美容・健康

コスメ・化粧品、香水、ボディケア製品、衛生用品、サプリメントなどの健康食品、美容グッズ、健康グッズ、ダイエットグッズなど、もっと美しく理想の自分になるためのアイテムや健康増進に関わるアイテムなどの選び方とおすすめ商品をエキスパートが紹介します。

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美容・健康の記事一覧

葉酸サプリおすすめ13選|妊活中や妊娠中、授乳中に摂り入れよう!

葉酸サプリおすすめ13選|妊活中や妊娠中、授乳中に摂り入れよう!

葉酸は、妊娠中はもちろん、妊活中や出産後の授乳期においても摂取したい栄養素です。この記事では、本格美容ライターの白根鮎美さんへの取材をもとに、葉酸サプリの選び方とおすすめの商品を厳選! 通販サイトの人気売れ筋ランキングも紹介します。妊活中、妊娠中など時期によって摂取する目安量が異なるので、しっかりチェックして購入しましょう!


ウコン茶おすすめ11選|飲みすぎや健康維持に!【プロ厳選ランキングも発表】

ウコン茶おすすめ11選|飲みすぎや健康維持に!【プロ厳選ランキングも発表】

ビューティーアドバイザー・sachiさんへの取材をもとに、飲み過ぎたあとや健康維持、体型を整えたい方に人気のウコン茶の選び方とおすすめ11選をご紹介! ウコンにはクルクミンやポリフェノール、精油成分が豊富。近年の研究では美容にいいとも話題の成分です。この記事では、専門家が選ぶおすすめランキングや、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載するので、ぜひチェックしてみてくださいね。


亜鉛サプリおすすめ12選&ランキング【効果的に摂取】不足しがちな栄養素を補う

亜鉛サプリおすすめ12選&ランキング【効果的に摂取】不足しがちな栄養素を補う

健康維持のために、亜鉛を摂りたいと考えているみなさん! 食事からすべてを摂るのが難しいようであれば、亜鉛サプリがおすすめです。この記事では、美容のプロ・宮井美佳さんにお話しを伺いながら、亜鉛サプリの選び方とおすすめサプリを紹介します! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。あなたも一緒に、亜鉛不足を解消する亜鉛サプリを見つけて、健康的な生活を送ってみませんか?


サンオイルおすすめ13選|肌を保護して綺麗な小麦色に焼く!【効果や使い方も】

サンオイルおすすめ13選|肌を保護して綺麗な小麦色に焼く!【効果や使い方も】

海やプール、日サロなど、男性はもちろん女性も綺麗にムラなく日焼けして、小麦色や真っ黒肌を目指したいという方は多いはず。肌をダメージから保護しつつ綺麗に焼くには、サンオイルは必需品です。そこでこの記事では、サンオイルの効果や選び方、おすすめ商品、さらにはAmazonや楽天など通販サイトの人気ランキングや口コミまで徹底網羅。これを読めば、なりたい肌に近づくためのサンオイルがきっと見つかります! 使い方も解説するので、初めて使う人も安心! ぜひ最後までチェックしてみてください。


くず湯おすすめ11選【定番・抹茶・生姜など】効果的に摂り入れよう!

くず湯おすすめ11選【定番・抹茶・生姜など】効果的に摂り入れよう!

やさしい甘さと体をじんわり温めてくれることで人気の「くず湯」。古来より日本で愛されてきた飲みものです。はちみつとあわせたり、お菓子作りに使ったりとさまざまなレシピにアレンジすることもできるんです! この記事では、フードアナリスト・市岡充重への取材をもとに、くず湯の選び方とおすすめの商品を紹介します。くず湯は使われている原材料や味のバリエーション、包装の仕方などで選ぶことがポイントです。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてくださいね!


除毛スプレーおすすめ13選|背中やワキのムダ毛処理にも【メンズ用も紹介】

除毛スプレーおすすめ13選|背中やワキのムダ毛処理にも【メンズ用も紹介】

ワキや腕、足などムダ毛が気になる部位に吹きかけるだけで効果を発揮する「除毛スプレー」。手軽に使えるので、ひとつ持っておくと重宝します。この記事では、そんな除毛スプレーの選び方とおすすめの商品を厳選! お風呂で使えるものからメンズ用まで、さまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングや、除毛スプレーの使い方の注意点も掲載。カミソリを使った面倒なムダ毛処理から解放されたいという方は、ぜひチェックしてみてください!


お茶石鹸おすすめ8選【ニキビや毛穴のケアにも】古い角質をしっかり洗浄!

お茶石鹸おすすめ8選【ニキビや毛穴のケアにも】古い角質をしっかり洗浄!

美容にうれしいお茶の成分で顔やボディをすっきり洗えると人気の「お茶石鹸」。この記事では、美容家の小林華子さんと編集部が選んだ、お茶石鹸のおすすめ商品を紹介します! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。


中性脂肪対策のおすすめサプリ15選&ランキング|コレステロールが気になる方に!

中性脂肪対策のおすすめサプリ15選&ランキング|コレステロールが気になる方に!

この記事では、美容ライターの宮井美佳さんおすすめの中性脂肪サプリのをランキング形式でご紹介していきます。人気メーカーのDHC、大正製薬のサプリから、CMでおなじみのディアナチュラまで揃えました! DHAやEPAなどが配合された機能性表示食品を中心にご紹介。サプリのメリットや飲むタイミングなども詳しく解説しています。Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミなども参考にしてみてくださいね。


酵素ドリンクおすすめ17選|ファスティングでダイエット効果も!無添加やおいしい果物味も!

酵素ドリンクおすすめ17選|ファスティングでダイエット効果も!無添加やおいしい果物味も!

1食分置き換えてダイエットできると人気のファスティング「酵素ドリンク」。ジュース感覚で飲みやすい、おいしいものもたくさんあります。今回はおすすめ酵素ドリンク17選と人気売れ筋ランキングや口コミをご紹介します。


高麗人参サプリおすすめ8選&ランキング|初めて飲む方向けお役立ち情報も!

高麗人参サプリおすすめ8選&ランキング|初めて飲む方向けお役立ち情報も!

韓国料理では参鶏湯などに食材として使われる高麗人参。この記事では、コスメコンシェルジュの中島葉月さんがおすすめする高麗人参サプリをランキング形式で発表します! 本場韓国の有名商品もご紹介。飲み方なども詳しく解説しています。記事後半にあるAmazonやヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミも参考にしてみてくださいね。


プロテインバーおすすめ17選|筋トレやダイエットのサポートに【味・栄養素で選ぶ】

プロテインバーおすすめ17選|筋トレやダイエットのサポートに【味・栄養素で選ぶ】

健康のスペシャリスト・西村テツジさんに取材のもと、筋トレやダイエットを手軽にサポートしてくれるプロテインバーのおすすめ17選をご紹介! 味はもちろん、たんぱく質やビタミンなど栄養成分の配合量も紹介していくので、ぜひ自身にぴったりの商品を見つけてくださいね。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


食物繊維サプリおすすめ13選【効果や飲むタイミングは?】粉末・ドリンクタイプも!

食物繊維サプリおすすめ13選【効果や飲むタイミングは?】粉末・ドリンクタイプも!

現代人に不足しているといわれる栄養素のひとつ「食物繊維」。ふだんの食事はもちろん、サプリで補えるとうれしいですよね。この記事では、元美容部員・本格美容ライターの白根鮎美さんへの取材をもとに、食物繊維サプリの選び方とおすすめの商品を厳選! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや飲むタイミング、実際に摂り入れた方の口コミもも紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。


オメガ3サプリおすすめ8選&ランキング|必須脂肪酸を効果的に取り入れよう!

オメガ3サプリおすすめ8選&ランキング|必須脂肪酸を効果的に取り入れよう!

「DHA」「EPA」など、成分の名前とともに、今注目されているオメガ3脂肪酸。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、オメガ3サプリのおすすめ商品をランキング形式で掲載! 摂取目安量や飲むタイミング、上手な選び方とともに、子ども向けのオメガ3サプリもご紹介。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね!


ブルーベリーサプリおすすめ11選&ランキング|スマホ疲れの現代人をサポート!

ブルーベリーサプリおすすめ11選&ランキング|スマホ疲れの現代人をサポート!

PCやスマートフォンを使う機会が多い現代人。そんな中、クリアな日々を保つために注目されているのが「ブルーベリー」です。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、ブルーベリーサプリのおすすめ商品をご紹介! ブルーベリーに含まれる成分「アントシアニン」の含有量が充実しているもの、ルテインやビタミンなどクリアをキープしたい方に人気の成分が充実しているものなど幅広く紹介します。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。


野菜サプリおすすめ11選&ランキング|人気のDHCや効果も紹介!

野菜サプリおすすめ11選&ランキング|人気のDHCや効果も紹介!

美容のプロ・中島葉月さん監修のもと、野菜の栄養素を効果的に摂取できる野菜サプリの選び方とおすすめ11選をご紹介!「仕事が忙しくて外食が多い」「野菜不足を感じる」という方はぜひチェックしてみてください。美容のプロが選ぶおすすめランキングや、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。


顔用制汗剤おすすめ10選【プチプラやメンズ向けも】マスクしてもメイク崩れを防ぐ!

顔用制汗剤おすすめ10選【プチプラやメンズ向けも】マスクしてもメイク崩れを防ぐ!

顔汗でマスクの下がびっしょり、メイクが崩れる、肌がベタつく……と悩んでいる方必見! この記事では、コスメ&メイクライターのさくらさんと編集部が選んだ、顔用制汗剤のおすすめ商品を厳選しました。化粧下地として使えるものや、シュッとひと吹きするだけのスプレータイプなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミなども掲載。使い勝手のよい商品を見つけて、顔汗をおさえてサラサラ肌を目指しましょう!


グルタミンサプリおすすめ8選&ランキング|筋トレに!【効果や副作用も解説】

グルタミンサプリおすすめ8選&ランキング|筋トレに!【効果や副作用も解説】

負荷の高いトレーニングをする人に人気のグルタミンサプリのおすすめ8選をご紹介! プロテインなどに混ぜて飲めるパウダータイプから、サッと飲めて便利な錠剤タイプまで幅広く厳選しています。あわせて、グルタミンの効果や注意点についても解説するのでぜひ参考にしてください。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。


かかとクリームおすすめ24選【ツルスベかかとに!】使いやすいスティックタイプも

かかとクリームおすすめ24選【ツルスベかかとに!】使いやすいスティックタイプも

かかとのひびや割れは、見た目がよくないばかりか痛くて歩くのに支障が出ることも。かかとのトラブルがひどくなる前に、かかとクリームでかかとケアをすることが大切です。この記事では、コスメ&メイクライターayameさんへの取材をもとに、かかとクリームの選び方とおすすめの商品を厳選! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね!


かかとケアグッズおすすめ16選【口コミも紹介!】クリーム・角質パック・靴下も

かかとケアグッズおすすめ16選【口コミも紹介!】クリーム・角質パック・靴下も

冬の乾燥や摩擦によってガサガサになりやすいかかとは、ケアグッズを使ってツルツルのかかとを手に入れましょう。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんと編集部が、かかとケアグッズの選び方やおすすめ商品をご紹介します。かかとケアグッズはお手入れ方法で選ぶことがポイント。記事後半にはユーザーの気になる口コミもピックアップ! また、楽天などの通販サイトのランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。


速乾ネイルおすすめ28選|プチプラで人気のOPIやネイルホリックなど

速乾ネイルおすすめ28選|プチプラで人気のOPIやネイルホリックなど

速乾タイプのネイルカラーなら、短時間で乾いて時短になり、セルフネイルがもっと手軽になります。この記事では、ネイルアドバイザーのyokoさんにお話をうかがい、速乾ネイルの選び方とおすすめ商品28選をご紹介します。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。


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