鼻洗浄器おすすめ12選|花粉の季節に大活躍!医療機器も紹介!

ハナノアシャワー 痛くない鼻うがい 使い方簡単タイプ (鼻洗浄器具+専用洗浄液300ml)
出典:Amazon

鼻洗浄器があれば、手軽にほこりや花粉などを洗い流せるので、いつも鼻をさわやかに維持できます。Amazonや楽天市場などの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。医療ライターの宮座美帆さんへの取材をもとに、鼻洗浄器の選び方とおすすめの商品を厳選紹介します!


医療ライター・編集者
宮座 美帆

臨床工学技士国家資格保有。大学病院勤務後、ライターへ転身。現在は『kakotto.』を立ち上げ、医療・バイオ・ヘルスケア分野を中心に紙・WEB問わず執筆編集に携わっています。「難しい話を分かりやすく」をモットーに、心をじんわり温めるような記事作成をお届け。当サイトでは健康にかかわるグッツや医療機器などを紹介し、皆さまの健康増進のお手伝いを致します。

鼻洗浄器の効果とは? 副鼻腔炎や花粉対策ケアに!

鼻をかむ少女
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日本人に馴染み深いのは、のどをガラガラうがいすることではないでしょうか?実はウイルスなどは鼻の奥の上咽頭に付着することは多いので、のどのうがいでは届かない場所なので、予防ができていないのです。鼻洗浄器は上咽頭もしっかり洗い流してくれるので、風邪の予防や花粉対策に効果的です。

鼻洗浄器を使って、鼻のうがいをすると、ムズムズした不快感も緩和されます。また、ホコリや花粉などのアレルギー対策にも活躍します。副鼻腔炎(蓄膿症)の人は、鼻洗浄器で鼻の粘り気を洗い流すことができるので、少しは和らぐかもしれません。(これについては病院の先生と相談の上おこなってください)

鼻洗浄器の選び方 選び方次第で効果が変わる!

まずは、鼻洗浄器を選ぶポイントをチェックしていきましょう! 医療ライター・宮座美帆さんのアドバイスも紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

鼻洗浄器のタイプで選ぶ

鼻洗浄器にはメーカーによっていろいろなタイプがあります。大きく分けると3種類ありますが、自分にとって使いやすいタイプを選ぶことが大切です。そのためには、まず各タイプの特徴を知っておきましょう。

「ハンディタイプ」は買いやすい値段が魅力!

「ハンディタイプ」は持ち歩けるので、いつでもどこでも手軽に使用できます。洗浄液の入ったボトルをポンプのように押して、液を鼻に流し込んで洗浄するタイプです。

はじめて鼻洗浄する方や子どもに適したタイプ。値段がリーズナブルなので、家族の人数分をそろえられます。インドのヨガで使われる「ネティポット」は慣れるまでたいへんですが、同じようなタイプです。

「ピストン式」は快適な水圧で洗浄できる

「ピストン式」は鼻に液を送る圧力を自分で調整できるタイプです。本格的に鼻洗浄をしたい方に適しており、押す強さを微調整して液の流れをコントロールできます。

スリムな注射器タイプと、レバーつきのタンク型の2種類があり、持ち運びして使用するなら注射器タイプ、自宅でしっかり鼻洗浄するならタンク型のほうが使いやすくなっています。

「電動式」は鼻づまりがひどいときにおすすめ

「電動式」は鼻づまりがひどい方や、集中して鼻洗浄したい方に向いているタイプです。液を鼻に送る水圧が高いので、鼻の奥までしっかりと洗浄できます。

タイプによっては水圧の強さを何段階かで調整できるので、使いやすい水圧を選べます。はじめて鼻洗浄器を使用する方や粘膜が弱い方は、弱めの水圧で使うことができて便利です。

目的に合わせてサイズを選ぼう

鼻洗浄器はいろいろなメーカーから発売されていますが、大きさがいろいろです。選ぶときに迷ったら、自分の使い方に合わせてサイズを選ぶようにしてください。

たとえば、一度に鼻を左右とも洗浄したい場合は、タンク容量が大きめのサイズを。外出先で洗浄する場合や、そのつど鼻に入ったほこりを洗い流したいなら、携帯用のサイズが便利です。

ノズルを交換可能か確かめておく

鼻洗浄器には液を鼻のなかに送るためのノズルがついています。ノズルは汚れやすく破損しやすいので、交換できるかどうかも選ぶときのポイントです。

ノズル交換できるタイプなら、大きさの違うノズルをそろえておけば子どもから大人まで使えてとても便利。しかも経済的です。家族が多い方は、オプションとして別売りのノズルがあるかもチェックしてください。

「簡易温度計」機能はあると便利

鼻洗浄するときは洗浄液の温度に気をつけてください。冷たすぎると鼻の奥がツーンと刺激されます。適切な温度は体温に近い温度で、40~42℃です。

いちいち温度を計るのは面倒ですが、簡易温度計がついた鼻洗浄器ならかんたんに計れます。簡易温度計つきのタイプは多くありませんが、あると便利な機能なので選ぶときの目安になります。

別売の洗浄液を使えば生理食塩水も不要!

鼻洗浄器には洗浄液が欠かせません。選ぶときには別売の専用洗浄液があるかどうかもチェックしてください。鼻洗浄に使うのは真水ではなく生理食塩水です。ツーンとした刺激をなくすために、体液とほぼ同じ塩分濃度0.9%の生理食塩水が使われています。

自分でも作れますが保存がきかないので、別売の専用液があると便利です。リーズナブルな粉末タイプもあります。

添付文書の注意をよく読み、正しく使いましょう 医療ライターがアドバイス

医療ライター・編集者

鼻洗浄器は医療機器に該当する製品を選ぶことをおすすめします。使用の前には医師に相談し、ご自分と家族の用途に合うものを選びましょう。

また、使用の前に添付文書をよく読み、違和感がある場合は使用の中止を。正しく使いましょう。

鼻洗浄器おすすめ12選! 医療ライターと編集部が厳選

ここからは、いろいろなメーカーが販売している鼻洗浄器のなかから、医療ライターの宮座美帆さんと編集部が厳選したおすすめの商品を紹介します! 購入するときの参考にしてください。

医療ライター・編集者

手動のものなら、『ハナノアb シャワータイプ『アルガード 鼻すっきり洗浄液』を。鼻のムズムズが気になる時期にはかばんに忍ばせておけるサイズ感なのもうれしいです。

電動タイプなら、『ソフィオプラス』を。鼻をかむのが苦手な子どもに役立ちそうです。

Ex oa

小林製薬『ハナノアb シャワータイプ』

小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』 小林製薬『ハナノアbシャワータイプ』

出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 300ml
ノズル交換 ×
温度計
専用液
成分 精製水、塩化Na、グリセリン、香料、ポリソルベート80、ベンザルコニウム塩化物(0.0035%)、エデト酸Na
種別 一般医療機器

ミントの香りでさわやかに

ハンディタイプの鼻洗浄器で、300ml入りの専用洗浄液ボトルと50ml用の洗浄器がセットになっています。使用するときは小型の洗浄器に液を入れて使ってください。

スプレー式ですが鼻のなかにシャワー状に吹きつけるので、奥に付着したほこりなどを洗い流せます。ミントの香りが広がり鼻のなかがすっきり、さわやか気分に。体液に近い成分なので鼻の奥がツーンとなりません。

Ex oa

ロート製薬 アルガード『アルガード 鼻すっきり洗浄液』

ロート製薬アルガード『アルガード鼻すっきり洗浄液』 ロート製薬アルガード『アルガード鼻すっきり洗浄液』 ロート製薬アルガード『アルガード鼻すっきり洗浄液』 ロート製薬アルガード『アルガード鼻すっきり洗浄液』 ロート製薬アルガード『アルガード鼻すっきり洗浄液』

出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 100ml
ノズル交換 ×
温度計
専用液
成分 精製水、塩化ナトリウム、ポリソルベート80、香料、塩化ベンザルコニウム(保存剤)0.0035%
種別 一般医療機器

使いやすいノズルと押しボタン

持ち歩きに便利なハンディタイプの鼻洗浄器で、スプレー式です。鼻のなかに吹きつけるノズル部分がななめになっているので使いやすく、指で押しやすいノズルボタンを採用しています。

少量でもたっぷりでも好きなだけ使えるフリーストップ式。携帯できるので、鼻がムズムズするときやほこりっぽい場所などでも使えます。すっきりとした気分になるミント系のミストウォーターです。

Ex oa

東京エム・アイ商会『ソフィオプラス』

東京エム・アイ商会『ソフィオプラス』 東京エム・アイ商会『ソフィオプラス』

出典:楽天市場

タイプ 電動タイプ
容量 -
ノズル交換 -
温度計
専用液 -
成分 -
種別 -

コンプレッサーで洗浄!

自宅でかんたんに鼻洗浄ができる電動式の洗浄器です。コンプレッサーと洗浄器の「ライノウォッシュ」がセットになった商品です。

ライノウォッシュの内部に生理食塩水を入れ、コンプレッサーと接続しスイッチを押すと、ノズルから液体が噴射されます。洗い流した液はノズル周囲のポケットに戻ります。ミストで鼻の奥まで洗えるすぐれものです。

ニールメッド『ベビーミスト』

NeilMed(ニールメッド)『ベビーミスト75ml』 NeilMed(ニールメッド)『ベビーミスト75ml』 NeilMed(ニールメッド)『ベビーミスト75ml』

出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 75ml
ノズル交換 ×
温度計
専用液
成分 塩化ナトリウム(9mg/ml)、重層(0.5-1.0mg/ml)、精製水
種別 一般医療機器

持ち歩けてかんたんに使える

ハンディタイプのスプレー式鼻洗浄器です。鼻のなかに付着したほこりなどを生理食塩水の噴霧によって取り除けます。携帯可能なので外出先でも使えて便利。

小さな子ども、妊婦さんや授乳期の女性にも使えます。鼻のなかにノズルの先端を入れ、ボタンを押すだけのかんたん操作。スプレー先端部はフランジ(円縁)を設けてあるので不安なく使用できます。

東京鼻科学研究所 ハナクリーン『ハナクリーンEX』

東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンEX』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンEX』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンEX』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンEX』

出典:Amazon

タイプ ピストンタイプ
容量 300ml
ノズル交換
温度計
専用液
成分 塩化ナトリウム、メントール、ペパーミント
種別 一般医療機器

適温で鼻が洗える

ピストン式の鼻洗浄器でタンク型です。1回300mlの洗浄液で鼻の奥までしっかりと洗えます。温度計がついているので、鼻にツーンとこない適温で使用可能。

ピストンポンプ式になっており水圧を自分で調整しながら使えます。付属の洗浄剤で濃度も調整でき、ノズルも交換できるため家族それぞれが使えて便利です。

太陽医療品製作所『タイヨー エネマシリンジNEO』

太陽医療品製作所『タイヨーエネマシリンジNEO』 太陽医療品製作所『タイヨーエネマシリンジNEO』 太陽医療品製作所『タイヨーエネマシリンジNEO』

出典:Amazon

タイプ ポンプ式
容量 65ml(ゴム球吸水量)
ノズル交換 -
温度計
専用液
成分 -
種別 一般医療機器

ポンプを押して注入する

ゴム製のポンプに洗浄液を入れ、ポンプを押しながらチューブ先端のノズルで鼻のなかを洗う商品です。ポンプを押す力の加減で注入量や洗浄力を調節できます。

準備としては洗面器にぬるま湯を用意し、ノズルでポンプに洗浄液をあらかじめ吸いこんでおく必要があります。慣れてくれば洗浄水は片方の鼻や口から出るので、同様に反対側の鼻も洗浄してください。

ナサリン『ナサリン鼻腔洗浄器 大人用』

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出典:Amazon

タイプ 注射器タイプ
容量 60ml
ノズル交換 -
温度計
専用液
成分
種別 一般医療機器

スウェーデンでも認められている洗浄器

注射器のような注入器の鼻洗浄器です。注入器の先端にシリコンチップがついており、ほとんどの方の鼻にフィット。鼻孔をぴったりとふさぐので、鼻の奥をしっかり洗えます。

専用の精製塩とぬるま湯でつくる洗浄液で、薬品は使用されていません。スウェーデン医学会でも認められており、洗浄中に液が逆流しないので衛生的です。

日光精器『電動鼻用洗浄器 ハナオート nicoja(NK7020)』

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タイプ 電動タイプ
容量 190ml
ノズル交換 -
温度計
専用液
成分
種別 一般医療機器

電池で動く洗浄器

単4形アルカリ電池2本で動く電動式の鼻洗浄器です。連続20秒間の噴出力によって鼻のなかを洗浄でき、60秒たつと自動的に電源がOFFになります。

防水性があるので室内で使用しても水漏れがなく、水圧も3段階で調節できて使う方の好みによって圧力を選べます。持ち歩くには大きすぎますが、コンパクトなので室内でかんたんに移動できます。

リタプロショップ『ハンディ鼻洗浄器 ノーズシャワー Waterpulse(YT300)』

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出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 300ml
ノズル交換
温度計
専用液
成分 -
種別 -

家族で鼻をケアできる

大人用と子ども用のふたつのノズルがついている鼻洗浄器なので、ノズルを交換して家族で使えます。ノズルが鼻に挿入しやすいように曲がっているので、子どもでもかんたんに使用可能。

ボトルに食塩の顆粒を入れて、水道水を適量入れるだけで鼻を洗えます。ポイントは片方の鼻を押さえながら水を注入すること。鼻に付着したほこりなどを洗い流せるので、毎日のケアに役立ちます。

東京鼻科学研究所『ハナクリーンS』

東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンS』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンS』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンS』 東京鼻科学研究所ハナクリーン『ハナクリーンS』

出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 150ml
ノズル交換 -
温度計
専用液
成分
種別 一般医療機器

温度計で確認できる

携帯に便利なハンディタイプの鼻洗浄器。ボディプッシュ式なので、自分に合った水圧に調整して液を鼻に注入できます。

鼻にツーンと刺激がこないのは、洗浄液を温度計で適温調節できるから。ボトルの裏面に温度計がついているので、適温の40℃を確認できます。また付属の洗浄剤「サーレS」で適度な濃度にして注入可能です。

太陽医療品製作所『タイヨー ハナシャワー』

太陽医療品製作所『タイヨーハナシャワー』

出典:Amazon

タイプ ポンプ式
容量 250ml
ノズル交換 -
温度計
専用液 -
成分
種別 一般医療機器

鼻洗浄を習慣化できる

洗面所に置けるコンパクトサイズの鼻洗浄器です。毎日鼻を洗浄することによって鼻のなかに付着したほこりやチリなどを洗い流し、気分をすっきりさせることができます。

ボトルの上部にあるポンプを指で数回押すと、洗浄水がノズルまで上がって噴水状態になります。この状態でノズルを小鼻に軽く密着させて使用。息を吐きながら少しずつ洗浄してください。

カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』

カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』

出典:Amazon

タイプ ハンディタイプ
容量 200ml
ノズル交換 ×
温度計
専用液
成分
種別 一般医療機器

ノズルボタンを押すスプレー式

鼻のなかを洗い流したあともミントの香りでスッキリする携帯用の鼻洗浄器。キャップをはずしてノズルボタンを押すだけで洗浄液を噴霧。洗浄液が均一に鼻のなかを洗浄します。


鼻の穴を片方ずつ洗い、使用後は軽く鼻をかんでください。鼻腔についたほこりなどを洗い流すので、使用後は爽快になります。

※この商品は「医療機器」です。

「鼻洗浄器」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
小林製薬『ハナノアb シャワータイプ』
ロート製薬 アルガード『アルガード 鼻すっきり洗浄液』
東京エム・アイ商会『ソフィオプラス』
ニールメッド『ベビーミスト』
東京鼻科学研究所 ハナクリーン『ハナクリーンEX』
太陽医療品製作所『タイヨー エネマシリンジNEO』
ナサリン『ナサリン鼻腔洗浄器 大人用』
日光精器『電動鼻用洗浄器 ハナオート nicoja(NK7020)』
リタプロショップ『ハンディ鼻洗浄器 ノーズシャワー Waterpulse(YT300)』
東京鼻科学研究所『ハナクリーンS』
太陽医療品製作所『タイヨー ハナシャワー』
カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』
商品名 小林製薬『ハナノアb シャワータイプ』 ロート製薬 アルガード『アルガード 鼻すっきり洗浄液』 東京エム・アイ商会『ソフィオプラス』 ニールメッド『ベビーミスト』 東京鼻科学研究所 ハナクリーン『ハナクリーンEX』 太陽医療品製作所『タイヨー エネマシリンジNEO』 ナサリン『ナサリン鼻腔洗浄器 大人用』 日光精器『電動鼻用洗浄器 ハナオート nicoja(NK7020)』 リタプロショップ『ハンディ鼻洗浄器 ノーズシャワー Waterpulse(YT300)』 東京鼻科学研究所『ハナクリーンS』 太陽医療品製作所『タイヨー ハナシャワー』 カイゲンファーマ『カイゲン鼻洗浄スプレーG』
商品情報
特徴 ミントの香りでさわやかに 使いやすいノズルと押しボタン コンプレッサーで洗浄! 持ち歩けてかんたんに使える 適温で鼻が洗える ポンプを押して注入する スウェーデンでも認められている洗浄器 電池で動く洗浄器 家族で鼻をケアできる 温度計で確認できる 鼻洗浄を習慣化できる ノズルボタンを押すスプレー式
タイプ ハンディタイプ ハンディタイプ 電動タイプ ハンディタイプ ピストンタイプ ポンプ式 注射器タイプ 電動タイプ ハンディタイプ ハンディタイプ ポンプ式 ハンディタイプ
容量 300ml 100ml - 75ml 300ml 65ml(ゴム球吸水量) 60ml 190ml 300ml 150ml 250ml 200ml
ノズル交換 × × - × - - - - - ×
温度計
専用液 - -
種別 一般医療機器 一般医療機器 - 一般医療機器 一般医療機器 一般医療機器 一般医療機器 一般医療機器 - 一般医療機器 一般医療機器 一般医療機器
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 鼻洗浄器の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの鼻洗浄器の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:鼻洗浄用品ランキング
楽天市場:鼻洗浄器ランキング
Yahoo!ショッピング:鼻うがいランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

鼻洗浄器の使い方を伝授!

はじめて鼻洗浄器を使用するとき、どのように使えばいいのか迷う方もいることでしょう。基本的には前かがみになり、「エー」と発音しながら洗浄液を流し込みます。

製品にもよりますが、ノズルは密着させずに隙間をあけてください。ポイントは吸いこむのではなく、流し込むだけということです。吸いこむと耳のほうに入りやすく中耳炎の原因となることも。

症状がひどい場合は、まず耳鼻科で相談することが大事です。

関連記事|風邪や花粉対策グッズもチェック!

鼻洗浄してみようと思った方は、外出時の対策としてマスクスプレーや洗えるマスク、花粉ブロックスプレーなどもチェックしてみてください。とくに花粉の季節が苦手な方には役立つアイテムです。

まとめ

鼻がつまったりすっきりしないときは、集中力が欠けて気分も落ち込みがちに。ご紹介した鼻洗浄器を使えば、鼻がすっきりして気分もさわやかになります。

タイプによって使い方も変わってくるので、自分のライフスタイルに合った製品を選んでください。鼻洗浄を毎日の習慣にしたいのなら家庭用に1台、さらに外出用にハンディタイプを携帯するのがベストです。

鼻洗浄すると鼻の奥がツーンとするというイメージがありますが、刺激がないものがほとんどなので試してみてください。

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※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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マイナビおすすめナビ編集部

50代の自称ベテラン編集者。特定のカテゴリを決めずあらゆるカテゴリを担当。得意ジャンルは『住まい・家具・インテリア』。ネット通販でお得に購入した材料や部品を使って、壁のペンキ塗りからキッチン水栓の交換までを自ら行っている。

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ロート製薬 小林製薬

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