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ミネラルウォーター人気おすすめ69選【診断チャートで自分に合う水がわかる】

ミネラルウォーター人気おすすめ69選【診断チャートで自分に合う水がわかる】
ミネラルウォーター人気おすすめ69選【診断チャートで自分に合う水がわかる】

本記事はプロモーションが含まれています。2024年11月15日に記事を更新しました(公開日2019年02月27日)

ミネラルウォーターは銘柄ごとに産地や硬度、含まれる成分や味などがそれぞれ異なり、大きくは軟水と硬水に分けられます。

この記事では軟水と硬水の違いのほか、海洋深層水やシリカ水といったミネラルウォーターの種類から浄水器の水と天然水の違いまで、ミネラルウォーター選びのポイントを徹底解説。

また、診断チャートで自分に合うミネラルウォーターがわかります。ユーザーのイチオシや編集部のおすすめも厳選してご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミなどもあわせて確認してみてください。


マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク、ベビー・キッズ
桑野 美帆子

「ベビー・キッズ」「食品・ドリンク」カテゴリー担当。1児のママ編集者。育児と家事に忙しいママ目線での時短グッズ選び、家族の栄養とおいしさを考えた食品選び、束の間のリラックスタイムを楽しむためのスイーツ選びにに自信あり。鋭い目線で商品を見極め、少しでも日々の生活が豊かになるものを紹介します。

【この記事で紹介するのはこちら】
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サントリー『南アルプスの天然水』 サントリー『南アルプスの天然水』

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ミネラルウォーターの代名詞ともいえる人気商品 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約30mg/L 約7.0 日本 550ml
日本コカ・コーラ『い・ろ・は・す』 日本コカ・コーラ『い・ろ・は・す』

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国内6カ所かの水源から採水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 27.7mg/L~(採水地による) - 日本 540ml
サントリー『奥大山の天然水』 サントリー『奥大山の天然水』

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日本全国の名水から選び抜いた奥大山の水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約20mg/L 約7.0 日本 550ml
大塚食品『CRYSTAL GEYSER(クリスタルガイザー)』 大塚食品『CRYSTAL GEYSER(クリスタルガイザー)』

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アメリカのメジャーブランドで飲みやすい軟水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 38mg/L - アメリカ 500ml
アサヒ飲料『おいしい水 天然水 六甲』 アサヒ飲料『おいしい水 天然水 六甲』

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発売から35年以上、おなじみの天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 40mg/L 約7.2 日本 600ml
キリンビバレッジ『キリンのやわらか天然水』 キリンビバレッジ『キリンのやわらか天然水』

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外出時にも最適なボトルサイズ、デザインもオシャレ ナチュラルミネラルウォーター 軟水 19mg/L 約7.4 日本 310ml
キリンビバレッジ『アルカリイオンの水』 キリンビバレッジ『アルカリイオンの水』

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飲みやすい軟水でカラダのpHバランスを整えます ボトルドウォーター 軟水 64mg/L 8.8~9.4(アルカリ性) 日本 500ml
ポッカサッポロフード&ビバレッジ 『富士山麓のおいしい天然水』 ポッカサッポロフード&ビバレッジ 『富士山麓のおいしい天然水』

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気軽な飲用から体調管理まで幅広く活躍します ナチュラルミネラルウォーター 軟水 63mg/L 7.8 日本 530ml
アサヒ飲料『アサヒ おいしい水 富士山のバナジウム天然水』 アサヒ飲料『アサヒ おいしい水 富士山のバナジウム天然水』

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富士山の恵みであるバナジウムを含んだ天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約30mg/L - 日本 600ml
キリンビバレッジ『Volvic(ボルヴィック)』 キリンビバレッジ『Volvic(ボルヴィック)』

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日本人にも親しまれているフランス産の軟水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 60mg/L 7 フランス 500ml
ミツウロコビバレッジ『四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老』 ミツウロコビバレッジ『四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老』

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岐阜の養老山地のふもとで採水されたなめらかな水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 15mg/L 7.0 日本 500ml
アサヒ飲料『アサヒ おいしい水 富士山』 アサヒ飲料『アサヒ おいしい水 富士山』

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富士山麓の地下水が原水のやわらかいお水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約30mg/L - 日本 600ml
伊藤園『磨かれて、澄みきった日本の水 信州』 伊藤園『磨かれて、澄みきった日本の水 信州』

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2つのフィルターでしっかりろ過された天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 東日本:21mg/L 西日本:83mg/L 東日本:7.6 西日本:7.7 東日本:長野県 西日本:島根県、宮崎県 2L
安曇野ミネラルウォーター『安曇野ミネラルウォーター』 安曇野ミネラルウォーター『安曇野ミネラルウォーター』

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国内随一の水質を誇る安曇野の天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 - - 日本(長野県) 2L
コストコ『天然ナチュラルミネラルウォーター』 コストコ『天然ナチュラルミネラルウォーター』

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コストコで購入できるお得な35本セット ナチュラルミネラルウォーター 軟水 - - 日本(静岡県) 500ml
インターパイロン(日本総代理店)『フィジーウォーター』 インターパイロン(日本総代理店)『フィジーウォーター』

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南太平洋の楽園フィジー生まれの天然水です ナチュラルミネラルウォーター 軟水 106mg/L 7.7 フィジー 330ml
クリアーウォーター津南『魚沼の天然水 津南』 クリアーウォーター津南『魚沼の天然水 津南』

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米どころである新潟県の魚沼で採水された超軟水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 17mg/L - 日本(新潟県) 350ml
by amazon『天然水 ラベルレス』 by amazon『天然水 ラベルレス』

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寝起きの一杯にもなじみやすい ナチュラルミネラルウォーター 軟水 - - 日本 500ml
SOLIMO(ソリモ)『ナチュラルミネラルウォーター』 SOLIMO(ソリモ)『ナチュラルミネラルウォーター』

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飛騨高山の天然水をおいしく ナチュラルミネラルウォーター 軟水 58mg/L 7.4 日本 500ml
セブンプレミアム『からだにうるおうアルカリ天然水』 セブンプレミアム『からだにうるおうアルカリ天然水』

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モンドセレクションの最高金賞を受賞 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 40~45mg/L 8.2〜8.4 日本(島根県) 2L
良品物語『長期保存水 5年』 良品物語『長期保存水 5年』

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長期保存で備蓄用の水としても使える ナチュラルミネラルウォーター 軟水 69mg/L 7.1 日本 2L
『くまモンの天然水』 『くまモンの天然水』

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高精度のシステムでろ過された安心安全な水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 49.5mg/L 7.3 日本(熊本県) 500ml
美陽堂『ミネラルウォーター』 美陽堂『ミネラルウォーター』

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製造工程にほぼ人の手が入らないので衛生的 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 49.5mg/L 7.3 日本(熊本県) 500ml、2L
アサヒ飲料『おいしい水 天然水 ラベルレスボトル』 アサヒ飲料『おいしい水 天然水 ラベルレスボトル』

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ラベルを剥がす手間がかからない ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約30mg/L 約8 日本 600ml、2L
ビクトリー『天然水 ピュアの森』 ビクトリー『天然水 ピュアの森』

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子どもやお年寄りも飲みやすい超軟水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 27mg/L 7.3 日本(岐阜県) 500ml
ライフドリンクカンパニー『ミネラルウォーター 彩水(あやみず)』 ライフドリンクカンパニー『ミネラルウォーター 彩水(あやみず)』

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お手頃価格で入手できるミネラルウォーター ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約40mg/L - 日本(山梨県、静岡県、三重県、福岡県) 500ml
トップホテルズマネイジメント『Fire Fly』 トップホテルズマネイジメント『Fire Fly』

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甘くてサラッとした飲み口が特徴 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約36mg/L 6.2 日本(長野県) 450ml、500ml
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バナジウムをたっぷり含んだ富士山の天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 68mg/L 約7 日本(山梨県) 500ml、2L
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海洋深層水由来のミネラルを手軽に摂取 純水 軟水 88mg/L 6.0 - 550ml
福寿鉱泉水『霧島の福寿鉱泉水』 福寿鉱泉水『霧島の福寿鉱泉水』

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味にクセのある硬水だが冷やすと飲みやすくなる ナチュラルミネラルウォーター 硬水 384mg/L 6.8 日本(鹿児島県) 500ml、2L、10L、20L
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多くの人が知っているフランスのミネラルウォーター ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 304mg/L 7.2 フランス 500ml
スリーボンド貿易『ソラン・デ・カブラス』 スリーボンド貿易『ソラン・デ・カブラス』

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美しいブルーのパッケージデザイン ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 260mg/L 7.74 スペイン 500ml
日仏貿易『Vittel (ヴィッテル)』 日仏貿易『Vittel (ヴィッテル)』

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硬水であるにもかかわらず飲みやすい ナチュラルミネラルウォーター 硬水 768mg/L - フランス 500ml
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英国王室御用達の高級ミネラルウォーター ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 249mg/l 7.2 イギリス 330ml、500ml、750ml
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オシャレでスタイリッシュなボトルが特徴 ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 186.2㎎/l 7.2 ルーマニア 250ml、500ml、1L、1.5L
Contrex『Contrex(コントレックス)』 Contrex『Contrex(コントレックス)』

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ミネラル成分を多く含む超硬水 ナチュラルミネラルウォーター 超硬水 1468mg/L 7.4 フランス 500ml、1L
ハバリーズ『HAVARY'S(ハバリーズ)』 ハバリーズ『HAVARY'S(ハバリーズ)』

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紙パックに入った環境にやさしい天然水 ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 190mg/L 7.5 日本(佐賀県) 200ml、330ml、1L
永伸商事『The Silica』 永伸商事『The Silica』

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美容や健康に良いミネラル成分「シリカ」がたっぷり ナチュラルミネラルウォーター 軟水 48mg/L 7.3 日本(鳥取県) 500ml
オンガネジャパン『シリカシリカ』 オンガネジャパン『シリカシリカ』

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浸透力が高く、シリカが細胞にしっかり浸み込む ナチュラルミネラルウォーター - - 7 日本(宮崎県) 500ml
‎LeMoN『理想のシリカ』 ‎LeMoN『理想のシリカ』

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最先端の技術による殺菌で衛生的 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 48mg/L 7.3 日本(鳥取県) 500ml
七十七萬石『silica117』 七十七萬石『silica117』

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シーンに合わせて選べる3種類のサイズ ナチュラルミネラルウォーター 軟水 15mg/L 7.98 日本(鹿児島県) 350ml、500ml、2L
FOLDA『VOX 強炭酸水 シリカ』 FOLDA『VOX 強炭酸水 シリカ』

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5Lもの炭酸ガスを充填させた強炭酸水 炭酸入りミネラルウォーター 軟水 15~38mg/L - 日本(佐賀県・福岡県・長野県・群馬県) 500ml
‎LeMoN『高濃度シリカ水 Regina(レジーナ)』 ‎LeMoN『高濃度シリカ水 Regina(レジーナ)』

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世界最高水準のシリカを含む天然水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 78mg/L 7.7 日本(大分県) 525ml
クラウディア『オイシリカ』 クラウディア『オイシリカ』

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ほんのりとした甘さを感じるミネラル温泉水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 15mg/L 7.98 日本(鹿児島県) 500ml
アース製薬『ナノコロイドシリカ』 アース製薬『ナノコロイドシリカ』

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シリカを独自製法でナノコロイド化 ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 135mg/L 6.5 日本(鹿児島県) 500ml
霧島自然食品『AQUA KIRISHIMA(アクアキリシマ)』 霧島自然食品『AQUA KIRISHIMA(アクアキリシマ)』

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健康と美容に良いシリカがたっぷり ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 140mg/L - 日本(宮崎県) 600ml
三友『MIZU NO IGAKU』 三友『MIZU NO IGAKU』

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すっきりとしていながらまろやかな味わい ナチュラルミネラルウォーター 中硬水 150mg/L 6.8 日本(宮崎県) 600ml
ハーベス『奥会津金山 天然炭酸の水』 ハーベス『奥会津金山 天然炭酸の水』

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和の味わいを楽しめる天然炭酸水 ミネラルウォーター(天然炭酸ガス含有) 軟水 平均45mg/L 4.8(±0.2) 日本 350ml
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シリカ入り天然水を使ったミネラル炭酸水 炭酸入りミネラルウォーター 軟水 44.8mg/L - 日本(大分県) 500ml
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ルーマニア生まれのミネラルウォーター 炭酸入りミネラルウォーター 硬水 1004.8mg/L 6.05 ルーマニア 500ml
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ミネラル成分たっぷりの天然の温泉水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 87.6mg/L 8.5 日本(奈良県) 500ml
財宝『天然アルカリ 温泉水』 財宝『天然アルカリ 温泉水』

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くせのないなめらかな味わい ナチュラルミネラルウォーター 軟水 4mg/L 8.9 日本 500ml
赤穂化成『ゆらりきらり』 赤穂化成『ゆらりきらり』

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高知県室戸の海洋深層水を100%使用 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 10mg/L - 日本(高知県) 500ml、2L
アビスト『浸みわたる水素水』 アビスト『浸みわたる水素水』

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完全受注生産で新鮮な水素水をお届け ナチュラルミネラルウォーター 軟水 88mg/L 6.65 日本(熊本県) 500ml
ジェイウォーター『南ASOの水素水 くまモンパッケージ』 ジェイウォーター『南ASOの水素水 くまモンパッケージ』

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四季によってデザインが変わるくまモンが特徴 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 47mg/L 7.7 日本(熊本県) 330ml
健康家族『仙寿の水NEO』 健康家族『仙寿の水NEO』

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自然界の限界濃度に達する水素濃度を実現 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 54mg/L 7.3 日本(鹿児島県) 250ml
『ナノ水素水 スパシア』 『ナノ水素水 スパシア』

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厚生労働省の基準をクリアした衛生的な工場で製造 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 39mg/L 6.8~7.5 日本(富山県) 550ml
メロディアン『水素たっぷりのおいしい水』 メロディアン『水素たっぷりのおいしい水』

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水素が長持ちする工夫が凝らされた水素水 ナチュラルミネラルウォーター 軟水 約30度 - 日本(山口県) 300ml
奥長良川名水『逃げない水素水36』 奥長良川名水『逃げない水素水36』

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三和通商『水素水』 三和通商『水素水』

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H2 WATER JAPAN『PREMIUM H2 WATER』 H2 WATER JAPAN『PREMIUM H2 WATER』

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低価格かつ長い賞味期限がポイント ナチュラルミネラルウォーター - - - - 240ml
オードヴィー『高水素濃度ウォーター SWAT』 オードヴィー『高水素濃度ウォーター SWAT』

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ペットの不調の原因を効率的に除去する ペットサイエンスウォーター - - 7.7 - 100ml、230ml
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水道水が水素たっぷりのアルカリ還元水に変身 水素水スティック - - 7.5 ~ 9.8 - 2本、4本
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軟水・硬水の違いを知ろう 自分に最適なミネラルウォーターを探す!

ミネラルウォーター診断チャートサムネイル画像

Photo by マイナビおすすめナビ

ミネラルウォーター診断チャートサムネイル画像

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ミネラルウォーターは、ミネラル成分の含有量により大きく「軟水」と「硬水」の2つに分けられます。自分にあったミネラルウォーターを探すなら、まずは、この2つの違いを知っておく必要があるでしょう。では詳しく解説していきます。

水の硬度分類図

出典:マイナビおすすめナビ

水の硬度分類図

出典:マイナビおすすめナビ

硬度はWHO(世界保健機構)「飲料水水質ガイドライン」の基準に基づく

ミネラルウォーターを分類するときの指標に「水の硬度」があります。硬度とは、水の中に含まれるカルシウムとマグネシウムの総量のこと。単位は、mg/Lで表されます。

硬度が低いものが軟水で、高いものが硬水です。WHO(世界保健機関)の飲料水水質ガイドラインによると、一般的に日本では、硬度120~180mg/L未満を硬水、60~120mg/L未満を中程度の軟水、0~60mg/L未満を軟水としています。

ここからは、軟水と硬水、そしてその間にある中硬水の3つについて、それぞれの特徴やメリットをご紹介していきます。

軟水 口当たりがよく水分補給にぴったり!

 

サントリー「天然水」

【特徴】
口当たりが軽く、なめらか、クセがなく飲みやすい

【メリット】
・繊細な味付けの日本料理に合う
・ご飯がふっくらと炊きあがる
・焼酎(芋や麦)を割ると、風味を引き立ててまろやかになる
・なめらかで飲みやすい
・赤ちゃんのミルク作りにも使われることがある

飲みやすく適度なミネラルが含まれているところも含め、日ごろからの水分補給、健康サポートに軟水は向いています。自然に無理なく水分を摂取するには、飲みやすさが非常に重要です。

軟水は、冷やしても常温でも飲みやすいですし、流通している商品も多く、購入できる場所もたくさんあるため、日常からの水分補給に適しています。

硬水 ミネラルが豊富でダイエット中や洋風料理に好相性!

 


Vittel (ヴィッテル) 500mlペットボトル×24本入

【特徴】
カルシウムやマグネシウムなどのミネラルを豊富に含んでいる

【メリット】
・運動後など日常のミネラル補給に役立つ
・肉の臭みを和らげるので洋風煮込みに合う
・パスタを茹でるとコシのある麺に仕上がる
・うまみ成分を引き立てるのでスープに合う

カルシウムやマグネシウムといったミネラルが多いと、重みやコクのある味わいになります。飲料水として硬水を飲む際には、一度にたくさん飲むのではなく、日ごろから少しずつ、定期的に飲用するようにしてください。硬水を飲みなれていない場合には、体に慣らすことから始めるようにしましょう。

中硬水 飲みやすくミネラル含有量のバランスがよい

 

アース製薬「ナノコロイドシリカ水」

【特徴】
硬水と軟水の間の性質をもち飲みやすさとミネラル含有量のバランスがよい

【メリット】
・軟水よりもミネラルが豊富
・肌や髪などに優しい
・お茶やコーヒーもおいしく淹れることができる
・和食と洋食どちらの料理にも合う

硬水と軟水の間の性質をもつ飲みやすさとミネラル含有量のバランスがとれた水。カルシウムやマグネシウムのほか、シリカが含まれる中硬水もあります。硬水と比べてミネラル分量が少ないため飲みやすく、硬水が苦手な人やスポーツをする人などにおすすめです。

軟水&硬水の味の特徴をまとめると

 

アサヒ おいしい水 天然水

硬水・中硬水・軟水それぞれの味の特徴は次の通りです。

硬水:カルシウムやマグネシウムの含有量が多く、独特な苦みや風味が感じられる。
中硬水:軟水よりもミネラル含有量が豊富で、硬水ほどクセがなく飲みやすい。
軟水:カルシウムやマグネシウムの含有量が少ないため、口当たりがまろやかでさっぱりとしており、ゴクゴク飲みやすい。

一般的にミネラル量が豊富なのは硬水、飲みやすいのは軟水とされています。ミネラルの補給など美容や健康を気にする人は硬水や中硬水がおすすめ、日常の飲料水をメインと考える場合には軟水がおすすめです。

マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

食品・ドリンク編集担当

国・地域ごとに硬度の基準が異なる

WHO(世界保健機構)の「飲料水水質ガイドライン」と日本の硬度のガイドラインは異なります。日本では、「アメリカ硬度」を採用しており、計算式は下記となります。

【アメリカ硬度の計算式】
硬度(mg/Lまたはppm)=カルシウム量(mg/L)×2.5+マグネシウム量(mg/L)×4.1

なお、本記事では、世界基準であるWHOのガイドラインおよび商品サイトの表記をもとに軟水・硬水の分類をして商品紹介をしています。

ミネラルウォータータイプ別診断(硬水・軟水編)

ここでは、軟水・硬水の診断チャートをもとに、どちらのミネラルウォーターが自分に合っているのかチェックしてみましょう。ぜひ参考にしてみてください。

ミネラルウォーター診断チャート(軟水・硬水 編)

出典:マイナビおすすめナビ

ミネラルウォーター診断チャート(軟水・硬水 編)

出典:マイナビおすすめナビ

「軟水」のおすすめ商品をみる
「硬水」のおすすめ商品をみる

ミネラルウォーターの種類と特徴も知っておこう

ミネラルウォーターは、ミネラル含有量の違いによる「軟水」「硬水」の分け方のほか、採水方法や含有成分などの違いによる種類分けもあります。代表的なものは、「シリカ水」「天然炭酸水」「温泉水」「海洋深層水」、そして「水素水」です。

ここでは、それぞれの水の違いについて解説していきます。なお、効果効能については各メーカーが提示しているものであり、いずれも現時点において科学的な根拠にもとづいているものではありません

シリカ水

 

silica117(シリカ117)

シリカ水の主成分である「シリカ」は、ケイ素と酸素が結合してできた成分です。水に溶けた状態の「水溶性ケイ素」は体内で吸収されることが知られています。

シリカは、皮膚や髪の健康をサポートする成分として注目されています

天然炭酸水

 

奥会津金山天然炭酸の水

天然炭酸水は、地殻変動によって天然のガスが地下水脈に入り込み、溶け込んだ天然の炭酸ガス(二酸化炭素)を含む水を差します。日本では、福島県奥会津にある金山町が炭酸水の湧き出る水が存在することで知られます。

天然炭酸水は、水分補給のほか、炭酸の爽快感によるリフレッシュ効果や、食事前に飲むことでの満腹感サポート、洗顔や入浴時における美容ケアなども注目されています。

温泉水

 

EMINERS(エミネラス)

温泉水は、地熱で25度以上まで温められた地下水を指し、溶存鉱物質(ミネラル)を豊富に含みます。その成分により健やかな日常を意識している方や腸内環境を気にかけている方などから関心を持たれているミネラルウォーターです。

海洋深層水

 

赤穂化成「ゆらりきらり」

海洋深層水は、水深200mより深いところにある海水を採水したものになります。生命が活動するうえで欠かせない窒素・リン・ケイ素などの無機栄養塩が多く、必須微量元素やマグネシウム・カルシウム・カリウムなどのミネラルもバランスよく含まれているのが特徴です。

とくにミネラル分が豊富なため、リフレッシュ効果はもちろんですが、美容ケアや日常の健康サポートとして期待されています。

水素水

 

奥長良川名水 逃げない水素水36

水素水は、水に水素分子を溶かしたもので、一般的に言われている効果には抗酸化作用や美肌、疲労回復などがありますが、これらの効果については科学的証拠が十分ではありません。取り入れる際には、過度な期待は避け、あくまでも補助的なものとして考えましょう。

マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

食品・ドリンク編集担当

種類による選び方は補助的に考えよう

種類が豊富なミネラルウォーターですが、メーカーが謳うような効果・効能については科学的根拠が実証されているわけではありません。ただし、軟水や硬水が本来もつ性質は科学的に有用であるとされているため、まずは、軟水か硬水かを判断して選ぶことが重要と言えます。

ミネラルウォータータイプ別診断(目的別編)

こちらの診断チャートでは、「シリカ水」「天然炭酸水」「温泉水」「海洋深層水」のどれが自分にあっているかを診断することができます。

ミネラルウォーター診断チャート(目的別編)

出典:マイナビおすすめナビ

ミネラルウォーター診断チャート(目的別編)

出典:マイナビおすすめナビ

「シリカ水」のおすすめ商品をみる
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おさえておきたい選び方のポイント

 

大塚食品 クリスタルガイザー

おさえておきたいそのほかのミネラルウォーター選びのポイントは以下のとおりです。

【1】採水地
【2】pH値(ペーハーまたはピーエイチ)
【3】コスパや値段

【1】採水地をチェック

 

アサヒ飲料 おいしい水 富士山のバナジウム天然水

日本に流通しているミネラルウォーターが採水される主な地域は、日本国内以外だと、フランス、イタリアなどのヨーロッパ、アメリカ。最近はフィジー産のものも多くなってきています。

【ヨーロッパの水の特徴】
ヨーロッパの地質にはミネラルが多く含まれ、地中に浸透した地下水が長く滞留するので、硬水になりやすくなっています。採水地周辺の環境保全を厳しく行っており、水そのものに対する加工を行わないのが一般的。

【日本の水の特徴】
地中での滞留時間の短いので、ミネラル成分の溶け出しが少ないため軟水になることが多いです。採水した水を殺菌するという考え方が一般的。

【アメリカの水の特徴】
アメリカは国土が広いため、硬水も軟水も存在します。水はしっかり管理して殺菌を行っています。

そのため、水本来の味を感じたいなら、ヨーロッパ産の水がおすすめです。

【2】pH値をチェック

 

Contrex(コントレックス)

pH値(ペーハーまたはピーエイチ)は、酸性、アルカリ性といった液性を示しています。pH値は、1~14段階あり、中間値であるpH値7が中性になり、それよりも低い場合は酸性、高い場合がアルカリ性です。

人間の体液は、pH値7.4前後の弱アルカリ性なので、胃腸への負担を減らすなら、吸収しやすい弱アルカリ性がおすすめ。なお、pH値が9.0を超えると、おなかを下しやすくなるので注意が必要です。

【3】コスパや値段をチェック

 

[2CS]伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 信州 (2L×6本)×2箱

水の入手手段としては、コンビニやスーパーなどの店舗・ネット・ウォーターサーバーの主に3つの方法があるかと思います。それぞれの特徴と費用は次の通りです。

コンビニ、スーパー:自分で直接購入持ち運びの手間はあるものの、2Lのペットボトル1本およそ100円前後と最も安く水を購入できる手段と言える。

ネット:まとまった数の水を自宅まで配送してもらえるのがメリット。Amazonなどの通販サイトでは、定期配送を選択することで通常購入よりも多少安く購入することができる。2L1本あたりの単価は、店舗より数円から数十円高い程度。

ウォーターサーバー:一般的に初期費用が~3,000円、電気代で月およそ360円、場合によってはボトル配送料や配送休止手数料、解約金などが別途かかる。自宅まで定期配送してもらえる。

【軟水・硬水別】ミネラルウォーターのおすすめ

ここからは、「軟水」と「硬水」のおすすめミネラルウォーターをそれぞれご紹介します。

軟水

まずは、軟水のおすすめ商品からご紹介します。

マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

食品・ドリンク編集担当

日本のミネラルウォーターといえばというほど有名なブランドで、品質への安心感と味の安定感は間違いありません。うちではよくラベルレスタイプを購入します。とりあえず、何本かはストックしておかないと不安になります。

ミネラルウォーターの代名詞ともいえる人気商品

日本有数の山岳地帯でその一部が国立公園にも指定される、山梨県北杜市白州町で採水。豊かな自然環境の地下深くで、じっくりとろ過された天然水です。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・雑味がなく、飲みやすいし、後味が良いので(47歳 男性)
・コスパが良く、どこにでも売っているし、とても飲みやすくて美味しいので好んで買って飲んでいます(47歳 男性)
・やはりいろいろ飲んだ中でも、しっくりくるし美味しいから(49歳 男性)
・サントリーが信頼できるメーカーで水を大事にしている企業だから。価格も適正で店でも自販機でも手に入るから。美味しい水です(51歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 約7.0
産地 日本
容量 550ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 約7.0
産地 日本
容量 550ml
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国内6カ所かの水源から採水

北海道、岩手、富山、山梨、鳥取、宮崎の国内6カ所の厳選された水源から採水されています。カラダにやさしい軟水なので、小さな子どもからお年寄りまで安心して飲むことができます。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・どこにでも売ってるし、いろんなフレーバーがあって飽きない(38歳 男性)
・コスパが良く、お腹に優しいから(45歳 男性)
・自分的には一番口当たりがいい気がするし、ペットボトルも柔らかいので小さく潰して捨てられるのが好きです(47歳 女性)
・飲み終わった後、ペットボトルがかさ張らない(54歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 27.7mg/L~(採水地による)
pH値 -
産地 日本
容量 540ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 27.7mg/L~(採水地による)
pH値 -
産地 日本
容量 540ml
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サントリー『奥大山の天然水』

日本全国の名水から選び抜いた奥大山の水

鳥取県の奥大山で汲み上げられた地下水です。軟水の中でも硬度は約20mg/Lと低めで、口あたりがやわらかく飲みやすいです。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・安かったから(48歳 男性)
・手に入れやすい(50歳 男性)
・比較的よく売っている(52歳 男性)
・飲みやすい(55歳 女性)
・特売になってることが多いから(64歳 女性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約20mg/L
pH値 約7.0
産地 日本
容量 550ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約20mg/L
pH値 約7.0
産地 日本
容量 550ml
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アメリカのメジャーブランドで飲みやすい軟水

世界でも有数の自然保護区にあるマウント・シャスタが採水地です。アメリカ産ですが、日本人に飲みやすい軟水です。1本あたりの価格も安く手軽に購入できる点も魅力です。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・安くて美味しいから(36歳 男性)
・飲みやすい(37歳 男性)
・通販でとても安く手に入るから(52歳 女性)
・身体に良さそうだから(53歳 男性)
・さっぱりして、のど越しが良いから(61歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 38mg/L
pH値 -
産地 アメリカ
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 38mg/L
pH値 -
産地 アメリカ
容量 500ml
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発売から35年以上、おなじみの天然水

1983年にハウス食品から発売された家庭用ミネラルウォーターのさきがけともいえる商品。2015年からはアサヒ飲料が製造販売しています。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・飲んでて美味しいのと値段も手頃だから(39歳 男性)
・飲みやすい(55歳 男性)
・味がよいので。また手に入れやすいため(59歳 男性)
・味が美味しくて飲みやすい上に、価格も手頃でどこでも購入しやすい。どんな用途にも使えるところも重宝していて、気に入って使っている(62歳 女性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 40mg/L
pH値 約7.2
産地 日本
容量 600ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 40mg/L
pH値 約7.2
産地 日本
容量 600ml
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マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当

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食品・ドリンク編集担当

あまり見かけないサイズ感ですが、個人的に持ち運びにも、飲む量としてもぴったりなのがポイント。バッグの中に常に入れておきたいです。ボトルのデザインがかわいいのも気に入っています。

外出時にも最適なボトルサイズ、デザインもオシャレ

群馬県吾妻郡嬬恋村が採水地で硬度19mg/Lのやわらかなお水です。スリムでコンパクトなお出かけサイズ。ボトルデザインもオシャレでさわやかな6パターン、人に見せたくなります。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・コスパが良いから(31歳 男性)
・パッケージがおしゃれで、口当たりがまろやかで美味しいから(43歳 女性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 19mg/L
pH値 約7.4
産地 日本
容量 310ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 19mg/L
pH値 約7.4
産地 日本
容量 310ml
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飲みやすい軟水でカラダのpHバランスを整えます

地下100mから汲み上げた天然水を電気分解し、pH値8.8~9.4のアルカリイオンの水に仕上げています。アルカリ性の水は、カラダへ浸透しやすく、効率よくミネラルを吸収できます。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・飲みやすい。特にジムなどの運動後に飲むと飲みやすく、吸収しているのを実感するから。ご飯やお味噌汁やコーヒー作りに使ってもと美味しさが際立つ(40歳 女性)
・近くのスーパーで定期的に安売りをやっていて、しかも味にクセがなくて飲みやすいから(40歳 男性)
・箱買いするときに、値段が安いことが多い(41歳 女性)
・アルカリイオンが体に良い気がする(57歳 男性)

分類 ボトルドウォーター
種類 軟水
硬度 64mg/L
pH値 8.8~9.4(アルカリ性)
産地 日本
容量 500ml
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分類 ボトルドウォーター
種類 軟水
硬度 64mg/L
pH値 8.8~9.4(アルカリ性)
産地 日本
容量 500ml
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気軽な飲用から体調管理まで幅広く活躍します

富士山麓で採水されたバナジウム入り天然水です。軟水で飲みやすいのですが、比較的ミネラルも豊富です。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・うまい(37歳 男性)
・飲みなれていることと、くせがないこと(40歳 男性)
・富士山の湧水で安心できる(55歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 63mg/L
pH値 7.8
産地 日本
容量 530ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 63mg/L
pH値 7.8
産地 日本
容量 530ml
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富士山の恵みであるバナジウムを含んだ天然水

富士山の玄武岩層に多く含まれる天然ミネラル「バナジウム」を豊富に含みます。日常の水分補給として飲めます。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・美味しいし、口当たりがいいから(36歳 男性)
・激安‼(54歳 女性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 -
産地 日本
容量 600ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 -
産地 日本
容量 600ml
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日本人にも親しまれているフランス産の軟水

自然保護区があるフランス中部のボルヴィック村で採水。絶妙なバランスでミネラル成分を含んでいます。ヨーロッパの水としては珍しい軟水。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・体に合う(40歳 男性)
・飲みやすい(44歳 男性)
・口当たりが一番自分にあってた(46歳 男性)
・味が一番好みなので(49歳 男性)
・きりっとしている。美味しい(56歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 60mg/L
pH値 7
産地 フランス
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 60mg/L
pH値 7
産地 フランス
容量 500ml
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ミツウロコビバレッジ『四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老』

出典:Amazon
出典:Amazon
岐阜の養老山地のふもとで採水されたなめらかな水

水の豊かな地として知られる南美濃の地下水を原水とするナチュラルミネラルウォーターです。硬度は15mg/Lと軟水のなかでもミネラル成分の含有が少ないやわらかい水なので、年齢を問わず飲みやすい水といえます。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・美味しいから(46歳 男性)
・通販で入手可能で、低価格だから(64歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 15mg/L
pH値 7.0
産地 日本
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 15mg/L
pH値 7.0
産地 日本
容量 500ml
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富士山麓の地下水が原水のやわらかいお水

硬度30mg/Lで非常にやわらかく飲みやすい水です。富士山麓の地下水を外気に触れることなく汲み上げボトリングしています。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・美味しい(24歳 男性)
・安くて飲みやすい(30歳 男性)
・一番クセがなくて美味しいから(60歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 -
産地 日本
容量 600ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 -
産地 日本
容量 600ml
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2つのフィルターでしっかりろ過された天然水

活性炭フィルターとマイクロフィルターでろ過された、安心品質のナチュラルミネラルウォーターです。フィルターによって水の臭みが取り除かれ、おいしく飲むことができます。

採水地は、長野県・宮崎県・島根県の3ヵ所。西日本と東日本で採水地が異なり、水の硬度もそれぞれ違うため、飲み比べてみるのもよいでしょう。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 東日本:21mg/L 西日本:83mg/L
pH値 東日本:7.6 西日本:7.7
産地 東日本:長野県 西日本:島根県、宮崎県
容量 2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 東日本:21mg/L 西日本:83mg/L
pH値 東日本:7.6 西日本:7.7
産地 東日本:長野県 西日本:島根県、宮崎県
容量 2L
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安曇野ミネラルウォーター『安曇野ミネラルウォーター』

国内随一の水質を誇る安曇野の天然水

北アルプス(飛騨山脈)が連なる、自然豊かな長野県の安曇野で採水された天然水です。水質の良さは国内でもトップクラスで、なかでも「安曇野わさび田湧水群」は、環境省が選定する「名水百選」に登録されるほど。

湧き水として地上に出るまでのおよそ30年間にもわたって、天然のフィルターにろ過され、ミネラルバランスに優れたています。たっぷり2Lの水が入ったボトルは、冷蔵庫に常備しておきたいものですね。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本(長野県)
容量 2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本(長野県)
容量 2L
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コストコで購入できるお得な35本セット

高品質な商品が多数取り揃えられている会員制倉庫型店舗の「コストコ」で販売されているナチュラルミネラルウォーターです。富士山の地層で磨かれた天然水を採水し、ボトリングしています。

500mlペットボトルが35本セットになっていて、お得な点もポイント。ラベルレスボトルなので、持ち歩く際も見た目を気にする必要がありません。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本(静岡県)
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本(静岡県)
容量 500ml
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南太平洋の楽園フィジー生まれの天然水です

熱帯雨林に広がる火山岩の地下水を原水とし、シリカをはじめとして、ミネラルが多く含まれています。分類は軟水で、硬度106mg/Lと日本で採水されるものよりやや高めです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 106mg/L
pH値 7.7
産地 フィジー
容量 330ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 106mg/L
pH値 7.7
産地 フィジー
容量 330ml
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米どころである新潟県の魚沼で採水された超軟水

商品名にもある「津南」は米どころでもある新潟県中魚沼郡の町で、その雪解け水を採水したナチュラルミネラルウォーターです。

硬度17mg/Lとかなりの軟水で、口当たりが柔らかく、日本人にとって飲みやすい水になっています。350mlという小さめサイズなので、バッグなどで持ち運びしやすいのもポイントです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 17mg/L
pH値 -
産地 日本(新潟県)
容量 350ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 17mg/L
pH値 -
産地 日本(新潟県)
容量 350ml
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寝起きの一杯にもなじみやすい

地中でミネラル分が溶解した地下水を使用して作られた、富士山の大自然が育てた天然水です。

ろ過・加熱殺菌以外の人工的な処理は行っていません。やわらかい口当たりとすっきりとした飲み口は、寝起きでも飲みやすい味となっています。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 -
pH値 -
産地 日本
容量 500ml
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飛騨高山の天然水をおいしく

長年をかけて地中深くに染みこんだ北アルプスの山々に降り積もった雪から生まれた深層水を、地下120メートルから汲み上げ、5層のマイクロメートルフィルターによって非加熱処理した天然水です。

製品に人の手が触れることのない、衛生的な環境で製造されています。幅広い年齢層の方が飲める日本の天然水です。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 58mg/L
pH値 7.4
産地 日本
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 58mg/L
pH値 7.4
産地 日本
容量 500ml
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セブンプレミアム『からだにうるおうアルカリ天然水』

モンドセレクションの最高金賞を受賞

島根県金城町の地下300mの花こう岩の下から取水されたアルカリイオン水です。硬度40~45mg/Lの軟水で、その飲みやすいおいしさを損なわないよう、非加熱でボトルに詰められています。

程よいミネラル分を含んでおり、飲むことで体に良い影響をもたらします。その品質は、モンドセレクションの最高金賞を受賞するほどです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 40~45mg/L
pH値 8.2〜8.4
産地 日本(島根県)
容量 2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 40~45mg/L
pH値 8.2〜8.4
産地 日本(島根県)
容量 2L
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長期保存で備蓄用の水としても使える

微生物検査、官能検査といった徹底した衛生管理のうえで製造された天然水です。購入後5年以上の賞味期限が残るように届けられるため、長期保存に適しています。

通常のボトルと比較して、厚みが1.4倍、165%以上の圧力に強いペットボトルを使用。さらに手穴を作らないことで異物侵入を防ぎ清潔な状態での保管ができます。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 69mg/L
pH値 7.1
産地 日本
容量 2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 69mg/L
pH値 7.1
産地 日本
容量 2L
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高精度のシステムでろ過された安心安全な水

熊本県のゆるキャラ「くまモン」がデザインされた「熊本天然水」のラベルレスバージョンです。中身はシリカたっぷりの、熊本県阿蘇外輪山のふもとで採水された天然水。

採水された水は、高精度のろ過システムで分離・ろ過・除濁を施され、UV殺菌なども行われているので安心・安全。500mlのペットボトルが42本セットになっているので、まとめ買いをしておきたい方にもおすすめです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 49.5mg/L
pH値 7.3
産地 日本(熊本県)
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 49.5mg/L
pH値 7.3
産地 日本(熊本県)
容量 500ml
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製造工程にほぼ人の手が入らないので衛生的

熊本県阿蘇山由来の天然水を地下200mから採水し、3層のフィルター除菌と紫外線殺菌を施してボトリングした商品です。工程はほぼオートメーション化されていて、人の手がふれることがないため衛生的。

美のミネラルとも呼ばれるシリカを、50mg/L以上含んでいることも特徴。硬度も49.5mg/Lと低く、まろやかで飲みやすくなっています。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 49.5mg/L
pH値 7.3
産地 日本(熊本県)
容量 500ml、2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 49.5mg/L
pH値 7.3
産地 日本(熊本県)
容量 500ml、2L
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ラベルを剥がす手間がかからない

先述の『アサヒ おいしい水 富士山』のラベルレスバージョンです。地層のフィルターで自然にろ過された天然水を、空気に触れないようにしてボトリングしています。

ラベルレスなのでラベルを剥がす手間がなく、廃棄物を減らせるエコ商品。2Lペットボトル9本が入った段ボール箱は、持ったときの指への負担を抑えられる持ち手になっています。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 約8
産地 日本
容量 600ml、2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約30mg/L
pH値 約8
産地 日本
容量 600ml、2L
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子どもやお年寄りも飲みやすい超軟水

環境省による「名水百選」に選ばれた、岐阜県長良川中流域を採水地とするナチュラルミネラルウォーターです。硬度27mg/Lの超軟水で、お子さんやお年寄りでも飲みやすいのが特徴。

最先端技術のろ過システムにより、非加熱で徹底的にろ過されています。ボトルもオゾン殺菌や無菌水による洗浄がされていて、衛生面でも安心です。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 27mg/L
pH値 7.3
産地 日本(岐阜県)
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 27mg/L
pH値 7.3
産地 日本(岐阜県)
容量 500ml
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お手頃価格で入手できるミネラルウォーター

日本各地の厳選された採水地から得た天然水を、高性能精密フィルターに通して非加熱ろ過した商品です。硬度は約40mg/Lの軟水で、そのまま飲んでもよし、炊飯や出汁とりに使ってもよし。

軟水は赤ちゃんにも飲ませられるので、ミルク作りに使うことも可能。メーカー直売品なので、一般的なミネラルウォーターと比べてお得な価格でゲットできるのもポイントです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約40mg/L
pH値 -
産地 日本(山梨県、静岡県、三重県、福岡県)
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約40mg/L
pH値 -
産地 日本(山梨県、静岡県、三重県、福岡県)
容量 500ml
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甘くてサラッとした飲み口が特徴

北アルプス(飛騨山脈)の雪どけ水が湧き出した、ミネラルたっぷりの天然水をボトリングした商品です。環境庁から名水百選の一つに選定された名水を、さらに限られた場所から採水しています。

硬度は約36mg/Lの軟水で、甘くサラッとした飲み口です。そのまま飲むのはもちろんのこと、日本茶や紅茶、コーヒーの抽出や、ウイスキーの水割りにも適しています。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約36mg/L
pH値 6.2
産地 日本(長野県)
容量 450ml、500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 約36mg/L
pH値 6.2
産地 日本(長野県)
容量 450ml、500ml
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バナジウムをたっぷり含んだ富士山の天然水

家具・家電をはじめとする日用品のメーカーとして知られる「アイリスオーヤマ」による天然水です。天然ミネラルのバナジウムをたっぷり含んだ富士山山麓の天然水を、ラベルレスボトルに詰めています。

製造工場では、万全の態勢でろ過や加熱殺菌を徹底。運動後の水分補給やお酒の割り水、赤ちゃんのミルク作りなどに適したお水です。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 68mg/L
pH値 約7
産地 日本(山梨県)
容量 500ml、2L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 軟水
硬度 68mg/L
pH値 約7
産地 日本(山梨県)
容量 500ml、2L
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海洋深層水由来のミネラルを手軽に摂取

不純物を取り除いた純水に、高知県室戸沖の「海洋深層水」由来の成分を加えてつくられた水です。水深700~1,000mの場所で熟成されたミネラルを、手軽に摂取できます。

本来、純水は飲料水としては不向きなものでしたが、海洋ミネラルを加える際に硬度を88mg/Lに調整することで、飲みやすい軟水に仕上げています。

分類 純水
種類 軟水
硬度 88mg/L
pH値 6.0
産地 -
容量 550ml
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分類 純水
種類 軟水
硬度 88mg/L
pH値 6.0
産地 -
容量 550ml
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硬水

続いて、硬水のおすすめ商品をご紹介します。

味にクセのある硬水だが冷やすと飲みやすくなる

鹿児島県霧島市にある霧島連山の南山麓から採水した、ミネラルたっぷりの温泉水です。1988年に出た温泉水で、30年以上の販売実績アリ。

硬度が384mg/Lもある硬水なので、やや塩味があって飲み口も重ため。ただ、冷やすと飲みやすくなるので、冷やしておいて入浴後やスポーツの後に飲むのがおすすめです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 硬水
硬度 384mg/L
pH値 6.8
産地 日本(鹿児島県)
容量 500ml、2L、10L、20L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 硬水
硬度 384mg/L
pH値 6.8
産地 日本(鹿児島県)
容量 500ml、2L、10L、20L
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マイナビおすすめナビ編集部:食品・ドリンク編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

食品・ドリンク編集担当

軟水よりは、硬水が好みなので常用しています。飲みやすく美味しいので全然飽きません。夏場のウオーキングの時には必需品です。喉が渇いたときにゴクゴク飲むと美味しいです。

多くの人が知っているフランスのミネラルウォーター

ミネラルウォーターの世界的ブランド。フレンチアルプスの地層を約15年かけて流れていった地下水が原水。地中からのたくさんの天然ミネラルを含む、バランスのよい硬水です。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・口当たりが良くて、とても飲みやすくて美味しい(37歳 男性)
・硬水のわりに飲みやすいから(43歳 女性)
・どこでも買えて、水の味も柔らかく美味しいです(46歳 女性)
・割と昔からあるし、慣れ。体も欲している感じがする(48歳 男性)
・日本だけではなく、世界中の人々に愛されている安心、安全さ(52歳 女性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 304mg/L
pH値 7.2
産地 フランス
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 304mg/L
pH値 7.2
産地 フランス
容量 500ml
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美しいブルーのパッケージデザイン

スペインのクエンカにある源泉で採水されたミネラルウォーター。カルシウム、マグネシウムがバランスよく含まれ、手軽なミネラル補給としてもおすすめです。

【クチコミ(アンケート回答より)】
・上品な味わい(37歳 男性)

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 260mg/L
pH値 7.74
産地 スペイン
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 260mg/L
pH値 7.74
産地 スペイン
容量 500ml
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硬水であるにもかかわらず飲みやすい

「水の町」とも呼ばれる、フランスの都市・ヴィッテルで採水されたナチュラルミネラルウォーターです。硬度768mg/Lという硬水でありながら、クセがなく飲みやすいのが特徴。

カルシウムやマグネシウムといったミネラル分も、バランスよく含まれています。ボトル本体とつながったキャップが使われており、キャップを落としてしまう心配がないのもおすすめポイントです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 硬水
硬度 768mg/L
pH値 -
産地 フランス
容量 500ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 硬水
硬度 768mg/L
pH値 -
産地 フランス
容量 500ml
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英国王室御用達の高級ミネラルウォーター

年に英国王室御用達として認定されたナチュラルミネラルウォーターです。世界の5つ星ホテルや高級百官店などで取り扱われています。

まるでワインのように、ボルドーシェイプのグラスボトルに入れられているのもポイント。ワインのお供として飲んだり、焼酎やバーボンなどの水割り用の水として使ったりするのがおすすめです。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 249mg/l
pH値 7.2
産地 イギリス
容量 330ml、500ml、750ml
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 249mg/l
pH値 7.2
産地 イギリス
容量 330ml、500ml、750ml
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オシャレでスタイリッシュなボトルが特徴

20年以上かけてろ過された、ルーマニアのカルパティア山脈から採水された天然水です。体にやさしい弱アルカリ性で、カルシウム・マグネシウムの数値が高いので飲みやすい。

飲み口が広いスタイリッシュなボトルに入っており、飲む際のテンションもアップ!硝酸塩はほんのわずかであるため、お子さんや妊婦の方でも安心して飲めます。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 186.2㎎/l
pH値 7.2
産地 ルーマニア
容量 250ml、500ml、1L、1.5L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 186.2㎎/l
pH値 7.2
産地 ルーマニア
容量 250ml、500ml、1L、1.5L
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ミネラル成分を多く含む超硬水

硬度が1468mg/Lもある、フランスの超硬水です。硬度が高いヨーロッパの水のなかでも、特にカルシウムとマグネシウムを多く含んでいます(カルシウム468mg/L、マグネシウム74.5mg/L)。

そのため、消化器官の発達していない乳幼児へ飲ませるのは避けたいですが、毎日の食事などでミネラル成分が足りていない方にはおすすめ。もちろん、水であることからカロリーゼロなので、ダイエット中の方にも適しています。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 超硬水
硬度 1468mg/L
pH値 7.4
産地 フランス
容量 500ml、1L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 超硬水
硬度 1468mg/L
pH値 7.4
産地 フランス
容量 500ml、1L
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紙パックに入った環境にやさしい天然水

ペットボトルではなく紙パック入りの、資源の循環がしやすいよう配慮されたナチュラルミネラルウォーターです。また、1本につき1円が水源保全に寄付されるようになっています。

採水されているのは、水源の森百選にも選ばれたことがある佐賀県の多良岳。はっきりとした味わいが特徴で、硬度が190mg/Lの国内では珍しい中硬水です。

分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 190mg/L
pH値 7.5
産地 日本(佐賀県)
容量 200ml、330ml、1L
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分類 ナチュラルミネラルウォーター
種類 中硬水
硬度 190mg/L
pH値 7.5
産地 日本(佐賀県)
容量 200ml、330ml、1L
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【種類別】おすすめミネラルウォーター

ここからは、「シリカ水」「天然炭酸水」「温泉水」「海洋深層水」「水素水」など各メーカーが機能性を謳うミネラルウォーターを種類別にご紹介していきます。

シリカ水

まずは、シリカ水のおすすめ商品からご紹介します。