テアニンサプリおすすめ8選&ランキング|さわやかな目覚めをサポート!

リフレのぐっすりずむ31粒 10.76g(347mg×31粒) 機能性表示食品
出典:Amazon
美容ライター
宮井 美佳

アメリカ留学中、強い日差しでお肌がボロボロになってしまったのをきっかけに、スキンケアについて勉強。 コスメコンシェルジュの資格を取得し、美容サロンのビューティープランナーとして、正しいお肌のお手入れについて提案してきました。 気になる化粧品があったらすぐに試すタイプ。スキンケア系ウェブメディアでは、紫外線ケアやシミケアを中心に、本当におすすめできる化粧品の情報を発信しています。

朝の目覚めをスッキリさせたい方の強い味方「テアニンサプリ」。この記事では、美容ライターの宮井美佳さんおすすめのテアニンサプリをランキング形式で発表します! 忙しい毎日を送っている方こそテアニンサプリで疲労感を軽減してください。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


テアニンの効果とは

忙しい日々を送る私たちは、食事から必要な栄養素をバランスよく摂ることができていないケースが多いものです。特にテアニンは、お茶などの限られた植物にしか含まれていない貴重な成分。食事から十分な量を摂るのは難しいのですが、ゆったりとしたい現代人には欠かせない成分として、注目を集めています。

そんなテアニンが効率よく摂取できるのが、「テアニンサプリ」です。飲むだけで気軽にテアニンが摂取でき、リラックスした毎日を過ごしたい方や、おだやかな朝を迎えたい方、食事内容が偏りがちな方などにおすすめのサプリです。

通販サイトでも、「L-テアニン」という成分入りのサプリがたくさん販売されているので、ぜひチェックしてみてください。

テアニンサプリの選び方

サプリは直接飲むものなので、自分の体に合うものを選びたいもの。ここでは、美容のプロ・宮井美佳さんに、テアニンサプリを選ぶときのポイントをお聞きして、3つにまとめました。

しっかりと商品の裏面を確認して、その内容をチェックすることがポイントです。

1日200mg程度を摂取できるものを選ぶ

テアニンの1日の摂取量は特に決められてはいませんが、200mgが目安とされています。1日に200mgのテアニンを摂ると実感しやすくなるでしょう。

過剰摂取による副作用は特に報告されていませんが、過剰に摂取しても、それだけ効果があるわけではありません。サプリの含有量をチェックし、1日200mg程度を摂取できるものを選びましょう。

1日の粒量が少ないものを選ぶ

テアニンは、毎日続けて摂取することが大切。継続して飲みやすいものを探しましょう。1日に飲む量が多すぎると続けにくいので、1日の粒数が少ないものがおすすめです。

粒の小さいものなら、なおさら飲みやすいはずです。飲むタイミングは、夜寝る前がおすすめ。寝る2時間前から飲むことで、ゆったりとした時間を過ごしやすくなるでしょう。

GMP国内工場生産のものや機能性表示食品を選ぶ

サプリは体に入るものなので、品質の高さも選ぶときの大切な基準になります。厳しい基準をクリアしている国内の「GMP認定工場」で生産されているものを選ぶのもひとつの方法です。

また「機能性表示食品」は、安全性と機能性に関する科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁長官に届け出ている商品です。ただし、個別の認可を受けたものではありません。

サプリが作られる環境や品質を意識したいのであれば、GMP認定工場生産や機能性表示食品のものを選びましょう。

テアニンサプリおすすめランキングTOP5 美容ライター厳選

ランキングTOP5のイメージ画像
Payless images logo 7d75d46922da333d985fdbdff6420aad801d95739d2bd451a5187eec7ce851e9

ここからは、通販や市販で販売されているテアニンサプリのなかから、美容のプロ・宮井美佳さんのおすすめの商品をランキング形式で紹介します!

美容ライター

私のイチオシは、リフレ『リフレのぐっすりずむ』。飲みやすいカプセルタイプで、1日に必要なテアニン200mgを一度に摂取することができます!

品質にこだわりたい方にはオーガランド『SWIMIN』ファンタジー『リッチパウダー L-テアニン』がおすすめ。

粉末タイプがお好みの方は、味の素『抵抗活力 アミノ酸 シスチン&テアニン』オリヒロ『快眠サプリ』をお試しください。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

5位 オリヒロ『 快眠サプリ』

オリヒロ快眠サプリ オリヒロ快眠サプリ オリヒロ快眠サプリ

出典:Amazon

内容量 14本(約14日分)
1日の摂取量(目安) 1本 
1日分のテアニン含有量 200mg 
その他成分 ラフマ抽出液、GABA
形状 粉末

おやつ感覚で続けられるレモン味の粉末タイプ

スティックタイプで楽しく続けられるテアニンサプリ。1本に1日に必要な200mgのテアニンが配合され、朝目覚めたときの疲労感を軽減してくれる機能性表示食品です。

飲みやすいレモン風味なのもポイント。起きたときになんだかすっきりしない、まだ疲れが残っていると感じる方におすすめです。

※この商品は「機能性表示食品(テアニン)」です。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

4位 味の素『抵抗活力 アミノ酸 シスチン&テアニン』

ネスレ抵抗活力アミノ酸シスチン&テアニン1.5g×10本入

出典:Amazon

内容量 1.5g×10本入
1日の摂取量(目安) 1本
1日分のテアニン含有量 280㎎
その他成分 クエン酸
形状 粉末

グレープフルーツの粉末タイプで飲みやすい

睡眠の質の向上や、起床時の爽快感のあるよい目覚め、疲労感の軽減に役立つ機能性表示食品です。粉状のスティックタイプで手軽に、1日あたり280㎎のテアニンが摂取できることが特徴です。

錠剤やカプセルを飲むのが苦手な方は、ぜひ試してみてください。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

3位 ファンタジー『リッチパウダー L-テアニン』

テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル) テアニンサプリ国産原料のL-テアニン250mg含有国内生産品30日分(30カプセル)

出典:Amazon

内容量 30粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 1粒
1日分のテアニン含有量 250mg
その他成分 -
形状 カプセル

純粋にテアニンだけを摂りたい方に

機能性表示食品ではありませんが、比較的安価で続けやすい商品なので、ランキングにいれさせていただきました。他の成分は入っておらず、1粒に250mgのテアニンが入っていることが特徴。純粋にテアニンのみを摂取したい方におすすめです。

また、国内製造で植物性カプセルを使っていることも信頼感の高いポイントです。1日1粒で済むので、夜寝る前に1粒飲むだけで続けやすい点も好感触。まずは1か月を目安に始めてみましょう!
 

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

2位 オーガランド『SWIMIN』

【クーポンで20%OFF】SWIMIN(約1ヶ月分)送料無料サプリ機能性表示食品サプリメント睡眠L−テアニン配合テアニングリシンリラックスオーガランド健康美容_JB_JH 【クーポンで20%OFF】SWIMIN(約1ヶ月分)送料無料サプリ機能性表示食品サプリメント睡眠L−テアニン配合テアニングリシンリラックスオーガランド健康美容_JB_JH 【クーポンで20%OFF】SWIMIN(約1ヶ月分)送料無料サプリ機能性表示食品サプリメント睡眠L−テアニン配合テアニングリシンリラックスオーガランド健康美容_JB_JH

出典:楽天市場

内容量 60粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 2粒 
1日分のテアニン含有量 200mg
その他成分 ローズマリーエキス、グリシン、トリプトファン
形状 カプセル

頑張り屋さんのための2粒

テアニンの他に、ローズマリーやグリシンなどが配合されたオーガランドのテアニンサプリです。L-テアニンを1日あたり200mg配合。

夜間の良質な睡眠をサポートし、一過性の作業にともなうストレスをやわらげる機能性表示食品です。カプセルタイプで、舌やのどにひっかかることなくするりと飲めるところも魅力です。

※この商品は「機能性表示食品(L-テアニン)」です。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

1位 リフレ『リフレのぐっすりずむ』

リフレのぐっすりずむ31粒10.76g(347mg×31粒)機能性表示食品

出典:Amazon

内容量 31粒(約31日分)
1日の摂取量(目安) 1粒
1日分のテアニン含有量 200mg
その他成分 GABA、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12
形状 カプセル

GABAやビタミンがぐっすりをサポート!

テアニンの他にGABAやグリシン、ビタミンB群が配合されたリフレのサプリメント。1粒で1日必要目安量の200mgのテアニンが摂れるところが魅力です。配合成分L-テアニンが、睡眠の質を健やかに改善する機能性表示食品なので、寝起きの疲労感が気になっている方におすすめです。

※この商品は「機能性表示食品(L-テアニン)」です。

テアニンサプリおすすめ3選 機能性表示食品以外の

salute『すやねる』

サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分 サルーテ(Salute)すやねるGABAサプリメントGABA3000mg配合/1袋あたり日本製カモミールL-テアニンビタミンCビタミンB6ビタミンB1ビタミンB12金針菜ネムノキの花1日2粒目安30日分

出典:Amazon

内容量 60粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 2粒
1日分のテアニン含有量 -
その他成分 大麦乳酸発酵液GABA、ビタミンB1、6、12、グリシン、カモミールなど
形状 カプセル

GABA成分配合で毎日のリズムを整えます

テアニンの他、GABAやカモミール成分などが入ったサプリメント。

その他の成分との配合で、忙しい現代人をゆったりとした状態へと導いてくれます。

帰宅後に2粒飲むことで、ゆったりとした夜へ。国内のGMP認定工場で作られています。

ヴィジョンステイト『ネムリス』

ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分 ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分 ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分 ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分 ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分 ネムリス休息サプリ特許成分配合30日分

出典:Amazon

内容量 180粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 6粒
1日分のテアニン含有量 36mg
その他成分 ラフマ葉エキス、クワンソウ、メリッサエキス、月見草、グリシン、GABA、トリプトファン、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12
形状 錠剤

植物ハーブ成分を凝縮した休息サプリ

豊富なアミノ酸やビタミンが凝縮されたテアニンサプリ。

テアニンの含有量は1日あたり36mgと少なめですが、その他、サポート成分を配合しており、快適な毎日をサポートしてくれます。

中でもラフマ葉エキスは、特許を取得した天然由来成分。ナチュラルなハーブでゆったりくつろぎたい方におすすめです。

バブルスター『ロハスタイル(LOHAStyle) 休息 si Night』

LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート LOHAStyle休息siNightタブレット日本製睡眠サポート

出典:Amazon

内容量 60粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 2~4粒
1日分のテアニン含有量 -
その他成分 グリシン、GABA、トリプトファン
形状 錠剤 

4つのアミノ酸配合で休息の時間を

テアニンの他、グリシン、GABA、トリプトファンといった成分が配合されたサプリメント。普段の食事からは摂りにくい栄養素がギュッと詰まったサプリです。

忙しくてゆっくり休息が取れない、なんだか朝すっきりしない方におすすめ。錠剤タイプで飲みやすいので、手軽な健康習慣にしてみましょう。

「テアニンサプリ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
5位 オリヒロ『 快眠サプリ』
4位 味の素『抵抗活力 アミノ酸 シスチン&テアニン』
3位 ファンタジー『リッチパウダー L-テアニン』
2位 オーガランド『SWIMIN』
1位 リフレ『リフレのぐっすりずむ』
salute『すやねる』
ヴィジョンステイト『ネムリス』
バブルスター『ロハスタイル(LOHAStyle) 休息 si Night』
商品名 5位 オリヒロ『 快眠サプリ』 4位 味の素『抵抗活力 アミノ酸 シスチン&テアニン』 3位 ファンタジー『リッチパウダー L-テアニン』 2位 オーガランド『SWIMIN』 1位 リフレ『リフレのぐっすりずむ』 salute『すやねる』 ヴィジョンステイト『ネムリス』 バブルスター『ロハスタイル(LOHAStyle) 休息 si Night』
商品情報
特徴 おやつ感覚で続けられるレモン味の粉末タイプ グレープフルーツの粉末タイプで飲みやすい 純粋にテアニンだけを摂りたい方に 頑張り屋さんのための2粒 GABAやビタミンがぐっすりをサポート! GABA成分配合で毎日のリズムを整えます 植物ハーブ成分を凝縮した休息サプリ 4つのアミノ酸配合で休息の時間を
内容量 14本(約14日分) 1.5g×10本入 30粒(約30日分) 60粒(約30日分) 31粒(約31日分) 60粒(約30日分) 180粒(約30日分) 60粒(約30日分)
1日の摂取量(目安) 1本  1本 1粒 2粒  1粒 2粒 6粒 2~4粒
1日分のテアニン含有量 200mg  280㎎ 250mg 200mg 200mg - 36mg -
その他成分 ラフマ抽出液、GABA クエン酸 - ローズマリーエキス、グリシン、トリプトファン GABA、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 大麦乳酸発酵液GABA、ビタミンB1、6、12、グリシン、カモミールなど ラフマ葉エキス、クワンソウ、メリッサエキス、月見草、グリシン、GABA、トリプトファン、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12 グリシン、GABA、トリプトファン
形状 粉末 粉末 カプセル カプセル カプセル カプセル 錠剤 錠剤 
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月25日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月8日時点 での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする テアニンサプリの売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでのテアニンサプリの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:テアニンサプリランキング
Yahoo!ショッピング:テアニンサプリランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

生活習慣を整えることが一番大事!

ゆっくりと良質な睡眠を摂りたい方は、適度な運動を心がけることも大切です。

適度な運動で体が疲れていれば、ぐっすりと眠れる可能性を高めることができるでしょう。ただし、いきなり激しい運動をしても続かないもの。1日20分の軽いウォーキングなど、無理のない範囲で続けられる運動を始めてみましょう。

また、バランスの良い食事で、さまざまな食材を食べることも大切です。食事内容がかたよっていると、快眠を妨げることになります。主食とメインの料理の他に、たくさんの副菜を並べて品目を増やしてみましょう。

1日3食バランスよくいろいろな食材をとりいれることで体の調子やリズムが整い、快適な生活が送れるようになります。テアニンサプリを飲んでいるからと安心せず、運動や食事などの生活習慣も見直してみましょう。

クエン酸やビオチンサプリが気になる方はこちら

忙しい毎日や運動のサポートに人気なのが、クエン酸のサプリメント! この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんへの取材をもとに、クエン酸サプリの選び方とおすすめの商品を厳選しました。食事に混ぜたり、水なしで摂取できるパウダータイプや、酸っぱさが気にならない錠剤、「ビタミンB」や「BACC」などのプ...

ビューティーアドバイザーのsachiさんに取材のもと、ビオチンサプリの選び方とおすすめ商品8選をご紹介! ビオチンはビタミンB群に分類され、ビタミンB7が摂取できる栄養素。食品からでも摂取できますが、サプリならビオチンをより積極的に摂取できるので、美容面や健康が気になる方に人気です。後半では、...

ハーブの一種である「セントジョーンズワート」は、セロトニンに作用する植物。古くから民間療法の領域で親しまれ、近年はサプリとして日々の生活が億劫に感じるとき、年齢とともに女性としての自信を失ってきた方に愛されています。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんへの取材をもとに、セントジョーンズワー...

まとめ

この記事では、美容のプロ・宮井美佳さんにお話をお伺いしながら、おすすめのテアニンサプリをご紹介しました。「テアニンサプリの選び方」を参考に、自分にぴったりのお気に入り商品を見つけてくださいね。

適度な運動やバランスのよい食事を心がけながら、ぴったりのテアニンサプリを摂取して健康的な毎日を過ごしましょう!

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/08/25  一部商品情報を修正しました。(マイナビおすすめナビ編集部 渡辺裕美)

マイナビおすすめナビ編集部

関連する記事


【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、もろみ酢の選び方とおすすめの商品を紹介します。焼酎や泡盛を作った際に残る粕(かす)から造られたもろみ酢。料理に使っても、そのまま水などで割って飲んでもおいしいですよね。もろみ酢には無糖・加糖タイプのものなど、さまざまなものが販売されています。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。


【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

日本酒のテイスティング専門家「酒匠(さかしょう)」である山口奈緒子さんへの取材をもとに、2020年版甘酒おすすめ25選をご紹介します。美容や健康のために、またダイエット中の栄養補給や置き換えにも、おいしく飲める甘酒。米麹と酒粕の原料別におすすめを厳選しました。記事後半には商品の口コミや通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋も確認してみてください。


甘みと酸味のバランスがいい! 『ピルクル』の飲みやすさやヤクルトとの違いを検証レビュー

甘みと酸味のバランスがいい! 『ピルクル』の飲みやすさやヤクルトとの違いを検証レビュー

生きた乳酸菌を摂れる『ピルクル』を実際に購入し、試してみました。生きたまま腸まで届く乳酸菌が入っていることや、特定保健用食品であるといった共通の特徴があることから、『ピルクル』は『ヤクルト』と似ているのでは? という疑問を持っているひとも多くいるようです。そこで今回は実際に購入し、いい口コミ・悪い口コミを元に味や特徴、『ヤクルト』と似ているのかについてを検証しました。ぜひ参考にしてみてくださいね!


inバープロテインベイクドチョコの魅力とは? 実際に食べてレビューしました

inバープロテインベイクドチョコの魅力とは? 実際に食べてレビューしました

健康維持やトレーニングのために欠かせない栄養素のひとつであるタンパク質。でも、普段の食事だけでとろうとすると余分な糖質や脂質までとることに。プロテインバーならタンパク質を中心に必要な栄養素を摂取することができます。今回は『inバープロテインベイクドチョコ』を試してみました。タンパク質だけでなく、一緒に必要なビタミンも含んでいるところが魅力的です。


SIXPACKプロテインバーチョコレート味はおいしい? 実際に食べてレビューしました

SIXPACKプロテインバーチョコレート味はおいしい? 実際に食べてレビューしました

健康や筋トレのため、タンパク質が注目を集めています。でも、普段の食事だけで必要なタンパク質をとるのは大変。そんなときに役に立つのがプロテインバーです。今回はUHA味覚糖の『SIXPACKプロテインバー』を試してみました。一本で約1/3日分のタンパク質がとれるそうです。


関連するブランド・メーカー


味の素KK

新着記事


白髪染めヘアマニキュアのおすすめ10選|ダメージを抑え美しく

白髪染めヘアマニキュアのおすすめ10選|ダメージを抑え美しく

ヘアデザイナー・毛髪改善スペシャリストである窪田圭志さんへの取材をもとに、白髪染めヘアマニキュアの選び方とおすすめ商品をご紹介します。髪にやさしくセルフカラーリングができるヘアマニキュア。美容院に行けなくて根元が白く気になってきたとき、ヘアマニキュアがあればすぐリカバーできて便利ですね。忙しい方、コスパが気になる方にも強い味方です。ぜひこの記事を参考に自分にぴったりの商品を見つけてくださいね。


SIXPACKプロテインバーチョコレート味はおいしい? 実際に食べてレビューしました

SIXPACKプロテインバーチョコレート味はおいしい? 実際に食べてレビューしました

健康や筋トレのため、タンパク質が注目を集めています。でも、普段の食事だけで必要なタンパク質をとるのは大変。そんなときに役に立つのがプロテインバーです。今回はUHA味覚糖の『SIXPACKプロテインバー』を試してみました。一本で約1/3日分のタンパク質がとれるそうです。


MDノートの口コミは? 万年筆でもかきやすいって本当? 使い方の実例&レビュー!

MDノートの口コミは? 万年筆でもかきやすいって本当? 使い方の実例&レビュー!

どんな筆記具でも書きやすく、一冊の本をつくるようにおしゃれに記入できるノートを探している人もいるのではないでしょうか。ふつうのノートじゃ満足できないというあなたにぴったりなノートが、今回ご紹介する『MDノート』です。昔の文庫本のようなシンプルかつ個性的なデザインで、にじみにくく上質なオリジナル用紙を使用。糸かがりとじで製本されていることもあり耐久性もすぐれています。ここでは、『MDノート』を実際に使用している様子を写真を交えたレビューをお届けするとともに、使い方の実例もご紹介します。


『ジェットストリーム』油性なのになめらかに書けて速乾性がスゴイ! 書き心地と使い勝手を検証レビュー

『ジェットストリーム』油性なのになめらかに書けて速乾性がスゴイ! 書き心地と使い勝手を検証レビュー

手帳にぴったりのボールペンを探している方におすすめしたいのが三菱鉛筆のボールペン、その名も『ジェットストリーム』。油性ボールペンでありながら力を入れなくてもなめらかに書けるのが特徴です。また油性なので速乾性に優れていて、商談先で手帳に予定を書き込んでさっと閉じても写り込む心配がいりません。ですが油性ボールペンと水性ボールペンを迷っていたり、もうボールペン選びで悩みたくない! と思っている人もいるのではないでしょうか。そこでおすすめナビ編集部では購入した方の口コミをチェックしてみました! さらに実際に購入して使ってみた感想もお伝えします。


牛乳嫌いでも食べやすい! 愛知ヨークのヨーグルト『コアコア』を実際に食べて味を検証レビュー

牛乳嫌いでも食べやすい! 愛知ヨークのヨーグルト『コアコア』を実際に食べて味を検証レビュー

食後のデザートとしても食べやすい少量サイズのヨーグルト。お子さんのおやつとしても手軽で便利ですよね。でも、種類も豊富で購入する際に悩んでしまうこともあるでしょう。また、食べたことないメーカーだと不安に感じて成分表示やパッケージを眺めて買わずに終わる、ということもあるかもしれません。今回は、色んなメーカー・種類のヨーグルトを食べ比べた筆者が愛知ヨークの『コアコア』について実際に食べて特徴や味について解説していきます。購入を考えている方も是非参考にしてみて下さいね。


美容・健康の人気記事


>>もっと見る