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小学生のカップ付きインナー人気おすすめ5選【ブラデビューに】ママの口コミも

小学生のカップ付きインナー人気おすすめ5選【ブラデビューに】ママの口コミも
小学生のカップ付きインナー人気おすすめ5選【ブラデビューに】ママの口コミも

小学生の女子はブラジャーをいつから着けるべきか、本人も親も迷うことが多いのではないでしょうか。子どもの成長に合わせて、最適なインナートップス(ブラジャーやタンクトップなど)を選ぶ必要があります。

本記事では、ブラジャーをつける前にぴったりの「カップ付きインナー」について、学年別の種類やメリット、選び方、おすすめの商品などをご紹介します。

本記事はプロモーションが含まれています。2026年05月12日に記事を更新しました(公開日2026年05月12日)

#レディースインナー #レディースファッション


目次

小学生がカップ付きインナー着けるメリットとは? 小学生のカップ付きインナーの選び方 小学生におすすめのカップ付きインナー5選 カップ付きインナーはいつから着ける?年代別下着の種類 そのほか小学生におすすめの記事はこちら
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マイナビおすすめナビ編集部

担当:ファッション、本・音楽・映画、旅行・レジャー
八木 葵

「ファッション」「旅行・レジャー」「本・音楽・映画」を担当。47都道府県制覇、海外10か国以上を旅した経験を活かし、旅ごとにテーマを決めて最適なプランを考えるのが得意。また、アパレルショップでの販売経験もあり。誰でも手軽に楽しめるプチプラとトレンドを取り入れたコーディネートを提案します。本や映画から受けたインスピレーションを日常や仕事に活かすことを大切にし、記事ではそんな視点から選んだおすすめ作品やアイテムを紹介します。

【この記事で紹介するのはこちら】
商品名 画像 購入サイト 特徴 タイプ サイズ カラー 素材
グンゼ『ピエクレール (PCD95)』 グンゼ『ピエクレール (PCD95)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

締め付け感がなく安心して着用できる タンクトップ 140、150、160 ホワイト 綿100%と柔らかなパッドでやさしい着心地
ワコールキッズジュニア『ジュニアブラトップ キャミソール(CZX230)』 ワコールキッズジュニア『ジュニアブラトップ キャミソール(CZX230)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

高い耐久性と着心地の良さで親子ともに満足 キャミソール SSS、SS、S、M ピンク、紺、パープル、ホワイト、グリーン 綿70%, ポリエステル30%
ニッセン『ふんわりパッド付タンクトップ』 ニッセン『ふんわりパッド付タンクトップ』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

胸まわりが気になってきた時期におすすめ タンクトップ 140、150、160、165 白、黒 綿100%
ルシアン『はつブラ(23SLJ004)』 ルシアン『はつブラ(23SLJ004)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

スポーツをする娘も快適に着けられる キャミソール SS、S、M、L 杢グレー、ホワイト 身生地: 綿95%, ポリウレタン5%/パイピングテープ・飾りテープ:ナイロン85% , ポリウレタン15%
ワコールキッズジュニア『ジュニアノンワイヤーブラ(CFX270)』 ワコールキッズジュニア『ジュニアノンワイヤーブラ(CFX270)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

最初はブラを嫌がっていた娘もお気に入りの1枚 ブラジャー SS、S、M、L ホワイト、ブラック、サックス 綿、ポリエステルその他

小学生がカップ付きインナー着けるメリットとは?

まずは、小学生がカップ付きインナーを付けるメリットをみていきましょう。

成長期のバストをやさしく保護する

 

カップ付きインナーには、痛みなどが出やすい小学生の胸をやさしく保護するというメリットがあります。

また、締め付けが少ないので、ブラジャーの締め付けが苦手な子の胸もやさしく保護します。少しでも胸が痛いと感じはじめたらカップ付きインナーの着用を検討しましょう。

透けによる恥ずかしさを軽減する

 

カップ付きインナーには、バストの保護だけでなく、透けによる恥ずかしさを軽減するメリットもあります。カップ付きインナーを着ければ制服やTシャツなどの着用時に透けを防ぎ、トップを隠してくれるので安心です。思春期の子どもの恥ずかしさも軽減してくれます。

子どもにとって違和感のない着け心地

 

カップ付きインナーはブラジャーに比べてカップがずれにくいため、着用してもカップが気になりづらいのがうれしいポイント。また、ブラジャーのように後ろのホックがないので、これまでの肌着のように着脱できます。ブラデビューをしたい女の子にとって、まずはカップ付きインナーからはじめることでハードルをグッと下げることができます。

小学生のカップ付きインナーの選び方

バスト周辺が膨らんできたら、ブラジャーの前にまずはカップ付きインナーを着けるのがおすすめです。とはいえ、はじめての下着選びに迷うことも多いでしょう。

ここでは、小学生のカップ付きインナーの選び方を3つご紹介します。

素材で選ぶ

 

カップ付きインナーを選ぶポイントのひとつが素材です。カップ付きインナーは多くのものが肌触りがやさしく、汗を吸い取りやすい綿100%や綿混素材を使っています。ただし、通気性の良さや速乾性を売りにしたブランド独自の機能性素材を使っているものもあります。

体質や着け心地などを考え、子どもに合う素材のカップ付きインナーを選びましょう。

サイズ(カップ)で選ぶ

 

カップ付きインナーは、基本的には子どもの身長でサイズを選びます。子どもの成長に合わせたカップ付きインナーを購入しましょう。この時期には、正しい胸のサイズを測っておきましょう。正しいの胸のサイズを知っておくことで、つぎの下着にスムーズに移行することができます。

カップ付きインナーの種類で選ぶ

 

ひとくちにカップ付きインナーといっても、袖のないタンクトップや肩ひもが細いキャミソール、半袖のインナー、ブラジャーに近いハーフトップなどさまざまなものがあります。

小学生におすすめのカップ付きインナー5選

ここからは、小学生におすすめのカップ付きインナーをご紹介します。

愛用者:口コミ

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締め付け感がなく安心して着用できる

綿100%で肌あたりがやさしく、締め付け感が少ないので敏感肌の子にも使いやすいと感じました。パッドは取り外しでき、成長や用途に合わせて調整しやすいのも便利。サイズはややゆとりを持って選ぶと長く使いやすく、着心地の良さも魅力です。

アンダーバストへの負担が少なく安心感がありました。洗濯時にパッドがずれることはありますが整えれば使いやすく、成長期のインナーとして重宝しています。カップの仕様や透け感は確認して選ぶとより満足しやすいと感じました。

綿100%と柔らかなパッドでやさしい着心地

二枚重ねの胸部に、付属のパッドが差し込めるタンクトップ。素材は肌にやさしい綿100%です。パッドは柔らかいウレタン製で、成長期の女の子の胸を押さえつけずにやさしく包むようにサポート。

胸部の真ん中に縫い目を入れることで、パットが左右に動くのを防ぎます。パッドを着脱できるので、胸のトップが気になりだしてから膨らみが目立つようになる時期まで着用できます。

タイプ タンクトップ
サイズ 140、150、160
カラー ホワイト
素材 綿100%と柔らかなパッドでやさしい着心地

タイプ タンクトップ
サイズ 140、150、160
カラー ホワイト
素材 綿100%と柔らかなパッドでやさしい着心地

愛用者:口コミ

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高い耐久性と着心地の良さで親子ともに満足

ほどよいフィット感がありながら締め付け感は少なく、子どもも気に入って着てくれています。生地もしっかりしており安心感があります。肌触りがやさしく敏感肌でも使いやすく、胸当て付きインナーのデビュー用としても違和感なく着られた点が良かったです。

洗濯してもよれにくく耐久性もあり、着心地を重視したい方におすすめできる一枚です。

高学年女子の膨らみはじめたバストをフォロー

胸が膨らみはじめた高学年の小学生におすすめ。バスト部分の内側はふかふかの裏打ち付きで、敏感なバストトップをやさしく守ってくれます。また、アンダーバスト部分はストレッチ素材のテープを使い、身体を締め付けない仕様になっています。成長期の女の子の身体をしっかりフォローする工夫がされています。

身生地はポリエステルを綿で覆った「カバードヤーン」という糸を使用し、肌触りの良さと速乾性を持ち合わせたすぐれものです。

タイプ キャミソール
サイズ SSS、SS、S、M
カラー ピンク、紺、パープル、ホワイト、グリーン
素材 綿70%, ポリエステル30%

タイプ キャミソール
サイズ SSS、SS、S、M
カラー ピンク、紺、パープル、ホワイト、グリーン
素材 綿70%, ポリエステル30%

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胸まわりが気になってきた時期におすすめ

シンプルなデザインで服に響きにくく、綿100%で肌あたりがやさしいのが良かったです。汗もしっかり吸ってくれて着心地がよく、締め付け感が少ないので敏感肌でも快適に使いやすいと感じました。2枚組なのも普段使いしやすく便利です。

胸まわりを意識し始めた時期のインナーとして取り入れやすく、娘も気に入って着ています。ブラやブラトップの締め付けが苦手な場合にも使いやすく、やさしい着心地を重視したい場合におすすめです。

無地なので制服や体操服の下にも着用しやすい

立体的なカップではなく、ふわふわの不織布をパッドにして胸部に内蔵されています。パッドは生地に縫い付けられているので、洗濯時に飛び出す心配がありません。アンダーバストはゴム仕様ではなく、身生地を折り返しにしているので、締め付け感ゼロ。バストが気になりだした女の子のファーストインナーとしておすすめです。

プリントや飾りのないシンプルなデザインなので、制服や体操服の下にも着用しやすいです。

タイプ タンクトップ
サイズ 140、150、160、165
カラー 白、黒
素材 綿100%

タイプ タンクトップ
サイズ 140、150、160、165
カラー 白、黒
素材 綿100%

愛用者:口コミ

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スポーツをする娘も快適に着けられる

汗をかいても肌に張り付きにくく、スポーツをしている子でも快適に着られる点が良かったです。締め付け感や苦しさが少なく、やわらかいカップで安心感があるのも魅力です。

成長期のインナーとして重宝しています。ほどよくフィットする着心地で、小学校高学年ごろのブラデビューにも取り入れやすいアイテムだと感じました。

下着っぽく見えずブラデビューにぴったり

二重仕立てのふんわりしたカップを使用し、カップ裏は綿100%。成長期の胸をやさしく包み込みます。カップ芯とアンダーゴムが内蔵されており、表からカップ付と分かりにくい設計
になっています。そのため下着っぽく見えず、初めてカップ付きインナーを身に着ける女の子にぴったり。

成長に合わせてアジャスターで肩ひもを調節できるうえ、ランドセルの肩紐に当たらないよう、アジャスターは後ろに付けてあるといった配慮もうれしいです。

タイプ キャミソール
サイズ SS、S、M、L
カラー 杢グレー、ホワイト
素材 身生地: 綿95%, ポリウレタン5%/パイピングテープ・飾りテープ:ナイロン85% , ポリウレタン15%

タイプ キャミソール
サイズ SS、S、M、L
カラー 杢グレー、ホワイト
素材 身生地: 綿95%, ポリウレタン5%/パイピングテープ・飾りテープ:ナイロン85% , ポリウレタン15%

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最初はブラを嫌がっていた娘もお気に入りの1枚

肌触りがやさしく、生地もしっかりしていて着心地の良さを感じました。ほどよいフィット感がありながらも窮屈さはなく、最初はブラを嫌がっていた娘も違和感なく使えるようになったのが良かったです。

毎日自分から着たがるほど気に入っています。はじめてのブラやインナーに抵抗がある子でも取り入れやすく、着心地と安心感を重視したい場合におすすめできると感じました。

「ブラジャーの一歩手前」の段階に

背中にホックのない、頭からかぶるハーフトップ。バスト全体が膨らんできたタイミングで着ける「ファーストブラ」におすすめです。

バスト部分の裏打ちには厚みのあるやわらかい不織布を使用し、やさしくバストを保護してくれます。ストラップは長さが調節でき、アンダーバストのテープも伸縮性のある素材が使われているので、身体の成長にも対応しています。

タイプ ブラジャー
サイズ SS、S、M、L
カラー ホワイト、ブラック、サックス
素材 綿、ポリエステルその他

タイプ ブラジャー
サイズ SS、S、M、L
カラー ホワイト、ブラック、サックス
素材 綿、ポリエステルその他

「小学生インナー」のおすすめ商品の比較一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴 タイプ サイズ カラー 素材
グンゼ『ピエクレール (PCD95)』 グンゼ『ピエクレール (PCD95)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

締め付け感がなく安心して着用できる タンクトップ 140、150、160 ホワイト 綿100%と柔らかなパッドでやさしい着心地
ワコールキッズジュニア『ジュニアブラトップ キャミソール(CZX230)』 ワコールキッズジュニア『ジュニアブラトップ キャミソール(CZX230)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

高い耐久性と着心地の良さで親子ともに満足 キャミソール SSS、SS、S、M ピンク、紺、パープル、ホワイト、グリーン 綿70%, ポリエステル30%
ニッセン『ふんわりパッド付タンクトップ』 ニッセン『ふんわりパッド付タンクトップ』

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胸まわりが気になってきた時期におすすめ タンクトップ 140、150、160、165 白、黒 綿100%
ルシアン『はつブラ(23SLJ004)』 ルシアン『はつブラ(23SLJ004)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

スポーツをする娘も快適に着けられる キャミソール SS、S、M、L 杢グレー、ホワイト 身生地: 綿95%, ポリウレタン5%/パイピングテープ・飾りテープ:ナイロン85% , ポリウレタン15%
ワコールキッズジュニア『ジュニアノンワイヤーブラ(CFX270)』 ワコールキッズジュニア『ジュニアノンワイヤーブラ(CFX270)』

※各社通販サイトの 2026年4月28日時点 での税込価格

最初はブラを嫌がっていた娘もお気に入りの1枚 ブラジャー SS、S、M、L ホワイト、ブラック、サックス 綿、ポリエステルその他

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 小学生ブラジャーの売れ筋をチェック

楽天市場での小学生ブラジャーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

楽天市場:小学生ブラジャーランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

カップ付きインナーはいつから着ける?年代別下着の種類

小学生の4年生頃から中学生にかけて、女子の身体は少しずつ変化していきます。そのため、変化に合わせた下着選びが重要です。

ここでは、年代別にどのような下着を着けたらいいかを見ていきましょう。

小学4年生~6年生くらい

 

小学4年生~6年生くらいの時期は、少しずつ胸が膨らみかけてくる時期。この時期から下着を着けるのが一般的です。

まず、トップが目立ち始めたら、胸の部分が2重になっているインナーを着けます。つぎにバスト周辺が膨らんできたら、カップ付きインナーを着けるようになります。

胸の部分が2重になっているインナーやカップ付きインナーを着けることで、トップが目立ちはじめて恥ずかしいといった気持ちをやわらげ、胸が服に擦れる痛さを防ぎます。

小学5年生~中学1年生くらい

 

小学5年生~中学1年生くらいになると、バストが立体的に膨らんできます。この時期は、カップ付きインナーからブラジャーに移行していきましょう。

いきなり大人と同様のブラを着けるのではなく、バストの揺れをサポートするブラトップやスポーツブラ、ファーストブラなどを着用していくのが一般的です。

小学6年生~中学3年生くらい

 

小学6年生~中学3年生くらいは、だんだん大人のバストに近づいてくる時期です。この時期になると、バストの保護はもちろんのこと、他人との比較など思春期の悩みも出てきます。そこで、ノンワイヤ―ブラなど、大人が着用しているものに近いブラジャーを着けることで、ちょっぴりバストをメイクできるようにします。

そのほか小学生におすすめの記事はこちら

小学生の子どもにぴったりなカップ付きインナーを見つけよう!

小学生のカップ付きインナーは、バスト周辺が膨らんでくる小学4年生~6年生くらいに着けるのが一般的です。成長期のバストをやさしく保護し、透けによる恥ずかしさを軽減するなどのメリットがあります。

カップ付きインナーを選ぶポイントとして、綿や機能性素材といった素材やサイズ、タンクトップやキャミソールなどインナーの種類が挙げられます。この記事を参考に、ぜひ小学生の子どもにぴったりなカップ付きインナーを見つけてください。

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