ドラッグストアで買えるマッサージオイル11選｜顔やボディのむくみケアに！やり方も紹介

実は近くのドラッグストアでも手に入るマッサージオイル。種類が豊富で何より安い！ さらに新商品がいち早く手に入りやすいため、まずは試してみたいという方におすすめです。店舗によって置いていない商品がある場合には通販サイトを活用してみましょう！

むくみやツボ押しでマッサージをするときに取り入れたいマッサージオイル。何もつけずにただマッサージをするよりも、オイルを使うことで滑りがよくなり肌への摩擦を抑えて効率よくマッサージをすることができます。

マッサージによってリンパを刺激して血流の流れを良くすることでむくみやコリの解消にも効果的。顔であればハリやうるおいのある肌を保ちやすく、頭皮マッサージにつかえば頭皮環境をサポートできます。

また、マッサージオイルは保湿効果が高く肌の乾燥対策にもおすすめです。オイリーな肌にオイルを使うのはちょっと…と気になる脂性肌さんにも使いやすいオイルもありますよ。自分に合ったオイルを見つけて効率よくマッサージをしていきましょう。

種類が多すぎてどれを選んだらいいのか迷ってしまう方は、使いたい部位に合わせて選ぶといいでしょう。基本的には「全身用」「顔用」などと表記があるのでわかりやすいです。

ここでは部位ごとにおすすめのオイルの種類を解説していきます。

足やフェイスなどさまざまな部位に使用したいという方は、全身用のマッサージオイルがおすすめです。特にベースにホホバオイルが使われているものは、人間の皮脂によく似ていることから肌なじみがよくどんな肌質でも使いやすいという特徴があります。

また、ビタミンE が含まれているアーモンドオイルもおすすめ。肌になじみやすく、ターンオーバーが乱れやすい季節の変わり目に使いやすいです。皮膚の水分が蒸発するのを抑えて肌をやわらかくするエリモント効果も期待できるオイルです。

顔用に使うなら保湿成分や美容液成分配合のオイルがいいでしょう。元々オイルそのものに保湿や美容効果があるものが多いですが、プラスしてセラミドやハトムギなど保湿成分・美容液成分が配合されているものであれば、より肌の乾燥を抑えたり、肌のキメを整えたりする効果が期待できます。

ベースオイルには、ビタミン類を多く含むアーモンドオイルやローズヒップオイル、ココナッツオイルなどが顔の保湿にぴったりです。

また、べたつきが抑えられたみずみずしいテクスチャーのオイルであれば肌に使っても心地よくマッサージできます。ベースオイルには、スクワランオイルがおすすめ。肌のうるおいを保ってくれるほか、酸化しにくいという特徴があります。べたつかずさらっとしているので顔にも使いやすいです。

頭皮・髪用には基本的には「頭皮用」と書かれたオイルが安心ですが、なかでも植物性のオイルを使用した商品ならやさしくケアできますよ。

以下は、頭皮マッサージにおすすめの植物性オイルです。オイルを選ぶ際にチェックしてみてくださいね。

【頭皮マッサージにおすすめの植物性オイル】
・ホホバオイル
・アーモンドオイル
・ツバキオイル
・オリーブオイル
・サンフラワーオイル
・アルガンオイル
・マルラオイル　　など

目や頭のコリを感じたら頭皮マッサージでリフレッシュしましょう。頭皮の老化を防ぐだけでなく、髪のコシやハリをキープしやすくなります。

ドラッグストアでも買えるおすすめのマッサージオイルを紹介します。近所のドラッグストアになくても、ロフトやドン・キホーテなどバライエティショップで販売しています。もちろん通販サイトでも購入できるので、ぜひ参考にしてください！

Amazon、楽天市場でのマッサージオイルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

人気のマッサージオイルの使用感や気になる口コミを紹介します。口コミもあわせてチェックすれば、自分に合うマッサージオイルを見つけられるはず。ぜひ参考に！

ここからは、部分別のマッサージのやり方を紹介します。セルフマッサージの方法を知っておうちでもしっかりケアしていきましょう。

ボディや足といった広範囲にオイルを使用する場合は、伸びがよくなるよう手のひらで温めてから塗りはじめることがポイント。大きくゆっくりと円を描きながらマッサージしましょう。

足をマッサージする際は、足首→ふくらはぎ→太ももの順に下から上に向かって軽くつまみながらおこないます。リンパが流れ足のむくみがすっきりしますよ。

顔のマッサージでは、強くこすりすぎないよう優しくほぐしてあげます。顔への強い刺激は、色素沈着の原因になることがあるため避けましょう。

内側から外側に向かってクルクルと円を描くようにマッサージ。終わったら首の横のリンパを流すために上から下へ向かって軽く押さえるといいですよ。

頭皮のマッサージは髪が乾いた状態でおこないます。手にオイルをよくなじませ、指の腹で髪の生え際からスタートし、頭頂部に向かってもみこむようにしながらマッサージしていきましょう。全体をマッサージし終えたら、シャンプーでオイルを洗い流します。

頭皮のコリをほぐす以外にも、シャンプー前後で使い分けることによって頭皮のクレンジングや保湿ができます。ぜひ試してみてくださいね。

今回はドラッグストアでも買えるマッサージオイルを紹介しました。マッサージオイルを使ってマッサージをおこなうと、リンパの流れがよくなりむくみの改善や、肌の保湿効果などが期待できます。

部位ごとに説明したマッサージのやり方を参考に、ぜひおうちでケアしてみてください。ドラッグストアで自分好みのマッサージオイルを見つけて、癒しとキレイの両方を叶えていきましょう！

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