ピーリング石鹸の選び方 プロのヘアメイクが解説！
プロのヘアメイク・馬場麻子さんに、ピーリング石鹸を選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。
Photo by Miguel Del Sol on Unsplash
お肌のトラブル対策に使うなら天然成分にこだわった石鹸もいいですね！
敏感肌の人は「AHA（フルーツ酸）」のものを選ぼう
AHA（アルファヒドロキシ酸）はピーリング石鹼に多く使用される酸の種類です。フルーツなどにたくさん含まれているので、「フルーツ酸」と呼ばれることもあります。
比較的刺激が少ない酸なので、肌が敏感な人や、ピーリング石鹼をはじめて使うという人はAHAのアイテムを選ぶといいでしょう。配合濃度が低いものほど、肌への刺激も少ないといえます。
※敏感肌の人は配合濃度1.0％未満、普通肌の人は4.0～5.0％前後がひとつの目安となります。
ドクターサニー『ピーリング石鹸 AHAクリアソープ』
AHAを5％配合したピーリング石鹸。しっかりとしたコシのある泡でやさしく洗いあげられます。
>> Amazonで詳細を見る背中ニキビが気になる人は全身に使えるものを！
ピーリング石鹼は基本的に洗顔に使うアイテムですが、なかには全身に使えるものもあります。背中のニキビ対策をしたい人や、ひじ・ひざ・かかとの角質ケアをしたい人は、全身に使えるアイテムを選んでもいいかもしれませんね。
洗顔のときと同様、石鹸を泡立てて、たっぷりの泡でやさしく洗ってください。使用後はもちろん、全身の保湿をお忘れなく！
サンソリット『スキンピールバー ティートゥリー』
肌質にあわせて4種類から選べるサンソリットのスキンピールバー。ティートゥリーは全身に使え、しっかりさっぱりとした洗いあがりです。ニキビ予防にも。
>> Amazonで詳細を見る毛穴の黒ずみ汚れがひどいときは「BHA」に頼るのもよし
BHA（ベータヒドロキシ酸）も、AHAと同じく酸の種類ですが、より強めだといわれています。
肌への負担が大きくなるので継続しての使用はおすすめできませんが、毛穴の黒ずみ汚れや、古い角質の蓄積による肌のくすみが気になる人、ニキビができやすいオイリー肌の人などは、BHAが配合されたアイテムを使ってみるのもよいかもしれません。
フルーツ酸に比べて刺激が強い場合もあるで、敏感肌の人は使用をひかえたほうがよさそうです。
ピーリング石鹸のおすすめ6選 プロのヘアメイクが厳選！
うえで紹介したピーリング石鹸の選び方のポイントをふまえて、プロのヘアメイク・馬場麻子さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
BCL『クレンジングリサーチ ソープ b』
出典：Amazon
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 酸の種類 | AHA |
| 配合濃度 | - |
| 成分 | 水、石ケン素地、グリセリン、PG、ソルビトール、ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na、ポリグリセリル-4ラウリルエーテル、ほか |
低刺激でピーリング石鹼初心者にもおすすめ
肌にやさしいAHA（フルーツ酸）配合の商品で、ピーリング石鹼のなかでは人気のメジャーアイテムのひとつですね。
ピーリング石鹼はどうしても使用後に肌がつっぱりがちなのですが、こちらは洗い流したあともうるおいをキープできるのがうれしいポイント。そのため敏感肌の人や、ピーリング石鹼を使用するのがはじめての人にもおすすめです。
※各社通販サイトの 2020年2月6日時点 での税込価格
進製作所『アネラ マナソープ MD 10』
出典：Amazon
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 酸の種類 | グリコール酸（AHAの一種） |
| 配合濃度 | 10.0％ |
| 成分 | カリ含有石けん素地（植物性）、水、グリコール酸、プラセンタエキス（ブタ）、トレハロース、竹酢液、レモングラス油、ほか |
洗い上がりすっきり！ 洗浄力の高い無添加ソープ
ピーリング作用が比較的強めで、ニキビや黒ずみ汚れ、毛穴のブツブツなど、幅広く対策をしたい人におすすめ。角質をしっかり除去してくれるので、皮脂の分泌が多くなる夏場でもすっきりとした洗い上がりを感じられます。
防腐剤や着色料などの添加物が一切使われていないので安心して使用できますが、使用は1週間に1度くらいにとどめておくといいでしょう。
こちらの商品のほか、『マナソープ MD5』という、グリコール酸（AHAの一種）の配合濃度が5％のアイテムもあります。
※各社通販サイトの 2020年1月29日時点 での税込価格
サンソリット『スキンピールバー ティートゥリー』
出典：Amazon
| 容量 | 135g |
|---|---|
| 酸の種類 | AHA |
| 配合濃度 | 2.0％ |
| 成分 | TEA、ステアリン酸、水酸化Na、ラウリン酸、水、ミリスチン酸、グリコール酸、ティーツリー油、ココアンホジ酢酸2Na、ほか |
キメ細かい泡とさっぱりとした洗い上がりが特長
ニキビのお手入れにとくにおすすめなのがこの商品。顔だけでなく全身に使用することができるので、ひじやかかとの角質、背中ニキビをケアしたい人にもおすすめです。
泡立ちがよく泡のキメが細かいのが特長で、泡パックをすればふんわりとした触感にいやされること間違いなし！ ただし、乾燥肌の人や、肌が敏感な人は、少し洗浄力が強いと感じるかもしれません。
※各社通販サイトの 2020年1月29日時点 での税込価格
Dr.わかば『フラセラ クリアソープ』
出典：Amazon
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 酸の種類 | AHA |
| 配合濃度 | 3.0% |
| 成分 | TEA、ステアリン酸、グリセリン、水、ミリスチン酸、パルミチン酸、水酸化Na、ラウリン酸、スクロース、ソルビトール、ほか |
使う度に効果を実感、保湿力が高いのもうれしい！
美容皮膚科の専門医と共同開発された石鹼。肌への負担になるような保存料、防腐剤を一切使用せず、ビタミンCやパパイン酵素などの美肌成分の配合にこだわっています。
使用するごとに肌がもっちりとやわらかくなっていくのを実感できます。洗い上がりは比較的しっとりしていますが、洗浄力が高めなので保湿などのアフターケアをお忘れなく。
※各社通販サイトの 2020年1月29日時点 での税込価格
ドクターサニー『ピーリング石鹸 AHAクリアソープ』
出典：Amazon
| 容量 | 90g |
|---|---|
| 酸の種類 | AHA |
| 配合濃度 | 5.0％ |
| 成分 | カリ含有石ケン素地、DPG、水、グリセリン、グリコール酸、ソルビトール、ステアロイルグルタミン酸2Na、エチドロン酸4Na、ほか |
やさしい洗い上がりで初心者にもおすすめ
ピーリング石鹼のなかでは比較的ソフトな洗い上がりなので、はじめて使う人にもおすすめのアイテム。
顔だけでなく、ひじやひざ、背中やデコルテなど、全身の気になるところに使用できます。泡立ちもよく、また泡がへたりづらいので、泡パックにもぴったり！
着色料や防腐剤を使用していないので安心して使うことができますよ。
※各社通販サイトの 2020年1月29日時点 での税込価格
サンソリット『スキンピールバー ハイドロキノール』
出典：Amazon
| 容量 | 135g |
|---|---|
| 酸の種類 | AHA、BHA |
| 配合濃度 | - |
| 成分 | TEA、ステアリン酸、水酸化Na、ラウリン酸、ミリスチン酸、水、ウワウルシエキス、アボカドエキス、 ココアンホジ酢酸2Na、ほか |
ハイドロキノン×BHAでくすみもすっきり！
AHA、BHAに加え、くすみをやさしくケアする「ハイドロキノン」が配合されたピーリング石鹸です。
泡立ちもよく、モチモチした泡が余分な皮脂を洗い流してくれるのので、洗顔後は古い角質によるくすみもすっきり！ しっかりとした洗い上がりを実感したい人におすすめのアイテムです。
全身に使用できるので、背中ニキビなどのケアにもぜひ試してみてください。
※各社通販サイトの 2020年1月29日時点 での税込価格
「ピーリング石鹸」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトのランキングを参考にする ピーリングの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのピーリングの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
プロのヘアメイクからのアドバイス
ピーリング石鹼は、使いすぎると肌に必要な皮脂や角質まで落としてしまいます。肌に負担もかかるので、週1回程度の使用にとどめておきましょう。使ったあとは肌が敏感になっているので、必ずていねいに保湿してくださいね。
また、一般的な固形石鹼に比べて溶けやすいものが多いので、お風呂に置きっぱなしにしているとすぐになくなってしまいます。少し面倒に感じるかもしれませんが、お風呂で使用するという人は1回ごとに持ち出して湿気の少ないところに保管しましょう。あらかじめ、洗顔1回分のサイズにカットして使用するのもよいかもしれません。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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フリーランスのヘアメイクアップアーティスト。 ＴＶ、雑誌、ＣＭなど、多ジャンルにわたり活躍中。 クライアントの要望をうまく落としこみながら、よりブラッシュアップしたスタイルの提案を得意とする。 ナチュラルメイクから遊び心のあるメイクまで、また男女ともに数多くのタレント・芸能人のヘアメイクを手がける。 自らも美容マニアとして、日々さまざまな化粧品・メイクアップアイテムを試して、使用感をチェックしている。