
カラー ブラック、ホワイト、アトモスフィア、ボーン、ピュアウォーター、バーシティレッド

OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズ OOriginal』

OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズOOriginal』 OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズOOriginal』 OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズOOriginal』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

リカバリーシューズのパイオニアによるサンダル

履くことで疲労回復のサポートをしてくれるリカバリーサンダル。そのパイオニアともいえるのが、この「OOFOS(ウーフォス) リカバリーシューズ」です。

独自のテクノロジーにより、従来のフットウェアよりも37%も多く衝撃を吸収することが可能で、フットベッドは膝・足首・関節へのストレスを軽減するよう設計されています。

サイズ 22~31cm
ソールの高さ -
素材 ゴム
カラー ホワイト、ブラック、モカ、トープ、ネイビー、セージ、ネプチューンブルーなど

サイズ 22~31cm
ソールの高さ -
素材 ゴム
カラー ホワイト、ブラック、モカ、トープ、ネイビー、セージ、ネプチューンブルーなど

TELIC(テリック)『リカバリーサンダル W-STRAP』

TELIC(テリック)『リカバリーサンダルW-STRAP』 TELIC(テリック)『リカバリーサンダルW-STRAP』 TELIC(テリック)『リカバリーサンダルW-STRAP』
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厚いソールが足を衝撃からしっかりガード

太めのWストラップと、4.5cmあるソールが特徴的なリカバリーサンダルです。ソールの厚さにより、足を着地の衝撃からガードしています。

足のアーチを包み込む構造になっており、足をしっかりホールド。デザインはシンプルながら、落ち着いた定番色からカラフルな色までカラー展開が豊富なので、選んでいて楽しくなるでしょう。

サイズ XS、S、M、ML、L、XL
ソールの高さ 4.5cm
素材 エチレン酢酸ビニル
カラー ピスタチオグリーン、ブラック、ネイビー、アイボリー、キャメル、マンゴー、レオパルド

サイズ XS、S、M、ML、L、XL
ソールの高さ 4.5cm
素材 エチレン酢酸ビニル
カラー ピスタチオグリーン、ブラック、ネイビー、アイボリー、キャメル、マンゴー、レオパルド

歩きやすいサンダルおすすめ|スポーツサンダル

KEEN(キーン)『メンズ ユニーク スニーク スライド』

KEEN(キーン)『メンズユニークスニークスライド』 KEEN(キーン)『メンズユニークスニークスライド』 KEEN(キーン)『メンズユニークスニークスライド』
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リサイクル素材を使った地球にやさしいサンダル

「UNEEK SNK」をアップデートして作られた、オープントゥスライドスニーカーです。アッパー部分にはリサイクル素材を使っていて、地球にやさしい作りになっています。

アッパーの裏地は通気性と速乾性に優れたメッシュになっているので、汗や雨にも強い。カラーは黒を基調としているものがほとんどですが、サイズ展開が豊富なので自分の足に合う一足がきっと見つかります。

サイズ 25~32cm
ソールの高さ -
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー ブラック×ブラック、フォレストナイト×ブラック、ブラックアイリス×ブラックなど

サイズ 25~32cm
ソールの高さ -
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー ブラック×ブラック、フォレストナイト×ブラック、ブラックアイリス×ブラックなど

Clarks(クラークス)『サンダル ウェスリーベイ メンズ』

Clarks(クラークス)『サンダルウェスリーベイメンズ』 Clarks(クラークス)『サンダルウェスリーベイメンズ』 Clarks(クラークス)『サンダルウェスリーベイメンズ』
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人間工学に基づいた技術で快適な歩行を実現

人間工学に基づいた独自のテクノロジーにより履き心地の良さを高めた、ウェスリーベイのサンダルです。

足の輪郭にフィットするように作られた「アナトミック フィット」、足裏にフィトするように構成された「2層構造のフットベッド」、踵と土踏まずにフィットするように構成された「ミッドソール&アウトソール」が、快適な歩行をサポートしてくれます。

ストラップ部分はサイズ調整が可能なので、よりフィット感を高めることが可能です。

サイズ 24~28cm
ソールの高さ 2cm
素材 エチレン酢酸ビニル
カラー タン、ブラウン、ブラック

サイズ 24~28cm
ソールの高さ 2cm
素材 エチレン酢酸ビニル
カラー タン、ブラウン、ブラック

Teva(テバ)『Hurricane XLT2(1019234)』

Teva(テバ)『HurricaneXLT2(1019234)』 Teva(テバ)『HurricaneXLT2(1019234)』 Teva(テバ)『HurricaneXLT2(1019234)』
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3点でホールドするシステムでフィット感は最高

機能性とデザイン性を兼ね備えた「ハリケーン」シリーズのメンズサンダルです。3点で足をホールドするユニバーサルストラップシステムにより、足とのフィット感は抜群。もちろん、ストラップで細かなサイズ調整も可能。

クッション性の高いソールを使用しているため、長時間履いていても疲れにくいのもポイントです。

サイズ 25~29cm
ソールの高さ -
素材 100%再生ポリエステル、EVA、ナイロン
カラー ブラック、セサミ、ダイアモンドシーミスト、ゴールデン オレンジ×ティーク マルチ、ボーダレス ブラウン マルチ

サイズ 25~29cm
ソールの高さ -
素材 100%再生ポリエステル、EVA、ナイロン
カラー ブラック、セサミ、ダイアモンドシーミスト、ゴールデン オレンジ×ティーク マルチ、ボーダレス ブラウン マルチ

Columbia(コロンビア)『2ストラップ オールテレインサンダル』

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あらゆる地形に対応できる安定性抜群のサンダル

アウトドアやスポーツに適した製品を製造・販売しているコロンビアが提供する、メンズサンダルです。「すべての地形」を意味する「オールテレイン」の名前のとおり、あらゆるタイプの道に対応できるよう作られています。

柔らかな曲線のフットベッドは足裏にフィットし、2つのストラップで足をしっかりホールドするので、快適な履き心地と安定性を実現。ストラップは面ファスナータイプなので脱ぎ履きが楽なのもおすすめポイントです。

サイズ 25~33cm
ソールの高さ -
素材 ゴム
カラー ブラウン、ブラック

サイズ 25~33cm
ソールの高さ -
素材 ゴム
カラー ブラウン、ブラック

歩きやすいサンダルおすすめ|シューズサンダル

KEEN(キーン)『メンズ ユニーク』

KEEN(キーン)『メンズユニーク』 KEEN(キーン)『メンズユニーク』 KEEN(キーン)『メンズユニーク』
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履き心地がよく、カジュアルスタイルにぴったり

キーンのユニークは、2本のコードと1枚のソールで作られたスニーカーブランドです。ただ、編み上げで通気性が高く、かかと部分がストラップのみですっきりしているため、サンダルのように使うことも可能。

ミッドソールには高反発性の素材を使用しているため、履き心地は快適!スポーティーな見た目なので、カジュアルなコーディネートにぴったりです。

サイズ 25~32cm
ソールの高さ -
素材 ポリエステル、マイクロファイバー
カラー ブラック×ブラック、ダークアース×レッドクレイ、ダークオリーブ×ブラック、マグネット×ブラックなど

サイズ 25~32cm
ソールの高さ -
素材 ポリエステル、マイクロファイバー
カラー ブラック×ブラック、ダークアース×レッドクレイ、ダークオリーブ×ブラック、マグネット×ブラックなど

NIKE(ナイキ)『メンズ サンダル Canyon』

NIKE(ナイキ)『メンズサンダルCanyon』 NIKE(ナイキ)『メンズサンダルCanyon』 NIKE(ナイキ)『メンズサンダルCanyon』
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ナイキのブランドロゴがワンポイント

スポーツ関連の靴やウェアなどを製造・販売しているナイキが提供するメンズサンダルです。2つのストラップで足をきっちりホールドし、快適な歩行をサポート。

アッパー部分には通気性と耐久性があり、フットベッドは二重密度でソフトな作りになっているので、長時間履いていても疲れにくい。ヒールはほとんどないフラットタイプで、より歩きやすさを実感できるでしょう。

サイズ 24~32cm
ソールの高さ -
素材 -
カラー ブラック×ブラック、ブラック×ホワイト、カーゴカーキ×シグナルブルーなど

サイズ 24~32cm
ソールの高さ -
素材 -
カラー ブラック×ブラック、ブラック×ホワイト、カーゴカーキ×シグナルブルーなど

KEEN(キーン)『DRIFT CREEK H2』

KEEN(キーン)『DRIFTCREEKH2』 KEEN(キーン)『DRIFTCREEKH2』 KEEN(キーン)『DRIFTCREEKH2』
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天然原料による抗菌防臭加工で匂いをガード

足の形状に合わせた作りによる高いフィット感が特徴のサンダルです。軽量性と屈曲性に優れたソールが、優れた接地感を実現させています。

フットベッドには速乾性に優れたEVA素材を使い、汗をかいたり水に濡れたりしてもサラッとした足あたりを維持。天然原料による抗菌防臭加工が施されているのもうれしいポイントです。

サイズ 25~33cm
ソールの高さ -
素材 リサイクルPETプラスチック、EVA
カラー ブラック×ブラック、ダークオリーブ×ブラック、スカイキャプテン×マグネットなど

サイズ 25~33cm
ソールの高さ -
素材 リサイクルPETプラスチック、EVA
カラー ブラック×ブラック、ダークオリーブ×ブラック、スカイキャプテン×マグネットなど

おすすめ商品の比較一覧表

画像
TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Slide』
crocs(クロックス)『メロウ リカバリー スライド』
OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズ OOriginal』
TELIC(テリック)『リカバリーサンダル W-STRAP』
KEEN(キーン)『メンズ ユニーク スニーク スライド』
Clarks(クラークス)『サンダル ウェスリーベイ メンズ』
Teva(テバ)『Hurricane XLT2(1019234)』
Columbia(コロンビア)『2ストラップ オールテレインサンダル』
KEEN(キーン)『メンズ ユニーク』
NIKE(ナイキ)『メンズ サンダル Canyon』
KEEN(キーン)『DRIFT CREEK H2』
商品名 TENTIAL(テンシャル)『Recovery Sandal Slide』 crocs(クロックス)『メロウ リカバリー スライド』 OOFOS(ウーフォス)『リカバリーシューズ OOriginal』 TELIC(テリック)『リカバリーサンダル W-STRAP』 KEEN(キーン)『メンズ ユニーク スニーク スライド』 Clarks(クラークス)『サンダル ウェスリーベイ メンズ』 Teva(テバ)『Hurricane XLT2(1019234)』 Columbia(コロンビア)『2ストラップ オールテレインサンダル』 KEEN(キーン)『メンズ ユニーク』 NIKE(ナイキ)『メンズ サンダル Canyon』 KEEN(キーン)『DRIFT CREEK H2』
商品情報
特徴 はだし以上の気持ちよさを堪能してください 深さのあるカップ型のインソールが足をすっぽり包む リカバリーシューズのパイオニアによるサンダル 厚いソールが足を衝撃からしっかりガード リサイクル素材を使った地球にやさしいサンダル 人間工学に基づいた技術で快適な歩行を実現 3点でホールドするシステムでフィット感は最高 あらゆる地形に対応できる安定性抜群のサンダル 履き心地がよく、カジュアルスタイルにぴったり ナイキのブランドロゴがワンポイント 天然原料による抗菌防臭加工で匂いをガード
サイズ XS~2XL 22~31cm 22~31cm XS、S、M、ML、L、XL 25~32cm 24~28cm 25~29cm 25~33cm 25~32cm 24~32cm 25~33cm
ソールの高さ - 約3cm - 4.5cm - 2cm - - - - -
素材 EVA 合成樹脂 ゴム エチレン酢酸ビニル ポリエステル、ナイロン エチレン酢酸ビニル 100%再生ポリエステル、EVA、ナイロン ゴム ポリエステル、マイクロファイバー - リサイクルPETプラスチック、EVA
カラー Black、Grey、Khaki ブラック、ホワイト、アトモスフィア、ボーン、ピュアウォーター、バーシティレッド ホワイト、ブラック、モカ、トープ、ネイビー、セージ、ネプチューンブルーなど ピスタチオグリーン、ブラック、ネイビー、アイボリー、キャメル、マンゴー、レオパルド ブラック×ブラック、フォレストナイト×ブラック、ブラックアイリス×ブラックなど タン、ブラウン、ブラック ブラック、セサミ、ダイアモンドシーミスト、ゴールデン オレンジ×ティーク マルチ、ボーダレス ブラウン マルチ ブラウン、ブラック ブラック×ブラック、ダークアース×レッドクレイ、ダークオリーブ×ブラック、マグネット×ブラックなど ブラック×ブラック、ブラック×ホワイト、カーゴカーキ×シグナルブルーなど ブラック×ブラック、ダークオリーブ×ブラック、スカイキャプテン×マグネットなど
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年5月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2024年5月17日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2024年5月17日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2024年5月17日時点 での税込価格

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通販サイトの人気ランキング 歩きやすい サンダルの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での歩きやすい サンダルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:メンズスポーツサンダルランキング
楽天市場:スポーツサンダルランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

歩きやすいサンダルの選び方

ここからは、歩きやすいサンダル選びのポイントを解説していきます。

【1】つま先とかかとのサイズ感
【2】甲のフィット感
【3】土踏まずに合うソール

つま先とかかとのサイズ感

 
ナイキ エア マックス ソル メンズサンダル / 厚底 / Nike Air Max Sol Men's Sandals<24-30cm 展開>
ナイキ エア マックス ソル メンズサンダル / 厚底 / Nike Air Max Sol Men's Sandals<24-30cm 展開>

まずは、サンダルの履き心地を左右するサイズ感をチェックしましょう。ポイントは、つま先とかかとのフィット感です。

つま先はジャストサイズ、または内側に0.5~1cmほどおさまるサイズを、かかとは0.5~1cmほどはみ出すサイズ感がおすすめ。

サンダルは、ほかの靴に比べて、つま先やかかと部分の露出が多い構造になっています。そのため、つま先が出すぎていると、ケガにつながることも。かといって、余裕を持って大きめサイズを選ぶと靴ズレの原因になることもあるので、サイズ選びは慎重におこないましょう。

甲のフィット感

 
[キーン] サンダル DRIFT CREEK H2 ドリフト クリーク エイチツー メンズ BLACK/BLACK 27.0 cm
[キーン] サンダル DRIFT CREEK H2 ドリフト クリーク エイチツー メンズ BLACK/BLACK 27.0 cm

歩きやすいサンダルの2つ目のポイントは、足の甲のフィット感です。

足の甲は靴ずれをおこしやすい場所。隙間のできるサンダルは避けて、歩くときにしっかり足にフィットするかをチェックしましょう。

甲のフィット感を高めるには、ベルト付きのサンダルがおすすめです。しっかりと固定することができるため、安定感が高まります。

ただし、足に食い込むほどぴったりしていると窮屈さを感じてしまうことも。試着するのがベストですが、難しい場合は、ベルトで調節できるタイプを選びましょう。

土踏まずに合うソール

 
[テリック] リカバリーサンダル 【正規品】 W-STRAP 厚底 衝撃吸収 軽量 スポーツ アーチサポート クッション性 EVA ブラック 28.5 cm~29.0 cm
[テリック] リカバリーサンダル 【正規品】 W-STRAP 厚底 衝撃吸収 軽量 スポーツ アーチサポート クッション性 EVA ブラック 28.5 cm~29.0 cm

最後に、土踏まずがソールにしっかりとフィットしているかもチェックしましょう!

サンダルをはいたときに、土踏まずが浮いた状態になっていたら要注意!そのままの状態で歩きつづけると、つま先に負担がかかり足裏のバランスを崩します。バランスが悪いと、足の疲れやむくみなどの原因になることもあります。

お好みの履き心地に合わせて、クッション性のあるソールを選びましょう。また、足を踏み込むときにつま先で押し出せるよう、つま先部分に少し反り返りがあるものを選ぶとより歩きやすいですよ。

おすすめのサンダルをさらにご紹介!

たくさん歩いても疲れないサンダルで快適に!

スタイリスト:高橋 禎美

スタイリスト

歩きやすいサンダルの人気ブランドとおすすめの商品をご紹介しました。

長時間歩いても疲れにくい、スニーカーのような履き心地のサンダルなら夏のレジャーがより快適で楽しくなること間違いなし!

この記事で解説した選び方のポイントを参考に、お気に入りの1足をみつけてくださいね。

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企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

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