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大きな胸を小さく見せるブラ人気おすすめ11選【着やせ効果も!】

大きな胸を小さく見せるブラ人気おすすめ11選【着やせ効果も!】
大きな胸を小さく見せるブラ人気おすすめ11選【着やせ効果も!】

ボリュームのある胸を小さくコンパクトに見せてくれるブラは、胸が大きい人が洋服をスッキリと着用したいときに重宝するアイテムです。

この記事では、小さく見せるブラのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します!しっかりしたホールド感のワイヤーありから、締め付け感のないノンワイヤーまでピックアップ。さらに、ユーザーのイチオシ商品や口コミも紹介します。

Amazonの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

本記事はプロモーションが含まれています。2025年09月16日に記事を更新しました(公開日2023年08月23日)

ブラジャー 補正下着 レディースインナー


目次

着やせ効果抜群!小さく見せるブラに注目 大きな胸を小さく見せるブラの人気ブランド 【ユーザーが選んだ】イチオシ4選 大きな胸を小さく見せるブラおすすめ7選 通販サイトの人気ランキング 大きな胸を小さく見せるブラの選び方
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この記事を担当するエキスパート

スタイリスト
高橋 禎美
大手アパレルメーカーを退職後、パーソナルカラーコンサルタント、スタイリストとして独立。お客様に合わせたバランスの取り方やファッションを楽しむコツを分かりやすくアドバイス。パーソナルカラー診断も会社員時代から仕事の中で関わっており実績と定評がある。 また、FPとしても活動しており、個人FP相談や投資初心者の女性に向けた「はじめての投資セミナー」を開催中。お金とファッションに興味のある女性に支持されている。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:ファッション
高橋 あき

James Cook University(オーストラリア)卒業後、ファッション誌の編集部で働くうちに記事作りの楽しさに魅了される。 現在はおすすめナビ編集部でディレクションを行うほか、ソーシャルビジネス、広告コンサルタント業を行う。美容グッズの収集とゴルフが趣味。

【この記事で紹介するのはこちら】
商品名 画像 購入サイト 特徴 タイプ サイズ カラー
LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『胸を小さく見せるブラ』 LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『胸を小さく見せるブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

コンパクトで綺麗なバストシルエットが実現 ワイヤーあり D70~I80 ブラック、ネイビー、ベージュ、ピンク、オフホワイト、オレンジ、アイスブルー、カーキ、グレイッシュラベンダー
ワコール『小さく見せるブラ』 ワコール『小さく見せるブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

シンプルデザインながら着痩せ効果抜群の構造 ワイヤーあり D70~H85 ブラック、ブラウン、ベージュ
LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『補正ブラ』 LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『補正ブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

バストトップを上げつつバストを小さく見せられる ワイヤーあり D70~I85 ブラック、ベージュ、ペールピンク
ウイング/ワコール『小さく見せるブラ』 ウイング/ワコール『小さく見せるブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

オリジナルのL字ワイヤーで小さくバストメイク ワイヤーあり D80~H85 ホワイト、ブラック、グリーン、ローズピンク、マイルドブルー
secgarne『胸を小さく見せるブラ』 secgarne『胸を小さく見せるブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

正面のリボンとカップ部分のレースがキュート ノンワイヤー 34、36、38、40、42 イエロー、ブラック、ブルー、肌色
UROI『胸を小さく見せるブラ(夜用ブラ)』 UROI『胸を小さく見せるブラ(夜用ブラ)』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

たっぷりのレース模様が魅力を引き立たせる ノンワイヤー C75~D95 ピンク、グリーン、ブラック、グレーパープル
Plus Nao(プラスナオ)『補正下着 チューブトップ』 Plus Nao(プラスナオ)『補正下着 チューブトップ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

小さくを通り越して胸を平らにできるブラ さらしタイプ S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL ホワイト、ブラック

着やせ効果抜群!小さく見せるブラに注目

 

まずは、大きな胸に関するお悩みと、小さく見せるブラの効果についてみていきましょう!

バストに関するよくあるお悩み

シャツを着ている女性 ペイレスイメージズのロゴ
シャツを着ている女性 ペイレスイメージズのロゴ

胸に関する悩みは、胸の小ささや形、離れ胸やはと胸などさまざま。そんななか、「大きい胸」という、一見他人からは羨ましがられそうな悩みを抱えている女性もいます。

バストの大きさで悩み、「できるだけ小さく見せたい」と思うようになったきっかけで一番多い理由が、「太って見えるから」というもの。胸が大きいことにより、上半身のバストまわりのボリュームだけが目立ち、スタイルのバランスを取りにくいことが多いのです。

結果、どんな服を着ても太って見えてしまう、といった悩みにつながってしまいます。また、決してバストが目立つような服を着ているわけではないのに、バスト部分が強調されていやらしく見えるといった悩みを持つ人もいます。

小さく見せるブラの効果・メリット

 

そんな大きな胸の悩み解決にぴったりのアイテムが、着やせ効果抜群の「小さく見せるブラ」です。小さく見せるブラは、ボリュームのあるバストを小さく見せたいと悩む女性の救世主。

小さく見えるブラを使用するメリットは、名前の通り胸が小さく見えることです。胸元がつまっている服もスッキリと着用することができます。また、シャツのボタンの隙間を気にしなくなったり、他人の目線が気にならなくなったり、痩せたと言われたりと、メリットがたくさんあるのです。

大きな胸を小さく見せるブラの人気ブランド

 

ここでは、小さく見せるブラの人気ブランドをご紹介します!

LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)

 

さまざまなブランドやメーカーから販売されている小さく見せるブラ。なかでも、ルルスマートブラの商品は多くの女性から支持を集めています。

ルルスマートブラは、「大きな胸を小さく見せるブラ」という部分に焦点を絞って研究を重ねているブランドです。同じ悩みを持つスタッフが、日々愛用しながら企画開発をしているのが特徴になっています。

また、カシュクール・ノンワイヤー・メッシュ・ブラトップといったラインナップが豊富なのも、特徴のひとつで、着ている洋服に合わせて選ぶことができます。

さらに、値段は3,000円前後と比較的お手頃で、はじめての人でも気軽に購入できる点も魅力といえます。

Cecile(セシール)

 

セシールは、洋服を中心に生活日用品や家具、美容グッズ、下着など、幅広い商品を扱っているブランドです。

そんなセシールの小さく見えるブラは、毎日の生活が快適に送れるよう設計・開発されました。かわいらしいデザインが多いうえ、使いやすさとリーズナブルな価格で注目を集めています。

セシールの胸全体を覆うフルカップタイプのブラは、高さをおさえて胸のボリュームを分散させることで、小さく見せられる設計になっています。

また、ブラのサイズは大きくなるほどデザインが単調になりやすい傾向にありますが、柄やデザインが多いのも魅力的! しっかりバストのボリュームをおさえつつ、デザインも楽しめるブラになっています。

Wacoal(ワコール)

 

ワコールは、「世の女性に美しくなって貰う」をコンセプトに、時代に沿った「美」を追求した商品の開発に力を注いでいる下着ブランドです。安定した品質と高い技術により、多くの人から支持されています。

そんなワコールの「小さく見えるブラ」は、大きな胸に悩む女性のニーズに応えるため、2010年4月に発売を開始しています。

ワコールが販売する3/4カップブラは、レースがあしらわれ大人な女性らしいデザインが魅力。脇部分のお肉をカバーしてスタイルアップさせながら、胸を小さく見せてくれるすぐれたアイテムです。「胸は小さく見せたいけれど、シルエットは崩したくない」という方におすすめのブラが勢揃いのブランドです。

PEACH JOHN(ピーチジョン)

 

ピーチジョンは、「Life is Beautiful」をコンセプトに、ランジェリーだけでなくルームウェアやコスメなど、生活の一部を彩ってくれるアイテムを展開するブランドです。セクシーかつトレンド感も意識したデザインと機能性が、若い女性を中心に人気を集めています。

そんなピーチジョンの小さく見せるブラは、ただボリュームをおさえるだけではありません。小胸に見せつつも、セクシーさと華やかさはしっかり胸元に与えてくれるのが特徴です。

とくに、ピーチジョンのさらしブラは、カップやワイヤーのないストレスフリー構造! 幅の広い伸縮テープを重ねていて、びっくりするほどのフィット感が味わえるほか、胸をしっかり支えながらボリュームをおさえることができます。ストラップ紐がないため、デコルテが開いている洋服にも対応でき、日常使いはもちろん、ダンスの発表会や舞台などで衣装を着るシーンにも重宝するでしょう。

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『ルル スマートブラ 大きな胸を小さく見せるブラ』

大きな胸も潰さず自然にホールド

大きな胸や体型に悩んでいる方は必見の、シリーズ累計販売枚数140万枚を突破した人気ブランドの「大きな胸を小さく見せるブラ」。

独自のカップ構造で、胸のボリュームを潰すことなく自然におさえて、スマートなシルエットを作ってくれます。

【ユーザーが選んだ】イチオシ4選

ここでは、みんながおすすめする「買ってよかった商品」だけを紹介します。 商品の口コミはもちろん、コスパやお手入れ、快適さの評価ポイントも聞いてみたので、各項目にも注目して商品選びの参考にしてください!

その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。

愛用者:口コミ

愛用者

口コミ

つけごこち抜群でフィット感のあるブラ

全体的に伸縮性のある生地が使用されているので、とてもフィット感があって着ごこちがいいです。胸をほどよくボリュームダウンしてくれるだけではなく、アンダーバストも細く見せてくれます。フロント部分にリボンがついてるかわいいデザインなのも気に入っています。(M.Y.さん/女性/29歳/専業主婦)

コスパ ★★★★☆
お手入れ ★★★★★
快適さ ★★★★★
総合評価 4.7点

コスパ ★★★★☆
お手入れ ★★★★★
快適さ ★★★★★
総合評価 4.7点

愛用者:口コミ

愛用者

口コミ

ほどよく胸の大きさをおさえてくれる

胸をしっかりボリュームダウンしてくれるだけではなく、胸の形もキレイに見せてくれます。アンダーをダブルベルトで支えてくれているので、ブラがずれ落ちてくることがなく、安心してつけられて満足です。さらに、付属のストラップを取り外せばドレスを着たときにも使えて便利! (K.Y.さん/女性/36歳/会社員)

コスパ ★★★★★
お手入れ ★★★★☆
快適さ ★★★★☆
総合評価 4.3点

コスパ ★★★★★
お手入れ ★★★★☆
快適さ ★★★★☆
総合評価 4.3点

愛用者:口コミ

愛用者

口コミ

着けごこちがよく胸が苦しくならない

タイトめのTシャツやニットを着る際に、ふだん使っているブラジャーだと胸が強調されるのがいやで、小さく見せるブラを購入。胸を締めつけるのではなく、形もきれいにしつつ小さく見せてくれるので、重宝しています。おかげで着たい服がきれいに着られるようになりました。脇高のデザインで胸全体を包んでくれるところもお気に入りです。(C.K.さん/女性/32歳/会社員)

コスパ ★★★★★
お手入れ ★★★★★
快適さ ★★★★★
総合評価 5.0点

コスパ ★★★★★
お手入れ ★★★★★
快適さ ★★★★★
総合評価 5.0点

愛用者:口コミ

愛用者

口コミ

胸が大きくてもオシャレをたのしみたい

タイトな服は諦めていたところ、友人から勧められました。デザインがシンプルなので服にひびくことがなく、安心感があります。胸をサイドからおさえてくれるため、自然な形のままコンパクトになり、たいへん気に入りました。肌ざわりも気持ちいいので、ブラはこれ一択です。(F.T.さん/女性/46歳/会社員)

コスパ ★★★☆☆
お手入れ ★★★★☆
快適さ ★★★★★
総合評価 4.0点

コスパ ★★★☆☆
お手入れ ★★★★☆
快適さ ★★★★★
総合評価 4.0点

大きな胸を小さく見せるブラおすすめ7選

ここからは、大きな胸を小さく見せるブラのおすすめ商品をご紹介します。

コンパクトで綺麗なバストシルエットが実現

大きな胸を小さく見せるブラの専門ブランド「ルルスマートブラ」が提供する、ワイヤータイプのブラジャーです。シリーズ累計販売数100万枚を突破するほどの人気を誇っています。

付けるだけで着痩せして大きな胸が自然に整い、コンパクトで綺麗なバストシルエットに。伸縮性のあるレースとフロント丈夫についたゴムでバスト全体を覆うので、締め付け感も感じさせません。

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~I80
カラー ブラック、ネイビー、ベージュ、ピンク、オフホワイト、オレンジ、アイスブルー、カーキ、グレイッシュラベンダー

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~I80
カラー ブラック、ネイビー、ベージュ、ピンク、オフホワイト、オレンジ、アイスブルー、カーキ、グレイッシュラベンダー

ワコール『小さく見せるブラ』 ワイヤーあり

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

シンプルデザインながら着痩せ効果抜群の構造

下着メーカーとして有名なワコールが提供する、胸を小さく見せるブラジャーです。

カップ部分にはバストトップからサイドを押さえるシートが組み込まれていて、バストのボリュームをカップの上下に逃がす構造になっています。さらに、薄く伸びない素材を使うことで、バストをしっかりと押さえてボリュームダウン。

シンプルなデザインなので、アウターにラインなどが響く心配もありません。

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~H85
カラー ブラック、ブラウン、ベージュ

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~H85
カラー ブラック、ブラウン、ベージュ

バストトップを上げつつバストを小さく見せられる

大きな胸を小さく見せるブラの専門ブランド「ルルスマートブラ」が提供する、補正タイプの胸を小さく見せるブラです。バストを全体的に包み込む形になっているので、ホールド力と安定感は抜群。

バストトップが決まるカップ構造により、バストが上がっているように見せつつ、小さく見せることができます。さらに、一般的なブラジャーよりも脇のお肉をキャッチしやすい構造になっているので、バストサイドもスッキリ見せられるのもうれしいポイントです。

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~I85
カラー ブラック、ベージュ、ペールピンク

タイプ ワイヤーあり
サイズ D70~I85
カラー ブラック、ベージュ、ペールピンク

オリジナルのL字ワイヤーで小さくバストメイク

ふんだんに使われたレースが印象的な、胸を小さく見せるブラです。左右のカップをつないでバストの高さをおさえる設計になっています。

カップ部分の肌側には吸汗速乾性のある綿混素材を使用しており、汗をかいてもさらっとした感触を維持。オリジナルのL字ワイヤーを採用し、バストを中央に寄せて脇部分をすっきりと見せてくれます。

タイプ ワイヤーあり
サイズ D80~H85
カラー ホワイト、ブラック、グリーン、ローズピンク、マイルドブルー

タイプ ワイヤーあり
サイズ D80~H85
カラー ホワイト、ブラック、グリーン、ローズピンク、マイルドブルー

正面のリボンとカップ部分のレースがキュート

正面についたリボンがキュートな胸を小さく見せるブラです。バストを押し付けることなく形を整えられるよう、超薄型立体カップを採用。

脇部分は11cmの超脇高設計になっており、脇のお肉もキレイに補正してくれます。見た目にも可愛らしいレースには、アウターに響きにくいストレッチレースを使用しているのもうれしいポイントです。

タイプ ノンワイヤー
サイズ 34、36、38、40、42
カラー イエロー、ブラック、ブルー、肌色

タイプ ノンワイヤー
サイズ 34、36、38、40、42
カラー イエロー、ブラック、ブルー、肌色

たっぷりのレース模様が魅力を引き立たせる

ストラップ部分にまでほどこされたレース模様が特徴的な、胸を小さく見せるブラです。締め付け感のないノンワイヤータイプなので、リラックスしたい時や夜寝る時用に付けるのもおすすめ。

サイド部分は約12cmの高さがあり、脇のお肉をしっかりキャッチ。ストラップは幅広なので、肩への負担がかかりにくく、ブラ紐の跡も残りにくい構造になっています。

タイプ ノンワイヤー
サイズ C75~D95
カラー ピンク、グリーン、ブラック、グレーパープル

タイプ ノンワイヤー
サイズ C75~D95
カラー ピンク、グリーン、ブラック、グレーパープル

小さくを通り越して胸を平らにできるブラ

胸を小さく見せるというよりも、胸を平らにすることに重きをおいたブラです。ホックで締め付け具合を調整できるため、自分に合った強さに調整したうえで使いましょう。

ストラップホール付きなので、お手持ちのストラップを付けて使うことも可能。和装着用時のほか、コスプレで男装するときなどにおすすめです。

タイプ さらしタイプ
サイズ S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL
カラー ホワイト、ブラック

タイプ さらしタイプ
サイズ S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL
カラー ホワイト、ブラック

「小さく見せる ブラ」のおすすめ商品の比較一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴 タイプ サイズ カラー
LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『胸を小さく見せるブラ』 LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『胸を小さく見せるブラ』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

コンパクトで綺麗なバストシルエットが実現 ワイヤーあり D70~I80 ブラック、ネイビー、ベージュ、ピンク、オフホワイト、オレンジ、アイスブルー、カーキ、グレイッシュラベンダー
ワコール『小さく見せるブラ』 ワコール『小さく見せるブラ』

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シンプルデザインながら着痩せ効果抜群の構造 ワイヤーあり D70~H85 ブラック、ブラウン、ベージュ
LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『補正ブラ』 LULUSMARTBRA(ルルスマートブラ)『補正ブラ』

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バストトップを上げつつバストを小さく見せられる ワイヤーあり D70~I85 ブラック、ベージュ、ペールピンク
ウイング/ワコール『小さく見せるブラ』 ウイング/ワコール『小さく見せるブラ』

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オリジナルのL字ワイヤーで小さくバストメイク ワイヤーあり D80~H85 ホワイト、ブラック、グリーン、ローズピンク、マイルドブルー
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正面のリボンとカップ部分のレースがキュート ノンワイヤー 34、36、38、40、42 イエロー、ブラック、ブルー、肌色
UROI『胸を小さく見せるブラ(夜用ブラ)』 UROI『胸を小さく見せるブラ(夜用ブラ)』

※各社通販サイトの 2025年9月16日時点 での税込価格

たっぷりのレース模様が魅力を引き立たせる ノンワイヤー C75~D95 ピンク、グリーン、ブラック、グレーパープル
Plus Nao(プラスナオ)『補正下着 チューブトップ』 Plus Nao(プラスナオ)『補正下着 チューブトップ』

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小さくを通り越して胸を平らにできるブラ さらしタイプ S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL ホワイト、ブラック

通販サイトの人気ランキング ブラジャーの売れ筋をチェック

Amazonでのブラジャーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ブラジャーランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

大きな胸を小さく見せるブラの選び方

 

ここからは、大きな胸を小さく見せるブラの選び方のポイントをご紹介します。

安定感&ホールド力を重視したい方には「ワイヤーあり」がおすすめ

 

胸を小さく見せつつ、安定感とホールド力を重視したい方には「ワイヤーあり」のフルカップブラがおすすめです。

グラマーなバストほど、ワイヤーでしっかり支えて包み込むタイプのブラを着用すれば、スッキリスタイリッシュに見せられます。また、ズレやはみ出しも気にすることなく、快適に過ごせるのもポイントです。

ラクな着け心地がお好みの方は「ノンワイヤー」をチョイス!

 

ラクな着け心地を優先したい方には、「ノンワイヤー」がおすすめ。締め付け感がなくストレスフリーで着用できるため、快適に過ごせるでしょう。

とにかく小さく見せたい方は「さらし」タイプをチェック

 

とにかく胸を小さく見せたい! そんな方は、補正力の高い「さらし」タイプの小さく見えるブラをチョイスするのがおすすめです。より小さいバストラインを叶えてくれるアイテムです。

ストラップ紐がないため、デコルテが開いている洋服にも対応できます。日常使いはもちろん、ダンスの発表会や舞台などで衣装を着るシーンにも重宝するでしょう。

そのほかのブラジャーもチェック!

小さく見せるブラでスタイリッシュに!

スタイリスト:高橋 禎美

スタイリスト

胸を小さく見せてくれるブラジャーのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介しました。

ブラジャーを見直すだけで、いつもの洋服をスッキリとしたシルエットで着用することが可能に。着け心地やサイズ感をチェックして、自分にぴったりのブラをみつけてくださいね!

おすすめ商品・口コミの投稿はこちら

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