食品・ドリンク

低糖質のプロテインバーおすすめ6選｜筋トレやダイエットのサポートに【低カロリー・栄養素で選ぶ】

たんぱく質や普段の食生活ではなかなか摂取しづらい栄養素を手軽に補給できるプロテインバー。ダイエットには強い味方ですね。しかし糖質含有量の多いものを普段の食生活にプラスしてしまうと、カロリー過多になり太ってしまう恐れもあります。この記事ではたんぱく質を豊富に含んでいながらも糖質はしっかり抑えた低糖質プロテインバーのおすすめ商品をご紹介します。カロリーや栄養成分の配合量もご紹介していくので、ぜひご自身にぴったりの商品を見つけてください。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。

たんぱく質や普段の食生活ではなかなか摂取しづらい栄養素を手軽に補給できるプロテインバー。ダイエットには強い味方ですね。しかし糖質含有量の多いものを普段の食生活にプラスしてしまうと、カロリー過多になり太ってしまう恐れもあります。この記事ではたんぱく質を豊富に含んでいながらも糖質はしっかり抑えた低糖質プロテインバーのおすすめ商品をご紹介します。カロリーや栄養成分の配合量もご紹介していくので、ぜひご自身にぴったりの商品を見つけてください。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。

プロテイン , プロテインバー , スイーツ・菓子

健康酢おすすめ11選【美容と健康サポートに！】効果的に取り入れよう

体によいお酢を飲みやすくするために作られた健康酢は、ジュース感覚でおいしく飲めると人気！ そのまま飲むのはもちろん、牛乳やソーダ水などと割って飲むのもおいしいです。この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が選んだおすすめの健康酢と選び方を紹介します。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

体によいお酢を飲みやすくするために作られた健康酢は、ジュース感覚でおいしく飲めると人気！ そのまま飲むのはもちろん、牛乳やソーダ水などと割って飲むのもおいしいです。この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が選んだおすすめの健康酢と選び方を紹介します。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

健康酢 , 酢 , 調味料

【フルーツ青汁】おすすめ10選｜効果的な飲み方や口コミもチェック！

料理家の江口 恵子さん監修のもと、美容や健康維持によいフルーツ青汁の選び方とおすすめの商品をご紹介！野菜不足や栄養不足を補え、置き換えダイエットにも効果的と注目を集めています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に飲んだ方の口コミ、フルーツ青汁の効果的な飲み方まで掲載！ ぜひ最後までチェックして、毎日続けられるフルーツ青汁を見つけてくださいね。

料理家の江口 恵子さん監修のもと、美容や健康維持によいフルーツ青汁の選び方とおすすめの商品をご紹介！野菜不足や栄養不足を補え、置き換えダイエットにも効果的と注目を集めています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に飲んだ方の口コミ、フルーツ青汁の効果的な飲み方まで掲載！ ぜひ最後までチェックして、毎日続けられるフルーツ青汁を見つけてくださいね。

健康食品・サプリメント , 野菜・果実飲料 , ダイエット

粉末アサイースムージーおすすめ6選｜鉄分やポリフェノールが豊富【ダイエットに】

料理ライターの横川仁美さんへの取材をもとに、粉末アサイースムージーの選び方とおすすめの商品を厳選！ 豊富な鉄分やポリフェノールで知られるアサイーを手軽に摂取できる、粉末アサイースムージー。記事の後半には、Yahoo!ショッピングでの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

料理ライターの横川仁美さんへの取材をもとに、粉末アサイースムージーの選び方とおすすめの商品を厳選！ 豊富な鉄分やポリフェノールで知られるアサイーを手軽に摂取できる、粉末アサイースムージー。記事の後半には、Yahoo!ショッピングでの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

美容ドリンク , スーパーフルーツ , 健康食品・サプリメント

バターコーヒーおすすめ17選【インスタントも】ダイエットに効果的！

置き換えダイエットとして注目を集めるバターコーヒー。グラスフェッドバターやMCTオイル、ギーなどを加えて作り、栄養素が豊富でダイエットや美容・健康維持のために摂り入れる方も多いですよね。この記事では、バターコーヒーとはなにか、選び方やおすすめの商品を紹介します。手軽に作れるインスタントもピックアップ！ 記事後半には、Amazonなど通販サイトの人気売れ筋ランキングや、美味しい飲み方も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日摂り入れやすいあたなにとっての最強のバターコーヒーを見つけてくださいね。

置き換えダイエットとして注目を集めるバターコーヒー。グラスフェッドバターやMCTオイル、ギーなどを加えて作り、栄養素が豊富でダイエットや美容・健康維持のために摂り入れる方も多いですよね。この記事では、バターコーヒーとはなにか、選び方やおすすめの商品を紹介します。手軽に作れるインスタントもピックアップ！ 記事後半には、Amazonなど通販サイトの人気売れ筋ランキングや、美味しい飲み方も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日摂り入れやすいあたなにとっての最強のバターコーヒーを見つけてくださいね。

美容ドリンク , 健康食品・サプリメント , コーヒー飲料

台湾スイーツおすすめ9選｜杏仁豆腐・豆花・愛玉子など厳選！

台湾の伝統菓子「パイナップルケーキ（鳳梨酥）」や2019年に（20年ぶりに）再ブレイクしたタピオカなど、日本では、台湾スイーツが流行りの食べ物から徐々に定着しつつあります。そこで、ここでは人気の台湾スイーツのおすすめと選び方についてご紹介していきます。

台湾の伝統菓子「パイナップルケーキ（鳳梨酥）」や2019年に（20年ぶりに）再ブレイクしたタピオカなど、日本では、台湾スイーツが流行りの食べ物から徐々に定着しつつあります。そこで、ここでは人気の台湾スイーツのおすすめと選び方についてご紹介していきます。

お取り寄せ（菓子・スイーツ） , スイーツ・菓子 , お取り寄せグルメ

ショートブレッドの人気おすすめ10選｜イギリスの老舗ウォーカーなど

紅茶と相性ピッタリのショートブレッドは、イギリス・スコットランド発祥のお菓子。シンプルな材料で作ったサクサク・ホロホロとした食感が特徴です。本記事では「アフタヌーンティーのお供に、美味しいショートブレッドを探している」という方に向けて、Cha Tea 紅茶教室代表の立川 碧さんと編集部からショートブレッドの選び方とおすすめ商品をご紹介します。本場イギリスの老舗「ウォーカー」のショートブレッドはもちろん、通販で人気の商品、かわいい缶入りなど厳選しました。お気に入りのショートブレッドを見つけて、すてきなティータイムを過ごしてみませんか？

紅茶と相性ピッタリのショートブレッドは、イギリス・スコットランド発祥のお菓子。シンプルな材料で作ったサクサク・ホロホロとした食感が特徴です。本記事では「アフタヌーンティーのお供に、美味しいショートブレッドを探している」という方に向けて、Cha Tea 紅茶教室代表の立川 碧さんと編集部からショートブレッドの選び方とおすすめ商品をご紹介します。本場イギリスの老舗「ウォーカー」のショートブレッドはもちろん、通販で人気の商品、かわいい缶入りなど厳選しました。お気に入りのショートブレッドを見つけて、すてきなティータイムを過ごしてみませんか？

お取り寄せ（洋菓子） , お取り寄せ（菓子・スイーツ） , スイーツ・菓子

微糖のペットボトルコーヒーおすすめ5選｜人気のジョージアやネスカフェも！

カフェやコンビニなど多種多様な場所で楽しめるコーヒー飲料。持ち運びに便利で保存もしやすいといえばペットボトルのコーヒーでしょう。最近のペットボトルコーヒーは、豆にこだわったブラックから甘いミルクコーヒーまでさまざま。この記事では微糖のペットボトルコーヒーを厳選！おすすめ商品を紹介します。記事後半では通販サイトのランキングも載せていますので、ぜひ参考にしてください。

カフェやコンビニなど多種多様な場所で楽しめるコーヒー飲料。持ち運びに便利で保存もしやすいといえばペットボトルのコーヒーでしょう。最近のペットボトルコーヒーは、豆にこだわったブラックから甘いミルクコーヒーまでさまざま。この記事では微糖のペットボトルコーヒーを厳選！おすすめ商品を紹介します。記事後半では通販サイトのランキングも載せていますので、ぜひ参考にしてください。

コーヒー飲料

五穀米＆雑穀米おすすめ19選｜食物繊維など、栄養豊富な商品も紹介

米・麦・あわ・きび・豆などをブレンドした米をさすことが多い「五穀米」。最近では5種にとどまらず、多用な穀物や「スーパーフード」などがブレンドされていることから、「雑穀米」「雑穀ブレンド米」とも呼ばれます。栄養価が高く、ダイエットにも人気を集めているため、「日々の食事に取り入れたい」と思っている方も多いのでは？ しかし何十種とある穀物のなかから、自分に合うものを選ぶのは難しいですよね。そこで本記事では、フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、五穀米・雑穀米の選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、おいしい炊き方・アレンジレシピも掲載しています。

米・麦・あわ・きび・豆などをブレンドした米をさすことが多い「五穀米」。最近では5種にとどまらず、多用な穀物や「スーパーフード」などがブレンドされていることから、「雑穀米」「雑穀ブレンド米」とも呼ばれます。栄養価が高く、ダイエットにも人気を集めているため、「日々の食事に取り入れたい」と思っている方も多いのでは？ しかし何十種とある穀物のなかから、自分に合うものを選ぶのは難しいですよね。そこで本記事では、フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、五穀米・雑穀米の選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、おいしい炊き方・アレンジレシピも掲載しています。

米 , 米・麦・雑穀 , ダイエット

精製されていない砂糖おすすめ9選｜黒砂糖・てんさい糖・きび砂糖を紹介！

1級フードアナリストの里井真由美さんへの取材をもとに、精製されていない砂糖の選び方とおすすめの商品をご紹介します。精製されていない砂糖には黒砂糖、てんさい糖、きび砂糖があり、ミネラルなどの栄養素を多く含んでいて、健康志向の方に注目されています。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。

1級フードアナリストの里井真由美さんへの取材をもとに、精製されていない砂糖の選び方とおすすめの商品をご紹介します。精製されていない砂糖には黒砂糖、てんさい糖、きび砂糖があり、ミネラルなどの栄養素を多く含んでいて、健康志向の方に注目されています。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。

砂糖 , 調味料

【料理家が選ぶ】ごま油のおすすめ17選｜選び方や健康効果も解説！

健康・美容によいビタミンEやセサミン、リノール酸などが含まれている「ごま油」。香り高い焙煎ごま油のほかに、香りも色もない太白ごま油もあり、普段の料理に使用できるものもあります。そこでこの記事では、料理家・フードスタイリストである江口恵子さんにごま油の選び方とおすすめのおいしいごま油を伺いました。定番で人気のかどやのごま油やオーガニックのごま油などさまざま紹介していますのでチェックしてみてください。Amazonや楽天市場の最新人気ランキングも掲載しているので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね！

健康・美容によいビタミンEやセサミン、リノール酸などが含まれている「ごま油」。香り高い焙煎ごま油のほかに、香りも色もない太白ごま油もあり、普段の料理に使用できるものもあります。そこでこの記事では、料理家・フードスタイリストである江口恵子さんにごま油の選び方とおすすめのおいしいごま油を伺いました。定番で人気のかどやのごま油やオーガニックのごま油などさまざま紹介していますのでチェックしてみてください。Amazonや楽天市場の最新人気ランキングも掲載しているので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね！

油・オイル , 調味料

ミネラル豊富な塩おすすめ8選！ 塩料理研究家が選び方も解説

塩料理研究家の青山 志穂さんに聞いた、ミネラル豊富な塩を選ぶポイント、おすすめの商品を紹介します。塩を構成する主たるミネラルには、「ナトリウム」「マグネシウム」「カルシウム」「カリウム」があります。塩の主成分である塩化ナトリウムもミネラルですが、本記事では「ナトリウム以外のミネラル」を多く含んだ塩にスポットを当てました。記事後半には、各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、合わせて塩選びの参考にしてみてください。

塩料理研究家の青山 志穂さんに聞いた、ミネラル豊富な塩を選ぶポイント、おすすめの商品を紹介します。塩を構成する主たるミネラルには、「ナトリウム」「マグネシウム」「カルシウム」「カリウム」があります。塩の主成分である塩化ナトリウムもミネラルですが、本記事では「ナトリウム以外のミネラル」を多く含んだ塩にスポットを当てました。記事後半には、各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、合わせて塩選びの参考にしてみてください。

塩 , 調味料

市販ところてんのおすすめ10選【黒蜜や黒酢タイプなど】ダイエット中の間食にも！

食物繊維が豊富で低カロリーなところてん（心太）。ダイエット中の食事としても人気があります。しかし、種類がたくさんあるので、何を基準に選んだらよいかわからない方も多いのではないでしょうか。この記事では、管理栄養士の山田由紀子さん監修のもと、ところてん（心太）の上手な選び方とおすすめ商品をご紹介。酢醤油のほか、黒蜜やきなこをかけて食べるタイプなど、さまざまな美味しいところてんをラインナップしています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

食物繊維が豊富で低カロリーなところてん（心太）。ダイエット中の食事としても人気があります。しかし、種類がたくさんあるので、何を基準に選んだらよいかわからない方も多いのではないでしょうか。この記事では、管理栄養士の山田由紀子さん監修のもと、ところてん（心太）の上手な選び方とおすすめ商品をご紹介。酢醤油のほか、黒蜜やきなこをかけて食べるタイプなど、さまざまな美味しいところてんをラインナップしています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

和菓子 , ゼリー , スイーツ・菓子

生ハムのおすすめ11選｜国産、イタリア産、スペイン産の美味しい生ハムを紹介

オリーブオイルソムリエで、イタリア料理に詳しい鈴木奈保子さん監修のもと、生ハムの選び方とおすすめ商品をご紹介します。ワインやブランデーなどのおつまみや、サラダのトッピングとしても人気があります。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。

オリーブオイルソムリエで、イタリア料理に詳しい鈴木奈保子さん監修のもと、生ハムの選び方とおすすめ商品をご紹介します。ワインやブランデーなどのおつまみや、サラダのトッピングとしても人気があります。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。

ハム・ソーセージ , 肉類

通販で買えるメロンのおすすめ7選【産地いろいろ】お取り寄せでおいしく食べよう！

口いっぱいに広がる香りと上品な甘みのあるメロン。自宅用だけでなく贈りものとしてもよろこばれる高級フルーツです。本記事では、フルーツアドバイザーの原 詩織さんへの取材をもとに、メロンの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半では、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

口いっぱいに広がる香りと上品な甘みのあるメロン。自宅用だけでなく贈りものとしてもよろこばれる高級フルーツです。本記事では、フルーツアドバイザーの原 詩織さんへの取材をもとに、メロンの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半では、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

お取り寄せ（フルーツ） , お取り寄せ（菓子・スイーツ） , お取り寄せグルメ

フランス紅茶のおすすめ8選【紅茶専門家に取材】マリアージュなどブランド紹介も！

高品質でパッケージもおしゃれなブランドが多く、贈り物としても幅広い層から人気を集めるフランス紅茶。茶葉にフルーツやハーブ、花の香りをあわせたものなど、フレーバーが豊富で香り高いのが特徴です。そんなフランス紅茶の選び方を、Cha Tea 紅茶教室代表の立川 碧さんに教えてもらいました。おすすめのフランス紅茶も紹介しますので、ぜひお気に入りの商品を見つけてくださいね。

高品質でパッケージもおしゃれなブランドが多く、贈り物としても幅広い層から人気を集めるフランス紅茶。茶葉にフルーツやハーブ、花の香りをあわせたものなど、フレーバーが豊富で香り高いのが特徴です。そんなフランス紅茶の選び方を、Cha Tea 紅茶教室代表の立川 碧さんに教えてもらいました。おすすめのフランス紅茶も紹介しますので、ぜひお気に入りの商品を見つけてくださいね。

紅茶 , 茶葉

ミルクパンおすすめ10選｜赤ちゃんから食べられるものも！

ミルクパンはあらゆる世代の方から好まれ、日常の食事パンとしても人気があるパンです。幼児期に最初に口にするパンとして選ばれる方も多いのではないでしょうか。ひと口にミルクパンといっても生地に練り込んでいるものやパンにミルククリームを挟んでいるものなど、さまざまな種類があります。そんなミルクパンのなかでもおすすめの商品を、お菓子・パン・ジャム研究家の飯田順子さんに選んでもらいました。

ミルクパンはあらゆる世代の方から好まれ、日常の食事パンとしても人気があるパンです。幼児期に最初に口にするパンとして選ばれる方も多いのではないでしょうか。ひと口にミルクパンといっても生地に練り込んでいるものやパンにミルククリームを挟んでいるものなど、さまざまな種類があります。そんなミルクパンのなかでもおすすめの商品を、お菓子・パン・ジャム研究家の飯田順子さんに選んでもらいました。

パン , パン・シリアル・スプレッド

カヌレおすすめランキング9選｜通販でかんたんお取り寄せ【手土産・ギフトにも】

パティシエ・hana_soraさんに取材のもと、通販で購入できるおいしいカヌレをランキング形式で紹介します。フランスの高級菓子カヌレは、ふだんのティータイムのほか、ちょっとした手土産や来客へのおもてなしにもぴったり！ぜひお取り寄せして、外はカリカリ、なかはモチモチ食感のカヌレを楽しんでくださいね。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

パティシエ・hana_soraさんに取材のもと、通販で購入できるおいしいカヌレをランキング形式で紹介します。フランスの高級菓子カヌレは、ふだんのティータイムのほか、ちょっとした手土産や来客へのおもてなしにもぴったり！ぜひお取り寄せして、外はカリカリ、なかはモチモチ食感のカヌレを楽しんでくださいね。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

お取り寄せ（洋菓子） , お取り寄せ（菓子・スイーツ） , 洋菓子

常温保存可能な牛乳のおすすめ10選｜ロングライフ牛乳・LL牛乳など

カルシウムが豊富で健康的な牛乳は大人から子供まで飲まれている飲料です。牛乳の種類は、成分無調整牛乳や低脂肪・無脂肪牛乳などがあります。この記事では、そんな牛乳のなかから常温保存の牛乳に注目、おいしい牛乳のおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋などもあわせてチェックしてみてください。

カルシウムが豊富で健康的な牛乳は大人から子供まで飲まれている飲料です。牛乳の種類は、成分無調整牛乳や低脂肪・無脂肪牛乳などがあります。この記事では、そんな牛乳のなかから常温保存の牛乳に注目、おいしい牛乳のおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋などもあわせてチェックしてみてください。

ミルク・生クリーム , 乳製品

市販のチョレギサラダドレッシングおすすめランキング10選｜アレンジ豊富！

管理栄養士の渡辺愛理さんがおすすめする、チョレギサラダに合う市販のドレッシングをランキング形式で紹介します！ キユーピーや日清オイリオなどのメーカーから、牛角などの人気焼肉店の味を楽しめるものまで、さまざまな商品を厳選。チョレギサラダドレッシングの選び方や、サラダ以外にも使えるアレンジレシピも紹介しています。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね！

管理栄養士の渡辺愛理さんがおすすめする、チョレギサラダに合う市販のドレッシングをランキング形式で紹介します！ キユーピーや日清オイリオなどのメーカーから、牛角などの人気焼肉店の味を楽しめるものまで、さまざまな商品を厳選。チョレギサラダドレッシングの選び方や、サラダ以外にも使えるアレンジレシピも紹介しています。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね！

ドレッシング , 調味料